Sofia Oukass
Ensemble, demain
Ensemble, demain, c’est un espace de conversations vraies, sans montage ni artifice, où l’on explore ce que signifie vraiment être et faire ensemble. On y parle de liens, de solidarités radicales, de vulnérabilité, de collaboration, d’amour, de nouvelles façons d’habiter le monde. Un humain, une rencontre à la fois. Pour entreprendre les possibles et faire société en commun. Bienvenue dans ce lieu de réflexion, de ressenti et de co-création pour aujourd’hui et pour demain. Plus d'informations : www.soetco.ca
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Episodes
49 - Saison #2 - Série spéciale "liens" - Bilan et exploration de ces liens qui ouvrent nos possibles. 11.08.2024 20:15
Dans ce tout premier épisode de la saison 2 du podcast « ensemble, demain », je commence par célébrer. Célébrer cette année entière d'existence du podcast, cette année de sortie de zone de confort, de rencontres riches, touchantes, apprenantes. Cette année de découvertes et de liens tissés. Puis, aussi, dire merci, et prendre ce pas de recul qui permet d’observer cette année de création qui s’...
48 - (Moment poésie) Nos demain qui se dessinent 29.07.2024 7:24
Sortir de la honte et de la peur de déplaire, d'être ridicule ou inutile. Déposer ma poésie, mes mots dans l'espace d'exploration qu'est le podcast. Voici le tout premier (et peut-être aussi le dernier, qui sait?) moment poésie. En vous souhaitant une douce écoute :)
47- Peut-on réconcilier liberté et justice? 14.07.2024 21:07
La liberté NE PEUT exister sans la justice pour tous. C'est à partir de cet prémisse que mon élan s'est formé de partager en ce sens, sur ce tout nouvel épisode solo. La quête de liberté est l'une de celle qui prend le plus de place dans nos sociétés. On créé nos entreprises pour ressentir plus de sens, être plus libre encore, d’exister et de contribuer. Bien souvent, on s'enferme...
46 - Ouvrir les savoirs et connecter les personnes avec Vincent Chapdelaine de Projet Collectif 30.06.2024 50:01
Aujourd'hui, je reçois Vincent Chapdelaine qui est co-fondateur de Projet Collectif. Vincent et son équipe ont cette aspiration d'ouvrir les savoirs, de connecter les gens, de créer des espaces d’innovation et de co-apprentissage. Ils sont notamment les créateurs des plateformes En Commun, dont Praxis , qui vient, précisément, mettre dans le concret, cette vision là. Vincent est avant tout...
45- 3 ans de So & Co et un pied dans mon univers. 17.06.2024 49:23
Dans cet épisode spécial, célébrant les 3 ans de So & Co cette semaine, je vous transporte dans un bout de mon univers et de l'aventure de mes 3 années d'exploration, de création, d'engagement. Je vous y partage des parcelles de ce parcours à la fois nourrissant et "challengeant", des ressentis, des défis, des fiertés, des rebondissements. Un pied, en plein dans mon unive...
44- On parle d'économie sociale et solidaire avec Martin St-Denis 02.06.2024 1:30:49
Dans ce nouvel épisode, on plonge dans le large thème de l'économie mais plus spécifiquement de l'économie sociale et solidaire : dans l'histoire, les principes, les actions, les aspirations. Le tout, avec Martin St-Denis, humain et économiste engagé dans le mouvement de l'économie sociale depuis plusieurs années et qui oeuvre aujourd'hui au sein de la coopérative Interface. Un...
43 - (Moment lecture) L'intelligence universelle avec Jacques Attali 26.05.2024 5:17
Bienvenue dans cette nouvelle catégorie d'épisode du podcast Ensemble, demain - Les moments lectures. Inspirée par les livres et par la beauté des univers dans lesquelles ils ont cette capacité de nous transporter, je vous partagerai, ici et là, des extraits de livres qui ont nourris mes réflexions. Puissent ces moments de lectures, vous donner l'explorer d'aller explorer à votre tour...
42- Quelles valeurs de société voulons-nous voir fleurir? 19.05.2024 14:43
Les valeurs jouent un rôle essentiel dans la construction de notre identité et de notre vision du monde. Elles fournissent un cadre pour évaluer nos actions et nos choix, ainsi qu'une base pour établir des relations significatives avecles autres. En outre, les valeurs peuvent être un moteur de motivation et de direction, guidant nos objectifs et nos aspirations dans la vie. Quelles sont c...
