Małgorzata Ohme

GOSIA OHME Podcast

Education PL ↓ 80 episodes

Nazywam się Gosia Ohme, jestem psycholożką. Ten kanał stworzyłam jako bezpieczną przestrzeń do rozmów o emocjach, relacjach i codziennym życiu takim, jakie naprawdę jest. Bez udawania, bez presji bycia „ogarniętą”, bez gotowych recept. Rozmawiam tu o tym, co często czujemy, ale nie zawsze potrafimy nazwać. O lęku, napięciu, zmęczeniu, bliskości, granicach i potrzebach. O ciele, które pamięta więcej, niż nam się wydaje, i o układzie nerwowym, który czasem woła o uważność. Do rozmów zapraszam ekspertów z obszaru psychologii i zdrowia, ale także celebrytów, aktorów, artystów i dziennikarzy.

Author

Małgorzata Ohme

Category

Education

Podcast website

ohme.pl

Latest episode

Jul 7, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Czuję się wolny, Jakub B. Bączek 03.04.2025

Trener mentalny, były siatkarz, psycholog, biznesmen, na stadionach gromadzi tysiące słuchaczy ale czy siebie w życiu słuchał wystarczająco?

Jest później, niż nam się wydaje. Szymon Hołownia 18.03.2025

Trochę duchowny, trochę dziennikarz, trochę psycholog ale stuprocentowy mąż i tata. Obrady sejmowe przynoszą mu większą popularność niż cały showbiznes. Prywatnie- mój kolega od lat. Czego jeszcze o nim nie wiemy i dlaczego zamienił swoją mocną pozycję w showbiznesie na polityczną scenę?

Gdzie rodzi się zło, Katarzyna Bonda 06.02.2025

Żeby pokazać dobro, musi sięgać po zło, a każda kolejna jej powieść - to podróż w nieznane otchłanie ludzkich emocji i historii mrożących w żyłach krew. Kiedy pisze, znika. Swój talent do opowiadania historii wiąże z misją, bo chce, żeby człowiek przy tych historiach się zatrzymał. I ma swoją mocną teorię na temat tego, gdzie rodzi się zło...

Jak szukam, to przychodzi Piotr Stramowski 23.01.2025

Rozrzutny i oszczędny, zbuntowany i rodzinny, w pełni ze sobą i całym sercem z innymi. Artysta i biznesmen. Czy można żyć w takich sprzecznościach?

Nie jest mi siebie żal, Patrycja Volny 09.01.2025

Aktorka, mama, córka słynnego barda. Niewygodna, bo szczerze opowiada o życiu w przemocowym domu z ojcem alkoholikiem. Nadwrażliwa, autentyczna i szczera do bólu.

Biję brawo małej Mariance, Marianna Gierszewska 27.12.2024

Jej doświadczeniami można byłoby obdzielić wiele ludzkich historii. Wykluczana, poniżana, hejtowana, po bardzo ciężkiej chorobie - dzisiaj bije sobie brawo i stoi za sobą murem. Mój podziw dla roboty, jaką zrobiła ze sobą jest wielki.

Kocham Cię misiu, Michał Koterski 13.12.2024

Jeszcze kilka lat temu nikt nie postawiłby na niego złamanego grosza, sam by na siebie nie postawił - dodaje. Dzisiaj otwiera ośrodek do walki z uzależnieniami, patrzy w oczy swojego syna i wie, że nie ma nic piękniejszego, niż wygrana walka o siebie.

W życie trzeba się zaangażować, Paweł Deląg 13.12.2024

Odejście ojca z rodzinnego domu przyniosło mu ulgę, odrobił lekcje, dzisiaj w harmonii buduje swoje relacje. Najprzystojnieszy dziadek w polskim showbiznesie. Nie wyobraża sobie życia bez rozwoju osobistego i zaangażowania we wszystko, co daje poczucie sensu.

Kiedy tracimy - przychodzi nowe, Joanna Sarapata 28.11.2024

Dużo dostała w dzieciństwie od rodziców, a przede wszystkim poczucie, że nie ma problemów nie do rozwiązania. Nie przywiązuje się do rzeczy i ludzi, lubi swoją samotnię, chętniej słucha, niż mówi. Jako nastolatka wypłynęła od razu na głębokie wody, dlatego z życiowymi sztormami radzi sobie niezłomnie.

Dopóki oddychasz, masz szansę na zmianę, Michał Czernecki 16.11.2024

Michał Czernecki otwarcie przyznaje, że jego dziurawe tacierzyństwo nie przeszkodziło mu w zbudowaniu dobrej relacji z synami. I dobrze mu się żyje z żoną - psycholożką. Dzięki niej, nie lewituje. Pięknie opowiada o swoim zawodzie, czuły na zawodową prawdę. Aktor - człowiek.

Spokojnie odważna, Paulina Przybysz 22.05.2024

Nieprawdopodobnie utalentowana muzycznie. I cały czas szuka najpiękniejszych dźwięków. A w tym szukaniu jest bardzo uważna. Na otaczający ją świat, na swoje córki którymi się "jara", na dobrych ludzi. Przyfarciło jej się w życiu - dodaje z uśmiechem.

Kocham się śmiać, Krystyna Janda 02.05.2024

Mówi o sobie - rasowa aktorka i nie pozostawia żadnych złudzeń w tej kwestii. Nie chciała poważnej rozmowy, bo tyle poważnych i trudnych spraw wokół, więc śmiechu będzie co niemiara. Uśmiecham się na samo wspomnienie i przyznaję, że spotkanie z nią było moim marzeniem.

