Faminimaliste

🔽 La fiche de l'episode.  Dans cet épisode, j'a ccueille Julia, créatrice de contenu passionnée de minimalisme et de frugalisme (@julialatulipe).  Elle partage humblement son parcours personnel, évoque les réactions de son entourage face à son mode de vie minimaliste, et examine le rôle  des jeunes générations dans la promotion de ces modes de vie. Julia décrypte également le frugalisme, parle d'...

La fiche méthode de l'épisode   - Dans cet épisode, nous p long eons dans l'art du tri de photos. Vous saurez comment réduire l'encombrement de votre espace numérique tout en préservant vos précieux souvenirs. Découvrez des astuces pratiques pour éviter la suraccumulation, faire confiance à vos choix et à votre mémoire, et profiter de l'instant. Ne laissez pas vos photos prendre le dessus sur le m...

Fiche méthode de l'épisode ici.   Bienvenue dans cet épisode bonus de Famiminaliste ! Aujourd'hui, je vous réserve une pépite : un aperçu de la méthode BISOU, développée par les talentueuses Marie Duboin et Herveline Giraudeau. Cette méthode révolutionnaire vous guide vers une vie plus consciente, axée sur la réduction de la surconsommation et la recherche du "moins mais mieux". Dans cet épisode,...

Bienvenue dans un nouvel épisode ! Aujourd'hui, nous plongeons dans l'univers de l'upcycling avec une invitée spéciale, Elisa, fondatrice d'Atelier24, la toute première plateforme en ligne d'upcycling en Suisse. L'upcycling, c'est bien plus qu'une simple tendance ; c'est une véritable philosophie de vie qui consiste à donner une seconde vie à nos objets. Dans cet épisode, Elisa nous dévoile les se...

Bienvenue dans cet épisode spécial de rentrée de "Faminimaliste" ! La rentrée est le moment idéal pour repartir du bon pied. Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de la philosophie minimaliste pour vous offrir des stratégies et des astuces qui vous aideront à vivre une année sereine. Découvrez comment le minimalisme peut transformer votre rentrée en vous aidant à vous concentrer sur l'essentiel...

Découvrez comment l'argent devient du temps dans cet épisode estival de Faminimaliste ! 💰⌛️ Dans ce nouvel épisode, je partage ma perspective sur la valeur de l'argent en tant que minimalistes. Les objets ne sont plus des symboles de réussite, mais simplement des outils pour notre essentiel de vie. Je vous présente l'idée de compter en termes de temps plutôt qu'en argent lors de nos achats, nous...

Dans cet épisode, je dévoile les 10 choses qui encombrent probablement votre maison, vous demandent beaucoup de temps, d'énergie et peuvent même vous coûter de l'argent. Découvrez comment identifier ces sources d'encombrement et apprenez des astuces pour vous en débarrasser, libérer de l'espace et alléger votre quotidien. Préparez-vous à vivre dans une maison plus fonctionnelle et à retrouver une...

Dans cet épisode, je vous dévoile le concept du bruit visuel et son impact sur notre bien-être mental. Découvrez pourquoi le minimalisme joue un rôle essentiel pour créer un environnement apaisant, permettant de se relaxer en fin de journée. Explorez les messages que nos objets nous envoient et comment certains bruits visuels peuvent être source de stress. Préparez-vous à alléger votre espace pour...

Dans cet épisode, je partage des conseils pour ceux qui ont commencé leur parcours vers le désencombrement et le minimalisme, mais qui ont connu des rechutes récemment. Découvrez comment reprendre votre chemin vers une vie plus épurée. Il est temps de remettre de l'huile dans la machine et de repartir du bon pied. Episode sur les objets qui rentrent par effraction   Episode sur les defis tri ⬇️ Re...

Découvrez comment une maison minimaliste crée un espace physique et mental pour profiter pleinement de la vie en famille. Du rangement facilité à l'implication des enfants, explorez les avantages d'un foyer épuré qui encourage la responsabilité individuelle et favorise le bien-être collectif. Préparez-vous à libérer votre maison et à créer un environnement propice à l'épanouissement familial. Fich...

Explorez l'union du minimalisme et de la seconde main dans ce podcast. Découvrez comment ces pratiques se renforcent mutuellement, favorisant une consommation raisonnée et durable. Plongez dans l'essence des objets utilitaires, la patience requise et les bénéfices d'une approche réfléchie. Un voyage vers une vie épanouie et respectueuse de l'environnement. Lien de l'épisode sur le zero dechets   L...

Bienvenue dans cet épisode de ma série d'été ! Cette semaine, je réponds à une question d'une auditrice qui se demande comment être minimaliste tout en étant une personne créative, pratiquant des loisirs tels que la couture, le scrapbooking, le bricolage ou l'upcycling, qui nécessitent beaucoup de matériel. Bien qu'il n'y ait pas de réponse absolue, j'ai quelques réflexions et astuces à partager p...

