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Emily 報報
我是Emily,在Emily報報的頻道中,主要會繞著:自我成長、工作甘苦、世界文化與旅遊時事...等四大主題來談 我之前是一名空服員,在2000多個飛行的日子裡,曾經在飛機上邂逅了,超過七萬名來自世界各地的旅人,帶著大小黑行李箱拖遍五大洲100多個城市。 我一直用自己獨特的方式,記錄著對於這個世界的看法。 請讓我帶著你的思緒,一起翼翔世界吧! 合作聯絡:emilyposthk@gmail.com 追起來Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享:https://www.instagram.com/emily_cpy/讚起來Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容:https://www.facebook.com/emilyposthk/訂起來Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學:https://www.yo...
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#310 退休後真的敢花錢嗎?《4%法則》教你安心使用退休金,不讓錢先花完,也不錯過生活|Emily報報 10.07.2026 19:14
🔹 國際溝通課程專屬連結 https://mastertalks.tw/products/international-communication-soft-skills?ref=grace2 🔹 Con-call 課程專屬連結 https://mastertalks.tw/products/con-call?ref=grace Emily 粉絲的 9 折優惠碼:emilyd9(無使用期限) 同樣在結帳時輸入折扣碼,即可享 9 折優惠 你有沒有想過,退休後最難的事情,可能不是沒有錢,而是明明存了一筆錢,卻始終不敢花? 這一集,我想跟大家分享威廉.班根的《4%法則:讓...
#309 為什麼越想振作,反而越累?真正的樂觀不是正面思考,而是先做一件能改變現況的事《高能量習慣》教你重新拿回生活掌控感|Emily報報 03.07.2026 18:05
【哈!真相大白了】S2 EP58 https://youtu.be/Jj8kqtOTV7w?si=DQ6EHB-a-mcr-fnV 你最近是真的很累,還是已經慢慢不相信,事情會變得更好了? 有時候,我們並沒有遇到什麼非常嚴重的事情,但每天就是覺得提不起勁 工作一多,就先覺得自己一定做不完 遇到問題,腦中第一個出現的不是怎麼處理,而是:「算了,反正最後也不會有什麼改變。」 久了以後我們可能會以為,自己只是比較務實,不喜歡說正能量的話 但有時候是因為,我們在一次...
#308 不想再把人生留到退休以後!有些夢想真的不能一直等!如何安排一場不犧牲職涯的「迷你退休」?|Emily報報 26.06.2026 18:13
美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌關鍵:20g蛋白質、2倍*BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給,趁少年要保養👉 https://sofm.pse.is/9b8qef *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 ----以上為 SoundOn 動態廣告---- 你有沒有一些一直放在「等以後」清單裡的事情? 等退休之後,我要去環遊世界,等以後有時間,我要好好陪家人,等存款再多一點,我再來過自...
#307 不用猜最低點,也不用每天看盤!資料科學家教你用「持續買進」慢慢累積財富|Emily報報 19.06.2026 17:37
現在到 Gogoro 門市領玩具總動員購物袋與貼紙包好禮: https://sofm.pse.is/9b8xz3 騎上 Gogoro EZZY 500 玩具總動員系列,一起重溫童年想像 ----以上為 SoundOn 動態廣告---- 最近出去吃飯,真的很容易聽到隔壁桌在聊股票 有人聊台積電,有人聊 ETF,也有人分享自己最近買了什麼、賺了多少 但當市場漲了一段時間,很多人第一個問題都是: 「現在是不是太高了?」 「會不會我一買就跌?」 「要不要等修正再進場?」 結果市...
