Habituatea

Madre mía tenemos que poner de moda el pensar. El cerebro es el músculo que más energía gasta. Esta semana por fin pongo foco en el proyecto más ilusionante de mi vida, mi show. Quiero darte lo mejor y no paro de darle vueltas al formato, contenido etc...qué importante desde donde hacemos los cambios de hábitos para no caer en extremos o dejarlos a mitad de camino. Quiero empezar el show hablando...

Época de renunciar a cosas para poder llegar a lo que es importante y no morir en el intento. La importancia de la coherencia para disfrutar del proceso y no quemarte. Te cuento todo lo que he estado haciendo, las múltiples inteligencias que existen pero que se han empeñado en valorarnos solo por un tipo de inteligencia. Versionarte evoluciona y ya es una agencia de marketing y comunicación de mar...

Semana de restar y escribir en un cuaderno todo lo que me drena la energía para luego empezar a poner un plan de acción en marca. Empiezo ordenando los cajones del baño, 15minutos y una cosa menos. ¡Así con todo! Os contaré en el show de Los Hábitos a la constancia hábitos increíbles que estoy poniendo en marcha, vais a alucinar. Apúntate a mi newsletter en www.amagoiaeizaguirre.com

Esta semana hemos disfrutado del evento de 8 de marzo donde hablamos de que vivimos con el síndrome de la vida ocupada. Justo esta semana ha sido cero ejemplar por vivir como pollo sin cabeza, demasiados proyectos, cero priorización y proyectos que ya tienen fecha de caducidad que pesan. Lo bueno de esta época es que me ayuda a inspirarme y a entender que no quiero vivir así. Qué fácil es caer en...

¡Por fin puedo decir que ya lanzo mi propio SHOW DE LOS HÁBITOS A LA CONSTANCIA! Entradas disponibles en mi página web www.amagoiaeizaguirre.com. La gira empezará en DONOSTIA y aunque sea en octubre te animo a que compres las entradas cuanto antes ya que con las primeras entradas habrá una sorpresa. Por otro lado, estamos a tope con los eventos de versionarte, este sábado disfrutaremos de una mesa...

Resumen semanal donde veo que efectivamente a partir de enero todo vuela. Enero tiene 150 años y luego ya los siguientes meses pasan volando. Si quieres apuntarte a los eventos de versionarte www.versionarte.es (newsletter) y el mío (www.amagoiaeizaguirre.com) para estar al día.

¿Qué son las creencias limitantes? Te explico lo que me ha pasado esta semana con estas creencias y cómo los he superado. Puedes ver mi VLOG con V en: Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=yVXSbSB3Kj4&t=1098s y apuntarte en mi newsletter en: www.amagoiaeizaguirre.com ¡Queda poco para el primer evento de marca personal con Versionarte! Nos vemos el 23 de febrero!

Semana de a tope de energía por fin!!! Espero que te transmita toda la energía que tengo de alguna manera. Semana de entrenamientos físicos y mentales muy potentes, este año me siento fuerte en todas las facetas de mi vida. Ya ha nacido VERSIONARTE la agencia de experiencias de desarrollo personal, apúntate a la newsletter en www.versionarte.es

Arrancamos el 2025 con a tope de energía pero algo desorientada por la gran desconexión jajajajjaa. Te cuento, lanzamos por fin VERSIONARTE y toda la información de te la daré a través de la newsletter: www.amagoiaeizaguirre.com . ¡Pronto estará la WEB disponible! Es el año de conocernos en persona, va a ser el año de eventos y talleres presenciales porque creo 100% que es una manera de conseguir...

Repasamos los posibles hábitos para el 2025. Reflexiones de esta semana y novedades que seguro que te gustan para el 2025. Hasta mi perrito Teo se atreve a despedir el año inesperadamente al final del episodio... Si quieres recibir el resumen de los posibles hábitos para el 2025 apúntate en www.amagoaeizaguirre.com

En mi Instagram suelo hacer un calendario de adviento. Te comento los primeros 5 posibles hábitos para el año 2025 y te hago una pequeña reflexión de cada hábito. Si quieres seguir recibiendo información acerca de los hábitos apúntate a la newsletter gratuita en amagoiaeizaguirre.com

Os comparto la importancia de la autogestión para vivir la vida que queremos vivir. También hago un repaso de la importancia de los hábitos ya que somos lo que hacemos cada día. Si quieres que te acompañe en el cambio de hábitos no dudes en visitar: www.amagoiaeizaguirre.com

Ha sido una semana intensa pero con mucha consciencia. Me encanta observar y analizar. Cada día es diferente y cada día suceden cosas que si no te paras a observar parece que nunca pasa nada. Incluso el cielo todos los días es diferente. Los colores del otoño son preciosos, me encanta esta época aunque anochece antes y eso quieras o no baja un poquito la energía. Si quieres cambiar de hábitos o tr...

