Expeditie Duurzaam

Welkom bij weer een prikkelend gesprek over een onderwerp die je in mijn groene voornemens podcast al voorbij hoorde komen: Wildplukken!🌿 Hiervoor ga ik het gesprek aan de gepassioneerde Ilse Donker, een wildplukker en liefhebber op het gebied van duurzaamheid en natuurverbinding. Ontdek de wortels van Ilse's toewijding aan wildplukken en haar inspiratie om deze plukkende praktijk te omarmen....

Stel je eens voor: een wereld waarin we niet langer worden overspoeld door reclames die ons vertellen wat we nodig hebben. Een wereld waarin we vrij zijn van de constante prikkels en waar onze keuzes niet worden gestuurd door de nieuwste trends en modes. In deze reclamevrije wereld kunnen we ons volledig concentreren op wat echt belangrijk is: het ontdekken van onze eigen stijl en het ontketenen v...

We gaan het gesprek aan met een bekende van de show! Volg met mij het bijzondere agroforestry-avontuur van Carlo, oprichter van The Green Rebel, terwijl we na ruim 3 jaar opnieuw in gesprek gaan🌶️ In deze check-in aflevering onthult Carlo de ongelooflijke reis die hij heeft doorgemaakt sinds ons laatste interview. Beginnend bij de aankoop van dat gigantisch stuk land in Spanje, neemt Carlo ons mee...

WAAAAH, hoe bizar. Alweer de 100e aflevering Tess to Sustainability. 100! Ik kan het niet geloven. Dit is zo vet. Mijn weg naar een duurzamer leven heb je van begin af aan meegemaakt. Ik neem je in deze aflevering mee in mijn duurzame reis en mijn 8 grootste lessen na ruim 3 jaar podcasten. Op naar de volgende 100! Wist je dat je tegenwoordig in Spotify bij elke aflevering ook een vraag en/of opme...

Nog geen 2 maanden terug in NL en ik schoof bij Jelle van Growtinkers aan tafel voor een mooi gesprek. Dit keer kreeg ik de vragen om de oren over mijn duurzame reis 💚 Een open en kwetsbaar gesprek over o.a. de 5 lessen die ik leerde na 2 jaar podcasten over duurzaamheid, hoe ik mijzelf zie over 10 jaar en wat ik de volgende generatie zou willen meegeven. (02:20) - Neem ons even mee naar het begi...

Vandaag ga ik het gesprek aan met Amber Witte, de visionaire ontwerper achter het zero-waste modelabel Free Prisoner. We duiken dieper in de betekenis van haar duurzame en innovatieve benadering van mode. In deze aflevering delen we inzichten over haar duurzame reis, het belang van zero-waste mode, en haar inspanningen om bewustzijn te vergroten en positieve verandering te stimuleren. Amber's...

Het traditionele beeld van huizen gebouwd met beton en bakstenen zou wel eens snel kunnen veranderen. Tenminste, dat hoop ik! Biobased bouwen, een innovatieve aanpak waarbij natuurlijke, hernieuwbare materialen worden gebruikt, heeft een grote focus in Nederland. De eerste stappen zijn gezet en maar goed ook. In deze aflevering neem ik je mee in de wereld van biobased (ver)bouwen. Ik deel waarom d...

Na bijna 1 jaar knallen in de sportschool is het tijd voor een nieuwe update! Ik kijk terug op mijn fitness milestone: de bruiloft en mijn ontdekkingen sindsdien. Ik beloof je wat wijze wijnlessen, een hoop gasvorming (woops), te hard willen gaan, en mijn sport-no-go. Ook heb ik de mooie ontdekking gemaakt van wat fitgirl zijn nou écht betekent voor mij. Heb jij awesome (of iets minder awesome) fi...