#306 睡前別再開自我檢討大會!每天寫下3件小感謝,慢慢改變你看待生活的方式|Emily 報報 12.06.2026 20:55
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#305 想變好卻總是三分鐘熱度?你可能不是懶,是目標一開始就設太大了!從「1秒習慣」開始改變自己|Emily 報報 05.06.2026 20:59
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#304 19歲第一次考長榮就錄取!小君當了多年模擬面試考官後才懂:空服面試不是你問我答,考官一眼就看出你有沒有準備好!上榜的人都做對了這些事|Emily 報報 29.05.2026 13:54
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#303 在巴黎誤打誤撞考上阿聯酋?大聊杜拜生活與外商空服真相!從卡達飛到 EK 後才發現:外商航空要的不是背稿,而是你敢不敢做自己|訪談 feat. Elaine 前阿聯酋航空空服員|Emily 報報 22.05.2026 15:52
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#302 長榮面試還要聞「這裡」!考了超過4家航空公司才上榜!從英文題答不出來,到順利考上長榮空服員的準備故事|訪談 feat. 容容 前長榮航空空服員|Emily 報報 15.05.2026 12:47
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#301 20歲第一次考空服就錄取,我卻差點不敢去飛!後來我才懂:這份工作給我的不只是飛行|Emily 報報 08.05.2026 16:36
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#300 為什麼你這麼努力,還是存不到改變人生的錢?《比財富自由更重要的事》教你把失敗變資產,把薪水變系統|Emily 報報 01.05.2026 17:13
《比財富自由更重要的事》 博客來: https://reurl.cc/ppp0W4 誠品: https://reurl.cc/bdd826 你有沒有想過,為什麼有些人明明很努力工作,卻還是很難存到真正能改變人生的錢? 這一集想和你聊一本我最近很有感的書:《比財富自由更重要的事》。 作者朱彥奎是一位韓國財經 YouTuber,他在書裡談的,不只是賺錢,而是怎麼從失敗裡重建自己,重新建立一套能讓金錢持續運作的人生邏輯。 他曾經在一夕之間失去五億韓元營收,面對大量...
#299 為什麼創業非得要傾家蕩產?《低風險創業》教你用「反脆弱」思維,優雅啟動你的副業人生|Emily 報報 24.04.2026 12:55
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#298 為什麼努力換了工作,卻還是覺得自己在逃避?《轉職攻略》教你把過去的經歷,重組成新生活的底氣|Emily 報報 17.04.2026 15:12
免費講座:空服地勤英文面試常考題型攻略: https://emilypost.kaik.io/courses/360 明明在現在的工作已經累到不行了 每天睜開眼想到要進辦公室,就覺得能量被抽乾 可是真的打開求職網站,看著那些招考訊息或職缺說明 心裡卻又冒出更多的聲音在拉扯自己 你會擔心: 「我現在這個年紀轉職,會不會太晚了?」 「我過去這些零碎的經驗,真的有競爭力嗎?」 甚至你會懷疑,自己是不是只是想逃避現在的痛苦,而不是真的知道要去哪裡。...
#297 放假了心還在上班?為什麼工作越做越滿,卻還是沒有比較安心?《夠好的工作》提醒你:你的工作,不該變成你全部的人生|Emily 報報 10.04.2026 16:30
✈️ 空服地勤英文面試常考題型攻略 ✈️ 報名就送價值 NT$1,000 的《英文面試學習包》 (含練習單+自評檢查表+專屬 LINE 社群) 🔗 報名免費講座連結: https://emilypost.kaik.to/360 你有沒有過這種感覺? 明明有休息,心裡卻還是很累。 放假了還在想工作,表現不好會很挫折,被稱讚開心一下,接著又開始焦慮下一件事。 這一集,我想聊 Simone Stolzoff 的《夠好的工作》。 這本書最打動我的地方,是它提醒我們:工作很重要,但它...
#296 為什麼你的內容很用心,卻總是看過就忘?《專家機密》教你把專業講成會留下來的故事|Emily 報報 03.04.2026 16:38
你有沒有過這種感覺? 明明已經很認真在做內容了 發文、拍影片、錄 podcast、分享自己的經驗,幾乎沒有停過 可是做了一段時間之後,大家對你的印象還是有點模糊 有人記得你分享過什麼,也覺得內容很實用 但如果真的要他說,你到底想帶大家去哪裡 很多時候又說不太出來! 我後來慢慢發現,關鍵常常不在努力多不多,而是你有沒有把自己的專業整理成一個清楚的主張 也就是一個別人聽得懂、記得住,也願意一路跟著你走下去的方向。 這...
