ESSAY Magazine (An International Journal of Sexaholics Anonymous)

  قدم‌ها فرایند اعتیادآور را با یک برنامۀ بهبودی جایگزین می‌کنند این اتفاق تقریباً بیست سال پیش افتاد. زمانی که من تازه این برنامۀ بهبودی را آغاز کرده بودم. در مسیر محل کارم بودم و آرام رانندگی می‌کردم که خودروی پشتسرم ناگهان سرعت گرفت و به ماشین من زد. تصادف بسیار جزئی بود؛ اما با خودم فکر کردم: «می‌توانم از این موقعیت سوءاستفاده کنم و پولی از آن در بیاورم. همینطور می‌گویم که او کل قسمت عقب ماشین...

Спонсор помог ей признать глубокое негодование по отношению к приёмной матери. Неумолимый - это "прилагательное, которое означает чрезвычайно тщательный, исчерпывающий или точный". Неумолимая честность - это обязательство полной правдивости во всех аспектах жизни, даже когда это трудно или имеет последствия. Уфф. Становиться неумолимо честным - это процесс, который развивается по мере  выздоровлен...

Шаги заменили процесс зависимости на Программу выздоровления Это случилось почти двадцать лет назад, когда я только начинал своё выздоровление в Программе. Я не спеша ехал на работу, когда машина позади моей неожиданно прибавила  скорость и стукнула мою. Столкновение было совсем небольшим, но я подумал: “Я могу воспользоваться ситуацией и получить кое-какие  деньги. Я скажу, что она повредила всю...

Esporsi completamente davanti a Dio con una disponibilità totale affinché Egli le togliesse i suoi difetti le ha regalato un'esperienza spirituale fondamentale. Faccio parte di SA da cinque anni e sono sobria da tre. Ho lavorato i 12 Passi con il mio sponsor, basandomi sul libro Passa all’azione. Sono ben consapevole che esistono altri metodi praticati in SA, ma posso solo raccontare la mia storia...

Ha imparato attraverso il Programma a essere onesto in ogni area della sua vita. La rigorosa onestà con me stesso è la medicina migliore per la mia malattia, perché la mia malattia nasce dalla negazione—dal mentire a me stesso e agli altri. Prima della lussuria, ho imparato a fantasticare e a inventare storie divertenti. Ho portato questo nella mia vita quotidiana quando ho scoperto che potevo sem...

Il Potere Superiore le dà il coraggio di affidare tutta la sua vita alla volontà di Dio. Quando sento le parole “onestà rigorosa”, mi vengono in mente tante cose: rivelare ciò che si ha dentro, condividere con gli altri, scrivere inventari del Decimo Passo, fare telefonate e condividere in modo onesto e sincero durante le riunioni. Nel mio percorso di recupero, è già diventato chiaro che tutto que...

L'onestà lo aiuta a compiere i Passi con sincerità di cuore. L'onestà inizia dal mio cuore. La mia testa penserà a tutti i tipi di ragioni per eludere la verità. Quando ero intrappolato nella dipendenza, ascoltavo la mia testa per trovare ragioni e scuse per continuare ad agire. Seguivo la mia testa, ma il mio cuore era inquieto. Con la grazia del mio Potere Superiore, ho trovato SA e ho iniziato...

I Passi sostituiscono il processo di dipendenza con un Programma di recupero. È successo quasi 20 anni fa, quando avevo appena iniziato questo Programma di recupero.

Völlig offen vor Gott, mit großer Bereitschaft, die Mängel von Ihm beseitigen zu lassen, wurde ihr eine tiefgreifende spirituelle Erfahrung geschenkt. Ich bin seit fünf Jahren in AS und seit drei Jahren trocken. Ich arbeite die Zwölf Schritte mit meiner Sponsorin nach dem Buch „Step Into Action“ durch. Mir ist bewusst, dass es in AS auch andere Methoden gibt, aber ich kann nur meine eigene Geschic...

Die Höhere Macht gibt ihr den Mut, ihr Leben ganz dem Willen Gottes zu übergeben. Wenn ich die Worte „rigorose Ehrlichkeit“ höre, kommen mir alle möglichen Dinge in den Sinn: das Innere nach Außen bringen, mit anderen teilen, Zehnte-Schritt- Inventuren schreiben, Telefonate führen und in Meetings ehrlich und aufrichtig teilen. In meiner Genesung ist mir deutlich bewusst geworden, dass dies absolut...

Ehrlichkeit hilft ihm, die Schritte mit Aufrichtigkeit des Herzens zu gehen. Ehrlichkeit beginnt in meinem Herzen. Mein Kopf wird sich alle möglichen Gründe einfallen lassen, um der Wahrheit auszuweichen. Als ich in der Sucht gefangen war, hörte ich auf meinen Kopf, der Gründe und Ausreden lieferte, weiter auszuleben. Ich folgte meinem Kopf, aber mein Herz war unruhig. Durch die Gnade meiner Höher...

