Hvorfor taler vi ikke bare om det?

Kræft rammer ikke kun kroppen. Den rammer familien, parforholdet, arbejdslivet, selvbilledet og alle de tanker, vi sjældent siger højt. I dette afsnit møder vi Mai Mercado på Christiansborg til en ærlig samtale om at få en brystkræftdiagnose midt i et travlt liv som mor, hustru og politiker. Vi taler om frygt, håb, behandling, bivirkninger og de usynlige konsekvenser, der kan følge længe efter, at...

Hvorfor drømmer så mange af os pludselig om et liv med hjemmebag, køkkenhaver, langsomme måltider og mindre skærmtid? I dette afsnit taler vi om fænomenet Nonna Maxxing – trenden, hvor vi romantiserer det italienske bedstemor-liv og længes efter mere ro, nærvær og mening i en hverdag fyldt med notifikationer, to-do-lister og konstant tilgængelighed. Vi undersøger, om Nonna Maxxing er endnu en tren...

I dette afsnit tager Tenna og Sarah fat i et ord, der kan få folk til både at nikke begejstret og rulle med øjnene: feminisme. For handler feminisme om at hade mænd? Er ligestillingen ikke allerede på plads? Og hvorfor tjener kvinder stadig mindre, får mindre pension og bliver mødt anderledes i sundhedsvæsenet? Vi taler om lønforskelle, forskningens blinde vinkler, kvindekroppen som samfundsprojek...

Når vi ikke taler om det, vokser fordommene I dette afsnit har Tenna og Sarah besøg af Maria, som åbent fortæller om livet i swingermiljøet. Vi taler om alt det, mange tror, de ved – og alt det, de fleste faktisk ikke ved. Om fællesskab, respekt, samtykke, tryghed og tydelige grænser. Om at et nej stadig er et nej, også når mennesker mødes i meget intime rammer. Og om hvorfor kommunikation måske e...

Velkommen til Hvorfor taler vi ikke bare om det? – podcasten, hvor Tenna og Sarah tager fat på de emner, vi ofte går alene med, men som de fleste af os kender. I dette afsnit taler vi om sommerferien – den tid på året, som burde være fyldt med afslapning, nærvær og gode minder. Men hvad gør vi, når økonomien ikke rækker til drømmeferien? Når sociale medier flyder over med perfekte strandbilleder?...

Velkommen til Hvorfor taler vi ikke bare om det? Podcasten, hvor vi i dag stiller spørgsmålet: Hvorfor er det egentlig dyrere at være kvinde? I dette afsnit dykker vi ned i den usynlige regning, det mangeårige ufrivillige abonnement, mange kvinder betaler til det meste af livet. Vi taler om menstruation, bind, tamponer, prævention, smertestillende medicin, pension og den manglende forskning i sygd...

I dette afsnit taler vi, Tenna og Sarah, om jagten på det perfekte og længste liv — og om hvordan sundhed for mange er blevet en præstation fyldt med regler, kosttilskud, hudpleje, træningsregimer og mennesker på sociale medier, der taler med stor selvsikkerhed uden nødvendigvis at have evidensen med sig. For hvem bestemmer egentlig, hvad der er sundt? Hvornår blev velvære til endnu et projekt, vi...

I dette afsnit går Tenna og Sarah helt tæt på skyld og skam. Den der følelse af at være forkert. Vi taler om: – hvorfor du får dårlig samvittighed over at melde afbud – skammen over din krop (og hvem den egentlig tilhører) – alkoholnormer og presset til at passe ind – og hvorfor dine grænser ofte bliver overtrådt… af dig selv For skam elsker stilhed og vokser, jo mindre vi taler om den. Det her er...

Hør eller genhør – et afsnit, der stadig rammer I denne episode har vi besøg af Femke, der åbent deler sin personlige rejse mod beslutningen om at blive steriliseret. Vi taler om skam, tabu og retten til at bestemme over egen krop – også når ens valg ikke passer ind i andres forventninger. Sammen dykker vi ned i de mange misforståelser omkring kvindelig sterilisation, og hvorfor det stadig kan føl...

I dette afsnit taler vi om alt det, der går i arv – også det, vi ikke altid er bevidste om. De små kommentarer om krop og mad. De usynlige regler. Frygt, skam, diagnoser – og mønstre, der sniger sig med, uden vi opdager det. Vi taler om spejling, restriktioner og de fejl, vi selv kommer til at lave undervejs. Men også om det vigtigste: hvordan vi kan begynde at bryde mønstrene. For det kræver ikke...

Utroskab - Et ord, der ofte bliver mødt med stærke holdninger, hurtige domme – og rigtig meget skam. I dette afsnit har vi besøg af parterapeut og klinisk sexolog Maj Wismann, og sammen dykker vi ned i det, der ligger bag utroskab – og det, der sker bagefter. Vi taler om: – hvorfor utroskab opstår (og hvorfor det sjældent er så simpelt, som vi tror) – hvorfor et tillidsbrud kan opleves som et trau...

Du er ikke ved at brænde ud. Du er bare træt. …eller er du? I dette afsnit taler vi om kvinders stille udbrændthed. Den, der ikke kan ses. Men kan mærkes. Når du fungerer udadtil – men indeni er du flad, overvældet og lidt mere ligeglad, end du plejer at være. Vi dykker ned i: – hvorfor kvinder ofte ender her – hvordan pres, ansvar og cyklus spiller ind – og de tegn, du måske allerede har ignorere...

