Emily 報報

【填問卷獲得課程 8 折券】 《空姐報報帶你快速通關！應考空服員全方位指南》問卷這邊填： https://bit.ly/3HTJScE 這集要帶給大家訪談，去上斜槓先修班 Joanne 的節目 斜槓先修班的頻道，主要會分享如何在經營斜槓身份時，所需要的熱情。 透過一些方式或者是成功斜槓者的故事，讓聽眾可以被啟發，找回勇氣和熱忱。 這一集也聊到之前比較少提到的，有關「靈感」這件事情 日更新要怎麼樣找idea，如果沒題材該要怎麼辦？ 但我要告訴...

不論是認識新朋友約會，或是去一家公司面試找工作，甚至是公司提案找合作機會，我們都需要留在別人心中很好的第一印象。 因為心理學裡有一個概念叫「首因效應」 第一次跟對方見面，給對方留下的首次印象，會在對方腦海中留下主導的印象 也就是說如果印象好的話，就比較會對你有好感 如果第一印象差，也會很難扭轉 我們永遠沒有第二次機會，所以一定要打造好的第一印象！ 這集我們就來聊一下，要如何打造好的第一印象吧 本集精華：...

大家都說自己很會傾聽，事實真的是這樣嗎？ 就我的觀察，蠻多人都不太會傾聽的，因為傾聽做起來比想像中的難，這個難的地方就難在「面子問題」 多數的人都希望別人能夠傾聽自己的心聲，自己卻經常犯下「不喜歡聽別人說話」的錯誤 尤其是擔任主管或老闆的位置，多半是覺得自己都知道，或是面子掛不住 傾聽除了能讓你更精準地理解對方想法，也能讓別人對你的好感度加分！ 究竟該如何傾聽他人？ 想學會傾聽的技術，就一起來聽聽看這集...

新的一年許多人會開始設定一些新的目標 包括我自己在內，我今年最重要的新計畫，就是要做一個線上課程，是有關於航空公司面試的課程。 不論你已經有很明確的目標，或是正在規劃中，都是個好的開始 從去年台灣受到疫情的影響，讓我們的工作和生活開始不一樣了，對某些人來說，可能也不是那麼的好受 所以今天我們這一集呢，就來談談，如果新的一年你想要過得更好，一定要開始做的10件事情 本集精華： 📍安排挑戰讓自己不斷成長 📍幫...

人家說心想事成，但其實國外有研究寫下來成功的機率更高 如果有一本日記，你只要把你想要的事情，每天花3分鐘寫下來就可以成真，是不是太棒了！ 起初我也不太相信，但是經過我人體親自實驗之後，還真的有這樣一回事耶！ 只要幾個簡單的動作，可以幫潛意識的想法和想像，轉變成願望實現的想法和想像 跟我一直以來深信的吸引力法則不謀而合，簡直就是實踐的指引啊 這集要強烈的推薦大家，一起來聽聽看這樣的3分鐘未來日記，要如何執...

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西班牙百年輕奢珠寶品牌Majorica Emily專屬優惠 消費一件就有9折 第二件更有85折 注意！ 要享有購物折扣優惠 一定要點這個網址進去才有喔 連結在這裡： https://lihi1.com/YGWy6 這一集是訪談喔！來到福哥的節目週三好書福 福哥同時也是我的簡報和教學教練，也是知名企業例如台積電等企業簡報講師，我們認識也有七年了！ 他在我心目中是時間管理大師，手中總是有計時器和便利貼，也是工作與生活的技術的作者 這集到他的直播專訪，...

工作越來越沒有力氣，也不是不喜歡這份工作，但就是提不起勁 加上年關將近，轉職的念頭的又跑出來了嗎？ 這好像是大家最近又會開始苦惱的問題 我工作以來，也換過了好幾份工作，我想有一些建議也可以跟大家來分享一下 本集精華： 📍建立自己的「職涯存摺」 📍轉職該要怎麼抉擇和評估 📍在飯店業工作需要有哪些武器 📍人格特質才是首選 📍你耐得住責任制嗎？ 📍要知道目的地 才知道該往哪裡去 ✈️這集節目的航空小知識單元：Cathay c...

為女性量身設計的西裝套裝 #rather 與吳姍儒Sandy 聯名For Her系列： https://lihi1.com/nx7P8 專屬折扣碼【ratherxemily】 當一直以來想要的機會找上門，但自覺能力還不足的時候，總是會驚驚的，心中會有很多小聲音 我們到底是因為怕出包做不好，要斷然拒絕 還是給我們自己一個機會，好好的來挑戰一下呢？ 這一集就來聊當期待已久的機會來臨時，我還沒準備好要怎麼辦，還有我的TED演講準備歷程 本集精華： 📍賦予人生變動的新意義...

