Естествен ѝнтелект

Един епизод, който направихме в продължение на нашето изследване за връзките между изкуството и психотерапията. В него, заедно с Вера Гоцева – Lomovera помежду снимането и си говорим за: Що е то фотография и зависи ли от техническите устройства, с които се снима? Как фотографията говори за човека който прави и който гледа снимките? Как фотографията може да се използва в един терапевтичен процес? К...

В този епизод си говорим за танца като форма на себеизява и като терапевтичен инструмент за свързване със себе си и другите. Гост ни е психотерапевтът и дългогодишен професионален танцьор Деница Илчева. С нейна помощ си отговаряме на въпроси като: -всяко движение ли може да бъде наречено танц? -защо толкова много хора твърдят, че не могат да танцуват? -трябва ли всички да танцуваме? -какви са полз...

Един епизод в подкрепа на кампанията StandUp - "Срещу уличния тормоз" на L`Oreal Paris , която е насочена към подкрепа на жените да се справят по-успешо и да срещат повече подкрепа в ситуации на сексуален тормоз на публично място. С психолога Дияна Видева си говорим за: разликата между грубост и флирт и къде минава границата между двете; какъв е проблемът всъщност и "какво толкова" от грубото навл...

Един епизод в подкрепа на кампанията на УНИЦЕФ България "Бъди до мен", в който си говорим за актуалните форми на насилие, с които децата се сблъскват като потърпевши и причинители и как можем да ги подкрепим, за да се справят с тези ситуации по-успешно. В първата част си говорим с психотерапевта и специалист по подкрепа на жертви на насилие Катя Кръстанова за: кои са съвременните форми на насилие,...

Един епизод, в който си оставяме консервативните нагласи по темата вкъщи и се опитваме да проведем открит и любознателен разговор относно психичните преживявания около процеса по татуиране. Говорим с двама артисти татуисти за: отношенията между татуист и клиент и връзката през болката, която установяват; защо хората се татуират и какви са преживаванията около този процес; какво е отношението на об...

Един разговор за гласа човешки и неговите психични измерения. Обсъждаме: Защо гласът се приема за една от ключовите характеристики на индивида и как той ни описва? Какво е автентичният глас на човека и как можем да стигнем до него? Как звуците, които издаваме ни влияят на нас самите и как влияят на другите? Какво чуват хората за нас, когато говорим, отвъд онова, което искаме да кажем осъзнато? Има...

В навечерието на 8 март си говорим за борбата на жените за човешки права и докъде сме го докарали по темата всички ние като цивилизация. В първа част ни гостува докторът по социология Мила Минева, с която си говорим по теми като: история и традиции на феминизма и какво всъщност е това движение; съвременни предизвикателства и теми, върху които движението се фокусира; как идеята за равни права на же...

Втори епизод от нашата микро-поредица, посветена на преживяването на значими житейски загуби. Продължаваме разговора с Венцислав Ангелов - когнитивно-поведенчески консултант и grief counselor, като в този епизод говорим за скръбта от социална гледна точка: Как хората реагираме на чуждата скръб? Как ние самите се държим, когато скърбим? Как преживяваме груповите травми? Как адекватно да подкрепяме...

Първи епизод от нашата микро-поредица, посветена на преживяването на значими житейски загуби. Заедно с Венцислав Ангелов - когнитивно-поведенчески консултант и grief counselor влизаме в трудната и дълбока тема за траура и скръбта. В този епизод изследваме личните преживявания на потопените в това състояние и търсим отговори на въпроси като: Какво е скръбта и защо скърбим? Как хората реагират на ск...

Стартираме четвъртия си сезон с един разговор, в който се опитваме да научим повече за нарастващите изследвания и практики в областта на психотерапията с психеделици. Поканили сме един от малкото налични в България специалисти, обучавани и практикуващи (зад граница) такъв вид психотерапевтични практики - Лилия Попганчева. В епизода си говорим за: Каква е съвременната психотерапевтична практика за...

Завършваме годината с епизод от поредицата ни Психотерапевтични визитки. В духа на месеца, в който говорихме за различни теми, въртящи се около семейството, ви представяме една парадигма, която е изключително популярна като подход за работа с деца, а именно психомоториката. Гостува ни психологът и психомоторен терапевт Ваня Дункова, която ни разказва за това кога и как възниква психомоториката, ка...

Спазваме традицията в навечерието на празниците да обръщаме внимание на теми, които пряко или косвено отразяват случващото се на коледната трапеза. Тази година си говорим за трансгенерационната психология с психоаналитичния психотерапевт Полина Юлиева. С нея нищим какъв е междупоколенческият багаж, с който сядаме на масата, и как става така, че някои събития и случки може да се пренасят през време...