Ihre Sponsorin half ihr, tiefen Groll gegenüber ihrer Adoptivmutter zuzugeben. „Rigorous“ bedeutet „extrem gründlich, vollständig oder genau“. „Rigorose Ehrlichkeit“ ist die Verpflichtung zu vollständiger Wahrhaftigkeit in allen Lebensbereichen, auch wenn es schwierig ist oder Konsequenzen hat. Puh. Rigoros ehrlich zu werden, ist ein Prozess, der sich im Laufe der Genesung entwickelt. Diese Süchti...

DIE SCHRITTE ERSETZEN DEN SUCHTPROZESS DURCH EIN PROGRAMM DER GENESUNG.  Es geschah vor fast 20 Jahren, als ich gerade mit diesem Genesungsprogramm begann. Auf dem Weg zur Arbeit fuhr ich langsam, als das Fahrzeug hinter mir plötzlich beschleunigte und mein Auto rammte. Es war nur ein kleiner Zusammenstoß, aber ich dachte: „Das kann ich  ausnutzen und etwas Geld daraus schlagen. Ich sage einfach,...

Il a appris grâce au programme à être honnête dans tous les domaines de sa vie. Une honnêteté rigoureuse envers moi-même est le meilleur remède contre la maladie car ma maladie naît du déni — mentir à moi-même et aux autres. Avant la luxure, j'ai appris à fantasmer et à inventer des histoires amusantes. J'ai intégré cela dans ma vie quotidienne quand j'ai découvert que je pouvais simplement mentir...

L'honnêteté commence dans mon cœur. Ma tête va trouver toutes sortes de raisons pour esquiver la vérité. Quand j'étais prisonnier de la dépendance, j'écoutais ma tête qui me donnait des raisons et des excuses pour continuer à agir ainsi. Je suivais ma tête, mais mon cœur était troublé.

Les Étapes remplacent le processus addictif par un programme de rétablissement.  Cela s'est passé il y a près de 20 ans, alors que je venais tout juste de commencer ce programme de rétablissement.

Identifying the problem and stepping out of self allows him to live in trust and in the will of God. I would like to define these terms because I believe that when we accurately define a problem, we arrive at the solution. I understand guilt to be the healthy and appropriate feeling of discomfort I get when I have caused harm to myself or someone else. This is a built-in reminder for me to take ac...

The Steps removed shame and perfectionism, a deadly combination that blocked her from being vulnerable.   When I feel shame, I feel vulnerable.  The definition of vulnerability is “the inability to protect oneself from being wounded, attacked, or ridiculed.” The dictionary also mentions “a person in need of special care, support, or protection.”    

He experienced a transformation from SA that helps him see is true identity.  The Problem is not the problem! When I came to SA in 1999 due to personal, family and relational crises, my feelings were all over the place. I really did not have feelings except anger. I knew exactly what to do and how to quickly solve all the issues in my life and quickly get back to “normal” again, playing the game o...

Working the Steps on fear allowed her to take action under God’s guidance. I’ve been married for almost 50 years. My husband has been unbelievably cruel, but I’ve been afraid to leave. My biggest fear has been that I wouldn’t be able to support myself, that I’d be homeless. 

SA kepted him sober while therapy helped him heal from trauma and shame. My wife discovered my addiction for the first time before we were married. I promised if she gave me another chance, I would spend the rest of my life making it up to her. That turned out to be a lie. She discovered my addiction for the second time after I got myself into a legal situation. I sought professional help. Unfortu...

God removed her fear and replaced it with faith with works. My whole life, I’d been so bound by fear, I’d lost hope for freedom. Through working the Steps, a brilliant light at the end of a long, cold, and dark tunnel suddenly shone forth with a comforting warmth. At each step, however, fears continued to loom. Picking up the simple tool of a Fear-to-Faith inventory helped point me back toward God...

Fear prevented me from experiencing healthy guilt. Guilt tells me I have done wrong. Fear also prevented me from feeling healthy shame. Shame is a slight embarrassment that others may see my wrongs. But fear primarily stopped me from facing toxic guilt and toxic shame.

Dear ESSAY, I am an incarcerated person in California. In the past, several of my fellow incarcerated persons and I have held SA meetings on a regular basis, and I've actually had a sponsor before.  However, over the years, things have kind of fizzled out, and we no longer have our meetings, mainly due to members being dispersed throughout the system and some of the participants having been parole...

La Liberacion On the last Friday of every month, the SA group "La Liberación" in Bogotá joyfully celebrates the gift of sobriety. Each member is honored with a sobriety coin and a certificate—a powerful reminder of the journey we share. For us, it’s more than a celebration; it's a way to strengthen our culture of sobriety and encourage unity within our beloved group.    Grupo La liberación