做了A就無法做B，要如何判斷事情先後順序，或 哪些要做＆不做呢？ 「做不做這件事情有什麼損失？有沒有更有效率的方法？」 直覺不一定可靠，不能只憑所謂的「感覺」來決定 如果經營人生就像經營一家公司，你的行為和決定就是成本 這一集就來聊有關金錢、人脈、時間「你必須要懂的人生成本概念吧」 本集精華： 📍「管理」就是先決定好不做的事情 📍我們怎麼花錢是心理帳戶在作祟 📍時間和心力也是無形成本 📍偶而聯絡的朋友資訊價值...

「味道會喚起腦中某段時光，勾起片段的記憶」 因為疫情的關係，讓大家沒有辦法出國去吃美食，我自己舒壓的方式，吃好吃的東西絕對是排在前三名啊！ 尤其是有些美食的味道，可以重現在國外當時的記憶，心情就會大好！ 所以這一集就來聊我喜歡的道地義大利甜點 提拉米蘇 沒想到它的由來竟然是催情的壯陽藥！！ 提拉米蘇之父過世之後，沒想到揭開更多秘密 還要帶大家用聲音去逛在羅馬我最愛的兩家店，還有自己第一次手作甜點有什麼發...

＃贈獎 「下一站去哪？」飛行劇院體驗門票 活動參加： https://lihi1.com/xQq5j 「每天進步1%，一年可以強大37倍」 有什麼樣的習慣，就會產生什麼樣的行為 有什麼樣的行為，就會造成什麼樣的人生 人人都想要養成閱讀、運動、學習這些習慣！ 但如果你發現自己很難養成一個好習慣，或是戒掉一個壞習慣 不是因為你不夠努力，是因為你還沒有跨越潛伏的停滯期 那麼究竟要怎麼養成一個好習慣 可以不用靠意志力、能持續不中斷、執行起來也...

＃贈獎 趨勢科技PC-cillin防毒軟體 雲端版一年三台版 活動參加： https://lihi1.com/fctqf 「如果你不主動去追尋你想要的，你就要花更多力氣，去應付別人硬塞到你人生裡來的！」 大家在人生中會不會有這種症狀？明明下定了決心，又因為旁人的耳語，然後一直考慮和糾結 或是覺得自己不夠好，不敢追求夢想中的事物？ 而且更累人的是，你會覺得人生有很多事，都不在你的掌控之中，因為太多事身不由己，反而不能釐清自己真正想做的事情...

「問對問題，會讓你的身價翻倍」 我認為對於一般職場工作者，會不會問問題的能力更重要，因為會提問的人老闆會非常賞識，不會問的人通常努力都會被無視 問對了一個好的問題，說不定就會讓你有升遷或是接到大案子的機會 就像我在機上處理客訴，要把封閉式和開放問題搭配著用，得到資訊才會比較全面，對解決客訴才會有幫助 最多人碰到的狀況就是，老闆或主管搞錯了方向和重點，那要怎麼跟他溝通？ 另外，要怎麼樣和不配合或愛把錯推...

這一集是訪談，我去上了「Ivy 愛公葳」的節目專訪 主持人是我的前同行，也是大家都非常熟悉的 Ivy Chao，期待很久的專訪終於有機會進行了 我們在一個活動上認識，後來還有一起到國外參加採訪活動，最後才有這次的訪談 我們原本想旅行的地方竟然是一樣的，但被疫情打亂了我們各自原本的計畫 專訪談了很多，我們背景很類似，都有空服員的經驗，到現在同樣也都在經營自媒體 從租屋一個月八萬怎麼存錢？學姊學妹制有多嚴重？ 一直到為...

為什麼「選擇」很重要？ 最近常常上節目受訪，每次訪談會被問到的共通問題就是，我在面對考上長榮去或是不去；杜拜和香港的工作的二擇一決定；還有我選擇離開國泰，決定去留的時候，我是怎麼樣做選擇的？ 這當中當然我有我的判斷和思考模式，後來我也去看了一些書，來印證與思考我這樣的抉擇是怎麼判斷 所以我這一集想要來跟大家聊聊我最近讀到的這本書「一流的人都懂得如何做選擇」 包括決定選擇有哪些標準可以作為依據，如果選擇...