En esta época del año más los acontecimientos ocurridos han hecho que aunque personalmente no me pase nada mi energía siga bajita. Te cuento lo que voy a hacer para subir la energía. También he habilitado las sesiones individuales de cambio de hábitos, si quieres apuntarte a la lista de espera puedes hacerlo en amagoiaeizaguirre.com así como a la newsletter.

Comparto contigo cómo recuperar la energía y el foco después de una de las mayores catástrofes que hemos vivido en la comunidad valenciana y que nos ha afectado emocionalmente a todos. Si quieres cambiar de hábitos abriré plazas en amagoiaeizaguirre.com y si quieres trabajar tu marca personal puedes visitar movicalub.com

Justo me pillas el día que ando saturada y bajita de energía, pero bueno, también está bien tener estos días. Relativizo, hago terapia de la buena contigo y termino el episodio con reflexiones que espero que te gusten. Ojo al dato, el 50% de la población en el 2030 será freelance, ahora más que nunca hay que trabajar la marca personal. Si quieres apuntarte a mi newsletter puedes hacerlo en: amagoi...

Los eventos de Motiva club van como un tiro y estoy hiper feliz de conoceros en persona. Llevamos ya varios eventos de bienestar todos muy diferentes con una acogida bestial y las marcas están muy contentas con el resultado. Ojalá seguir colaborando con más marcas que buscaran mejorar de verdad la calidad de vida de las personas y quieran generar un impacto emocional. Te cuento algunas reflexiones...

Semana de escuchar a la energía. Ya paso de mi cerebro, escucho a mi cuerpo que es mucho más sabio y sabe antes la información que la mente. Semana muy bonita pero ha aparecido un vampiro energético que lo he sabido identificar. La vida poniendo a prueba para ver si realmente he soltado el miedo o no. Increíble los eventos de motiva club, deseando de que llegue la semana que viene. Si quieres apun...

No es normal no tener tiempo para parar. Apúntate a la newsletter en amagoiaeizaguirre.com y motivaclub.com

Amagoia nos comparte su visión sobre temas fundamentales para mejorar nuestro día a día: desde cómo construir y mantener hábitos sostenibles hasta la diferencia entre disciplina y autoexigencia. En nuestra conversación vemos cómo la constancia, la gestión del tiempo y el equilibrio emocional influyen en nuestra vida personal y profesional. Además, hablamos de la hiperproductividad y cómo evitar ca...

Semana apasionante con casi robo incluido. Primera vez que voy al juzgado. Cada día más convencida de que tenemos que conectar con la esencia del niño, saben mucho más que los adultos. Día 14 de septiembre primer evento oficial de Motiva Club. Puedes apuntarte a la newsletter en www.amagoiaeizaguirre.com y a motiva club en www.motivaclub.com

¡Arranca el último cuatrimestre con a tope de energía! Te cuento que suelto el miedo para enfocarme en lo que realmente me importa y mis últimas decisiones estratégicas. Espero que te inspire y te atrevas a tomar decisiones para ver los cambios que quieras ver en tu vida. Cada día tengo más claro que esto de vivir es un juego. Te dejo los enlaces mencionados: www.amagoiaeizaguirre.es para las ases...

Hablo de la importancia de la marca personal independientemente de que trabajes por cuenta ajena. Hay mucho ruido acerca del futuro pero lo que está claro es que apostar por tu marca personal es lo único que te ayudará a adaptarte a esta nueva era. Puedes apuntarte en Habituatea.es para recibir más información de este nuevo servicio. Te deseo unas felices vacaciones.

Hoy me tomo un tiempo para contarte de donde vengo y donde estoy por si te inspira porque soy una persona totalmente normal que he conseguido vivir a mi manera y no de la manera que se esperaba de mí. También te cuento nuevos clientes de coaching que han llegado a mi vida con los que estoy trabajando el foco, la disciplina y el hábito de hacer ejercicio. El patrocinador de este podcast es BELEVELS...

Vuelvo a revivir tras los exámenes. Me han salido algunos bien y otros no tanto, veremos pero por ahora como no puedo hacer nada más a descansar y recargar pilas. Recuerda que puedes apuntarte a la newsletter habituatea.es y ahí también tienes acceso a las sesiones de coaching. Para los eventos de Motiva Club puedes apuntarte en motivaclub.com