hi.phie

Heute gibt es eine kurze und ermutigende, vielleicht sogar aufrüttelnde, Folge. Wir sehen uns einen der beliebtesten Gründe an, warum man nichts verändert und wie du das ab heute vielleicht überdenkst und damit doch etwas veränderst. Du findest mich auf Instagram unter https://www.instagram.com/hi.phie Komm vorbei! Ich freu' mich auf den Austausch :)

Heute möchte ich ein paar wichtige Fragen beantworten und erzähle dir etwas genauer darüber was Selbstwertarbeit ist und was sie bewirkt. Hier ist, wie versprochen, der Link zum Studio: https://hiphie.thrivecart.com/das-hiphie-studio/ Viel Spaß bei der Folge und bei Fragen melde dich gerne per Mail oder auf Insta :) Du findest mich auf Instagram unter https://www.instagram.com/hi.phie Komm vorbei!...

Es ist soweit. Die letzte Folge der 5 teiligen Podcast Reihe. Heute mit einem Thema über das ich wieder Stunden lang reden könnte, weil es so schön und umfangreich und vor allem so wichtig ist. Ich wünsche dir viele AHA-Momente. Mehr sage ich dazu erstmal gar nicht. Höre es dir selber an :) Du findest mich auf Instagram unter https://www.instagram.com/hi.phie Komm vorbei! Ich freu' mich auf d...

Teil 4 der 5 teiligen Podcastreihe. Heute geht es um die Themen des 5. Monats im hi.phie Studio.  Ich erzähle dir   - warum Achtsamkeit echt Sinn macht und  - warum das Wissen über dein Nervensystem alles verändert. - Außerdem sehen wir uns drei wichtige Bereiche in uns an, dessen Zusammenspiel wir nur zu gerne vergessen: Körper, Geist und Seele. Ist einer der Dreien vernachlässigt, läuft irgendwi...

In dieser Folge sprechen  wir über Monat 4 im hi.phie Studio, in dem sich alles um dein  ganz persönliches Selbstbild dreht. Wer bin ich? Was macht mich aus? Wo möchte ich noch hin? Wie ist diese Version von mir, die ich schon vor mir sehe? Wie denkt sie? Wie fühlt sie sich und wie lebt sie ihr leben? Ein Thema das so unglaublich viel Spaß machen kann und SO motiviert! :) Und ein Thema, das unglau...

Heute tauchen wir in das 2. und 3. Monat des hi.phie Studios ein und damit in: -  deine Gedankenwelt und warum dein Leben wirklich genau SO aussieht, wie deine Gedanken aussehen. - ABER auch in diese Gummibänder, die dich noch zurückhalten von all dem, was du im Kopf eigentlich schon haben willst und wunderschön fändest. Die Gummibänder, die dich trotzdem daran hindern ''einfach zu mache...

Mit dieser Folge beginn eine 5-teilige Podcast-Reihe. Eine Reise, auf der wir gemeinsam die Welt der Selbstwertsteigerung erkunden.  Was du in dieser Folge hörst: - über meinen persönlichen Selbstwert-Weg - wie und warum Selbstwertarbeit Auswirkungen auf jeden Lebensbereich hat - wie du die nächsten 6 MONATE mit mir zusammen an genau diesen lebensverändernden Themen arbeiten kannst! :) Ich freue m...

In dieser, mir sehr nah am Herzen liegenden, Podcast-Episode lade ich Dich ein, Dir eine Welt vorzustellen, in der wir alle schon als Kinder gelernt hätten, unsere Gedanken bewusst und positiv zu gestalten. Ich teile mit Dir, warum dieses Thema mir so am Herzen liegt und wie die Praxis der Affirmationen von klein auf das Leben jedes Einzelnen und unserer Gesellschaft verändern könnte. Wir sprechen...

In dieser Folge teile ich meine anfängliche Skepsis und die holprigen Anfänge in der Welt der Meditation. Außerdem erfährst du, warum du Gedanken mit rostigem Wasser vergleichen kannst, was ein paar Minuten Stille für wundersame Auswirkungen hat, wo eigentlich alle deine Antworten schlummern und warum Meditation selbst den größten Zweiflern Klarheit bringt und sie in die coolsten Personen verwande...

In dieser Folge des Podcasts widmen wir uns einem allgegenwärtigen Begleiter im Leben: den Sorgen. Ich lade dich auf eine Reise ein, bei der wir das Sorgen-Machen nicht als bedrückende Last, sondern als unnötige Kinofilmvorschau betrachten und dadurch innere Gelassenheit entdecken. Wie immer mit einer schönen Metapher und Tipps und Übungen für den Alltag. Viel Freude damit! Du findest mich auf Ins...

In dieser Folge tauchen wir in die faszinierende Welt der Selbstverwirklichung ein.  Wir erforschen, woran es liegt, dass das Gegenüber möchte, dass du seinen/ihren Weg gehst und warum ungewöhnliche Entscheidungen oft auf Ablehnung treffen.  Wir sehen uns natürlich auch wieder eine Metapher an, die dir ab jetzt helfen könnte, mutig deinen eigenen Weg zu gehen, selbst wenn das bedeutet, Erwartungen...

In dieser Folge geht es über das Loslassen. Warum fällt uns Loslassen schwer? Wozu dient das Loslassen überhaupt und wie fühlt sich das an? Wie lasse ich einen Menschen los? Es gibt diesmal natürlich auch wieder eine passende Metapher, eine Übung zum Loslassen und 3 Reflexionsfragen :) Viel Freude damit! Du findest mich auf Instagram unter https://www.instagram.com/hi.phie Komm vorbei! Ich freu&ap...

