Highly Connected

“Wie wil, zoekt mogelijkheden. Wie niet wil, zoekt een reden.” Hoe komt het dan dat mensen keuzes maken die net het omgekeerde zijn van wat ze willen bereiken? Het antwoord zit in de amygdala. Dit is het onderdeel in je brein waar alle overtuigingen, trauma’s en ervaringen uit het verleden zitten opgeslagen. Het is met andere woorden de controlekamer van waaruit ons angstgeheugen erover waakt dat...

Anja, wat doe jij eigenlijk in jouw trajecten waardoor die zo waardevol zijn?  Het is een vraag die ik regelmatig voorgeschoteld krijg, vooral door mensen die voor de beslissing staan om in mijn Highly Connected traject te stappen. Het vraagt nl. moed en daadkracht om het engagement van een traject bij mij aan te gaan, want ik werk enkel met mensen die het menen en hun woorden in daden omzetten.  "S...

Wist je dat jouw persoonlijke relaties meer onder druk kunnen komen te staan naarmate je succesvoller wordt in je bedrijf? Dit is een veelvoorkomend fenomeen dat menig succesvolle ondernemer tegenkomt op weg naar zakelijk succes. 80 % van de succesvolle ondernemers heeft een onbevredigende relatie die onderverdeeld kan worden in 3 categorieën: 1. De ‘uitgebluste’ relaties 2. De ‘passief gelijkgest...

In een relatie denkt het merendeel van de mensen dat het een 50/50 verhaal is, dat het fifty-fifty is, waar beide partijen een even groot deel moeten inbrengen. Maar zo werkt het niet. Want zo maak je de relatie en jezelf afhankelijk van de andere in de relatie. Je verwacht dan dat de andere partij in de relatie zijn of haar bijdrage levert en je raakt gefrustreerd als die bijdrage uitblijft. Je l...

Ik vertel in deze podcast over de doorontwikkeling die ik heb doorgemaakt en nog doormaak. De afgelopen jaren kreeg ik heel wat uitdagingen op mijn pad van ondernemerschap, zowel fantastische uitdagingen als pijnlijke ervaringen. Ik zag het als een uitnodiging om terug dichter bij mezelf te komen. Alleen vanuit een diepe connectie met jezelf kan je namelijk gezonde keuzes maken en betere connectie...

Ghosting komt in de datingwereld steeds meer voor. Het wordt ook heel makkelijk gemaakt door de datingapps die alle contactgegevens anoniem houden.  Maar het komt ook veelvuldig voor in business. Denk maar aan de HR-mensen die aan sollicitanten beloven om iets te laten weten na een sollicitatiegesprek om dan niets meer van zich te laten horen. Ghosting is niet meer of niet minder dan iemand die pl...

Heb je een droom een idee, een doel… zeg er ja tegen en doe het gewoon. Van zodra je begint na te denken maak je jouw idee, jouw droom, jouw doel kapot. Zeg eerst ja en zoek daarna een manier om ernaar te handelen of om de juiste stappen te zetten richting jouw doel of droom. En ondanks je die droom zelf moet realiseren, stel je open om je te laten helpen, begeleiden door anderen. De afstand leg j...

In deze aflevering vertel ik hoe een klant uit mijn Highly Connected traject concludeerde dat mensen het blijkbaar nodig hebben om eerst in een noodsituatie terecht te komen vooraleer ze bereid zijn om tot actie over te gaan. Succesvolle ondernemers wachten niet tot het bijna 5 na 12 is en zijn bereid om snelle beslissingen te nemen en te investeren in wat echt belangrijk is. Alleen voelen ze zich...

Walk your talk and Talk your Walk … Onlangs kreeg ik een strenge mail van een vroegere klant die me attent wilde maken op het Walk the Talk principe. Haar mail inspireerde me, want ze had gelijk. Iedereen heeft de mond vol van “Walk the Talk” en mensen wijzen anderen er graag op wanneer iemand niet aan dat idee voldoet. Maar hebben ze het Walk the Talk principe dan zelf wel echt goed begrepen? Of...

Het endowment effect is een cognitieve vooringenomenheid waarbij mensen een hogere waarde toekennen aan objecten die ze bezitten dan aan objecten die ze niet bezitten. Met andere woorden, mensen hebben de neiging om een object meer te waarderen alleen omdat ze het bezitten, ongeacht de werkelijke waarde van het object, waardoor je er moeilijk of niet afstand van kan doen.  Het endowment effect zor...

Klinkt misschien vreemd dat je relaties kunt verbeteren door te focussen op jezelf.  Als je de focus legt bij de andere(n) in een relatie - privé of professioneel -  dan leg je de verwachtingen bij hen neer en word je afhankelijk van hun bewegingen om de relatie te verbeteren. Dit kan leiden tot frustraties en zo ga je  geen vooruitgang boeken.  Door de focus op jezelf te houden en 100% verantwoor...

In deze aflevering ga ik in op de grootste denkfout die mensen maken als ze een relatie willen verbeteren, namelijk: “ Om een relatie te doen slagen, moet je met 2 zijn. ” De uitspraak dat je met 2 moet zijn om een relatie te doen slagen, klopt niet en zorgt er zelfs voor dat mensen vast komen te zitten. Je hebt 2 mensen nodig om een relatie te vòrmen, dat wel, maar dat is het dan ook. Als je denk...

Heel wat frustraties, conflicten, boosheid en verdriet kunnen voorkomen of opgelost worden als je een gezin leert bekijken als een bedrijf. Omgekeerd geldt hetzelfde voor bedrijven om teams goed te laten samenwerken. Bekijk als leidinggevende je team als een gezin waar iedereen zich graag gezien en verbonden in wil voelen. En bekijk je (samengesteld) gezin eens meer vanuit de zakelijke bril om goe...