41- (Épisode spécial "jeu + concours") Le jeu des "et si" de Rob Hopkins 05.05.2024 17:34
L'imaginaire joue un rôle essentiel dans nos vies. C'est à travers lui que nous explorons des possibilités, que nous envisageons des futurs alternatifs et que nous développons notre créativité. Il nous permet d'envisager des réalités différentes. Notre imaginaire, cette voix(e) intérieure nous murmure alors des possibilités infinies, inexplorées, qui peut devenir le catalyseur d'u...
40 - (Moment lecture) L'argent fait-il le bonheur? Du bonheur, un voyage philosophique - Frédéric Lenoir. 28.04.2024 12:18
Bienvenue dans cette catégorie d'épisode du podcast Ensemble, demain - Les moments lectures. Inspirée par les livres et par la beauté des univers dans lesquelles ils ont cette capacité de nous transporter, je vous partagerai, ici et là, des extraits de livres qui ont nourris mes réflexions. Puissent ces moments de lectures, vous donner l'explorer d'aller explorer à votre tour :) Ce mom...
39 - Nous sommes la nature avec Hubert Mansion de l'Université dans la Nature 21.04.2024 1:55:26
Aujourd'hui, j'accueille Hubert Mansion, un humain engagé et passionné de la nature mais aussi le fondateur de l’initiative l’Université dans la nature, un lieu d’inspiration, d’échange, d’apprentissage ayant pour intention de faire évoluer la société, vers une relation plus harmonieuse, avec le vivant. Les études abondent en ce sens et Hubert et son équipe, croient alors, qu’il est temps...
38- L'amour comme fondation de l'action. 14.04.2024 13:43
Je parle souvent d'amour en affaires et de l'importance primordiale de l'acte d'aimer dans nos élans entrepreneuriaux, quotidiens, sociétaux, Un petit épisode solo pour vous plonger dans ce grand thème qu'est l'amour, dans une démarche intime, spontanée, vous invitant à porter votre propre réflexion sur cette notion si précieuse pour l'avenir de nos sociétés. Bonne écou...
37- Choisir, collectivement, de ralentir, avec Amélie de l'ASPQ 07.04.2024 52:00
Dans cet épisode, avec mon invitée, nous allons explorer un projet qui vient réfléchir au grand et profond thème du « RALENTIR ». Parce qu'en ce temps où le tempo de nos vies semble s'accélérer de jour en jour, il y a une voix qui se fait de plus en plus entendre : celle du ralentissement. Le ralentissement ne signifie pas l'immobilisme, mais plutôt une réflexion profonde sur la manièr...
36 - Se réouvrir à nos vulnérabilités. 31.03.2024 11:19
Dans cet épisode, j'ai eu l'élan, d'aborder le thème de la vulnérabilité pour transformer notre rapport à nous-même et au monde. Comme une porte vers la découverte de soi, mais qui ne se limite pas à une introspection solitaire. Elle est également un pont vers les autres et le monde qui nous entoure. En partageant nos vulnérabilités avec ceux qui nous entourent, nous créons des liens a...
35 - (Moment lecture) L'art zen du temps - Erik Pigani 24.03.2024 6:53
Bienvenue dans cette nouvelle catégorie d'épisode du podcast Ensemble, demain - Les moments lectures. Inspirée par les livres et par la beauté des univers dans lesquelles ils ont cette capacité de nous transporter, je vous partagerai, ici et là, des extraits de livres qui ont nourris mes réflexions. Puissent ces moments de lectures, vous donner l'explorer d'aller explorer à votre tour...
34- Des hommes qui changent : incarner d'autres masculinités avec Mickaël Carlier 17.03.2024 54:29
Dans cet épisode, nous irons plonger dans un thème encore jamais abordé ici : celui de la masculinité, celle qu’on choisit de réinventer et du changement sociétal positif qui en découlerait. Trop souvent, la définition étroite de la masculinité a laissé des hommes coincés dans un statu quo dévastateur, des codes qui n’ont plus lieu d’être, générant des conséquences tragiques qui nous dépassent. Fa...
33- Mettre sa raison d'être au service du bien commun, avec Anie Rouleau de The Unscented Company 10.03.2024 56:33
Au travers So & Co, je nomme souvent que dans mon coeur et dans ma pratique concrète au quotidien auprès d'entrepreneurs, la raison d'être à une place centrale. Au delà du profit et de la performance à tout prix, c'est cette même raison d'être qui devrait être au centre. Et cette grande question qui m'habite et qui est le fondement même de So & Co : quelle valeurs veut-...