#295 明明很努力,為什麼還是學不好?你缺的可能不是自律,而是方法!《改變學習方式,就能改變人生》教你從苦撐到有效學習|Emily報報 27.03.2026 16:02
買了書、做了筆記、排了進度,也花了很多時間,可是學一陣子之後,還是覺得記不住、做不好,甚至開始懷疑自己是不是不夠聰明、不夠自律。 也許問題從來不是你不夠努力,而是你一直用一種很消耗自己的方式在學。 這一集,我們來聊望月俊孝的《改變學習方式,就能改變人生》。 這本書最打動我的地方是,它不是要你更拚、更早起、更逼自己,而是提醒我們,很多人不是輸在不努力,而是輸在方法根本沒有幫你往前走。 學習不是一直重讀、...
#294 學了十幾年英文卻不敢開口?為什麼有人英文普通卻機會很多?因為他把英文當槓桿!《槓桿英語學習術》教你把英文變成十年資產|Emily報報 20.03.2026 19:33
從國小背到高中,多益考了八、九百分,卻一開口就腦袋空白,這種感覺你熟悉嗎? 也許問題從來不是我們不夠努力,而是我們把英文當錯東西在對待了。 這一集,我們來聊日本創業家本田直之的《槓桿英語學習術》。 他不是補教名師,而是一個靠英文打開海外市場的投資人。他對英文的看法只有一句話:英文不是一門科目,而是一個放大你人生選擇的工具。 英文不是三個月的衝刺,而是一項十年的資產 如果你也曾經覺得努力了卻沒有進步,這...
#293 東京6天5夜自由行+WBC中華隊現場應援直擊:河口湖泡湯、富士山美景,到東京巨蛋一起為 Team Taiwan 吶喊|Emily報報 13.03.2026 21:45
這一集想跟你們分享我這次東京 6 天 5 夜自由行的行程安排,也會一起聊到這趟旅程最熱血、最難忘的重頭戲,就是到東京巨蛋現場看 WBC 中華隊比賽啊! 這次我帶妹妹第一次去東京,所以除了看球賽,也安排了河口湖兩天一夜。節目裡會聊到我這次怎麼從新宿出發、包車跑富士山景點、住進可以直接在房間泡湯看富士山的湖山亭產屋,還有回到東京後入住銀座飯店的心得 另外也會分享這次在東京看球最震撼的感受。從水道橋一路看到滿滿台灣...
#292 客人咳到我臉上直接住院兩週?雷神索爾真的在我機上!機艙裡的八卦比你想的更精彩!外商空姐最真實飛行人生|訪談 feat. 厭世空姐 Anne 外商航空空服員|Emily報報 27.02.2026 16:04
當外商空姐最怕遇到誰? 不是奧客、不是醉漢,而是咳到你臉上還不戴口罩的乘客。😷 這一集邀請到 IG 超紅的「厭世空姐」,帶我們飛進外商航空的真實日常 從客人指定「1/4 brown sugar+1/2 white sugar+檸檬片」的神祕飲料 到商務艙旅客請空服員幫忙削蘋果皮 到真的載到雷神索爾本人(座艙經理還差點拿斧頭給他演現場版😂)。 除了爆笑飛行故事,我們也聊到: 加入外商航空到底需要什麼? 英文真的要多好? 心臟要多大顆? 以及在...
#291 為什麼有些人不說話,卻比你更有存在感?魅力不是表現 是被感受到的感覺!|Emily報報 13.02.2026 17:04
不知道你的身邊,有沒有過這種朋友? 他可能不是聚會裡話最多的那個,也不是最愛出風頭的人 但只要他一出現,你就會不自覺地放鬆下來 你可能也說不上來他到底做了什麼,但跟他待在同一個空間 你就是會覺得……好像可以很輕鬆、不用再演另外一個自己了 我們常常會誤以為「魅力」這件事就是一種能力 要很會聊天、很會社交、甚至要具備某種外向的特質 但原來我們都把魅力想錯了,它更像是一種「顯現」 所以這一集,我想跟你聊聊《魅力:...
