Helen's Choice

De mogelijkheden die te ontdekken zijn in allerlei software oplossingen zijn eindeloos en kunnen je als ondernemer enorm helpen om efficiënter te werken. Het is verleidelijk om open te gaan verkennen welke mogelijkheden er allemaal zijn. Toch is dat zonde van je tijd, geld en energie. In deze aflevering deel ik waarom en wat je kunt doen om tools beter te benutten in je bedrijf. Wil jij als ondern...

Niet omkijken naar je cijfers en je geldstromen kan een tijd goed gaan, maar ondertussen laat je kansen liggen en maak je onnodige kosten omdat je geen inzicht hebt. Niet willen vooruitplannen voelt heerlijk vrij en je kan doen wat je wilt. Behalve dat je het jezelf onnodig moeilijk maakt om momentum te creëren en de vruchten te kunnen plukken van het doorpakken door ook te plannen. Wil je blijven...

Op het moment dat je voor een keuze staat, ga je merken of er bij jou weerstand op zit om uit je comfortzone te stappen. En ben je je dan bewust van die weerstand? De kans is groot van niet. Maar zolang je niet herkent welk patroon jou in je comfortzone houdt, verandert er weinig. In deze aflevering heb ik het over scherp blijven op je eigen koers en hoe belangrijk het is om te realiseren wanneer...

Wat is het verschil tussen een voornemen en een besluit? Hoe lang blijf je jezelf vertellen, dat je het nu echt gaat doen maar houd je het toch niet vol? In deze aflevering vertel ik wat er vaak ontbreekt wanneer je een voornemen doet, waardoor de kans dat je niets verandert, groot is. Je ontdekt 3 belangrijke elementen om te doen wat je hebt besloten, zodat je jezelf niet langer voor de gek houdt...

Je kunt de juiste acties doen, zonder vooruit te komen. In deze aflevering deel ik hoe weerstand er ook uit kan zien: aan de buitenkant lijkt het alsof je er goed mee bezig bent omdat je stappen zet. Maar hoeveel aandacht heb je er echt voor? In deze fase ben ik volop bezig met het schrijven van mijn boek. En ook daarin merk ik, dat er weerstand was om dat proces volop te omarmen. Zou ik dat niet...

Als je na de vakantie zin hebt om er weer tegenaan te gaan voor je bedrijf, dan is de neiging groot om direct aan de slag te gaan met wat er in je opkomt. Maar die inspiratie kan ook doorslaan in een oneindige waslijst van dingen die je wilt en moet doen waardoor je ook overweldigd kunt raken. In deze aflevering deel ik twee tips met je die je helpen om in die wirwar van ideeën en taken weer overz...

Begin je makkelijk aan iets nieuws en maak je dingen niet af die je verder brengen voor je doelen? Heb je vaak het idee dat je toch eerst iets anders moet oppakken voordat je gaat doen wat nodig is? In deze aflevering gaat het over het achterhalen van de reden om je aandacht weer op iets nieuws te vestigen wat ten koste gaat van de resultaten die je wilt. Vraag jij je af of je met je bedrijf op de...

Als je groeit, dan breng je iets in beweging. Je komt misschien los van een omgeving die voorheen als thuis voelde. Je merkt dat je energie vlak wordt als je doorgaat op de oude manier. En je ziet dat er meer mogelijk is en je wilt ook meer. Je krijgt er energie van om ermee aan de slag te gaan. De vraag is of je de stap neemt om het nieuwe te omarmen. Om je onder te dompelen in het ontdekken van...

Denk je weleens: is dit het? Of: Doe ik wel wat ik wíl doen? Om dat vervolgens weer snel onder het tapijt te schuiven, want: je hebt het wel goed. In een gesprek met een ondernemer die het echt goed voor elkaar heeft met zijn bedrijf bleek er toch een knagend gevoel op te komen, die hem soms doet twijfelen of hij wel op de juiste weg zit. In deze aflevering hoor je wat dit knagende gevoel mogelijk...

Ik ben gestopt met iets waar ik zes jaar lang vele uren in heb gestoken. Wat doe je met de tijd en headspace die dan vrijkomt? Ga je hier bewust mee om, dan vergroot je de kans op enorme groei bij jezelf. Je kunt hetzelfde doen, maar dan net even anders. Of je gaat dingen doen die je niet eerder hebt gedaan, die nieuw voor je zijn en die echt van je vragen dat je je gaat stretchen om het te doen....

Soms is het tijd om iets ouds af te sluiten en door te gaan met iets nieuws. De transitie van oud naar nieuw kan oncomfortabel zijn, pijnlijk. En onnodig lang duren. In deze aflevering deel ik hoe ik omga met besluitvorming in mijn ondernemerschap.

Je kunt weten welke stappen je moet nemen om tot een bepaald resultaat te komen, maar zonder goed te weten waarom iedere stap bijdraagt aan dat resultaat, mis je de kans om tot optimale resultaten te komen. Je hoort hoe ik na jarenlang met vlagen gemediteerd te hebben en met beperkte resultaten, ik nu ineens bijzonder goede resultaten zie. En hoe ik het principe van het delen van kennis combineer...

