Gedankenkompass mit Jan Schmiedel

650 Tage auf See, auf der Podcastsee.  650 Folgen ohne einmal den Hafen anzusteuern, um eine Pause zu machen. 650 Folge mit einer geschwächten Mannschaft und doch jeden Sturm überstanden... Leute, heute gibt es kein Hartbrot und brackiges Wasser...Heute gibt es Rum, Musik, Tanz und nen feinen Eintopf. Denn ich bin immer noch da und gebe Impulse zum inneren Wachstum, mentaler Intelligenz und mental...

Ach, Veränderung will ja niemand, oder doch? Ganz häufig wollen Dir ja andere einreden, dass die Welt linear funktioniert und "man" müsse nur an einer Stellschraube drehen und schwubs...das Problem sei gelöst.  Natürlich passiert das auch in Coachings, wo die Klienten dann ganz toll ihre alten, schädlichen Glaubenssätze wohl umformulieren.  Dann ist das Leben ja wieder ok... Und dann erfahren wir...

Heute lade ich Dich ein, Deine Welt mit völlig neuen Augen zu sehen.  Dadurch ermögliche ich es vielleicht genau Dir, dass Du völlig neue Dinge erfindest oder eine andere Arbeitsphilosophie entwickelst.  Vielleicht bist Du ja genau dieser Mensch, der alles zum Besseren ändern kann, oder wenigstens Deine kleine Welt.  Wenn wir unsere Fähigkeit die Perspektive zu ändern, nicht trainieren, dann könne...

Unser Leben kann man als eine Art Reise bezeichnen.  Auf dieser Reise braucht es natürlich auch immer wieder eine Art Anpassungsfähigkeit und ein Bewusstsein, um neue Situationen zu meistern.  Wer kennt sie denn nicht, die erfolgreiche Wüstendurchquerung mit der Arktisausrüstung, etc.  Es ist daher wichtig zu wissen wo man steht und wohin man will.  Wir alle starten mit einer Positionierung und la...

Ja, wir reden im heutigen Tischgespräch über Zeit und das ist ja ein großes Thema.  Zum Beispiel reden wir auch über Chefs und "Führungskräfte", die sich eben keine Zeit mehr für ihre Mitarbeiter nehmen, diese dann Angst vor dem Treffen von Entscheidungen haben und am Ende doch wieder alles am Chef hängen bleibt.  Ein hausgemachtes Problem.  Dann sprechen wir über Zeit in der wir uns kümmern, also...

Die meisten Menschen haben wirklich Angst in ihr Licht zu sehen...damit meine ich nicht das Licht, dass wir Jungs bei ner Männergrippe sehen und...zu Eurem Glücl, liebe Frauen, auch nicht hineingehen.  Ich meine die eigen Größe...Dein Strahlen...das was Dich zu einem besonderen Menschen macht.  Alleine der letzte Satz läßt viele erzittern.  Dann doch lieber mit unseren Mängeln arbeiten, oder?  Wir...

Gibt es eine einfache Methode, um erfolgreich zu sein? Nun, dies ist eine wirklich unspezifische Frage und natürlich wird Dir kein seriöser Mensch darauf mit "JA" antworten.  Das Leben hat uns in den letzten Jahren viel zu oft gezeigt, wenn Dir jemand eine einfache Lösung anbietet, dann steckt da viel zu oft ein Wurm drinnen.  Sei es Politik, Klima, Erfolg, Krankheiten, etc., das Leben ist kompliz...

Die Aufgabe eines Coaches sollte ja sein, seinem Gegenüber den Raum zu öffnen, dass er sich und sein Problem mal von einer völlig anderen Seite betrachten kann.  Wenn wir ehrlich sind, ist es ja genau das Denken des Klienten, der ihn in seine Situation gebracht hat.  Und auch ich muss mir selber die Frage gefallen lassen:  "Wann bin ich ein Mitläufer und schweigende Masse und wann stehe ich für me...

