Det handler om dig

Hej dig – og velkommen til en ny episode af “Det handler om dig”! I dag starter vi en lille miniserie på to afsnit, og jeg glæder mig helt vildt til at tage dig med ind i et emne, der er både sårbart og vigtigt: Hvordan vi føler – og hvad følelserne faktisk prøver at fortælle os. Denne episode hedder: "Jeg kan gøre dine følelser synlige – del 1" Du skal møde en mand i 40’erne. For nylig...

Velkommen til sidste afsnit i miniserien "En af mange – med Magnus Lundgaard" Episoden hedder: "Jeg finder en løsning".   Hvorfor er det så vigtigt at finde en løsning?   Fordi det ikke kun handler om at fikse noget. Det handler om at genopdage sig selv. At tage det første skridt ud af stilstanden – og vælge, at derskal ske noget andet.   Magnus deler i denne afsluttende episod...

Velkommen til Del 3 af "En af mange – med Magnus Lundgaard" Denne gang taler vi om det at være selvstændig – ikke kun som erhverv, men som menneske.   Hvordan går man fra at være afhængig af andres godkendelse – til at tage styringen selv?   Magnus fortæller ærligt, at han havde svært ved at sælge, men fandt sin vej som rådgiver. Han deler, hvordan han begyndte at sige ja – selv når han...

Velkommen til del 2/4 af miniserien "En af mange – med Magnus Lundgaard" I denne episode følger vi Magnus videre – fra folkeskolen til gymnasiet. Vi taler om hans første kæreste, om at blive mere selvstændig og om den stille overgang til at tage ansvar for sig selv – ofte uden at vide, at det faktisk er selvledelse, der er i spil. Hvordan føles det at tage sine egne valg, når man stadig...

Velkommen til en ny miniserie: "En af mange – med Magnus Lundgaard" I denne første episode taler jeg med Magnus om barndommen og især hans oplevelser i skolen. Vi kommer ind på den velkendte følelse af at ville passe ind – og samtidig være bange for at skille sig ud. Hvordan håndterer man som barn det pres? Og hvad betyder de oplevelser egentlig for os senere i livet? Det blev en ærlig o...

Har du nogensinde følt, at dine følelser styrer dig fuldstændigt – uden at du kan gøre noget ved det? Som om en indre kraft trækker dig i en retning, du ikke ønsker? I denne episode dykker jeg ned i, hvordan vores indre drivkræfter kan både støtte og spænde ben for os. Jeg deler personlige refleksioner og konkrete cases, der viser, hvordanfor eksempel: 🔹 Et stærkt behov for præstation kan føre ti...

🎙️ Interview med Amin Jensen – Del 3 & 4: "The Show Must Go On" & "The World Is Mine" I denne episode har jeg fornøjelsen af at samle to spændende dele af mit interview med Amin Jensen i én podcast! Første del – "The Show Must Go On" : 🔹 Hvorfor Amin valgte at blive skuespiller – var det ikke nok at være sanger? 🔹 Hans oplevelse med at lave stemmeskuespil ti...

🚀 Interview med Amin Jensen – del 2: "The Musikmaker"   Velkommen tilbage til Det Handler Om Dig! I denne miniserie dykker jeg ned i tidligere episoder fra min gamlepodcast Take Your Chance, hvor jeg har haft fantastiske samtaler om coaching, livsvalg og muligheder.   I del 2 af miniserien taler jeg med Amin Jensen, der deler sine oplevelser med at overvinde modgang og finde sin egen ve...

🎙️ Interview med Amin Jensen – del 1: "This is my life"  Velkommen til en ny serie på Det handler om dig! Her dykker jeg ned i tidligere episoder fra min gamle podcastTake Your Chance, hvor jeg har talt med spændende gæster om coaching, livsvalg og muligheder.   I første episode af denne miniserie har jeg fornøjelsen af at genudsende et inspirerende interview med Amin Jensen. I denne sam...

Nogle overbevisninger sidder fast som superlim. Hvorfor? I denne episode af 'Smittefare' ser vi på, hvorfor det er så svært at slippe gamle overbevisninger – selv når vi ved, de ikke gavner os. Og hvad gør man, hvis ens partner klamrer sig til en overbevisning, man ikke deler? Har du brug for hjælp jeg tilbyder også hypnoseterapi – se her: https://stephan-sax.com/hypnoseterapi/ Har du noge...

Har du nogensinde tænkt over, hvorfor du tror på visse ting? I denne episode af 'Smittefare' undersøger vi, hvordan overbevisninger smitter, ofte uden vi opdager det. Fra opdragelse til sociale medier – vi ser på, hvordan vi formes af dem omkring os, og hvorfor vi nogle gange acceptereren sandhed uden at stille spørgsmål   Har du brug for hjælp jeg tilbyder også hypnoseterapi – se her: htt...

Så er vi nået til sidste afsnit af miniserien Fra modgang til medvind – hvordan? 🎙️ Denne gang taler jeg med Michael Mølbæk om at tage springet som iværksætter – særligt som ordblind. Vi deler erfaringer og giver gode råd til dig, der overvejer at starte din egen virksomhed. Vi taler om vigtigheden af at acceptere fejl, finde den rette støtte og bruge sit netværk aktivt. Michael fortæller, hvad de...

Velkommen til andet afsnit af miniserien Fra modgang til medvind – hvordan? Denne gang handler det om fra idé til virkelighed – rejsen bag Nordic Coffee House . Min gæst, Michael Mølbæk , fortæller om sin motivation for at starte virksomheden, og hvordan han har brugt sine personlige erfaringer ogordblindhed som en styrke på iværksætterrejsen. Vi taler også om deltagelsen i Løvens Hule 2024 , hans...

