Empoderadas

Mi entrevistada de hoy es un ejemplo máximo si de reinventarse y no descansar hasta que consigues lo que quieres se trata. Omara Mirabal es uno de los referentes que siempre he tenido de mujer empoderada, emprendedora y madre. Hoy tengo el placer de conversar con ella sobre su vida y de cómo ha logrado desarrollar tantos proyectos exitosos a lo largo de ella.  Para más información sobre su emprend...

Decir que sí a cosas que pueden ser intimidantes, a veces es la clave para llegar a lo que quieres. Mi entrevistada de hoy nos cuenta cómo ella ha utilizado esos miedos para que le sirvan de impulso para avanzar.  --- Support this podcast: https://anchor.fm/sixela-ametller/support Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/empoderadas--4520328/support .

Crecimiento personal, autoayuda, terapia pueden ser temas que nos parecen lejanos e innecesarios, incluso algunas personas creen que son cosas de personas que "no están muy bien de la cabeza". En la entrevista que te propongo hoy converso sobre todos estos temas desde la experiencia de Yissel Espinosa, quien es Coach Profesional y ayuda a mujeres trabajadoras a lograr un balance entre la casa y el...

A veces tenemos la percepción de si algo que emprendemos no tiene los resultados que esperamos pues es el fin. Incluso, en muchas ocasiones empezamos a insultarnos y a creernos que no somos suficientes para ir a por lo que nos apasiona. Mi entrevistada de hoy es un ejemplo de las posibilidades que se nos pueden abrir si abrimos nuestra mente y vemos oportunidades donde tal vez otros vean adversida...

A un año de ser mamá y papá, decidimos compartir con la audiencia de Empoderadas nuestras vivencias. Espero que lo disfruten, pero sobre todo espero que cuando Eva pueda escucharlo, se sienta feliz por cómo fue su primer año de vida. --- Support this podcast: https://anchor.fm/sixela-ametller/support Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/empoderadas--4520328/...

Una cosa que tienen en común todas las mujeres que he tenido el privilegio de entrevistar para este Podcast es que ninguna se ha quedado con las ganas de tratar cosas nuevas, y de buscar cada día una mejor versión de sí mismas.  Hoy, les propongo otra entrevista inspiradora, de una mujer que es ejemplo de tratar de buscar la felicidad en cada pedacito y de que no se conforma hasta que no se siente...

Siempre he escuchado que para mantener el impulso en todos los proyectos que desarrollamos en la vida tener claro el  por qué lo hacemos es muy importante. Si ese por qué nos trasciende, e impacta a personas que ni conocemos es aún más motivador y también supone un compromiso con esa comunidad a la que servimos. Mis invitadas de hoy son un ejemplo. Utilizando la moda como pretexto, Deyni Terry y Y...

Casi siempre, cuando nos apartamos de las limitaciones que nos auto imponemos y salimos de nuestra zona de confort, es cuando la magia ocurre y logramos esos sueños que tanto anhelamos.  Lianet es un ejemplo de esto y sobre cómo ha logrado llegar a alcanzar sus metas nos cuenta en la entrevista que les propongo hoy --- Support this podcast: https://anchor.fm/sixela-ametller/support Conviértete en...

Muchas veces, cuando queremos darnos un gusto repetimos que "la vida es corta", pero realmente lo interiorizamos? Cuando estamos en nuestros 20 nos creemos invencibles y pensamos que tenemos todo el tiempo del mundo para explorar, equivocarnos y reconfigurarnos. En la mayoría de los casos es cierto, pero a veces la vida nos pone pruebas difíciles que nos hacen apreciar lo efímera que es y nos perm...

Poder hacer lo que te gusta, en un país que no es el tuyo  y además junto a tu amiga de la vida suena como a un sueño. Mis invitadas de hoy han sido capaces de hacerlo realidad y están logrando ser un referente de la postproducción audiovisual en Los Ángeles, California. Paola y Helena son dos mujeres muy inspiradoras que hoy nos cuentan su historia. Para más información sobre su empresa: https://...

La historia que les cuento hoy es sobre una mujer inquieta, que decidió emprender con fines terapéuticos y de entretenimiento  al inicio de la pandemia y que ha logrado que su negocio se consolide y expanda en medio de esta compleja situación. Cintia es abogada de profesión y madre y emprendedora de corazón. Escucha la entrevista completa para que conozcas más sobre su historia. https://www.instag...

Haz escuchado ese refrán que dice que cuando una puerta se cierra, otras se abrirán? Estoy segura de que hay cientos de ejemplos en tu vida que ponen de manifiesto este dicho. Mi invitada de hoy no se queda atrás. Necesitada de ayudar a su hermana, quien tuvo que renunciar a su trabajo en Colombia porque su niño pequeño tiene una enfermedad que requiere ir a terapia todos los días, Sofía comenzó a...

Mi invitada de hoy es una muestra de cómo vivir la vida escuchando tu intuición y haciendo lo que te apasiona. Lyda es mamá, podcaster, DJ, estudia Astrología, graduada de Historia del Arte; y de todo eso conversamos hoy en Empoderadas. Para escuchar Los Astros Susurran: https://podcasts.apple.com/us/podcast/los-astros-susurran/id1548062914 Para escuchar La Muela Podcast: https://podcasts.apple.co...

