Det handler om dig

Kender du følelsen af at blive ramt af noget, du ikke havde set komme? Et spørgsmål. Et blik. En stemning. Pludselig står du stille og tænker: “BAA?!” I dette afsnit taler jeg om det, der overrasker – og hvorfor det netop er i det uventede, at vi nogle gange møder os selv klarest. Det her er afsnittet, der prikker til dig – måske blidt, måske lidt mere insisterende. Men altid med hjertet først. Ta...

Episode 2: Når idéen finder dig Vi har lært at lede efter løsninger,planlægge og producere. Men hvad hvis de bedste idéer kommer tildig, når du holder pause? I dette afsnit taler jeg om, hvordanintuition og flow opstår i stilheden. Hvordan vi kan lære at vente – og samtidigstole på, at dét, vi har brug for, viser sig, når vi er klar til at tage imod det. En invitation til dig, der tør give slip og...

Velkommen til første afsnit af min nye serie: Det skal for alvor føles som en leg. Vi begynder med det sted, hvor mange føler sig allermest udsatte – og allermest levende: Sårbarheden. Jeg fortæller om det at leve som særligt sensitiv, og hvordan det ikke er en fejl – men et talent. Hvordan vi kan stå stærkt i det, vi mærker – uden at skulle ændre os. Dette afsnit er til dig, der mærker mereend de...

Hey du! Hvis du har lyttet med helt til slutningen – så bare lige: kæmpe tak. 🧡 Det her var sidste afsnit i H.e.k.s.v.?-serien, og jeg er vildt gladfor, at du har været med på rejsen. I dag rundede vi af med noget helt essentielt: hvordan dine indre drivkræfter former den måde, du kommunikerer på.   Det er ikke bare teori – det er din måde at være i kontakt med dig selv og andre på. Og det er her...

Kære lytter, i dagens episode handler det om et emne, vi alle kender, men ofte glemmer, hvor vigtigt det er: kommunikation. Jeg inviterer dig til at se din kommunikation som et ansvar, et spejl og en nøgle – ikke bare til hvordan du taler, men til hvem du er, og hvordan du kan skabe bedre relationer. Du får med hjem nogle tanker og værktøjer, der kan hjælpe dig med at blive mere bevidst om dine in...

Hvordan skaber vi egentlig ægte kontakt, når vi kommunikerer? I denne fjerde ud af seks episoder i min miniserie om kommunikation, zoomer jeg ind på det øjeblik, hvor ordene ikke bare bliver sagt – men mærkes.   Vi taler ofte som om kommunikation handler om at informere. Men det mest kraftfulde opstår, når vi kommunikerer fra vores indre drivkræfter – og tørvære nærværende, også når det føles lidt...

Det sagde Thomas – direktør i en større dansk virksomhed – under et forløb, vi havde sammen. Han har meget høj struktur, meget høj ledelse og meget høj pragmatisme. Han er vant til at tænke hurtigt, tale klart og handle målrettet.  Men i mødet med sin søn – og sit team – rammer ordene ved siden af. For noget andet mangler: Kontakt. I tredje del af min podcastserie om kommunikation stiller jeg spør...

Velkommen til del 2 af min miniserie om kommunikationI dag dykker vi ned i det, vi ofte glemmer: At kommunikation ikke kun handler om hvad vi siger – men hvordan vi er, når vi siger det. Vi fortsætter historien om Thomas og hans far – en leder med stærke indre drivkræfter: ledelse, struktur og pragmatisme. I mange år har hankommunikeret fra hovedet – sagligt og kontant. Men det skabte ikke kontakt...

Velkommen til min nye miniserie: #152 – Hvorfor er kommunikation så vigtig? I dag tager vi hul på del 1 af 6: "Jeg har jo sagt det – men ingen lytter." Thomas er direktør i en stor virksomhed. Han vil gerneoverdrage tøjlerne til sin søn – men det er sværere end forventet. For han har rigtig svært ved at give slip. Han fylder meget, taler meget – og hører ikke altid, hvad der bliver sagt....

💙 Velkommen til Staffel IV – og til episode 151! Vi starter med noget helt centralt i mit arbejde: De 7 Step Stones . De er både en rejse, en metode og en måde at forstå sig selv på. Du får hele forløbet trin for trin – og jeg deler eksempler fra praksis undervejs: Erkendelse Accept Forståelse Retning Handling Forankring Opfyldelse 🔥 OBS! Min næste workshop er den 24. juni 2025 fra kl. 8.30 til...

I denne episode del 2 Jeg kan gøre dine følelser synlige af "Det handler om dig" fortsætter vi fortællingen om en mand, der står alene med sine børn efter en skilsmisse.  Vi dykker ned i, hvordan hans følelser – fra uro til skyld – ivirkeligheden er signaler fra hans indre drivkræfter. Og hvordan alt ændrer sig, når han begynder at forstå og respektere dem. Det her er en invitation til d...

Hej dig – og velkommen til en ny episode af “Det handler om dig”! I dag starter vi en lille miniserie på to afsnit, og jeg glæder mig helt vildt til at tage dig med ind i et emne, der er både sårbart og vigtigt: Hvordan vi føler – og hvad følelserne faktisk prøver at fortælle os. Denne episode hedder: "Jeg kan gøre dine følelser synlige – del 1" Du skal møde en mand i 40’erne. For nylig...

