ESSAY Magazine (An International Journal of Sexaholics Anonymous)

  הכנות עוזרת לי לעשות את הצעדים מתוך לב כן הכנות מתחילה בלב. הראש שלי ימציא אינספור סיבות להתחמק מהאמת. כשהייתי לכוד בהתמכרות, הקשבתי לראש שחיפש תירוצים וסיבות להמשיך בהתנהגות הפוגענית. פעלתי על פי הראש, אבל הלב שלי לא היה שקט. בחסד מכוח עליון, מצאתי את SA והתחלתי ללכת בעקבות הלב. הקשר שלי עם הכוח העליון מגיע בעיקר דרך הלב

  הספונסר שלה עזר לה להודות בטינה עמוקה כלפי אמא המאמצת שלה מחמיר הוא שם תואר שמשמעותו יסודיות עמוקה, כוללני או מדוייק. כנות מחמירה הינה מחויבות לדבקות מוחלטת באמת בכל היבטי החיים, אפילו כאשר זה מסובך או יוביל להשלכות מסויימות. וואו. להפוך לכנה באופן מוחלט הינו תהליך שמתפתח תוך כדי תהליך ההחלמה. למכורה הזאת לא היה שום מושג איך להיות כנה בתחילת המסע שלה, ולהיות כנה באופן מחמיר היה נראה בלתי אפשרי

  הצעדים מחליפים את תהליך ההתמכרות בתכנית של החלמה זה קרה לפני כמעט 20 שנה, כאשר רק התחלתי את תכנית ההחלמה הזו. בדרך לעבודה, נהגתי לאט כאשר הרכב מאחורי לפתע האיץ ופגע באוטו שלי. זו הייתה התנגשות קלה מאוד, אבל אני חשבתי - "אני יכול לנצל את זה ולהרוויח מזה קצת כסף". אני רק אגיד שהוא הרס את כל החלק האחורי של האוטו שלי. ידעתי שהנזקים האחרים היו שם כבר קודם ובשום אופן לא היו באשמת הנהג הזה

  أن تكون مُنكشفة بالكامل أمام الله مع رغبة منفتحة على مصراعيها له بأن يزيل عيوبها منحها تجربة روحية حيوية لقد كنت في س.م لمدة خمس سنوات، وأنا رصين لثلاث سنوات. لقد كنت أطبق الخطوات الاثنتي عشرة مع موجهي، من كتاب أخطُ إلى التطبيق. أنا أدرك جيداً أن هناك طرقاً أخرى مُتَبَّعة في س.م، لكنني لا أستطيع سوى رواية قصتي الخاصة (والتي أعتقد أنها الأمانة الصارمة). إنها طريقة مفصلة للغاية، مجهدة، و تبحث بعمق...

  لقد تعلّم من خلال البرنامج أن يكون أمينا في كل مجالات حياته الأمانة الصارمة مع نفسي هي أفضل دواء للمرض لأن مرضي ينبع من الإنكار – الكذب على نفسي والآخرين. قبل الشهوة، تعلمت أن أتخيل وأختلق قصصاً ممتعة. لقد نقلت هذا إلى حياتي اليومية عندما اكتشفت أنه يمكنني فقط الكذب لتجنب المتاعب أو للتعامل مع الأمور غير المريحة

  تمنحها القوة العظمى الشجاعة لتسلم حياتها بالكامل لمشيئة الله  عندما أسمع عبارة "الصراحة التامة" ، تخطر ببالي جميع أنواع الأشياء: جلب الباطن للظاهر، والمشاركة مع الآخرين، وكتابة جرد الخطوة العاشرة، وإجراء مكالمات هاتفية، والمشاركة بإمانة وصدق في الاجتماعات. في رحلة تعافيّ، أصبح من الواضح بالفعل أن هذا ضروري للغاية

  يبدأ الصدق من قلبي. رأسي سيجد دائمًا كل أنواع الأسباب للتهرب من الحقيقة. عندما كنت عالقا في شباك الإدمان، كنت أستمع إلى رأسي بحثًا عن أسباب وأعذار للاستمرار في الانفلات. اتبعت رأسي، لكن قلبي كان مضطربا. وبنعمة من قوتي العظمي، وجدت س.م وبدأت أتبّع قلبي. ارتباطي بقوتي العظمي يكون غالبًا من خلال قلبي

  ​الصراحة التامة هو التزام الصدق التام في جميع جوانب الحياة، حتى عندما يكون الأمر صعبًا أو تكون له عواقب (مع تنهيدة). أن تصبح صريحا بشكل مطلق هي عملية تتطور خلال مسيرة التعافي. لم يكن لدى هذه المدمنة أدنى فكرة عن كيفية أن تكون صريحة في بداية رحلتها، وأن تكون صريحة تماما كان يبدو مستحيلاً.