Was uns allen immer so als Stärke und "StarkSEIN" verkauft wird.  Früher lebte eine politische Einstellung davon, heute die Coachingbranche.  Schwäche zu zeigen sein Stärke, lese und höre ich ständig.  Also sind Gegensätze plötlich eins? Natürlich ist das Bullshit und alle wissen es. Um Deine Schwächen zu wissen ist Klarheit. Um Deine Grenzen zu wissen hilft auch eben diese zu ziehen. Doch mit Stä...

Im heutigen Tischgespräch unterhalten Yvonne und ich uns über Schubladen.  Die sind toll, oder? Wir können alles da einfach reinpropfen und es sieht immer ordentlich aus.  Schubladen helfen uns aber auch das Leben zu verstehen.  Wir packen z. B. so Vornamen in Schubladen und verbinden mit ihnen gewisse Eigenschaften.  Dann hauen wir ja auch unsere Probleme in Schubladen, da wir bestimmte "Schublad...

Alle Jahre wieder schaue ich ja die Sendung "The biggest Looser".  Es ist tatsächlich die einzige Sendung dieser Art, die ich konsumiere.  Warum? Weil es dort um Weiterentwicklung und sich selbst finden geht.  Ausserdem gibt es da sehr spannende Impulse, die ich hier in meinem Podcast verwenden kann.  Ich finde es immer wieder spannend, wie diese Sendung sich meinem Coaching anpasst :-) Heute geht...

Da wir in Deutschland ja eine wirklich wunderbare Versagenskultur haben, sind wir uns auch alle IMMER sicher, wann wir versagen und wann wir.... Ok, Wunschtraum.  Die meisten Menschen vermischen das Versagen und ein anderes Thema, weil sie es nicht anders gelernt haben.  Die Angst vor dem Versagen läßt die Leute wirklich krasse Dinge tun, gerade in medialen Umfeld.  Aber es ist ja auch nicht so le...

Heute geht es um Gedanken. Einfach mal Gedanken, die ich zur Zeit habe und sehr viel mit mentaler Gesundheit zu tun haben.  Zur Zeit ist ja im Leben sehr viel los und es ist unendlich laut.  Ich befasse mich gedanklich mit Reslienz und mentaler Manipuliebarkeit.  Ja..mit so richtig doofen Manipulationen.  Ach ja und mit dieser blöden Ablenkung, die da ja immer so im Raum stehen.  In dem Podcast be...

Heute möchte ich Dir gleich zum Start in dieses Jahr etwas schenken.  Ja wirklich...ein Geschenk.  Ein wichtiges Geschenk, denn es geht ja um Dein Leben.  In dieser Folge spreche ich mal über nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung und Potentialentfaltung.  Ich werde Dir etwas mit an die Hand geben, das Du jeden Tag gut selber machen kannst.  Ja..wie eben eine gute Entwicklung so ist, musst Du tats...

Der letzte Samstag im Monat gehört ja mittlerweile schon traditionell dem Tischgespräch.  Das ist etwas, was Du erwarten kannst.  Du kannst auch erwarten, dass Yvonne Simon und ich immer alles geben.  Doch gibt es in unserem Leben Situationen, da ist es angebracht erwartungslos zu sein und die...oh ja..die sind eine besondere Herausforderung.  Weißt Du genau von Dir, wann Du erwartungslos bist? Ko...

Die letzte Solofolge für diese Jahr ist im Kasten. So einen typischen Rückblick mache ich da heute mal nicht, denn ich schaue ja gerne mit Dir nach vorne.  Trotzdem gibt es ein paar Dinge, die ich gelernt habe.  Ich spreche darüber was der Schlüssel ist, damit Du Krisen gut durchstehst.  Es gibt ein paar Erkenntnisse von mir, wie Du Deine mentale Gesundheit stählst und wirklich mental intelligent...

Bald ist Weihnachten und zu dem ganzen Stress kommt ja auch noch die Planung für Silvester.  Das ist schon heftig...das ganze Jahr war schon krass und am Ende gibt es noch mal alles, um einen zu nerven, oder? Oder bist Du es...der ein krasses Leben führt? In dieser Folge geht es um die, um Deine Zukunft.  Was willst Du im nächsten Jahr für ein Leben leben? Welcher Samen soll aus Dir erwachsen...?...