Във втората част на епизода "Тийнейджър в къщата" с госта ни д-р Мартин Колев, психолог и терапевт, си говорим за "къщата" и как навлизането в периода на тийнейджърството на едно или повече деца афектира цялостната семейна динамика. Говорим за това: кои са най-честите родителски драми и конфликти, които следват с появата на тийн в къщата с какви умения е добре да разполага родителя, за да бъде аде...

Епизод от поредицата ни “Родителски интелект”, който правим заедно с платформата Майко мила. В епизода от две части ще си говорим за феномена “тийнейджър в къщата” заедно с психолога и терапевт д-р Мартин Колев. В първата част се опитваме да влезем в главата и сърцето на тийнейджъра, за да разберем какви промени настъпват в този етап от развитието и кои са онези аспекти на личността, които претърп...

В този епизод обикаляме около цинизма човешки и си говорим на теми като: какво представлява съвременният цинизъм и каква е разликата между него и песимизма, скептицизма и нихилизма; защо циничната гледна точка към света изглежда толкова прилекателна и дори възвишена на моменти; какъв е ефектът от цинизма върху живота на индивида и обществото; има ли хора, които са по-сколнни да развият цинична гле...

Поканихме на гости Надежда Маркова - когнитивно-поведенчески психотерапевт, за да ни разкрие малко повече за особеностите на тази много популярна школа. Както обичайно в нашите епизоди от типа "терапевтична визитка", търсим отговори на въпроси като: как се появява този метод на полето на психологическото познание и защо? с какво е различна тази форма на терапия от другите? за какви състояния на ду...

Един епизод, в който си говорим за една от най-същностните за психиката структури - защитните й механизми, които ни помагат да се справяме с тегобите на битието. Целта ни е да ги разбираме по-добре, защото са си наши, неизбежни и перманентни. В епизода си говорим за: природата и същността на защитните механизми представяме ви в детайл 16 от тях, които са най-присътващи в живота ни обсъждаме ползат...

В третия епизод, посветен на психичното здраве на работното място си говорим със Съби Ангелов за: какво е психична безопасност и как изглежда тя там, където си вадим хляба и амбициите?; защо усещането ни за безопасност сред хората, с които работим влияе на желанието и способността ни за постижения?; работа ли е на "бизнеса" да се грижи за психичната безопасност на хората, които работят за него и з...

С четвъртата тема от поредицата Родителски интелект, която правим заедно с платформата Майко мила, излизаме на бойното поле на семейните отношения и си говорим за родителските конфликти. Гост ни е фамилният терапевт Борислава Мечева, която споделя с нас над двадесет годишния си опит като терапевт на двойки и семейства, за да разберем: може ли семейство без конфликти и за какво са ни нужни те; за к...

В този епизод си говорим за позитивните илюзии и каква работа ни вършат в живота. Разхождаме се през теми като: Какво е магическото мислене и прави ли ни глупави хора ако го проявяваме; Какво стои зад илюзията ни, че контролираме света много повече, отколкото го контролираме наистина; Защо държим на малките заблуди, които имаме, дори и да ги осъзнаваме като такива; Как приписваме много по-голяма с...

Представяме ви първия епизод, който записахме пред публика. В компанията на нашите любими “други” си говорихме за Животът на другите като една фантазия, която използваме за база за сравнение кои сме и къде сме ние в живота. Разделихме разговора на две части, в които обсъждахме: * Как ние определяме себе си спрямо другите: * лошо ли е да се сравняваме, какви видове сравнение има, как ползваме сравн...

Във втората част от темата за навиците в семейството си говорим за социализацията и отношението към движението и спорта в семейството. С Красимира Хаджииванова от платформата Майко мила и психолога д-р Весела Банова търсим отговорите на въпроси като: Откъде идват отношенческите навици, които изграждаме със семействата си и каква степен на осъзнат контрол имаме върху тях; Кои са ключовите навици, к...

В първа част от двойния ни епизод за Навиците в семейството се фокусираме върху хранителните навици и как всички заедно в системата си влияем при тяхното възникване и създаване. Гостът ни проф. Дарина Найденова е лекар по хранене и диететика и заедно с нея търсим отговорите на въпроси като: Защо храната е толкова важна и сякаш екзистенциална част от живота на едно семейство? Хранителните навици въ...

В третия епизод от поредицата, посветена на различните психотерапевтични школи, си говорим за фамилната терапия в компанията на системния терапевт Валентина Димитрова. Във формат - един терапевт, един мъж и една жена, си говорим за: системата и какви са нейните принципи, когато става дума за психичното здраве на семейството и неговите членове; как семейният терапевт овладява динамиката на двойките...

На лятната седянка, обичайните заподозрени Слави, Мариана и Еленко си говорим и вълнуваме през рубриките на “...и др.”: В изследване на броя: говорим как различните видове медитация влияят на нагласите, мотивацията и изборите ни, свързани с чувството за вина и търсенето на опрощение. В субективно: обсъждаме обществените настроения по темата с различните от нас и си говорим за това как можем да под...