Habituatea

Estoy leyendo mi diario de hace 5 años y es muy loco. Toca parar para diseñar un 2026 donde las decisiones por primera vez no se tomen desde el miedo sino desde la ilusión. Newsletter: www.amagoiaeizaguirre.com Show: www.deloshabitosalaconstancia.com

Te cuento que 3 hábitos hecho en falta en mi día a día y veo que me han repercutido muchísimo. Me encanta experimentar, cero culpa pero es increíble como los hábitos nos definen. Por otro lado, entradas para el show en www.deloshabitosalaconstancia.com y newsletter gratuita en www.amagoiaeizaguirre.com

Este 2026 me quiero enfocar en el hábito del orden. No me aguanto ni yo y el reflejo del exterior es el reflejo del interior. Meses de mucho trabajo, intensos, feliz pero a la vez sin paz mental. Si quieres enterarte de todas las novedades: www.amagoieizaguirre.com y para las entradas al show www.deloshabitosalaconstancia.com

Semana movidita con el show en A Coruña y Barcelona. Brutal la acogida... y ahora con interacción con el público. Próximo evento 22 de noviembre en Café Comercial, envíame un mensaje privado si estás interesada. Por otro lado, apúntate aquí a la newsletter gratuita: www.amagoiaeizaguirre.com o si quieres comprar entradas: www.deloshabitosalaconstancia.com

Próximo 22 de noviembre disfrutaremos de un brunch espectacular en Café Comercial que incluye una ponencia en directo sobre Autoestima de Hierro y regalito. Me apetece mucho volver a estos encuentros donde vienes sola pero sales con un grupo de amigas, una energía renovada y mucha inspiración como herramientas para trabajar lo que vamos a ver: autoestima de hierro, Será de 9.30h a 12.30h y para ap...

Semana de parón porque el cuerpo no aguanta el ritmo. Te propongo un ejercicio para bajar la autoexigencia y te cuento la verdad de cómo ha ido esta semana. Después de un fin de semana en Lisboa non stop y correr la media maratón el cuerpo ha decidido parar y yo le escucho, aunque me cueste la vida. Apúntate a la newsletter gratuita aquí: www.amagoiaeizaguirre.com y si quieres que nos veamos en di...

LLegó el día del estreno en Madrid y yo me levanté muy tensa. Te digo como le di la vuelta a mi día y cómo fue el espectáculo en Madrid. Hablamos como si estuviéramos en la misma habitación contándonos cosas de noche, con una voz bajita para no molestar a los de al lado jajajja. Entradas a la venta: www.deloshabitosalaconstancia.com y la newsletter gratuita: www.amagoiaeizaguirre.com

Te cuento cómo ha ido el estreno del Show de los hábitos a la constancia en Bilbao. Lo extraordinario de lo ordinario. También, como estamos entre amigas, me permito criticar en plan risas lo que hay en redes, siempre desde el amor y humor. ¡Siguiente parada el 22 de octubre en Madrid con muy poquitas entradas! Puedes comprarlas aquí: www,deloshabitosalaconstancia.com y la newsletter gratuita: www...

Te cuento cómo ha ido el gran reto de dar una conferencia en inglés. ¿Lo habré superado? Otra semana más de aprendizajes, ¿Cuándo se deja de aprender? Cuando no se hace nada. Si quieres que te pasen cosas tienes que hacer cosas. Entradas a la venta del show: www.deloshabitosalaconstancia.com y para la newsletter: www.amagoaeizaguirre.com

Lo de salir de la zona de confort ya nos aburre pero la verdad es que es la única manera de ir aprendiendo cosas nuevas. Semana interesante de aprendizajes y reflexiones. Newsletter gratuita: www.amagoiaeizaguirre.com Entradas show: www.deloshabitosalaconstancia.com

Semana de poca actividad laboral, elegida conscientemente para centrarme en el Show de los hábitos a la constancia pero igual se me ha ido de las manos el quitarme tantas cosas de la agenda....mucho tiempo para reflexionar, qué incomodidad pero qué necesario. Por otro lado, me estáis contratando para dar conferencias en vuestras empresas, mil gracias. Siguiente reto darla en inglés, me hace mucha...

Te cuento la evolución que he tenido con el programa de televisión, De pasarlo realmente mal a disfrutarlo muchísimo. La perfección nos paraliza, nos genera muchísimo miedo y nos apegamos demasiado al resultado. Eso hace que no pasemos a la acción. La autocompasión con nosotros mismos es clave para entender que lo normal es que las cosas al principio no salgan como esperábamos o que nos cueste hac...