32 - (Moment lecture) Leçon d'autre chose - Les arbres, entre visible et invisible, d'Ernst Zurcher. 03.03.2024 7:14
Bienvenue la catégorie d'épisode du podcast Ensemble, demain - Les moments lectures. Inspirée par les livres et par la beauté des univers dans lesquelles ils ont cette capacité de nous transporter, je vous partagerai, ici et là, des extraits de livres qui ont nourris mes réflexions. Puissent ces moments de lectures, vous donner l'explorer d'aller explorer à votre tour :) Ce moment lect...
31 - (Moment inspiration) Ce qui compte - Quelques mots de Jacques Cousteau. 18.02.2024 4:03
Bienvenue dans cette nouvelle catégorie d'épisode du podcast Ensemble, demain - Les moments inspiration. Il y a des discours qu'on n'oublie pas et qui traversent le temps, tant les mots résonnent, quelque soit l'époque. Cette nouvelle catégorie, c'est un voyage hors du temps, au travers les mots de ces visionnaires, activistes, auteurs, penseurs. Puissent ces moments, vous donn...
30- Questionner, comprendre et renouveler notre rapport au numérique avec Laurie Michel de Vivala. 11.02.2024 44:03
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast, qui est un prolongement des réflexions entamées lors de l'épisode précédent sur le thème de ce retour vers le réel face à cette révolution numérique, cette montée en force du virtuel que nous vivons, qui me questionne et qui je sais, pour beaucoup d’entre vous aussi, soulève de grands questionnements. Accompagnée d’une précieuse invitée, Laurie Mi...
29 - Face à l'illusion du virtuel, oser entamer un retour vers le réel. 04.02.2024 33:02
Dans cet épisode, j’avais envie qu’on plonge dans le vaste sujet du numérique, de cette vie virtuelle qu’on se crée, de cette forme de révolution qu’on vit en tant qu’humains et en tant que société. Un sujet super important pour moi parce que j’ai énormément de questionnement sur la place que prend le virtuel dans nos vies, dans celles de nos enfants, sur le manque de législations en place en lien...
28 - (Pépites de rêves) Des humaines engagées se rallient pour diffuser des parcelles de leurs rêves. 28.01.2024 30:42
Quelles rêves vous autorisez-vous à avoir pour vos aujourd'hui et vos demain? Lorsque vous fermez les yeux, qu'est-ce que vous voyez, qu'est-ce que vous ressentez de ce que sera demain? Quelques humaines engagées ont acceptées mon invitation à partager une parcelle de ce à quoi elles rêvent et ça réchauffe le coeur de les entendre. Découvrez les pépites de rêves de : - Sarah Fortin du...
27 - Se re(lier) au vivant pour faire de la politique autrement, avec Alexandre Warnet 21.01.2024 54:02
Aujourd’hui, avec un invité inspirant qui œuvre humainement et politiquement, j’ai eu envie de parler de ce que c’est de « faire de la politique autrement ». Quelles sont les autres façons d’œuvrer en politique? Comment la relation qu'on entretient avec le vivant teinte de notre manière d'être et d'agir politiquement? Quelle est la place de la spiritualité, du "plus grand que soi&...
26 - Ces éco-émotions qui soutiennent la vie, l’espoir et l’action avec Isabelle Béliveau, d’éco-motion. 14.01.2024 46:16
Un épisode dans lequel on s'en va explorer la place de nos émotions dans notre élan d'espérer et d'agir. Car dans transition que nous vivons et qui nous invite à imaginer de meilleurs aujourd'hui et demain, se révèle aussi peut-être, un aspect plus complexe, une sensibilité qu’on a tous. Qu'est-ce qu'une émotion? Quelle est la place de nos émotions dans nos vies? Qu’est-ce...
25- L'espoir, cette lumière qui redonne l'élan d'être et d'agir. 07.01.2024 28:43
C’est le début d’année. Un espoir de renouveau, un éveil à la beauté ou peut-être une fatigue d’une année de plus à vivre ou survivre. Lorsque nous regardons le monde aujourd'hui, il est facile de succomber au pessimisme. Les défis auxquels l'humanité est confrontée semblent insurmontables. Nos défis quotidiens semblent eux-mêmes des montagnes immenses à cheminer. Cependant, au milieu de c...
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