Sixela Ametller
Empoderadas
Este es un podcast que cuenta historias de mujeres. Aquí conversamos de éxitos profesionales y personales, crecimiento personal, autoconocimiento, emprendimiento, emigración, maternidad y cualquier otro tema que a mi entrevistada le interese. Creemos que todas las mujeres somos empoderadas, y nuestro objetivo es que las personas que nos escuchan empiecen a pensarse como tal, y asuman y se hagan responsables de el poder que tienen para alcanzar sus metas. Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/empoderadas--4520328/support .
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Sixela Ametller
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Apr 23, 2026
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Episodes
Episodio#28 Cómo hacer para que tu pasión por la educación y la comunicación se pueda convertir en tu trabajo full time? Entrevista con Gret 02.02.2021 45:13
Siempre digo que cuando uno emigra, es como si volviera a nacer. Tienes que redescubrirte, comenzar una nueva vida, adaptarte a otra cultura, muchas veces aprender un nuevo idioma... Es un camino difícil, pero también lleno de oportunidades, que si sabes aprovechar te llevarán a lograr lo que pretendas para tu futuro. Mi entrevistada de hoy es un ejemplo de esto. Tengo el privilegio de seguir entr...
Episodio# 27: Katia Sánchez y su Penúltima Casa 27.01.2021 41:37
En este episodio de Empoderadas volvemos a hablar de Marketing y Comunicación digital; pero esta vez enfocado en Cuba. Mi entrevistada, Katia Sánchez, es graduada de la Facultad de Comunicación de la Universidad de La Habana y hace un año creó un blog sobre comunicación digital en Cuba, al que llamó La Penúltima Casa. Su contenido ha brindado tanto valor que el blog se ha expandido y hoy es un neg...
Episodio#26 Creando like a pro con Camila Arteche 19.01.2021 44:04
Qué bonito que cada episodio de Empoderadas me siga emocionando como el primer día. Este proyecto, que hago cada semana por pasión, por dedicarme un ratico a mí después de estar 100% dedicada a mi Eva, me regala oportunidades como la de hoy, conversar con otra mujer empoderada y maravillosa: Camila Arteche. Si eres cubanx, o te gusta el cine cubano, no necesitarás que te la presente. Camila es una...
Episodio #25: Marketing Digital y Redes Sociales para Emprendedorxs. Conversando con Ilse González 12.01.2021 30:59
Son las redes sociales importantes para crecer nuestros negocios? Deberíamos preocuparnos por consolidar nuestra marca? Deberíamos atender nuestras páginas de negocio nosotrxs mismxs o contratamos a un community manager? De todos estos temas estuvimos conversando con Ilse González, fundadora de la empresa de Marketing Digital Connect Media Firm https://www.connectmediafirm.com/ . Este es un episo...
Episodio #24: Conversación con Anthuané Duquesne en Cara a Cara on Cam 05.01.2021 40:06
El 24 de noviembre de 2020 mi amiga Anthuané Duquesne me invitó a formar parte de su programa Cara a Cara on Cam como entrevistada; porque entre las buenas cosas del 2020 estuvo haber formado parte de ese proyecto desde el inicio, pero detrás de cámara. Me pareció una buena idea comenzar el 2021 pidiendole a Anthuané que me dejara utilizar el audio de la entrevista para que la audiencia de Empoder...
Episodio #23: Maternidad, Tercer Paraíso Cuba y curaduría. Conversación con Laura Salas 29.12.2020 34:04
Es la última semana del año y con ello este es el último episodio de 2020 de Empoderadas. En este hablamos de todos nuestros temas preferidos: vida profesional, maternidad y familia. Mi entrevistada es Laura Salas, coordinadora de la Embajada Rebirth / Tercer Paraíso Cuba, curadora independiente y mamá de Zoe y Eva. Es un capítulo lindo, porque fue posible gracias a la colaboración de nuestros esp...
Episode #22 Pongamos arte a nuestras orejas. Conversación con Claudia Torres 22.12.2020 27:47
El 2020 ha sido un año difícil. Ha sido un año duro y también triste. No obstante, muchas personas le han dado la vuelta a la situación y han tratado de reinventarse. Han surgido proyectos increíbles, hemos tenido una pausa para pensar qué queremos realmente. Empoderadas surge en este período tan raro, y a la vez me encanta la idea de traer conversaciones con más personas que han desarrollado nuev...
Episodio #21: Cuatro economistas cubanas por el mundo. Desafíos y retos profesionales 15.12.2020 48:26
De las cosas que agradezco cada día de mi vida es estar rodeada de mujeres brillantes, independientes y empoderadas. Llamarlas mis amigas, o mejor dicho, que sean las hermanas que la vida me permitió escoger es de los regalos que atesoro con más celo. Que mi hija crezca rodeada de esas tías amorosas y que a la vez se le darán el mejor ejemplo es aún más reconfortante. Hoy, les quiero presentar a c...