Hoe kunnen we van een economie waarin we steeds streven naar meer, groter, beter naar een economie van geluk? Kunnen we ons leven vol werkdruk en prestatiedrang vervangen voor een leven gevuld met verbinding en vrije tijd? Ja!🙌 Dat klinkt toch fantastisch? Daar moest ik weer over weten. Ik ga in de nieuwste aflevering het gesprek aan met Paul Schenderling (@paulschenderling) van o.a. Just Enough...

In een wereld dat constant in beweging is, waar technologie de boventoom voert en de druk om te presteren hoog is, is de overgang naar een slow living lifestyle een ware verademing. Deze realisatie had ik tijdens mijn 1 jaar durende reis door Zuid-Amerika. Deze slowliving lifestyle, gebaseerd op het vertragen van het tempo en bewust genieten van het moment, blijkt niet alleen gunstig te zijn voor...

WOOHOOO, het 7e seizoen is officieel van start gegaan!🎉 Ik kick het nieuwe jaar en een awesome nieuw podcast seizoen af met een portie positiviteit. En zeg je positiviteit, dan zeg je Maartje Bregman (@lifeofmaart)!💚 Op 1 december ' 23 lanceerde Maartje het duurzame tijdschrift Happy Times Magazine (@happytimes.magazine)🌎 Haar overtuiging dat klimaatoptimisme de sleutel is tot grootschalige...

Ho ho hooo, wacht even met dat nieuwe jaar. Eerst even een goed potje reflecteren op mijn duurzame doelen van afgelopen jaar. Ook heb ik weer wat toffe plannen klaarstaan voor het nieuwe jaar, inclusief een nieuw seizoen! Hoe, wat, waar, wanneer? Je hoort het in deze kerstspecial. Geniet en alvast fijne feestdagen toegewenst! Wist je dat je tegenwoordig in Spotify kan laten weten wat je van de afl...

De Tweede Kamerverkiezingen op 22 november staan voor deur, maar in de zee van politieke partijen: wie verdient onze stem? Ik help je op weg! In deze aflevering duik ik in de duurzame standpunten van politieke partijen, hoe ik mijn weg vind op het stembriefje, en geef ik concrete tips om een bewuste, groene stem uit te brengen. Wat handige tools: 🗳️ Duurzame Kieswijzer: https://www.vanafhier.nl/du...

Ik ben getrouwd!❤️ Waaah! Op 26 mei '23 zei ik na een jaar druk weddingplanning JA tegen mijn grote liefde, Arjen. In deze special deel ik welke keuzes ik heb gemaakt om mijn bruiloft een duurzaam tintje te geven. Van versiering tot eten tot de trouwjurk - je hoort het allemaal! Check de foto's op: https://www.tesstosustainability.com/post/foto-s-van-mijn-duurzame-bruiloft

Je krijgt de raw insta live versie te horen voor dit seizoen's grote finale stuk. Getting personal met een hoop updates! Tune in en luister hoe mijn duurzame reis er nu voorstaat. Hoe vond jij dit 6e seizoen van Tess to Sustainability? Wat wil jij graag in het volgende seizoen terughoren? Ik hoor graag jouw mening! Stuur mij een berichtje via instagram (@tesstosustainability), LinkedIn, de web...

Tot voor kort dacht ik altijd dat stemmen voor de landelijke verkiezingen de enige manier was om grote veranderingen door te brengen. Begrijp mij niet verkeerd, dit is zeker belangrijk, maar zeker niet de enige manier om een beweging op grote schaal in gang te zetten. Laat dan ook jouw stem niet liggen tijdens de komende Provinciale Verkiezingen op 15 maart. Die duurzame verandering moet in de ver...

Je kan simpelweg niet om ze heen. Het nieuws staat vol met koppen als: ”1000 actievoerders en nog eens 2000 supporters zorgde voor een gigantische blokkade op de A12”. “12 leden Extinction Rebellion gearresteerd bij protest tegen Tata Steel in Haarlem”. Of “Actievoerders die gebouw pensioenfonds bezetten vrijgesproken: ‘We doen dit niet voor de lol’. Oftewel: Extinction Rebellion laat van zich hor...