Hay personas a las que no le gusta decir mucho sobre lo que están haciendo, o lo que quieren lograr, pero cuando llegan a su meta no se puede hacer más nada que celebrarlos porque son muy talentosas y demuestran que todo se puede lograr siempre que le pongas el empeño necesario. Mi invitada de hoy es un claro ejemplo de esto.  Hoy es su cumpleaños y no se me ocurre mejor manera de celebrarla que d...

Utilizando una técnica antigua, mi entrevistada de hoy ha logrado hacer volar su imaginación y con un sello muy personal crear su propio negocio de quilling en La Habana. Elizabeth López es diseñadora y decidió comenzar su proyecto para enfocarse en lo que más le gustaba del diseño. Chrysalis surge como un proyecto familiar haciendo postales, y hoy se ha diversificado y expandido.  Para saber más...

Es lindo tener amigas a las que admiras profesionalmente, y cuando además se convierten en un referente para el tipo de madre que quieres ser, pues es todavía mejor. Mi invitada de hoy es una de esas personas. A Milena Recio la conocí en OnCuba, aunque ya la admiraba desde mucho antes. Trabajar a su lado es de los lujos que me ha dado la vida; y qué dichosa soy de que no se haya quedado ahí, si no...

Qué lindo que Empoderadas me siga regalando personas maravillosas. Mi invitada de hoy es una de ellas. Denise es argentina radicada en Los Ángeles. Su pasión por la sustentabilidad la llevó a crear Harebell Boutique, una boutique de prendas sustentables diseñadas y producidas en Latinoamérica. En esta entrevista hablamos de sustentabilidad, emprendimiento, maternidad, princesas, brujas, feminismo....

Ser agradecidx es esencial para ser feliz. Vivir desde la abundancia por lo que tenemos y no desde la escasez por lo que nos falta es algo que aunque a veces nos cueste deberíamos practicar todos los días para apreciar más las cosas lindas y simples de nuestra vida. Mi entrevistada de hoy es un ser sensible que prioriza mucho en su vida eso de agradecer. Con Lorelis conversamos de voluntariado, de...

Hoy estamos estrenando el Episodio 35 de Empoderadas!!! 35 semanas compartiendo con ustedes ininterrumpidamente, 35 semanas de sentirme feliz haciendo este Podcast... y para celebrarlo qué mejor que presentarles a mi hermana Lisset y su amiga Themis que juntas han emprendido su negocio de diseño y manualidades: Taller d2. https://www.facebook.com/tallerd2 https://www.instagram.com/taller_d2/ --- S...

Alguien que admiro mucho siempre comenta que en la vida deberíamos "aceptar el caos"... La maternidad me ha ayudado a entender esta frase, y a tratar de asumir la vida un día a la vez. Mi invitada de hoy, lo tiene muy claro. Mariana es una mujer que ha sabido asumir el caos y salir adelante para lograr lo que se propone. Cambiar de país dos veces, comenzar un negocio en medio de la pandemia, ser m...

Emigrar a Estados Unidos es, para muchos venir persiguiendo el sueño americano. Pero qué es el sueño americano? En mi opinión ese concepto se ajusta a cada persona de manera diferente. Nuestra invitada de hoy nos cuenta cómo ella ha ido construyendo el suyo. Annette Soto es una mujer cubana que vive en Orlando y que con mucho sacrificio ha logrado a los 28 años alcanzar un estilo de vida en sus pr...

Una cosa que tienen en común la mayoría de las mujeres que he tenido el placer de entrevistar en Empoderadas es su capacidad de reinventarse para lograr sentirse plenas y felices. Mi invitada  de hoy no es una excepción. Ari Regina estudió arquitectura en la CUJAE y luego de varios años de ejercer formalmente en una empresa; decidió aventurarse y comenzar su camino como freelance. Este nuevo rumbo...

"El que no se arriesga no aprende a volar". Este fue el consejo que mi invitada de hoy le quiso regalar a todxs lxs que escuchan Empoderadas. Annalisa Gallina emigró de Roma a La Habana para comenzar un negocio familiar y luego en medio de la pandemia se reinventó y está comenzando su propio negocio. De su experiencia como extranjera que vive en la Isla y de sus vivencias como emprendedora convers...

Marianela es de esas madres que han asumido la maternidad como oportunidad para aprender una materia nueva. Ha estudiado individualmente  de psicología y pedagogía para implementar con sus niñas métodos que las ayuden en su desarrollo cognitivo y emocional; desde el respeto. Sobre cuál es la filosofía que implementa, qué beneficios tiene y algunas de las actividades que pone en práctica, estuvimos...

Saber cuando parar y cambiar de rumbo no es algo que todas las personas pueden identificar con facilidad. A veces porque no queremos darnos por vencidxs, otras porque estamos tan dentro de lo que hacemos que no nos damos cuenta.  Gladys Canizares es una mujer que tuvo muy claro qué hacer para salir adelante. Sola con sus dos hijos sacó adelante su negocio de carteras de cuero importado de la Argen...