  تستبدل الخطوات العملية الإدمانية ببرنامج تعافي حدث هذا قبل ما يقارب عشرين عامًا، عندما كنت قد بدأت للتو برنامج التعافي هذا. في طريقي إلى العمل، كنت أقود ببطء عندما أسرعت المركبة خلفي فجأة واصطدمت بسيارتي. كان الاصطدام طفيفًا جدًا، لكني فكرت: "يمكنني استغلال هذا الموقف والحصول على بعض المال. سأقول فقط إنه ألحق الضرر بالجهة الخلفية كلها." كنت أعلم أن باقي الأضرار حدثت سابقًا وليست مسؤولية ذلك السا...

Completamente dispuesta ante Dios, con una entrega total a que Él la liberase de sus defectos, tuvo una experiencia espiritual decisiva. Llevo cinco años en SA y tres sobria. He estado trabajando los doce pasos con mi madrina siguiendo el libro Pasos en acción. Sé que hay otros métodos en SA, pero solo puedo contar mi propia historia (lo que supongo que es honestidad rigurosa). Es un método muy de...

Aprendió a través del Programa a ser honesto en todas las áreas de su vida. La honestidad rigurosa conmigo mismo es la mejor medicina para la enfermedad porque mi enfermedad surge de la negación: mentirme a mí mismo y a los demás. Antes de la lujuria, aprendí a fantasear e inventar historias divertidas. Las llevé a mi vida diaria cuando descubrí que podía mentir para evitar problemas o para lidiar...

El Poder Superior le da el valor para entregar toda su vida a la voluntad de Dios. Cuando escucho las palabras “honestidad rigurosa”, pasan muchas cosas por mi mente: sacar lo de adentro hacia afuera, compartir con otros, escribir inventarios del Décimo Paso, hacer llamadas telefónicas y compartir con honestidad y sinceridad en las reuniones. En mi recuperación, ya ha quedado claro que esto es abs...

La honestidad le ayuda a dar los Pasos con sinceridad de corazón. La honestidad empieza con el corazón. Mi mente buscará todo tipo de razones para evadir la verdad. Cuando estaba atrapado en la adicción, le hacía caso a mi cabeza buscando razones y excusas para seguir actuando. Seguía mi cabeza, pero mi corazón estaba inquieto.

Su madrina la ayudó a admitir un resentimiento profundo hacia su madre adoptiva. “Riguroso” es “un adjetivo que significa extremadamente minucioso, exhaustivo o preciso”. La honestidad rigurosa es un compromiso con la veracidad absoluta en todos los aspectos de la vida, incluso cuando es difícil o tiene consecuencias. Ufffffff. Convertirse en una persona rigurosamente honesta es un proceso que se...

Los Pasos sustituyen el proceso adictivo por un Programa de recuperación.  Esto ocurrió hace casi 20 años, cuando acababa de empezar este Programa de recuperación. De camino al trabajo, conducía despacio cuando el vehículo que iba detrás de mí aceleró de repente y chocó contra mi coche. Fue una colisión muy leve, pero pensé: «Puedo aprovechar esto y sacar algo de dinero. Simplemente diré que ha da...

Durch das Programm lernte er, in allen Lebensbereichen ehrlich zu sein.  Rigorose Ehrlichkeit mir selbst gegenüber ist die beste Medizin gegen meine Krankheit, denn sie entsteht aus Verleugnung – aus Lügen gegenüber mir selbst und anderen. Vor der Lüsternheit lernte ich zu fantasieren und mir lustige Geschichten auszudenken. Das übernahm ich in meinem Alltag, als ich merkte, dass ich einfach lügen...

Её всецелая обращённость к Богу и абсолютная готовность расстаться с дефектами дали ей жизнеутверждающий духовный опыт.   В сообществе АС я уже пять лет и трезвая три года. Я работаю по 12 Шагам со своим спонсором по книге “Шаги в действии”. Я знаю, что есть и другие системы, по которым работают по Шагам  в АС, но я могу обращаться только к своему опыту (я думаю, это и есть  неумолимая честность)....

