Gastric Fantastic Podd

I detta avsnitt gästas vi av Johan Osbäck som är gastric bypass opererad. Johan är administratör för Facebookgruppen ”Gastric Bypass/Sleeve Gemenskap Sverige” med över 11 tusen medlemmar. WOW! I avsnittet får ni höra Johan berätta om när han drabbades av en komplikation under första dygnet på sjukhuset och fick opereras på nytt. Han är också väldigt tydlig och öppen med hur denna resa påverkar psy...

I detta avsnitt pratar vi om matutiner när ingenting blir som man tänkt, hur bra man mår av att få göra saker man tycker är kul och Mimmi är ångestaggressiv på alla 6 veckorsprogram på instagram. Två brudar med minimagar möts i ett samtal på 60 minuter. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi.  Vi är ö...

Välkomna tillbaka peoples till säsong 4 av GFP med Milla och Mimmi.  Julledigheten är över och 2024 står redo att sätta sin prägel på våra liv. I detta avsnitt pratar vi om matberoende och Milla berättar att hon har haft det riktigt tufft förra året. Det blir känslosamt och avsnittet i sin helhet speglar nog väldigt många människors vardag och liv. Känner du igen dig i avsnittet vill vi att du ska...

I detta avsnitt avslutar vi säsong 4 med att prata om matfrihet, dumping och julmat.. Mimmi sjunger mer än en gång och Milla berättar om hur hennes måltider kring julborden kan se ut.  TACK för att du lyssnat denna säsong och vi hoppas du hänger med oss igen efter julledigheten. GOD JUL OCH GOTT NYTT ÅR!  Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________...

I detta avsnitt pratar bjuds ni på ett fartfyllt samtal mellan 3 brudar. Vi gästas nämligen av ingen mindre än Kim som driver gastric bypass dagboken på instagram och youtube. Kim blev utsedd till årets minimage 2023. Hurra! I avsnittet pratar vi om Kims resa, ADHD och som vanligt blir det en hel del skratt och några utbrott. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 Instagram: @Gastricby...

I detta avsnitt pratar vi om LIFE och hur vi känner kring viktuppgång efter operationer. Hur tallrikarna borde se ut och hur man kan tänka kring livet, vikten och hälsan. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi.  Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, d...

I detta avsnitt möter vi kirurgen Luis Carballo i ett samtal kring hur en operation går till, vad som skiljer dem åt. Hur förberedandet ser ut för en kirurg och hur ser framtiden ut för fetmaoperationer. Det är ett väldigt spännande avsnitt med Luis och vi är så glada att vi fick chansen att prata med honom.     Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 ___________________________________...

I detta avsnitt pratar vi om hur andras kommentarer kring våra kroppar kan påverka våra beteende och självkänsla. Mimmi berättar lite om hennes dejtande och Milla har så smått förälskat sig i bodypump. Och så blir det vänskapstjaft om julfeeling. Vem har rätt?    Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi...

Vi firar 50 släppta avsnitt med att sätta oss ner och snacka med den fantastiska Carl-Magnus Broden, Gastroenterolog VD och verksamhetschef på Gb obesitas Skåne i ett samtal om överviktskirurgi och LIFE. Carl-Magnus delar sin otroliga kunskap och påminner oss att operationen är inte verktyget som gör jobbet utan vi är dem som behöver lära oss och hantera verktyget för att bibehålla våra hälsovinst...

I detta avsnitt pratar vi om årsdag för minimage, att Milla blivit 1 år äldre HURRA HURRA HURRA, och rädslan av att inte ha samma tyngd i kropparna som vi tidigare haft. GRATTA MILLA PÅ HENNES INSTAGRAM FÖR IDAG 1 NOVEMBER FYLLER HON ÅR! Lyssna gärna två gånger så du inte missar något viktigt 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi.  Vi är övervikts...

I detta avsnitt gästas vi av psykologen Marscus Lagerström. Marcus Lagerström är en av Sveriges främsta psykologer till patienter som genomgått en obesitasoperation. Vi möter Marcus i ett samtal om psykiskt mående, vad känslor har för betydelse för människan och självbild efter stor viktminskning.  Lyssna gärna två gånger så du inte missar något viktigt 😊 _________________________________________...

I detta avsnitt pratar Mimmi och Milla om vad som händer i deras LIFE; mat och att vi börjar närma oss New year New me bullshit. Sen blir det tårar och dramatik när vi kommer in på ämnet hetsätningsstörning. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något viktigt 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi.  Vi är överviktsopererade och pratar om livet...

Avsnitt 46 och del 2 där vi hänger med Jacob Gudiol!  Jacob är legitimerad fysioterapeut med en Master i Sport Science inriktning sport medicine från Lunds Universitet. Jacobs huvudintressen är fysträning för idrottare, fysiologi, näringslära, vetenskap, fotboll och styrkeidrotter. Förutom att vara entreprenör så arbetar Jacob även på ett idrottsgymnasie i Helsingborg (Filbornaskolan) där han hjäl...