Jestem u siebie i na swoich warunkach, Joanna Brodzik 18.04.2024

Mówi, że jest od lat w romansie ze sobą, a coraz mniej rzeczy ją zawstydza. A nie zawsze tak było. Uwielbia karmić ludzi i dbać o przestrzeń wokół siebie i swojego stołu. Piękna, odważna - Joanna Brodzik. Ta rozmowa mogłaby się nie kończyć...

Już nie muszę być wojowniczką, Iwona Guzowska 04.04.2024

Całe jej życie było walką. Pięściarka i kickbokserka, mistrzyni Polski, Europy i świata. Jednak najważniejszą walkę toczyła z samą sobą. I wygrała wszystko.

Życie mnie sprawdza, Monika Mrozowska 21.03.2024

Chyba nikt inny tak uparcie, i z ogromną wiarą w siebie, nie zaczyna swojego życia od początku. Jej siłą i motywacją są dzieci, ale ona sama, nawet w najtrudniejszych momentach swojego życia, nie opuściła siebie.

Zrobiłam robotę ze sobą, Jolanta Fraszyńska 07.03.2024

Bardzo długo myślała o sobie źle dlatego postanowiła zrobić "ze sobą robotę". Na warsztat wzięła wszystkie braki, niedoskonałości, lęki, wstyd. Dzisiaj jej oczy się śmieją i jest sobie wdzięczna za ... siebie. Uważa, że jest nareszcie zbudowana jako kobieta i człowiek. Jaka była jej droga, by poczuć tak dużą ulgę i odczepić się od siebie?

Wygrałem swoje życie, Kuba Błaszczykowski 24.02.2024

Ogromna tragedia z dzieciństwa zdeterminowała jego życie, ambicje i zawodowe marzenia. W jednej sekundzie stracił oboje rodziców i udowodnił, że ciężka praca i wiara we własne marzenia mogą bardzo dużo zmienić. Film "KUBA" od 23 lutego na Prime Video.

Przyglądam się sobie z większą łagodnością, Kasia Glinka 09.02.2024

Przyznaje, że nie umiała pogodzić się z rozstaniem ze swoim mężem. Długo budowała siebie na nowo i dalej jest w tej drodze. Na szczęście już bardziej ufa sobie i swoim decyzjom. Nawet kiedy popełnia błędy. Ma dwóch wspaniałych synów, nareszcie pozwala sobie na luksus zajmowania się sobą i swoimi potrzebami. Odważnie patrzy w przyszłość.

Pogodzona ze zmarszczkami, Lidia Popiel 15.01.2024

Lidia Popiel - fotografka, modelka, mama żyjąca z etykietą żony Bogusława Lindy. Konsekwentnie realizująca swoje cele, wierna swojej pasji. Nigdy w tej drodze nie zgubiła siebie. Mówi, że jest wdzięczna sobie właśnie za tę wierność.

Każdy ma swoją wyporność Anna Puślecka 13.01.2024

Ania Puślecka, dziennikarka, producentka. W 2019 roku usłyszała diagnozę: rak z przerzutami. Zrezygnowała z projektów zawodowych, przemeblowała całe swoje życie. Walczyła o refundację leku, o prawa pacjenta, z systemem. Co wywalczyła dla siebie?

Bardzo chcę żyć Jacek Rozenek 21.12.2023

Ulubiony aktor polskiej widowni, ciepły, serdeczny facet. Sam przyznaje, że miał dobre życie… do czasu. W najtrudniejszym momencie swojego życia pomagali mu przyjaciele. Ale tak naprawdę z tą chorobą był sam. W depresji. Bez pieniędzy. Bez pracy. Dlaczego nie narobił rabanu i nie prosił wszystkich wokoło o pomoc? Czy naprawdę po udarze stracił wszystko?

Katarzyna Bujakiewicz i Gosia Ohme 09.11.2023

Gościem Gosi Ohme jest Katarzyna Bujakiewicz

Moja historia kobiecości | Gosia Ohme 20.09.2023

Swojego ciała nienawidziłam przez lata. Do 40 roku życia bardzo go nie lubiłam. I dzisiaj je szanuję, ponieważ jest przede wszystkim źródłem mojego zdrowia, we wszelkich jego aspektach, a w szczególności zdrowia psychicznego i seksualnego.  Moja historia kobiecości to bardzo długa opowieść i pewnie niejednego/niejedną z Was zaskoczy, dlatego skupiłam się na najważniejszych jej wątkach. Myślę, że j...

Wybaczyć sobie | Daniel Qczaj 05.09.2023

Daniel Józek Qczaj. Jest najodważniejszym człowiekiem w mediach jakiego znam. Szczery do bólu. Dlatego zawsze zastanawiałam się, jaki koszt będzie musiał ponieść za swoją autentyczność. Okazuje się, że poświęcił prawie wszystko. I nadal wybiera życie.

Całe życie niewystarczający | Robert Motyka 22.08.2023

Kiedy o nim myślę, pierwsze, co mi przychodzi do głowy to przystojny. Za chwilę myślę, że jest śmieszny i zabawny.  A potem się zastanawiam czy jest rzeczywiście śmieszny, czy smutny. Jego życie to pasmo kryzysów.  Ale twierdzi, że ich nie kolekcjonuje. Lubię go, a po tym spotkaniu - jestem mu za nie bardzo wdzięczna. Robert Motyka.

Listen to the GOSIA OHME Podcast podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.