В Программе он учился быть честным во всех своих делах. Неумолимая честность перед самим собой – это лучшее лекарство от болезни, потому что моя болезнь проистекает из отрицания,то есть лжи самому себе и окружающим. Ещё до прибегания к похоти я научился фантазировать и придумывать забавные истории. Я начал использовать  это в  повседневной жизни, когда понял,что могу врать, чтобы избегать проблем...

Высшая Сила дарует ей мужество предать всю свою жизнь воле Бога. Когда я слышу фразу «неумолимая честность», в моей голове возникают самые разные мысли, например: выносить на свет, делиться с другими, писать инвентаризацию Десятого Шага, делать звонки, честно и искренне высказываться на собраниях. Для меня уже не новость, что все эти действия необходимы для выздоровления.

Честность помогает ему идти по Шагам с чистым сердцем Честность начинается в сердце, а голова придумывает всевозможные причины, чтобы увернуться от правды. Попав в ловушку зависимости, я слушал только свою голову, в которой всегда были  причины и оправдания, чтобы продолжать употреблять похоть. Даже ощущая беспокойство в душе, я  следовал за своей головой. По милости Высшей Силы я нашёл АС и након...

  ایستادن کاملاً بی‌دفاع در پیشگاه خداوند، برای اینکه او نواقصش را برطرف کند، تجربه‌ای روحانی و حیاتی به او بخشید پنج سال است که در  اس ای هستم و سه سال پاکی دارم و با راهنمایم مشغول کارکرد ۱۲ قدم از روی کتاب «قدم در عمل» بوده‌ام. به خوبی آگاهم که روش‌های دیگری هم در اس ای وجود دارد؛ اما تنها می‌توانم داستان خودم را بازگو کنم که گمان می‌کنم همان صداقت شدید باشد

  او از طریق برنامه آموخت که در تمام جنبه‌های زندگی‌اش صادق باشد صداقت شدید با خود، بهترین دارو برای این بیماری است؛ زیرا بیماری من ناشی از انکار است؛ یعنی دروغ گفتن به خود و دیگران. پیش از شهوت آموختم که خیال‌پردازی کنم و داستان‌های سرگرم‌کننده ببافم. زمانی که دریافتم می‌توانم صرفاً با دروغ گفتن از دردسر دوری کنم یا با مسائل ناخوشایند روبهرو شوم، آن عادت را به زندگی روزمره‌ام وارد کردم

  نیروی برتر به او شجاعت می‌دهد تا تمام زندگی‌اش را به ارادۀ خداوند بسپارد وقتی کلمات «صداقت شدید» را می‌شنوم، همهچیز از ذهنم می‌گذرد: بیرون ریختنِ درون، مشارکت با دیگران، نوشتن ترازنامه‌های قدم دهم، تلفن زدن و مشارکت صادقانه و خالصانه در جلسات

  صداقت به او کمک می‌کند تا قدم‌ها را با خلوصِ قلب بردارد صداقت با قلبم آغاز می‌شود. ذهنم قرار است به انواع دلایل و بهانههایی فکر کند تا از حقیقت طفره برود. زمانی که در دام اعتیاد گرفتار بودم، برای پیدا کردن دلایل و بهانه‌هایی جهت برونریزی، به حرف ذهنم گوش می‌دادم. من از عقلم پیروی می‌کردم؛ اما قلبم ناآرام بود. به لطف نیروی برترم، اس ای را پیدا کردم و شروع به پیروی از قلبم نمودم. ارتباط من با نیرو...

  راهنمایش به او کمک کرد تا به رنجش عمیق نسبت به مادرخوانده‌اش اقرار کند واژۀ شدید، «صفتی است به معنای بسیار کامل، جامع یا صحیح.» صداقت شدید، تعهدی به راستگویی کامل در تمام جنبه‌های زندگی است؛ حتی زمانی که دشوار است یا پیامدهایی به همراه دارد. وه! رسیدن به صداقت شدید، فرایندیست که در طول مسیر بهبودی شکل می‌گیرد. این معتاد در ابتدای سفرش هیچ ایده‌ای نداشت که چگونه صادق باشد و داشتن صداقت شدید برایش...