Velkommen til Hvorfor taler vi ikke bare om det? Podcasten hvor vi – Tenna og Sarah – tager fat i alt det, vi egentlig godt ved findes… men sjældent siger højt. Det der føles for pinligt. For skamfuldt. For meget. I dagens afsnit går vi direkte ind i noget, mange kvinder har lært at pakke væk: vreden. For hvad sker der, når kvinder bliver vrede? Hvorfor bliver den så ofte misforstået… eller gjort...

I dette afsnit taler vi om den slags ledelse, du kan mærke i kroppen… Men som kan være svær at forklare. Når du går hjem og tænker: “Var det bare mig?” “Overreagerer jeg?” “Eller er der faktisk noget galt her?” Vi taler med Mette om bevidstløs ledelse — favoritterne, der altid får mulighederne kontrollen, der bliver pakket ind som “omsorg” og de små stik, der langsomt får dig til at tvivle på dig...

Nogle historier er svære at fortælle. Men endnu sværere at bære alene. Har du fået hørt Dittes historie? I dette afsnit deler vi igen Ditte's stærke historie, om en opvækst præget af kernefamilien, men hvad der skete i de svære teenageår, bl.a. selvskade, stofmisbrug og alvorlige indlæggelser – og om et tidspunkt i livet, hvor hun ikke længere ønskede at være her. Hun fortæller også om erfaringer...

  Søsterskab eller selvkritik? Hvorfor er vi kvinder nogle gange bedre til at rive os selv – og hinanden – ned end til at løfte hinanden op? Hvorfor er det så svært bare at sige “tak”, når nogen giver os et kompliment? Hvorfor sammenligner vi os med hinanden, scroller os selv utilstrækkelige på sociale medier – og gemmer små stikpiller ind i vores samtaler? I dette afsnit taler vi ærligt om den ku...

Kønnet bestemmer stadig spillets regler Vi siger, vi lever i et ligestillet samfund. Men gør vi egentlig det? For hvorfor bliver kvinder stadig vurderet på deres udseende til jobsamtaler? Hvorfor forventes mænd stadig at være følelsesmæssigt kontrollerede? Hvorfor bliver en kvindes tøj pludselig en del af forklaringen, når noget går galt? I dette afsnit taler vi om de regler, ingen rigtig har skre...

I dette afsnit taler vi om flat-aging – fænomenet hvor kvinder 50+ ikke toner ud… men træder frem. Vi dykker ned i: • Hvordan kvinder genopfinder sig selv midt i livet • Opgøret med normer om tøj, krop, arbejde og “passende” adfærd • Nye fællesskaber – også på tværs af generationer • Modet til at starte forfra • Økonomiske og sociale barrierer, der stadig spænder ben • Og sociale medier: inspirati...

Vi kaldte det underholdning. I dag kalder mange det noget andet.   Tenna, Sarah og gæsteværten Lea dykker ned i America's Next Top Model og den kritik, der i dag omgiver programmet og Tyra Banks.   Med Lea i studiet får vi et generationsblik: Hvordan opleves de samme klip i dag af unge kvinder, der vokser op i en ny – men stadig kropsfikseret – kultur?   Var det empowerment – eller var det interna...

Velkommen til Hvorfor taler vi ikke bare om det? I dagens afsnit har vi igen besøg af Carina – denne gang både som gæstevært og idégiver til emnet. Afsnittet tager udgangspunkt i noget, mange af os har oplevet: det gode råd, vi aldrig har bedt om. De velmenende kommentarer om mad, krop, sundhed og livsvalg, som ofte bliver givet i omsorgens navn – men som kan efterlade os med skam, tvivl og dårlig...

I dette afsnit har vi besøg af Carina, der deler sin personlige og ærlige fortælling om at være mor til et barn med skolevægring. Carina tager os med ind i fire år præget af fuldt skolefravær, bekymring, kamp for støtte og en hverdag, hvor skyld, skam og stigma fylder langt mere, end de burde. Vi taler om, hvad skolevægring egentlig er – og hvorfor det ikke handler om dovenskab, dårlig opdragelse...

I dette afsnit af Hvorfor taler vi ikke bare om det? Vender vi tilbage til datinglivet i app-verdenen – og denne gang gør vi det med både selvironi, ærlighed og et glimt i øjet. Tenna og Sarah har igen Carina med som gæstevært, når vi følger op på reaktioner, kommentarer og spørgsmål fra jer efter vores første datingafsnit. Blandt andet: Er Sarah og Carina egentlig bare lidt for krævende? Vi taler...

I dette afsnit dykker vi ned i konfliktskyhed og grænsesætning – og hvorfor det ofte er netop dér, det bliver allersværest. Vi taler om, hvad der sker, når vi gang på gang tilsidesætter os selv for at bevare roen, undgå ubehag eller tage hensyn til andre før os selv – og hvilke spor det sætter i vores nære relationer. Tenna og Sarah deler personlige erfaringer og ærlige refleksioner om at turde si...

I dette afsnit taler vi om døden. Om at miste. Om at stå ved siden af mennesker med terminal sygdom. Og om den sorg, der kan være svær at rumme – både for den, der sørger, og for omgivelserne. Vi deler personlige fortællinger, blandt andet om at miste sin mor i sine teenageår, og vi taler ærligt om skyld, stilhed, spirituelle tanker og den usikkerhed, mange føler i mødet med sorg. Vi taler også om...

Velkommen til Hvorfor taler vi ikke bare om det? I dette afsnit taler vi med Jane, som først i voksenlivet fik stillet sin ADHD-diagnose. Jane deler sin personlige og lange proces gennem spiseforstyrrelse, terapi og arbejdsliv – og om den vedvarende indre uro, der til sidst førte hende til en udredning. Hun fortæller åbent om erfaringer med medicinsk behandling, øget fokus og en ny forståelse af s...