Gastric Fantastic Podd

I detta avsnitt får vi lyssna till Kim som generöst delar med sig av sin resa genom livet med ADHD, kronisk smärta, övervikt och beslutet att göra en gastric bypass. Hur är det att leva med flera osynliga utmaningar samtidigt? Vad händer efter en stor operation – i kroppen, men också i identiteten? Och hur hittar man sätt att orka när det känns som att allt sker på en gång? Kim pratar öppet om ska...

I detta avsnitt pratar vi med Carl-Magnus Brodén om den nya globala konsensusartikeln från The Lancet Diabetes & Endocrinology (januari 2025) som föreslår ett paradigmskifte i hur vi ser på fetma och användningen av BMI. Artikeln ifrågasätter BMI som ensamt mått och föreslår istället en mer individualiserad bedömning, där bland annat kroppssammansättning, funktion och sjukdomssymtom vägs in. M...

I detta avsnitt får du höra Diddis berättelse om att leva med övervikt, PCOS och att till slut genomgå en gastric bypass. Redan som 17-åring började hon fundera på operationen, men det var först vid 19 års ålder som hon tog beslutet. Diddi delar med sig av hur både hälsan och det psykiska måendet påverkades av hennes situation – inte bara av sjukdomen, utan också av omgivningens kommentarer om hen...

I detta avsnitt gästas vi av Jennie Simmat som öppnar upp om sitt modiga beslut att genomgå en överviktsoperation strax innan hon fyllde 50. Hon delar med sig av sina innersta tankar – både inför operationen och hur livet ser ut nu, efteråt. Vi pratar om rädslor, förväntningar, oväntade vinster och de utmaningar som fortfarande finns kvar. Vad händer med självbilden? Hur reagerar omgivningen? Och...

📲 Följ podden på Instagram: @gastricfantastic_podd 📩 Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt pratar vi om att få äta för att bli mätta. Vad vi behöver äta, när vi behöver äta och hur vi hanterar att äta kring människor som inte har samma kosthållning eller förhållningssätt till mat som vi minimagar.  Känner du igen dig? Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi.  Vi är överviktso...

I detta avsnitt pratar vi om hur det är och har varit att vara fångad i ett kroppskomplex. Att elaka ord och beteenden fastnat långt inne och även idag kan göra sig påminda och förminska självkänslan hos oss. Hur vi försöker hantera det vi möter kring kroppsideal och vad man kan göra för att möta sin kropp med kärlek och förståelse. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 ______________...

Vi firar 100 avsnitt med rent och kärt snack. Hur mår vi? Vad har vi för oss och hur lyckas vi alltid krångla till det till max när lösningarna finns framför oss? Häng med 😊! Från  tid 43:35-end är det en återblick genom åren med några klipp som påminner oss om vad podden i helhet handlar om.   Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric f...

I detta avsnitt pratar vi om hur det är att ha mentala och känslomässiga utmaningar kring den livslånga disciplinen vi behöver ha efter att ha gjort en överviktsoperation. Vi behöver vara medvetna om våra val även om omgivningen inte alltid förstår varför vi står över eller väljer annat i form av aktivitet, mat och umgänge, hur hanterar vi allt detta och vad kan vi göra för att inte se vår livssti...

I detta avsnitt får ni ta del av Victorias starka och ärliga berättelse om överviktskirurgi – och hur komplikationerna efter operationen förändrade hennes liv för alltid. Det är avgörande att lyfta fram alla sidor av en överviktsoperation, inte bara de positiva. Just därför är Victorias historia så viktig.   Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 _______________________________________...

I detta avsnitt pratar vi om Balansera självmedkänsla och ansvar - hur hittar man balansen mellan att vara självsnäll men ändå hålla fast vid hälsosamma vanor? Finns det några stunder av skuld eller självkritik, och hur hanterar vi det? Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi.  Vi är överviktsopererade...

I detta avsnitt pratar vi om vikten i att förstå att en överviktsoperation inte är någon magisk lösning utan det handlar om att dagligen ta beslut för din hälsa.  Hur känns det att veta att det är ett livslångt åtagande? Hur påverkar det våra dagliga rutiner och tankesätt? *Ljudet är något lågt i detta avsnitt! Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 ____________________________________...

I detta avsnitt pratar vi om relationer och sociala förändringar vi stött på efter vår överviktskirurgi. Hur vi hanterar det nya vi är med om och hur det påverkar oss. Känner du igen det vi pratar om? Dela din erfarenhet på instagram under dagens inlägg. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi.  Vi är...