Bienvenue dans cet épisode spécial de ma série d'été ! Aujourd'hui, je partage avec vous toutes mes astuces et outils pour simplifier vos annonces en ligne afin de vendre vos biens après avoir désencombré votre maison. Après avoir trié et décidé de vous séparer de certains objets, il est temps de leur trouver de nouveaux propriétaires. Cependant, la mise en ligne d'annonces peut sembler fastidieus...

Bienvenue dans cet épisode spécial de ma série d'été ! Avez-vous déjà pensé à ce que vous pourriez faire de votre surplus une fois que vous avez trié votre maison, en dehors des magasins de seconde main ? Eh bien, laissez-moi vous dire qu'il existe de nombreuses options intéressantes ! Rejoignez-moi dans cet épisode et découvrez comment vous débarrasser de votre surplus de manière consciente et éc...

Bienvenue dans le cadre de ma série d'été spéciale ! Dans cet épisode, je vous propose 6 défis faciles et amusants pour faire le tri dans votre maison et entamer votre parcours vers un mode de vie plus minimaliste. L'été est le moment idéal pour se débarrasser de l'encombrement et alléger votre quotidien. Que vous soyez en vacances ou chez vous, ces défis vous permettront de passer un bon moment t...

Dans cet épisode, je vous propose un petit test rapide en 7 questions pour faire l'état des lieux de votre maison et voir si vivre avec moins ne serait pas une excellente idée. Alors sortez vos crayons et préparez-vous à alléger votre quotidien ! Le lien du test en ligne   Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions L'instagram de @faminimaliste et celui de @ famille.o.suisse...

Découvrez nos astuces minimalistes pour voyager léger dans cet épisode bonus ! Fini les prises de tête et les valises surchargées. On connaît tous ce casse-tête où l'on a peur d'emporter trop ou pas assez. Et qui se charge souvent de tout préparer ? Maman, bien sûr ! Mais cette fois, changeons nos habitudes. Apprenons à repenser nos bagages et à simplifier le processus. Dans cet épisode léger et p...

Dans cet épisode j'ai le plaisir d'accueillir Chloé du blog ralentir-en-famille. com et maman minimaliste, qui nous fera part de son expérience personnelle et de son cheminement vers un mode de vie épuré et respectueux de l'environnement. Chloé partage sa vision d'une vie plus simple et pleine de sens, en harmonie avec les valeurs du minimalisme. Au cours de notre conversation, Chloé aborde le déc...

Bienvenue dans le dernier épisode en solo de mon podcast avant l'été ! Aujourd'hui, je souhaite m'éloigner du minimalisme matériel pour aborder le sujet du minimalisme immatériel, et plus précisément, le minimalisme digital.  Dans cet épisode, je vais partager avec vous quelques astuces pratiques pour simplifier votre vie en ligne. Que ce soit en termes de gestion des emails, de tri des fichiers o...

Cette semaine, c'est mon deuxième fils, âgé de 13 ans, qui prend la parole pour partager son expérience du minimalisme. Il vous racontera comment il a réagi à notre projet familial, survécu à notre désencombrement et comment il vit le minimalisme au quotidien.  Nous aborderons les bénéfices du minimalisme dans sa vie d'enfant, sa relation avec ses amis, et il donnera des conseils précieux aux pare...

Dans cet épisode, rejoignez-moi pour une conversation captivante avec Carmen Jean-Batiste, experte en Death Cleaning et auteure du livre "Death Cleaning France - 100% Bio". Découvrez comment elle accompagne ses clients dans leur tri ultime avant le grand départ, avec bienveillance, bonne humeur et générosité. Carmen partage avec nous ses anecdotes sur ce processus unique, offrant un regard éclairé...

Dans cet épisode, nous explorons le concept du temps et comment il peut sembler nous échapper lorsque nous cherchons à adopter le minimalisme. Je remets en question l'idée de ne pas avoir suffisamment de temps pour trier et réduire nos possessions, et nous nous demandons si c'est réellement une question de manque de temps ou simplement une perception erronée. Découvrez comment différencier le manq...

Je vous invite à découvrir le parcours inspirant de Mino Rakotozandriny, auteure, conférencière, blogueuse et coach, qui nous plonge au cœur de son expérience du minimalisme. Dans cet épisode, je discute avec Mino de son déclic personnel et de son cheminement minimaliste depuis son enfance à Madagascar jusqu'à la naissance de son livre "Maman Minimaliste". Ensemble, nous abordons ses erreurs, ses...

Dans cet épisode nous plongeons au cœur du concept d'essentiel. Que signifie réellement le minimalisme lorsqu'il est question de se concentrer sur l'essentiel et de se débarrasser du superflu ? Nous explorons les notions de sécurité et d'épanouissement personnel pour vous aider à trouver votre propre définition de l'essentiel. De plus, je vous propose un exercice simple mais extrêmement efficace p...

Rejoignez-nous dans cet épisode spécial du podcast où nous recevons Karine Bigner, une décoratrice d'intérieur et une experte certifiée en tri et organisation. Nous plongeons dans l'univers de la décoration intérieure et explorons des moyens simples de rendre nos espaces minimalistes à la fois chaleureux et personnels, même avec peu d'objets.  Karine partage également ses astuces sur les solutions...