Gelukkig jezelf

Gelukkig jezelf Podcast

Education NL ↓ 160 episodes

Welkom bij de Gelukkig Jezelf Podcast! Ik ben Angela, psychodynamisch therapeut, en deze podcast is speciaal voor jou! Mijn missie is om jou te helpen (nog meer) gelukkig jezelf te zijn. In elke aflevering deel ik waardevolle inzichten en inspiratie die voortkomen uit o.a. mijn 1-op-1 sessies en online cursussen. Op naar meer zelfliefde, bewustzijn, persoonlijke groei en diepgaande inzichten. Of je nu op zoek bent naar praktische tips of gewoon even wilt luisteren naar een inspirerend verhaal, deze podcast biedt jou alles wat je nodig hebt om dichter bij jezelf te komen. Veel plezier!

Author

Gelukkig jezelf

Episodes

#10 - Perfectionisme, kwaliteit of valkuil - Gelukkig jezelf 21.11.2021 21:27

Perfectionist zijn.. het klinkt bijna als iets tofs als je zegt dat je het bent. Maar is het dat wel? Wat is perfectionisme eigenlijk? Waar komt het vandaan? Wat kan je ermee doen? In deze aflevering vertel ik jou van alles over perfectionisme. Benieuwd naar de visualisatie waar ik het over heb in deze aflevering? Check https://www.gelukkigjezelf.nl/hypno-zelfvertrouwen De Gelukkig jezelf Podcast...

#9 - Hoe ga ik om met... - Gelukkig jezelf 06.11.2021 26:54

In deze aflevering beantwoord ik een aantal van de vragen die zijn ingestuurd via Instagram. Het zijn vragen over onderwerpen waar we allemaal in ons leven wel tegen aan kunnen lopen. Van keuzes maken tot afscheid nemen. Meer weten over de cursus waar ik het in deze aflevering over heb? Check https://www.gelukkigjezelf.nl/herken-jezelf De Gelukkig jezelf Podcast Het is mijn missie om jou te helpen...

#8 - Zelfliefde, hoe en waarom - Gelukkig jezelf 23.10.2021 27:06

Zelfliefde, waar is dat nou eigenlijk goed voor? En hoe pas je het toe? In deze aflevering vertel ik jou alles over zelfliefde en wat je ermee kunt. Dus ben jij streng voor jezelf? Luister dan even gauw! De Gelukkig jezelf Podcast Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via...

#7 - Loslaten, vriendschappen en relaties 09.10.2021 19:43

Een vriendschap/relatie is verbroken en nu? Hoe laat je dit los? In deze aflevering vertel ik je alles over vriendschappen en het loslaten van mensen. De Gelukkig jezelf Podcast Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk...

#6 - Gedachten, piekeren en bewustwording 25.09.2021 20:36

Gedachten, piekeren.. hoe ga je ermee om? Welke gedachten zijn er allemaal? Direct aan de slag? Check https://www.gelukkigjezelf.nl/love-your-mindset De Gelukkig jezelf Podcast Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk...

#5 - Zelfvertrouwen opbouwen - Gelukkig jezelf 11.09.2021 21:10

Zelfvertrouwen.. of ja, het gebrek eraan. Misschien is dat wel een meest voorkomende 'probleem' waar mensen tegenaan lopen. In deze aflevering neem ik je stapje voor stapje mee hoe jij jouw zelfvertrouwen een boost kunt geven. En let op: er zit een cadeautje in deze aflevering! De Gelukkig jezelf Podcast Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder a...

#4 - Innerlijk kind, geef het jezelf - Gelukkig jezelf 28.08.2021 19:31

Innerlijk kind.. wat is dat? Reageer jij weleens op een manier waarvan je later denkt, waarom reageerde ik zo? Luister dan vooral deze aflevering van de Gelukkig jezelf podcast. Deze aflevering gaat over jouw innerlijk kind en wat je ermee kunt doen. De Gelukkig jezelf Podcast Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en...

#3 - Rust in je hoofd, hoe dan? - Gelukkig jezelf 14.08.2021 21:10

Rust in je hoofd, het lijkt bijna onmogelijk he? In deze aflevering neem ik je mee om wat meer rust in je hoofd te krijgen. De Gelukkig jezelf Podcast Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk mijn podcast! Deze podcast...

#2 Onzekerheid, hoe ga je ermee om - Gelukkig jezelf 31.07.2021 25:48

Onzekerheid.. iedereen voelt zich wel eens onzeker. Maar waar komt het vandaan en hoe ga je ermee om? In deze aflevering vertel ik jou van alles over onzekerheid én geef ik jou een paar mooie oefeningen. De Gelukkig jezelf Podcast Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via...

#1 - Loslaten, de mening van anderen - Gelukkig jezelf 16.07.2021 23:07

Loslaten.. misschien wel één van de lastigste dingen. In deze aflevering bespreek ik hoe jij kunt omgaan met de mening van anderen en vooral, hoe je deze los kunt laten. De Gelukkig jezelf Podcast Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 traj...