I detta avsnitt pratar vi om hur vi ställer om och jobbar med små vanor för att få till stora förändringar och bli den person vi alltid velat vara. Vad krävs av oss som individer och vad kan vi inte styra när det kommer till det mekaniska i kroppen. Hur många gånger får man "misslyckas" och måste allting vara perfektion? Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________...

Säsong 6 är här peoples och vi river igång säsongen med att i detta avsnitt pratar om vad som hänt sen vi hördes sist och hur vi hanterat januari månad som känts som ett helt år. Spänn fast er och lyssna noga, det är mycket som ska berättas. Bla annat Mimmis upplevelse i gynekologstolen och Millas nyfunna mersmak för museum! Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 ______________________...

Säsongsavslutning och i detta avsnitt får ni lyssna till när vi snackar om julmat, nyårs-förväntningar och vad vi varit med om under året i stort. Ett avsnitt där vi sätter oss ner och snackar kring hur julen brukar se ut och hur man kan tänka kring mat och förväntningar runt denna högtid. Vi vill tacka för att ni hängt med oss denna säsong och med det önska er ett gott slut och ett glädjens nytt....

I detta avsnitt pratar vi om hur det är att leva med kost-restriktioner man får efter en magsäcksoperation och hur man bör och kan tänka för att underlätta sin nya relation till mage och mat. I vanlig ordning spårar vi iväg lite granna men det hade inte varit Milla och Mimmi och så inte var fallet. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastri...

I detta avsnitt får ni del 2 med Dr. Carl-Magnus Broden, där vi fortsätter att diskutera fetmamedicin: hur de fungerar, varför de fungerar och vem de kan vara till hjälp för. Avsnittet är uppdelat i två delar, och här bjuder vi in er till första delen av samtalet. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 Poddavsnitt om OZEMPIC: https://open.spotify.com/episode/3R9jH7gQxBstMtlxMoz2GL?si=p...

I detta avsnitt gästas vi av vår favorit, Dr. Carl-Magnus Broden, för att diskutera fetmamedicin: hur de fungerar, varför de fungerar och vem de kan vara till hjälp för. Avsnittet är uppdelat i två delar, och här bjuder vi in er till första delen av samtalet. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 Poddavsnitt om OZEMPIC: https://open.spotify.com/episode/3R9jH7gQxBstMtlxMoz2GL?si=pLYNfk...

I detta avsnitt pratar vi om att lära sig nya vanor efter överviktskirurgi. Något som vi upplever är det tuffa med att vara överviktsoperarad. Vi bryter vanor och mönster i en takt som ofta går väldigt mycket fort jämför med hur vi kanske hade tagit oss an förändring annars. Hur det påverkar oss och vad vi kan göra för att underlätta förändringen. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊...

I detta avsnitt har vi återigen bjudit in Doktor Carl-Magnus Broden för att svara på era frågor. Frågor i avsnittet: -Hur vanligt är det att man får förträngning(stenos) vid kopplingen vid den lilla tarmfickan (gbp)?  -Klimakterie / medicinering? -Upptag av medicin efter operation? -Järn värden och hur tyder man dem egentligen? -Varför blir man förstoppad? -Tarmvred, är det mitt fel? De prover som...

I detta avsnitt pratar vi om drömmar då vs drömmar nu. Framtidsplaner och hur vi såg på livet innan operation och hur vi ser på livet och alla möjligheter vi upplever att vi har nu. Denna gång är det Mimmis tur. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi.  Vi är överviktsopererade och pratar om livet före...

I detta avsnitt pratar vi om drömmar då vs drömmar nu. Framtidsplanerna och hur vi såg på livet innan operation och hur vi ser på livet och alla möjligheter vi upplever att vi har nu flera år efter operation. Först ut: Milla Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi.  Vi är överviktsopererade och pratar...

I detta pratar vi kring ämnet " att dela eller inte dela sin resa offentligt". Vi tänker på vad vi gått igenom och funderar på om det hade varit bättre att hålla resorna hemliga. Vart står du i den frågan? Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi.  Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efte...

I detta avsnitt pratar vi om hur vår identitet förändrats med våra överviktsoperationer. Hur vilsen man kan bli och vad som krävs för att hitta tillbaka till sig själv. Det blir ett avsnitt som går in på djupet hos oss och det blir tungt under vissa delar. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi.  Vi ä...