最近常看到「斜槓」這兩個字，很常被泛用在大家日常生活中，只要有做個兼職或是外快，就會說自己在斜槓。 但與其說「斜槓」幫我們帶來更多收入，不如說斜槓讓我們用更積極快樂的態度，來面對生活，也可以說是一種人生的策略 另外我在Woomanpower女力學院擔任斜槓力的講師，在課程中也問了一些我覺得很好的問題 所以這一集我們就來聊聊斜槓這件事 本集精華： 📍一般人對於斜槓的誤解 📍斜槓是未來人人都需要投入的趨勢嗎 📍最常見的...

線上課程【空姐報報帶你快速通關！應考空服員全方位指南】 📕早鳥7折募資中： https://hahow.in/cr/emilypost 很多人都會問我，要怎麼樣學英文比較有效？如何增加英文聽說讀寫的能力？或甚至要怎麼樣學會一種外語呢？ 這一集真的是學外語滿滿的大乾貨 今天專訪的來賓是游皓雲 Yolanda，她是我的好朋友，也是雲飛語言文化的創辦人，和好幾本暢銷的語言書籍作者 我們也有一些共同點，多有多語言的能力，像我自己會西班牙文、英文、廣...

Emily新書《比淚水更美的是：重新開始的勇氣與自信》9/9 上市 購買連結： https://lihi1.com/MdtLw 這一集是訪談喔，到了「欸！你的護照帶了沒？」的節目上專訪 是大家都非常熟悉的「布萊N 機票達人 ＆ 一名空姐的流水帳日記的 Zoe 」 約了好久的專訪終於有機會開錄囉，航空人果然話匣子一打開就停不了 「某家航空公司福利很好，好到不想離職」，甚至讓 Zoe 後悔萬分？ 三個人最愛去的地方竟然不謀而合，甚至都有「最愛的」這種稱...

Emily新書《比淚水更美的是：重新開始的勇氣與自信》9/9 上市 購買連結： https://lihi1.com/MdtLw 第二本書終於生出來了，這胎我承認確實是懷太久了（哈哈哈）。 這 8 年一邊飛行一邊經營自媒體，過著神力女超人的生活，終於告一段落了！ 其實原本我沒有寫後記的，但在第一次校完稿之後，我發覺有些話還是想跟大家說 很多人會以為這本書就是航空業的故事集結，但其實還包含了人生觀、服務理念以及職場抉擇 這本書不僅僅是我十年空...

Emily新書《比淚水更美的是：重新開始的勇氣與自信》9/9 上市 購買連結： https://lihi1.com/MdtLw 這一集是因為有蠻多人問了有關職涯的問題，最多人問的就是，如果想要加入航空業，該如何釐清對於航空業的方向及目標，前置準備及面試準備，還有就是在疫情下求職的建議。 我沒想過在疫情期間還是有那麼多人，對這個主題有一些想法。 再加上我好像比較少在Podcast講這個主題，我也常收到私訊相關的問題詢問，我想今天就來做個相關的...

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俗話說：「說的比做的容易」，就像台灣俚語「只會出一張嘴」！ 但是我覺得「說的比做的還要難 」 而且很多人會覺得，工作只要出一張嘴是最輕鬆的，但我覺得出一張嘴，要扛不少責任，而且也要把話說好，把人教會 因為自己會做跟會教別人是兩件事 所以我們今天來聊一下，如果你要教會人家做一件事，要怎麼說才學得好學得會吧！ 本集精華： 📍收到新書打樣版本 📍其實說的比做的還難 📍帶新人是升職的跳板 📍才剛當上店長就被開三張罰...

這一集又出任務了，這次到《女力心聲》的「妳問女力答」單元擔任來賓 訪談當中我最喜歡的部分，就是跟大家聊要怎麼樣「好好過生活」的重要性 我想每天都忙到焦頭爛額的聽眾們，一定相當有感覺 要怎麼在工作和生活中保持平衡，會不會失去生活的熱情和儀式感 因為有那一段有不眠不休的經歷，才有現在的我，很感謝當初努力的自己 今天也會跟大家聊一下，我即將出版的新書《比淚水更美的是 重新開始的勇氣與自信》中，最喜歡的章節喔！...

原來「悲觀的心態不需要提倡，也不需要教導，我們自然就會產生」 但，只是拿掉悲觀的負面情緒，不會讓人樂觀正向，幸福的人，一樣要去面對困難，克服生活裡的種種。 一個憂鬱的人在意的不只是解決痛苦，更重要的是如何找到快樂，我們應該要去找尋讓人可以擺脫無助，找到幸福的方式。 所以我們才需要正向心理學，來喚醒內心的超能力，更快樂強大有力量 今天就來談一下，有關正向心理學的主題，樂觀是可以經過學習得到的 本集精華：...