Episode #20:Conversando con tres mujeres frescas y su emprendimiento durante el confinamiento. 08.12.2020 28:46
Estamos llegando al final de este año que ha sido tan extraño para el mundo entero. Muchas personas lo toman por un año perdido, pero otras se reiventaron y crearon cosas increíbles. Mis invitadas de hoy son un claro ejemplo. Violena, Leysa y Evelyn decidieron unirse y emprender un negocio de comida saludable en Cuba. Se les conoce como "Las Frescas" y en pocos meses han tenido mucho éxito. Les in...
Episode #19: Conversando sobre meteorología, comunicación y cómo ser una profesional exitosa en ese mundo. Conversación con Madison Torres 01.12.2020 39:03
Madison Torres es una mujer que inspira. Su historia es otro ejemplo de que si perseveramos, podemos conquistar nuestros sueños. Hoy te invito a descubrir cómo esta meteoróloga cubana se ha abierto paso y hoy es la meteoróloga principal de America Teve (canal de televisión en Miami). https://www.facebook.com/MadisonTorresTV https://www.instagram.com/madimeteorologist/ Conviértete en un seguidor de...
Episode #18: Cómo reiventarse y no temer a los grandes cambios. Conversación con Karla Collazo 24.11.2020 20:25
Si de reiventarse se trata mi invitada de hoy es una muestra de eso en su máxima expresión. Karla Collazo es una joven cubana que luego de recorrer varios paises buscando abrirse paso para su futuro hoy tiene su negocio en EE.UU. Sobre sus idas y venidas y los retos que tuvo que enfrentar estuvimos conversando. Para conocer más sobre Karla Collazo les dejamos sus redes sociales: https://www.facebo...
Episode #17: Mujeres protagonistas en el mundo de restauración de vitrales. Entrevista a Irena Martínez y Adriana de la Nuez 18.11.2020 29:30
Irena y Adriana son dos artistas del vidrio. Llevan siete años perfeccionando su técnica y expandiendo sus intereses más allá de los vitrales. En esta entrevista estuvimos conversando sobre sus inicios, los retos que han tenido que enfrentar en un mundo donde predominan los hombres y de cómo se han reiventado en estos 7 años. Para ver sus creaciones pueden chequear los siguientes links: https://ww...
Episodio # 16 Vinculando el arte y la psicología para demostrar que aprender es divertido. Conversación con Ana Laura Escalona 10.11.2020 32:51
A veces creemos que lo más importante que las niñas y los niños deben aprender son las asignaturas básicas que se imparten en la escuela; y no le damos importancia a cómo desarrollarles habilidades socioafectivas para que se puedan relacionar en grupos, estimulen la creatividad y/o aumenten su autoestima. La entrevistada de hoy ha desarrollado un emprendimiento que tiene ese objetivo y pretende ac...
Episodio #15: Cómo repartir el tiempo para ser mamá, tener un trabajo full time y además comenzar tu negocio. 04.11.2020 34:02
Sobre maternidad, emprendimiento, partnership, balance en la vida para lograr lo que te propones estuvimos hablando con Daniela Pérez y Yisel Hernández; fundadoras de City Baby; tienda de productos para bebés. Para ver todo lo que hacen les dejo el link a su instagram. https://www.instagram.com/citybaby.pacifier/ Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/empodera...
Episodio #14: Ser mujer, madre y artista. Entrevista a Eme Alfonso 28.10.2020 28:52
La invitada de esta semana no necesita mucha presentación si conoces sobre la música y la cultura cubana. Eme Alfonso es una artista cubana, que defiende en su obra las músicas del mundo y que lo hace desde su autenticidad como mujer que quiere hacer valer su talento. Sobre sus inicios en la música y.. (spoiler alert) el deporte, su trabajo como fundadora y directora artística en el festival Havan...
Episodio #13: Eva Ayelet, la historia de su nacimiento 20.10.2020 33:01
El pasado 1ro de Octubre tuve la dicha de traer al mundo a mi Eva... Desde entonces mi vida es una montaña rusa de emociones, aprendizajes y nuevas maneras de pensar, pero la felicidad infinita es algo que no falta. Eva es una bebé buena. Le gusta dormir, comer, le gusta que le cantemos, disfruta escuchar a su papá mientras participa en algún programa en vivo, o mientras da sus clases; es muy aten...
Episodio #12: Emigrar y regresar para emprender. Conversación con Marta Deus 13.10.2020 29:14
Irse y regresar... Ese es un proceso que debería ser normal, pero en el caso de los cubanos es muy raro... Más raro aun, regresar para montar un negocio propio. Esta es la historia de Marta Deus, quien con 12 años se fue a España con sus padres y a los 25 regresó a Cuba y hoy es fundadora de 3 negocios muy exitosos en La Habana. De cómo hacer para liderar 3 negocios tan diferentes en el contexto c...