Hoe omschrijf je je persoonlijkheid aan een ander? Verlegen, spontaan, betrokken, chaotisch? De manier waarop je denkt en handelt kan je helpen, maar kan je ook belemmeren in het realiseren van je doelen. Je identiteit presenteer je vaak als een gegeven, alsof het in beton is gegoten en niet te veranderen is. Terwijl dat wel kan. In de praktijk zitten we onszelf soms in de weg om te veranderen. Je...

Het is fascinerend om te bedenken, dat we soms uitstellen wat belangrijk is om te bereiken wat we willen. In plaats van het probleem of de uitdaging meteen beet te pakken en op te lossen of aan te gaan, kiezen we er soms voor om alles te blijven doen zoals we al deden. En komen we daardoor niet verder. We bedenken redenen om het niet op een andere manier te doen, omdat het teveel tijd kost, teveel...

In deze aflevering deel ik inzichten die ik zelf opdeed en de thema’s die in de workshop Planning & Focus ter sprake kwamen bij deelnemers.

Iedere dag druk zijn en toch heb je niet gewerkt aan je lange termijn doelen. Of het nu het schrijven van je boek is, het ontwikkelen van een nieuw product of het maken van een carrière-switch; consistent werken aan een project tot het helemaal klaar is, lijkt simpel maar het ontbreekt vaak aan focus voor die lange termijn activiteiten. In deze aflevering deel ik 10 dingen met je waardoor je meer...

Verwachtingen van hoe de dingen gaan uitpakken als we ergens voor gaan, kunnen je motiveren om in beweging te komen, maar ze kunnen je ook beperken en blokkeren wanneer dingen anders lopen dan je had gepland. Als het anders verloopt, minder snel gaat dan je dacht of als je zelf bent afgeweken van het plan, dan kun je geneigd zijn om dat als ‘negatief’ te bestempelen. In deze aflevering hoor je waa...

Persoonlijke groei kan je zeker helpen om je doelen te realiseren. Als je meer zelfvertrouwen hebt, neem je makkelijker acties buiten je comfortzone. Toch wordt de persoonlijke ontwikkeling los getrokken van de doelen die iemand wil realiseren. Met het idee, dat als je eenmaal een bepaalde groei hebt doorgemaakt, je makkelijker je carrieredoelen of ondernemersdoelen realiseert. Hoewel dat wel zo k...

Blijf je nadenken over wat je gaat doen? Of maak je ook concreet wat je doelen zijn en welke acties je onderneemt? In deze aflevering laat ik je zien hoe het weerstand kan zijn, als je je doelen of je acties niet opschrijft. Gedachten hebben over iets wat je wilt staat nog ver af van werkelijk actie ondernemen. Ik vertel je in deze aflevering waarom het belangrijk is om je gedachten te focussen do...

Deze aflevering begin ik met een aankondiging van iets wat ik besloten heb te gaan doen. Een lang gekoesterde wens komt daarmee in vervulling. En ik neem je mee in wat dat teweeg brengt, om je wens om te zetten in actie. Ben je eraan toe om als ondernemer je ideeën om te zetten in tastbare resultaten? Plan dan hier je focus sessie in om te kijken of het Uitblinkerstraject je daarbij kan helpen: ht...

Dat je een idee hebt, wil niet zeggen, dat je het ook daadwerkelijk tot uitvoering brengt. Hoe zorg je ervoor dat je niet alleen eraan begint, maar ook doorgaat tot het af is? En dat je doorzet wanneer je tegenslagen hebt, of niet weet hoe je verder moet? In deze aflevering neem ik je mee naar hoe ik ervoor gezorgd heb dat deze podcast er echt zou komen. Het besluit dat er een podcast ging komen o...

Wil je meer vrijheid? Meer creativiteit in je werk? Meer zelfvertrouwen? Het zijn abstracte doelen die geen richting geven aan je acties zolang je het daarbij laat in het stellen van je doelen. In deze aflevering deel ik wat er nodig is om je abstracte doelen specifiek te maken. En, hoe je, dat wat je meer wilt ervaren, naar het hier en nu haalt en op dagelijkse basis al kunt zorgen voor meer van...

Alles gaat goed, je hebt echt stappen gemaakt voor je doelen. En toch voel je onrust. Je weet je vinger er niet op te leggen, maar je voelt je overweldigd en onrustig. Hoe lang gaat dit goed? Wat als het straks toch misgaat? Behaalde successen openen de deur naar een nieuwe standaard. Een nieuwe standaard in je resultaten. Een nieuwe standaard als het gaat om het ervaren van overvloed; of het nu g...

Nieuwe resultaten door nieuwe gewoonten

Er gaan zoveel dingen aan ons voorbij omdat we denken, dat het niet kan. Of dat het teveel zou worden. Dat het te duur is. Onhandig. En ga zo maar door. Als dat het eerste is wat bij je opkomt, waardoor je doorgaat zoals je nu doet, terwijl je graag anders ziet, dan is deze aflevering voor jou. Er is namelijk een andere vraag, die prioriteit heeft, als je echt andere resultaten wilt. Als je meer v...