Achtung!  Diese Folge hat es in sich.  Heute geht es u.a. darum, wieso Du Krisen magst.  Oh ja und noch ein paar andere echt ätzende Informationen.  Ich rede heute nämlich mal über Deinen Endgegner und wie Du ihn wahrnehmen kannst. Dieser Endgegner läßr Dich oft gar nicht erst echte Veränderungen angehen.  Er verhindert, dass Du Deinen echten Weg gehst und läßt Dich Dein Leiden schön reden. Ja, so...

Ich wünsche Euch einen besinnlichen Nikolaustag.  Ich hoffe, ihr könnt Euch heute eine schöne Zeit gönnen und mal zur Ruhe kommen. Nicht? Wie jetzt, das ist ein ganz normaler Tag, voll mit Alltagswahnsinn? Also nichts Besonderes? Wow... Dann höre wenigstens diese Podcastfolge, denn ich erzähle Dir eine Geschichte.  Aus den Geschichten unserer Ahnen können wir verdammt viel lernen. Die waren gar ni...

Kennst Du diese Formulierung: "Wie geht es Dir?" "Jo, muss ja" Was auf dem ersten Blick irgendwie witzig erscheint, ist auf dem zweiten Blick fatal.  Die wenigsten Menschen können wirklich sagen, wie es ihnen gerade geht.  Noch weniger wissen wirklich, wie es ihnen an einem ganzen Tag geht.  Das ist aber extrem wichtig, denn Deine Gefühle bestimmen Deine Aktionen, Reaktionen und Deine Kommunikatio...

In unserem Tischgespräch, heute am letzten Samstag im Monat, sprechen Yvonne Simon und ich mal über die Kraft der Langsamkeit.  Wie kommen wir gerade darauf, nun, Yvonne hatte gerade eine lange und anstrengende Woche hinter sich gebracht und ich auch.  Wir sprechen über Ziele, die Zukunft, Energie und Fokus. Dabei gibt es schon eine Menge Denkimpulse, ABER, wir sprechen auch von Manifestation und...

Wir denken ja so an die 60.000 Gedanken am Tag.  Kannst Du von Dir sagen, dass Du überwiegend kluge Gedanken hast? Meist sind es ja gerade diese Gedanken an unsere zukunft, oder ob wir einen Weg weitergehen sollen, die nicht ganz so glänzend sind.  Für jeden Menschen, der gerne Ziele erreichen will, ist es sehr wichtig zu wissen: Woher kommen meine Gedanken. Zu wissen: bin ich ein mutiger Mensch....

Im Leben ist es enorm wichtig, dass wir alles wissen wo wir gerade stehen.  Nur mit diesen Infos können wir ja unsere nächsten Lebensschritte wirklich planen.  Wir kennen unsere Ressourcen und bauen so keine Luftschlösser.  Nur wer macht das wirklich? Also, kannst Du mir jetzt gerade sagen, wo Du genau stehst? Wie sehen Deine Pläne aus? Kennst Du Deine Fähigkeiten ganz genau? Und ganz wichtig: wei...

Heute spreche ich mal eine neue, alte Sicht der Welt an.  Meiner Erfahrung nach, sind es nämlich recht häufig die Sichtweisen, die uns übergestülpt werden, die uns nicht gut tun.  Meistens kommen sie dann aus Gegenden, die mit unserer Art zu denken, wenig Gemeinsamkeiten haben.  Aber da sie ja von irgendweinem Guru sind, scheinen sie ja dann doch besser für uns geeignet zu sein.  In vielen Fällen...

Wie treffen wir Entscheidungen? Da könnte man jetzt mehrere Doktorarbeiten schreiben...aber eigentlich...eigentlich ist das gar nicht so schwer.  Du brauchst nur ein bis zwei Kleinigkeiten wissen.  Ich verrate Dir heute, wie Du nur mit einem Schritt nachhaltig gute Entscheidungen für Dein Leben treffen kannst.  Den anderen "Bums" brauchst Du gar nicht.  Ok...jetzt haben wir beide mal gelacht und n...