Episode #11 Cómo hacer que tu opinión cuente como periodista deportiva? Entrevista a Kiara Gonzalez 06.10.2020 33:28
Tener un espacio para conversar, y que pueda invitar a mujeres maravillosas es un privilegio que no tomo como garantizado, al contrario; pero cuando tengo la oportunidad de que en este espacio se conozca la historia de mis amigas, pues me siento más segura de estar haciendo lo que debía hacer. La entrevista de hoy es con una mujer increíble, apasionada de los deportes, y que logró hacerse camino e...
Episode #10 Cómo convertir un pasatiempo en un negocio exitoso? Entrevista con las fundadoras de Carolas Clay 29.09.2020 30:11
Te ha pasado alguna vez que se te ha ocurrido una idea, pero te parece que ya hay muchas personas haciéndolo y no sigues adelante? Crees que porque otr@s ya lo hicieron antes que tú no hay más espacio y no vas a triunfar? En el episodio que te propongo hoy hablamos un poco de estos temas. Esta entrevista con dos jóvenes cubanas radicadas en Miami, nos hace un llamado a lanzarnos, aunque no tengamo...
Episode #9: Dos de las Four Wives. Cómo llevar una vida de pareja, compartir la crianza de los hijos y ser emprendedoras . 22.09.2020 28:11
Lilian Triana y Veronica de la Torre son dos mujeres emprendedoras que además comparten su vida personal como pareja y madres. Su historia nos demuestra que con dedicación y ganas de salir adelante se pueden hacer grandes cosas. Junto a otras dos mujeres (aunque estan ampliando su equipo ahora a 6) tienen su compañía Four Wives, que se dedica a la realización de eventos VIP, organizar viajes a Cub...
Episode #8: The Camerawoman... Retos y desafíos de una mujer joven en el mundo del audiovisual. Entrevista a Lena Hernandez 15.09.2020 30:27
"Yo veo los sueños como las puertas al alma..." Esta es parte de la filosofía de vida de mi invitada de hoy: Lena Hernandez. El mundo del audiovisual es un mundo donde el sexo masculino predomina, particularmente en los roles de directores de fotografía u operadores de cámara. Primero por la técnica, que era muy pesada y eso hacía creer a los decisores que una mujer no iba a ser capaz de ejercer e...
Episode #7: La producción de espectáculos musicales en Cuba desde la perspectiva de ser mujer. Entrevista a Amalia Rojas 08.09.2020 39:08
Contar con buenas amigas, ya es un tremendo privilegio que la vida nos regala. Yo, además de tenerlas, tengo la suerte de que sean mujeres empoderadas, capaces de ir a por sus sueños, sin permisos y superando cada miedo que pueda existir. La entrevista que les propongo hoy es con esa hermana que tuve la oportunidad de escoger y que cada día agradezco tener en mi vida. Amalia Rojas es una de las pr...
Episode #6: Cómo siendo madre soltera pudo crear su negocio de zapatos. Entrevista a Isadora Angulo, fundadora de Isadora Shoes Design 01.09.2020 25:39
Nos educaron para creer que la vida es un plan perfecto, en el que uno va de la línea A a la B en línea recta, y en los tiempos que están establecidos. La entrevista que les propongo hoy nos da permiso para repensarnos esta idea, y darnos cuenta de que a veces volver sobre nuestros pasos y repensarnos es todo lo que necesitamos para llegar a alcanzar nuestras metas. Isadora Angulo es una mujer inc...
Episode #5 Cómo emprender siendo latina, emigrante y mujer en EE.UU? Conversación con Leydis Cordero 25.08.2020 29:01
Emigrar es difícil. Dejar atrás a tu familia, tus amig@s, tu cultura, lleva a un proceso de desapego muy personal y que para to@s no es igual. emprender una nueva vida en un país extraño, con otra cultura, otra lengua es aún más complicado. En el episodio que te proponemos esta semana conversamos un poco de estos temas con Leydis Cordero, una joven cubana radicada en las Vegas y que pese a todas l...
Episodio # 4_Qué esperar en los primeros meses de la maternidad: conversación con Estela Martinez 18.08.2020 28:22
Muchas de las personas que me escuchan saben que estoy iniciando el proceso de la maternidad. Mi pequena debe llegar a este mundo el mes próximo. En medio de este cambio de vida, es que decidí comenzar este nuevo proyecto, y parte de la idea es poder acercarme al tema de la maternidad desde la experiencia de otras mujeres. Aunque en el primer episodio hablamos un poco sobre esto, la entrevista de...
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