Ben jij iemand die op Aplus-level wil leven, spelen en werken, maar voel je je daarin afgeremd door omstandigheden of mensen in je omgeving? Laat je in deze aflevering inspireren door het concept van C-level spelers. Voor mij was dit alvast een enorme eye-opener en verklaring waarom ik me op een bepaald moment leeg en futloos voelde. Ik ontdekte waar mijn grootste energielek van die tijd zat en ko...

In deze podcast wil ik je inspireren om opnieuw de speelduivel in je naar boven te halen. Om opnieuw de wijsheid van het kind in jezelf te omarmen. Tijdens mijn opleiding in Spanje vorig jaar ben ikzelf op zoek gegaan naar de deugeniet in mezelf. En ik heb ondervonden hoeveel deugd mij dat gedaan heeft. Je af en toe bevrijden van de saaiheid van de routine om opnieuw plezier te ontdekken in je lev...

De aanleiding van deze podcast is een gesprek dat ik had, thuis met mijn man en mijn zoon, over kwetsbaarheid. En toen ik zag hoeveel impact dit had op mijn zoon vond ik dat ik dit verhaal ook moest delen. Ik merk enerzijds dat onze kinderen blij zijn om over deze zaken te praten, maar ik merk ook bij mijn generatiegenoten dat zij in een zoektocht zitten naar verbinding en authenticiteit. Een zoek...

Het is weinigen gegeven om een oldtimer huwelijk te hebben. En het is nog minder mensen gegeven om er een kwaliteitsvol huwelijk van te maken. Het aantal scheidingen blijft maar toenemen en àls een koppel er dan al in slaagt om samen te blijven, dan is dat in vele gevallen ook niet in een kwaliteitsvolle relatie. Ik heb het grote geluk dat mijn grootouders mij het voorbeeld hebben gegeven en nog g...

Werd jij de afgelopen tijd ook om de oren geslagen met blogs, podcasts en andere inspirerende teksten over goede voornemens voor het nieuwe jaar? Ik doe er met deze aflevering dan nog een schepje bovenop. Of misschien verras ik je wel en kan je na deze aflevering voor eens en voor altijd stoppen met die jaarlijkse voornemens die meer kwaad dan goed doen in mijn ogen! Want, geef toe, wanneer je dez...

In een vorige aflevering had ik het over groei en wat daarvoor nodig is. Een belangrijke universele wet die bij groei komt kijken, is de wet van incubatie. In deze aflevering leg ik uit wat universele wetten zijn, wat de wet van incubatie dan inhoudt en hoe we als mens regelmatig zondigen tegen deze universele wet. Als je regelmatig naar de natuur kijkt, kan je heel veel wijsheid en inspiratie hal...

In deze aflevering ga ik met enkele voorbeelden in op wat er nodig is om te groeien in het leven. Je kan kiezen voor de makkelijke weg om zo snel mogelijk te scoren in het leven, maar daar ga je niet bijzonder veel uit leren en al zeker niet de bijhorende voldoening bij voelen. Of je kan ervoor kiezen om jezelf uit te dagen en niet de makkelijkste weg te bewandelen. Die keuze maakt dat je misschie...

Wanneer de feestdagen voor de deur staan, komen de gesprekken hierover op gang. Ik hoor mensen die er elk jaar weer enorm naar uit kijken. En ik hoor mensen die er enorm naar uit kijken dat die dagen zo snel mogelijk voorbij zijn. Voor sommigen voelt het als ‘overleven’. Hoe komt dat? De feestdagen en feestelijkheden zijn periodes waarin tradities en gewoontepatronen heel duidelijk worden. Het woo...

Een podcast die je laat stilstaan bij je eigen gevoelens. Het is belangrijk om bij je eigen gevoelens te leren stilstaan, zowel de positieve als de negatieve. Enthousiasme, verdriet, blijheid, vrees, onzekerheid, frustraties, … leer erover praten. Niet dat je daarom in een dramaqueen moet veranderen. We steken echter maar al te veel onze gevoelens in de onderste lade. We laten niet genoeg zien wat...

In deze podcast wil ik het hebben over het inzetten van diploma’s als waardemeter. Hoe ik mij daarbij voel, wat mijn ervaringen daarmee zijn en hoe ik ernaar kijk. En dit naar aanleiding van een Facebook post die mij raakte, waarbij iemand zich niet kon aansluiten bij een beroepsvereniging omdat ze niet over een bachelor of universitair diploma beschikte. Dit is geen alleenstaand feit. Er worden i...

Hoe kan ik een beter leven creëren dan wat ik nu heb hoor ik veel mensen zeggen. Je kan materieel alles hebben wat je wil, maar toch op één of andere manier niet de voldoening hebben van hoe je leeft, hoe je je voelt. Hoe kan ik dit veranderen? vragen mensen mij.   De allereerste vraag die ik dan stel is: ‘Wil je veranderen? Wil je echt je huidige leven veranderen? Ben je bereid om de nodige stapp...

We worden continu op angst aangestuurd, toch als je de kranten leest of het nieuws volgt. Dit legt een rem op onze mogelijkheid om creatief te zijn of om in oplossingen te denken. Voor mij is dit een signaal om heel bewust om te gaan met geld. Je wordt als het ware uitgedaagd om te durven kiezen en durven andere richtingen uit te gaan. Om je niet zomaar neer te leggen bij de feiten en om na te gaa...