Ongeveer een 10e van de wereldwijde CO2 uitstoot komt door voedselverspilling. Dat is het dubbele van wat de luchtvaart uitstoot. Heftig! Het goede nieuws is dat we hier al meteen verandering in kunnen brengen. Met deze 5 tips ga jij vandaag nog de strijd aan tegen voedselverspilling in jouw eigen huis! Welke probeer jij als eerst uit? Heeft deze aflevering jou geïnspireerd? Vergeet 'm dan nie...

Hoe een ambitieuze jonge ondernemer een bedrijf wilde starten dat zowel op korte als langer termijn een positief impact zou hebben op de wereld om ons heen🌎 In Nederland hebben we nog maar 15 procent over van de inheemse planten- en diersoorten die we in 1900 in ons land hadden🐝 Ter vergelijking: het Europese gemiddelde ligt op 40 procent. Oftewel: WOW! Er is werk aan de winkel. Matthijs, oprich...

Smaakbommetjes, top kwaliteit, bijzondere kooktechnieken. Elke keer is een bezoek aan een michelinster restaurant weer een ware ervaring😍 Als cadeau vraag ik nooit om een tastbaar cadeau, maar juist een bijdrage voor een bezoek aan een michelinsterren restaurant. Oftewel: je hebt hier met een groot fan te maken! En goed nieuws, want ook in de wereld van fine dining is er een mooie duurzame bewegi...

Maak kennis met een groen bommetje vol krachtige antioxidanten, essentiële aminozuren. Dé bron van omega-3 vol met 55 verschillende vitaminen en mineralen. Een voedingsbron dat geen landbouwgrond nodig heeft, CO2 opneemt ipv uitstoot en ook nog eens super gezond is. 𝘼𝙡𝙜𝙚𝙣!🌿 Ik praat met Thom Siersema, oprichter van PLNKTN (@plnktn_official). Ik ontdek wat algen nou eigenlijk zijn, waarom ik dit g...

Van maandag 6 t/m zaterdag 11 februari 2023 is het de week van de Circulaire Economie! Alleen wat houdt het eigenlijk in? En wat kan jij doen? Ik neem je in een paar minuten mee in deze wereld. Heeft deze aflevering jou geïnspireerd? Vergeet 'm dan niet te delen via social media of met iemand die dit gesprek ook wel kan waarderen💚 Laat ook een review achter op Apple Podcasts en geef de podcas...

Een huis in de stad inruilen voor een camper in de natuur. Niet laten gek maken door alle doemscenarios, maar juist op zoek naar inspiratie, positiviteit en verbinding. Met haar kracht om verhalen te vertellen reist Chantal Engelen met Peas of Me door onze voedselketen🍅 Chantal wil mensen inspireren en laten zien dat het anders kan. Dat je als voedselveranderaar kunt bijdragen aan een betere, duu...

Een update na 3 maanden knallen in de sportschool en een experiment met creatine en pre-workout. Hoe staat het ervoor met de billen, buik, en biceps? Ziet het er alleen mooi(er) uit of word ik ook echt wat sterker? En wat staat er nog allemaal op de planning voor deze Vegan Fitgirl? Spoiler: ik zeg vaarwel mijn zalige wijntjes! Heeft deze aflevering jou geïnspireerd? Vergeet 'm dan niet te del...

Wil jij dit jaar wat groener leven, maar geen idee waar je moet beginnen? In 5min deel ik 5 grote en 5 kleine challenges in 5 thema's die jij kan uitproberen. Of je nou wilt testen met voeding, met plezier de kledingkast induikt, of toch liever begint met de woning aanpakken - er zit sowieso een challenge tussen voor jou! Ga jij de uitdaging aan?💪 Heeft deze aflevering jou geïnspireerd? Verge...