Heute sprechen wir über Gedanken, die sich viele nicht trauen auszusprechen. Dabei ist es so wertvoll darüber zu reden. Denn DU DARFST das Mama sein unendlich lieben, genau so wie du dein Kind unendlich liebst - und gleichzeitig darfst du dich fragen 'ob es da noch mehr gibt'. Du darfst dich fragen ob du noch mehr sein möchtest. Du darfst dich neu erfinden und du musst dich gut um dich k...

In dieser Folge gibt es Tipps der etwas anderen Art um produktiver zu werden und gleichzeitig das Leben dabei nicht zu verpassen, sondern im Gegenteil, zu genießen. Viel Freude damit! :) Du findest mich auf Instagram unter https://www.instagram.com/hi.phie Komm vorbei! Ich freu' mich auf den Austausch :)

Ein so viel gefragtes Thema. Und ein so so wichtiges Thema. Für alle Lebensbereiche. Deshalb gebe ich dir in dieser Folge ein paar sehr heilsame Impulse zu deinem Selbstwert mit. Viel Freude mit der Folge :) Du findest mich auf Instagram unter https://www.instagram.com/hi.phie Komm vorbei! Ich freu' mich auf den Austausch :)

Die Phie und ihre Metaphern :) Diese Folge zeigt dir auf magische Art und Weise wie du deine inneren Anteile verstehen und annehmen lernst. Du findest mich auf Instagram unter https://www.instagram.com/hi.phie Komm vorbei! Ich freu' mich auf den Austausch :)

Machen wir mal das große und viel gefragte Thema Grenzen auf. Wie du mich kennst, mit einer schönen Metapher, fürs Herz und fürs Verständnis :) Wie hat dir die Folge gefallen und was hat sie bei dir bewirkt? Schreib mir eine Nachricht auf Insta dazu :) Du findest mich auf Instagram unter https://www.instagram.com/hi.phie Komm vorbei! Ich freu' mich auf den Austausch :)

Die Qualität deiner Fragen, bestimmt die Qualität deines Lebensgefühls. Wie immer habe ich ein paar Metaphern ausgepackt, Fragen für dich und ganz generell erzähle ich dir, wie es mir aktuell so geht. Viel Freude bei dieser Folge :) Vergiss nicht, mich zu verlinken, wenn du die Folge, deine Lieblingsfragen, Erkenntnisse darüber in deiner Story teilst! :) Ich freu mich auf deine Nachricht auf Insta...

Wenn es ein Motto der letzten Wochen für mich gibt- dann ist es, MACHEN statt zerdenken. Und das hat für mich jetzt schon so viel bewirkt. Heute teile ich die Tipps mit dir, die mir dabei geholfen haben, aus meinem Verstand und meinem 'Korsett' rauszukommen und 'einfach mal zu machen' Was sind deine größten Erkenntnisse, aus der Folge? Was wirst du ab jetzt umsetzten und was be...

Freiheit - so ein großes Wort. Aber was bedeutet Freiheit und frei sein - für DICH? Über diesen Link, kannst du dich in meinen Newsletter einschreiben und bekommst noch bis 05.06.2023, den geheimen Garten zum Newsletter Preis :) Auf eine magische, intuitive, zauberhafte, erkenntnisreiche Reise zurück, zu dir. https://9642a573.sibforms.com/serve/MUIEAMOiDUBDK-1XGgXqh_OiHOZf7gR4MuvQgG6-Q41MvtQTeRDl8...

In dieser Folge teile ich mir dir meine Gedanken, Erfahrungen und Fehler auf meiner Reise und warum du nicht die gleichen Fehler machen musst. Dass Diätpillen Versprechen attraktiv aber nicht nachhaltig sind. Und wie du vom zarten Pflänzchen zum Baum werden kannst :) Der geheime Garten öffnet seine Tore am 5.6.23 wieder!!! :) In meinem Newsletter (Link in meiner Insta Bio) erfährst du mehr darüber...

Wusstest du, dass dein Verstand dir natürlich jeden Tag erzählt, du würdest hier bewusst handeln - aber eigentlich übernimmt mehr als 95% deines Verhaltens dein Unterbewusstsein? :) Du kannst dir das vorstellen wie einen riiiiiesen Elefanten, auf dem ein kleiner Schmetterling sitzt.  Der Elefant steht dabei für deine unterbewussten Programme und der Schmetterling für deine bewussten Entscheidungen...

Du kennst ihn vielleicht. Also nicht meinen Opa. Sondern den Lucky Girl Trend auf sämtlichen Plattformen. Heute möchte ich ein bisschen laut nachdenken, was schwierig an diesem Trend ist, was er Wahres in sich trägt und warum ich schon immer ein Sonnenkind war. Ganz viel Freude bei der Folge, deine Phie Du findest mich auf Instagram unter https://www.instagram.com/hi.phie Komm vorbei! Ich freu&apo...

Beim letzten Filmabend mit den Kiddies habe ich Rapunzel mit ganz anderen Augen gesehen und erzähle dir heute davon, was du von ihr übers Manifestieren lernen kannst. Ein Film voller Metaphern! Wir lieben es! Hör gut zu - Damit auch du die schwebenden Lichter sehen, Prinzessin werden, mit Bratpfannen umgehen und die Welt verzaubern kannst :D Ganz viel Freude bei der neuen Folge, deine Phie Du find...

Warum du regelmäßig ausmisten solltest, wie Geld funktioniert, warum du manchmal 'aus Versehen' in Leichtigkeit manifestierst, und vieles mehr in dieser neuen Folge. Du findest mich auf Instagram unter https://www.instagram.com/hi.phie Komm vorbei! Ich freu' mich auf den Austausch :)