I detta avsnitt gästas vi av ingen mindre än Jacob Gudiol!  Jacob är legitimerad fysioterapeut med en Master i Sport Science inriktning sport medicine från Lunds Universitet. Jacobs huvudintressen är fysträning för idrottare, fysiologi, näringslära, vetenskap, fotboll och styrkeidrotter. Förutom att vara entreprenör så arbetar Jacob även på ett idrottsgymnasie i Helsingborg (Filbornaskolan) där ha...

I detta avsnitt pratar vi om fiffilyft, hängpattar, dålig självkänsla och nakenhet. Jo men visst vänner, vi har så himla mycket att prata om så avsnittet handlar om allt mellan himmel och jord. När Mimmi och Milla får prata fritt så pratas det fritt!. Häng med på 40 minuter girltalk och som vanligt blir det massa skratt och så lite frustration såklart! Lyssna gärna två gånger så du inte missar någ...

I detta avsnitt pratar vi Dr. Daniel Berglind. Daniel Berglind är docent inom folkhälsovetenskap. Framför allt forskar han på att hitta nya vägar till att få barn och unga att röra på sig mer. Daniel vet hur svenskarnas rörelsevanor ser ut, men vet också varför fysisk aktivitet är så viktig för folkhälsan. Han bedriver idag forskning på Karolinska Institutet. I detta avsnitt möter han oss i ett sa...

I detta avsnitt är vi lite överallt . Vi pratar om hur gemene man kan komma att tolka obesitas när media vinklar sitt material. Vi pratar om motivation vs rutin. Hur vi inte ska vara "allt eller inget" människor och massor mer. Långt härligt avsnitt så passa på att njut av Milla och Mimmi i lurarna. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastr...

I del 2 fortsätter samtalet med Ingrid Larsson från Sahlgrenska Universitetssjukhus. Ingrid är välkänd inom nutritionsområdet i Sverige och är Sveriges enda universitetssjukhusöverdietist. Hur coolt?   Ingrid arbetar bland annat med att kliniskt behandla människor med svårt obesitas och det är också det som vi pratar om i dagen avsnitt. Det blev ett långt och fantastiskt samtal med Ingrid så vi ha...

I detta avsnitt pratar vi med Ingrid Larsson från Sahlgrenska Universitetssjukhus. Ingrid är välkänd inom nutritionsområdet i Sverige och är Sveriges enda universitetssjukhusöverdietist. Hur coolt?   Ingrid arbetar bland annat med att kliniskt behandla människor med svårt obesitas och det är också det som vi pratar om i dagen avsnitt. Det blev ett långt och fantastiskt samtal med Ingrid så vi komm...

I detta avsnitt vi igenom sommaren som varit kring våra rutiner och vad vi ser fram emot med hösten. Vi mjukstartar, men självklart hinner Mimmi få ett eller två utbrott och Milla krigar på med att bryta mönster och våga ta för sig runt nya utmaningar. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi.  Vi är öv...

Säsongsavslut. Ytterligare en säsong är inspelad och vi tar nu semester fram till augusti då vi kör igång med säsong 3. Vi vill tacka alla er underbara lyssnare och ett stort fett TACK till alla som medverkat i podden. Vi är taggade på semester och ledighet men först vill vi bjuda på ett avsnitt där Milla tipsar om sommarträning och Mimmi är förbannad på makthavarna. Javisst! Glad Midsommar 📲 Föl...

I detta avsnitt möter vi Carl-Magnus Broden, Gastroenterolog VD och verksamhetschef på Gb obesitas Skåne i ett samtal om överviktskirurgi. Hur hanterar vi operationerna på bästa sätt över tid? Hur stor roll har samhället när det kommer till att vi ska kunna behålla våra hälsovinster? Carl-Magnus delar sin otroliga kunskap och påminner oss att operationen är inte verktyget som gör jobbet utan vi är...

I detta avsnitt gästas vi av fantastiska Nina. Nina startade sin viktresa 2020 och har gjort en hel livsstilsförändring som vi finner otroligt inspirerande. Nina möter oss i ett samtal om kost, träning och viljan att få må bra...långsiktigt.  Instagram: @min.viktresa.2020   Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Mill...

I detta avsnitt pratar vi om känslorna inför sommaren 2023 med våra kroppar. Hur mår vi mentalt nu när det tidigare stressen påminner oss tänken: ”Duger vi i sommar?” Lyssna gärna två gånger så du inte missar något. Känner du igen dig i det vi pratar om så prata med oss på instagram. __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi.  Vi är överviktsopererade oc...

I detta avsnitt gästas vi av Niklas Andersson. Han är kiropraktor, content creator och MÄSTARE i Karate (vilket han gärna inte skryter om). Han jobbar även som online coach och har varit Mimmis coach sen 2019. Niklas möter oss i ett samtal om smärta, träning och hur vi kan hantera just det i vardagen. Det här är ett riktigt bra avsnitt så lyssna två gånger så du inte missar något. Instagram: kirox...