Velkommen til sidste afsnit i miniserien "En af mange – med Magnus Lundgaard" Episoden hedder: "Jeg finder en løsning".   Hvorfor er det så vigtigt at finde en løsning?   Fordi det ikke kun handler om at fikse noget. Det handler om at genopdage sig selv. At tage det første skridt ud af stilstanden – og vælge, at derskal ske noget andet.   Magnus deler i denne afsluttende episod...

Velkommen til Del 3 af "En af mange – med Magnus Lundgaard" Denne gang taler vi om det at være selvstændig – ikke kun som erhverv, men som menneske.   Hvordan går man fra at være afhængig af andres godkendelse – til at tage styringen selv?   Magnus fortæller ærligt, at han havde svært ved at sælge, men fandt sin vej som rådgiver. Han deler, hvordan han begyndte at sige ja – selv når han...

Velkommen til del 2/4 af miniserien "En af mange – med Magnus Lundgaard" I denne episode følger vi Magnus videre – fra folkeskolen til gymnasiet. Vi taler om hans første kæreste, om at blive mere selvstændig og om den stille overgang til at tage ansvar for sig selv – ofte uden at vide, at det faktisk er selvledelse, der er i spil. Hvordan føles det at tage sine egne valg, når man stadig...

Velkommen til en ny miniserie: "En af mange – med Magnus Lundgaard" I denne første episode taler jeg med Magnus om barndommen og især hans oplevelser i skolen. Vi kommer ind på den velkendte følelse af at ville passe ind – og samtidig være bange for at skille sig ud. Hvordan håndterer man som barn det pres? Og hvad betyder de oplevelser egentlig for os senere i livet? Det blev en ærlig o...

Har du nogensinde følt, at dine følelser styrer dig fuldstændigt – uden at du kan gøre noget ved det? Som om en indre kraft trækker dig i en retning, du ikke ønsker? I denne episode dykker jeg ned i, hvordan vores indre drivkræfter kan både støtte og spænde ben for os. Jeg deler personlige refleksioner og konkrete cases, der viser, hvordanfor eksempel: 🔹 Et stærkt behov for præstation kan føre ti...

🎙️ Interview med Amin Jensen – Del 3 & 4: "The Show Must Go On" & "The World Is Mine" I denne episode har jeg fornøjelsen af at samle to spændende dele af mit interview med Amin Jensen i én podcast! Første del – "The Show Must Go On" : 🔹 Hvorfor Amin valgte at blive skuespiller – var det ikke nok at være sanger? 🔹 Hans oplevelse med at lave stemmeskuespil ti...

🚀 Interview med Amin Jensen – del 2: "The Musikmaker"   Velkommen tilbage til Det Handler Om Dig! I denne miniserie dykker jeg ned i tidligere episoder fra min gamlepodcast Take Your Chance, hvor jeg har haft fantastiske samtaler om coaching, livsvalg og muligheder.   I del 2 af miniserien taler jeg med Amin Jensen, der deler sine oplevelser med at overvinde modgang og finde sin egen ve...

🎙️ Interview med Amin Jensen – del 1: "This is my life"  Velkommen til en ny serie på Det handler om dig! Her dykker jeg ned i tidligere episoder fra min gamle podcastTake Your Chance, hvor jeg har talt med spændende gæster om coaching, livsvalg og muligheder.   I første episode af denne miniserie har jeg fornøjelsen af at genudsende et inspirerende interview med Amin Jensen. I denne sam...

Nogle overbevisninger sidder fast som superlim. Hvorfor? I denne episode af 'Smittefare' ser vi på, hvorfor det er så svært at slippe gamle overbevisninger – selv når vi ved, de ikke gavner os. Og hvad gør man, hvis ens partner klamrer sig til en overbevisning, man ikke deler? Har du brug for hjælp jeg tilbyder også hypnoseterapi – se her: https://stephan-sax.com/hypnoseterapi/ Har du noge...

Har du nogensinde tænkt over, hvorfor du tror på visse ting? I denne episode af 'Smittefare' undersøger vi, hvordan overbevisninger smitter, ofte uden vi opdager det. Fra opdragelse til sociale medier – vi ser på, hvordan vi formes af dem omkring os, og hvorfor vi nogle gange acceptereren sandhed uden at stille spørgsmål   Har du brug for hjælp jeg tilbyder også hypnoseterapi – se her: htt...

Så er vi nået til sidste afsnit af miniserien Fra modgang til medvind – hvordan? 🎙️ Denne gang taler jeg med Michael Mølbæk om at tage springet som iværksætter – særligt som ordblind. Vi deler erfaringer og giver gode råd til dig, der overvejer at starte din egen virksomhed. Vi taler om vigtigheden af at acceptere fejl, finde den rette støtte og bruge sit netværk aktivt. Michael fortæller, hvad de...

Velkommen til andet afsnit af miniserien Fra modgang til medvind – hvordan? Denne gang handler det om fra idé til virkelighed – rejsen bag Nordic Coffee House . Min gæst, Michael Mølbæk , fortæller om sin motivation for at starte virksomheden, og hvordan han har brugt sine personlige erfaringer ogordblindhed som en styrke på iværksætterrejsen. Vi taler også om deltagelsen i Løvens Hule 2024 , hans...

Velkommen til en ny miniserie af Det handler om dig – Fra modgang til medvind – hvordan? I samarbejde med Styrk dine Styrker: https://styrkdinestyrker.dk/ I første afsnit taler jeg med Michael Mølbæk fra Nordic Coffee House om, hvordan ordblindhed har formet hans rejse som iværksætter. Vi dykker ned i både de udfordringer og de unikke styrker, der følger med, når man ser verden på en lidt anderled...