Queremos tener todo bajo control pero es imposible. Muchas veces hay que saber soltar y fluir. Hago un repaso de cómo empecé, sin ningún plan sólido pero las acciones y el dejarme llevar me ha traído cosas maravillosas. El camino se hace caminando. No creo en parálisis por el análisis. Lo único que te hace evolucionar es pasar a la acción y comprobar por ti mismo si es o no el camino correcto. Aun...

Arranca el mes de los hábitos!! Te cuento que vivimos en un mundo que no tiene sentido que no nos guste nuestro día a día. Te doy algunas herramientas para que tu día a día tenga sentido, haya también momentos de disfrute y varias reflexiones. Somos lo que hacemos cada día, nuestros hábitos nos definen. Te dejo el link a las entradas del show: www.deloshabitosalaconstancia.com ¡Si compras las entr...

Contesto a las dos preguntas más repetidas de instagram. ¿Cómo llegas a todo? ¿Cómo adquirir el hábito de hacer ejercicio? Este mes de agosto hasta el 5 de septiembre por la compra de la entrada para el show de los hábitos a la constancia te regalo la guía "No me da la vida" cambiar de hábitos con poco tiempo. Puedes darte de alta a la newsletter gratuita en www,amagoiaeizaguirre.com y comprar las...

Estoy aburrida de tanto humo. Ando buscando alguien experto o alguna agencia que no me quiera timar. No paro de tener reuniones absurdas con propuestas hechas por Chat GPT que no me aportan nada nuevo, pero seguiré buscando. En el Show de los hábitos a la Constancia te haré dos regalos: el primero entenderás cuál es tu propósito de vida a través de una pregunta potente y por otro lado aprenderás e...

Episodio con mucha energía, espero transmitírtelo con cariño. Te cuento los portales para trabajar tu subconsceinte. Mi propósito en la vida es sacar el máximo potencial de las personas. Apúntate a la newsletter y servicio de marca personal en: www.amagoiaeizaguirre.com

Semana de aprendizaje y de mucha comunidad. Me noto con a tope de energía, te cuento micro hábitos que estoy implementando y alguno que no me está funcionando aunque le voy a dar más tiempo. Información para marca personal y newsletter: www.amagoiaeizaguirre.com

Tú también eres una marca personal. La diferencia entre una que funciona y otra que no es desde donde la creas. Todos tenemos una esencia única y desde ahí lo que se crea es donde llegan los resultados. www.amagoiaeizaguirre.com apúntate a la newsletter!

Empiezo a compartir mi diario de hábitos y pequeños cambios en la newsletter, un email al día poniendo en práctica todo lo que vamos a ver en el Show de los Hábitos a la Constancia. Voy a contra corriente, este verano después de estar 4 años de exámenes en julio voy a fortalecer mi cuerpo, trabajar mi mente y gestionar mis emociones para empezar septiembre con mucha ilusión. Te cuento que organizo...

Taller online sobre Pausa, Balance y Rumbo. Repaso de los primeros 6 meses, status actual y rumbo para el último cuatrimestre del año. Me apetece hacerlo contigo, será un espacio seguro y aforo limitado. Si estás interesado mándame un mensaje privado. Fecha,16 de julio a las 20h hasta las 21.30h. Si no puedes acudir, no te preocupes, tendremos otra oportunidad para vernos en www.deloshabitosalacon...

Creemos que ser constante es seguir a pesar de todo, a pesar de que eso que haces no es coherente con lo que es. Vengo a contaros un proyecto que lo dejo para ser coherente conmigo misma y con vosotras. Yo quiero aportar mi máximo valor desde la honestidad, siendo yo misma y aportando lo que sé, no lo que se supone que tiene que ser. Te cuento que empiezo con servicios de MARCA PERSONAL en mi pági...

Entre el 30% y 50% de las personas que trabajan en una empresa han sufrido algún episodio de moobing. Entradas del show a la venta: www.deloshabitosalaconstancia.com

Semanas de pequeños gestos que marcan el día. Eso de que más del 40% de las cosas que hacemos a diario son hábitos me cuesta creérmelo, deberían de volver a hacer un nuevo estudio, en mi opinión y tras la observación cero científica diría que el 99% de las cosas que hacemos son hábitos. Entradas para el show en: www.deloshabitosalaconstancia.com

Te vienes de paseo conmigo donde compartimos reflexiones sobre el cambio de hábitos duradero a largo plazo y sin pasar a extremos. La ilusión es clave, es uno de los ingredientes secretos para encontrar el "para qué" de las cosas que hacemos. Si quieres aprender a cambiar de hábitos y ser constante nos vemos en directo en el Show de los hábitos a la constancia. Entradas disponibles: http://www.del...