#290 每天都很忙很認真,卻總覺得事情沒做完?也許你缺的不是效率!而是你沒有被好好保護|Emily 報報 06.02.2026 14:02
事情其實沒有到那麼難,但你就是每天都很忙、很累,卻說不上來自己到底在忙什麼。 行事曆排得滿滿的,訊息一個接一個,事情好像一直有在動,但心裡卻總有一種卡卡的感覺! 你會跟自己說:「再撐一下就好。」「等這個專案結束就會輕鬆了。」 可是那個「一下」,有時候是一個禮拜,有時候是一個月, 有時候一回神,發現自己已經在這個狀態裡轉了好久。 很多時候,我們不是能力不夠,而是從一開始,就沒有被好好保護。 因為不知道方向...
#289 為什麼紅得越快,倒得越快?其實不是它不行,是多數人根本沒看懂它怎麼賺錢|Emily 報報 30.01.2026 19:32
元氣蕎麥B群】輸入專屬折扣碼:emilyy 💡 這裡找你的元氣神隊友: https://lihi.cc/CNmvJ 你有沒有發現,有些店紅得很快,消失得也很快 前幾年走在路上,轉個彎就是一家搖搖店,捷運出口、學校附近、商圈巷口,全都在賣飲料 可是這幾年,很多店不是換招牌,而是整間不見了! 消失的,真的只有珍珠奶茶嗎? 還是其實,我們很常只看到「它正在流行」,卻沒有看懂它到底是怎麼賺錢的 這一集要來聊一本書叫做《珍珠奶茶店去哪了?搞懂4...
#288 你不是選錯,只是一直沒選 為什麼我們這麼害怕做決定?|Emily報報 23.01.2026 18:19
Acer 哥本哈根前開式行李箱 團購限時優惠中‼️ 而且現在入手還有再送原廠行李保護套 和 Acer Vero 筆電保護套喔! ✈️這邊找: https://shopgo.1shop.tw/p6w5zr 你有沒有碰過事情其實沒有到很複雜,但你就是一直說不出口那個決定 你會跟自己說:「我再想一下好了。」 我不是不選,我只是還沒準備好! 可是那個「一下」,有時候是一個禮拜,有時候是一個月,有時候一不小心,就半年過去了。 我最近真的跟好幾個朋友聊到這件事,有人卡...
#287 為什麼「不知道要幹嘛」反而很正常?你其實不是沒方向 是被逼著一定要有夢想!|Emily報報 16.01.2026 12:18
你有沒有發現,我們好像很早就被問一個問題「你的夢想是什麼?」 當學生的時候要回答、剛畢業的人要回答,轉職的人要回答,甚至工作很多年了,還是會被這個問題纏住。 如果答不出來,就會開始懷疑自己:是不是不夠努力?是不是方向錯了?是不是人生少了什麼? 這集來聊一本書:「你不必有個夢想。」 作者 Tim Minchin 在畢業演講裡說了一句很誠實的話:你不一定要有一個偉大的夢想,人生才算成功。 這本書沒有要教你「怎麼贏過別人...
#286 為什麼越努力,生活越失控?答案藏在你起床後的第一分鐘!用提問把人生慢慢拉回自己手上|Emily報報 09.01.2026 17:00
你有沒有發現,明明沒有發生什麼大事,但有些早上就是特別累、特別亂、特別提不起勁。 一睜開眼就滑手機,訊息、行程、別人的生活一股腦湧進來,一天還沒開始,心卻已經被世界追著跑。 這一集要來聊這本《起床後1分鐘的魔法提問筆記》 它不是教你早起,也不是要你變得更自律 而是提醒一件很容易被忽略的事:「你起床後的那 1 分鐘,會悄悄決定你這一天是被拉著走,還是慢慢走在自己的節奏裡。」 為什麼「提問」比待辦清單更有力量...
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