Velkommen til en ny miniserie af Det handler om dig – Fra modgang til medvind – hvordan? I samarbejde med Styrk dine Styrker: https://styrkdinestyrker.dk/ I første afsnit taler jeg med Michael Mølbæk fra Nordic Coffee House om, hvordan ordblindhed har formet hans rejse som iværksætter. Vi dykker ned i både de udfordringer og de unikke styrker, der følger med, når man ser verden på en lidt anderled...

I denne sidste episode af miniserien vender vi blikket mod det unikke. Hvad er det, der gør os særlige? Hvilke evner og perspektiver har vi, som adskiller os fra andre? Sammen med Kim Holzmann taler jeg om: 💡 Hvad vi kan, som de fleste andre ikke kan. 💡 Hvorfor det er afgørende at kende sig selv og sine styrker. 💡 Hvordan selvindsigt kan være nøglen til at skabe et liv i balance og autenticitet...

Hvordan kan vi skabe en hverdag fyldt med glæde, variation og mening? I tredje del af miniserien dykker jeg ned i Kims inspirerende tilgang til livet. Vi taler om: 🌟 Hvad Kim gør for at sikre, at hans dage aldrig er ens. 🌟 Hvilke øjeblikke og oplevelser, der bringer ham glæde. 🌟 Hvordan hans unikke tilgang til livet har skabt en hverdag, som virkelig er noget særligt. Dette er episoden til dig,...

Hvad sker der, når vi bliver mere bevidste om os selv og vores indre drivkræfter? I denne anden del af miniserien tager jeg en dybdegående samtale med Kim Holzmann, hvor vi udforsker transformation og vækst.   Vi ser nærmere på: ✨ Hvilken betydning øget selvbevidsthed har for vores liv. ✨ Hvorfor processen med at forstå os selv er så vigtig. ✨ Hvordan analyser, som Kim arbejder med, hjælper os...

Hvad er det, der forbinder os som mennesker? I denne første del af miniserien dykker vi ned i Stephan og Kims inspirerende historier. Vi taler om de udfordringer, de har stået overfor, hvad der gjorde det muligt for dem at komme videre, og hvorfor deres rejser indimellem føltes så tunge. Sammen udforsker vi, hvordan vores indre drivkræfter spiller en central rolle i at løfte os gennem de sværeste...

I min seneste podcast-episode inviterer jeg dig til at tage en pause og reflektere over, hvad det nye år kan bringe for dig. Nytåret er som en blank bog – klar til, at vi skriver vores helt egen historie fyldt med mod, kærlighed og selvaccept. I denne episode deler jeg mine tanker om, hvordan 2025 kan blive dit år. Det handler om: 🌟 At styrke din selvtillid og vide, at du er god nok. 💎 At finde...

Velkommen til fjerde og sidste afsnit i min miniserie, Kærlighedsmagt, hvor vi samler trådene fra Louises rejse gennem afmagt, selvværd, dybe følelser og nu semiafklaring.   🌟 I dette afsnit stiller vi skarpt på:   Hvad gør dine indre drivkræfter med dig? Hvordan bevidsthed om disse drivkræfter kan skabe en større klarhed i livet. Hvordan Louise har oplevet forandringen og fundet en ny retning ve...

Velkommen til tredje og sidste afsnit i min miniserie,  Kærlighedsmagt , hvor vi dykker ind i de dybeste lag af personlig udvikling og følelser.   🌟 I dette afsnit udforsker vi sammen med Louise: Hvordan hendes barndom har formet hendes følelsesmæssige mønstre og indre drivkræfter. Hvordan hypnoseterapi gav hende adgang til underbevidste følelser og en dybere forståelse af sig selv. Hvordan arbej...

Velkommen til andet afsnit i min miniserie, Kærlighedsmagt, hvor vi fortsætter rejsen med Louise, der deler sine erfaringer og refleksioner om selvværd og tillid til sig selv.   I denne episode taler vi om, hvordan Louise gik fra at kæmpe med lavt selvværd til at genfinde sin tro på egne evner. Sammen dykker vi ned i:   Hvad der skete, efter vi begyndte at arbejde med hendes personlige udfordringe...

Velkommen til første afsnit i min nye miniserie, Kærlighedsmagt, hvor vi udforsker de store følelser og drivkræfter i livet.   I dette afsnit, Afmagt, møder vi Louise, som har været i coaching hos mig det seneste år. Louise deler ærligt, hvordan det føltes at stå i afmagt, og hvordan det påvirkede hendes liv. Vi taler om:  Hendes første skridt mod forandring og mødet med coaching. Hvordan PLD-anal...

Velkommen til endnu en spændende episode af min podcast, hvor vi dykker ned i værktøjerne bag personlig udvikling og forandring. I dag skal vi tale om Hypnoseterapi – et fantastisk værktøj, der kan hjælpe dig med at skabe dybe og forskellige forandringer i dit liv. Vi kommer til at afmystificere, hvad Hypnoseterapi egentlig er, og hvordan det kan bruges til alt fra at reducere stress og angst til...

Velkommen til denne episode, hvor vi dykker ned i de øjeblikke, hvor det hele bare føles for meget. Du kender måske følelsen af ​​at være fanget i en hverdag, der er mere klogere, hvor hver opgave føles som en byrde, og lysten til at fortsætte mangler. I dag ser vi på, hvordan vi gennem forståelsen af ​​vores indre drivkræfter kan genfinde mening, energi og måske endda glæde i vores liv. Sammen vi...