Despierta tu energía

Cuando sabes que padeces una enfermedad ¿Cómo la recibes? Muchos lo ven como algo negativo y se mentalizan en que las cosas están mal pero ¿Adivina qué? No estás mal, está meditación te ayudará a recibir un padecimiento o alguna enfermedad con agradecimiento y podrás hablar con tu cuerpo y ayudarlo para que poco a poco vayas sanando y esto solo se convierta en algo que juntos podemos superar.

Muchas veces la co-dependencia nos hace tomar decisiones que no queremos con nosotros y no sabemos como poner un límite por temor a que perder o quedar mal con esa persona. Este episodio te enseñará a identificarlo y hacer consciente de está situación. ¡No olvides compartirlo!

¿Te ha pasado? Cuando quieres hacer algo o quieres tomar una decisión y otra persona te dice otra cosa o te da otra opción y prefieres tomarla por darle el gusto. En este podcast hablaremos de eso de aprender a valorarte y no dejar que solo por quedar bien con otra persona te dejes de lado a ti.

Muchas veces somos los peores jueces para nosotros mismos y está vez te traigo una actividad que puede ayudarte a identificar cuales son esas cualidades que nos pasamos juzgando de nosotros mismos y cómo poder aceptarlas

A veces tenemos una perdida que hace que se sienta un vacio dentro de nosotros y no sabemos como manejarlo. Está vez te traigo una meditación donde puedes conectar con esos recuerdos de aquella persona que ya no está pero que sigue marcando nuestra vida. Siempre que lo necesites usa está meditación para conectar de nuevo con ella.

¿Estás preparandote para una competencia? Es un camino duro pero tu esfuerzo te dará grandes frutos y satisfacción. Si te estás preparando escucha este capítulo antes de salir para que puedas tener estás frases en tu cabeza y tu rendimiento mejore al 100%.

¿Qué haces para prepararte para competir? ¿Sientes nervios? ¿Tienes miedo? ¿Tienes incertidumbre?. En este capítulo te daré algunas afirmaciones que debes hacerte antes y a la hora de competir, estoy segura que te ayudarán bastante y podrán ayudarte a generar esa mentalidad que necesitas.

Cuando un hermano nuevo llega a tu vida hay muchas incertidumbres, muchas dudas y muchas incómodidades en ti. Es darle la bienvenida a una nueva personita que ahora será parte de ti y de tu familia, lo mejor es cuidarlo y quererlo mucho. En está ocasión les traigo un mensaje que me gustaría que llevemos a la práctica con los pequeños para que ellos puedan recibir a está nueva persona en casa y pue...

Muchas veces uno como niño u adolescente recibe muchos mensajes erróneos o escasos sobre nuestra sexualidad, ya sea por medio de la escuela, de nuestra casa o incluso de nuestros conocidos. En está ocasión te quiero presentar un par de afirmaciones que te ayudarán a sentirte más plena contigo mismo y que te harán comprender esa parte que para algunos sigue siendo tu tema tabú. Disfruta de este cap...

¿Qué pasaría si pudieras volver a nacer? ¿Si pudieras volver a sentir todas esas emociones del día de tu nacimiento? ¿Ese calor dentro de tu madre? ¿Esa alegría de todas las personas al verte llegar al mundo? En este capítulo volverás a nacer y podrás volver a sentir todas esas emociones que sentiste el día que naciste

Muchas veces vivimos nuestra vida en automático, las cosas solo ocurren frente a nuestros ojos y no vemos o disfrutamos lo que pasa a nuestro a alrededor. En este capítulo quiero que vivas el momento presente y seas consciente de todo lo que estás perdiendo por vivir en el pasado o vivir en el futuro.

¿Te haz dado cuenta de que desde niños estamos acostumbrados a pedir por nuestras necesidad? Es un tema bastante complejo por que siempre pensamos en nuestras necesidades pero nunca nos enfocamos en ser más abundantes y esforzarnos por lograr nuestros objetivos. Hoy quiero que seas consciente de esa parte que tenemos todos y cada uno de nosotros, esa parte que nos hace pedir que todo llegue a noso...

¿Haz entrado en conflictos familiares por no saber contarle a la persona correcta tus problemas? A veces los problemas de trabajo pueden ser muy complicados cuando estos se mezclan con los familiares y esto es un tema que muchas veces genera problemas internos sin querer. Escucha este capítulo para que puedas aprender a diferenciarlo, recuerda que muchas veces tiene que ver con la comunicación y e...

Hoy te tengo algunas frases que pueden ayudarte a mejorar tu día, agradece por todo lo que estas pasando y sigue adelante.

Tú como papá tienes que afrontar muchos retos tanto con tus hijos como en la vida diaria, nunca tienes un respiro para ti. En este capítulo te daré algunas afirmaciones que tú como papá tienes que escuchar.

Hablaremos sobre los patrones que he logrado identificar y cambiar en mi y los que aún sigo repitiendo, para que les sirva a ustedes y empiecen a identificar lo que es gusta o no en sus familias

En este capítulo te enseñaré a realizar una carta para ese pequeño que está dentro de ti que está esperando el momento para conocer este nuevo mundo. Toma nota y sigue poco a poco los pasos para que puedas redactar todo lo que sientes a tu pequeño.

Hoy te escribo a ti para reconocer todo lo que tienes que aportar a este mundo.

¿Cuántas veces haz sufrido grandes dolores por lo cólicos que te dan mes por mes? Hoy te enseñaré a identificar esos dolores desde lo emocional y como aprender a controlar y disminuir estos dolores

Desde la biodescodificación hay una razón por la cuál comienzas a perder el cabello y no somos conscientes de eso, hoy te explicaré las razones de la perdida de tu cabello y así puedas volverte más consciente de esto.

Todos pasamos por distintas situaciones cuando terminamos una relación y muchas veces quedan cosas inconclusas que no podemos olvidar con facilidad o no pudimos tratar en su momento. En este capítulo te enseño que debes hacer en esta situaciones y como puedes superar ese duelo por el que estás pasando al ya no estar con esa persona especial.

¿Te gusta ese sentimiento de dar? o ¿te gusta dar para recibir algo a cambio? Hoy les comparto una reflexión sobre ese sentimiento que tenemos a la hora de dar algo y de que forma podemos verlo desde distintas perspectivas

Hay muchas razones del por que tienes esos brotes de acné y en este capítulo te explicaré algunas de las razones emocionales para que puedas ser consciente en tu día a día

"¿Por qué esta persona es tan molesta?" "¡Me irrita que está persona sea tan presumida!" ¿Haz dicho alguna de estas frases? En es capítulo conocerás por que ciertas actitudes o formas de ser de las personas te pueden llegar a ser molestas o simplemente te chocan en tu vida.

La relación con nuestra madre tiene mucho que ver en nuestra relación con los que nos rodean y es algo fundamental para saber como llevaremos estas relaciones en nuestra vida diaria. Hoy te aprenderás como mejorar tu relación con ella y como liberar esos sentimientos que tienes guardados y que quizás no haz podido liberar.