Andrea Chociay

Descobri depois de adulta

Bem-vindo ao "Descobri depois de adulta", o podcast que leva você a uma jornada pelo labirinto do crescimento pessoal, vida profissional e as aventuras e perrengues do dia a dia de adultos, tudo isso com uma boa pitada de humor. Seja durante aquele cardio obrigatório, no trânsito, lavando a louça ou fazendo o que precisa ser feito (adultos entendem), relaxe e permita que eu, Andrea Chociay, comunicadora, meio adulta e uma expert em perrengues, te guie por histórias reais, insights profundos de AUTOCONHECIMENTO, ROTINA, FITNESS DEPOIS DOS 30 e muito mais.

Author

Andrea Chociay

Category

Education

Podcast website

podcasters.spotify.com

Latest episode

Jul 9, 2026

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Episodes

#96 Calça Saruel e Síndrome do Ator Principal 12.08.2024

Já perceberam que hoje é quase impossível deixar claro que você não gosta de algo sem deixar alguém ofendido?

#95 Pelo que você luta? 09.08.2024

Em ritmo de olimpíadas, é sempre bom lembrar se você sabe o porquê e se está a disposto a passar pelo treinamento para isso. Pai é tudo igual: ama ganhar roupas da Insider!  #insiderstore  Desbloqueie um desconto especial com o cupom ADULTA  Acesse https://creators.insiderstore.com.br/DescobridepoisdeAdulta 

#94: A justiça demorada de Deus 05.08.2024

Será que Deus sempre vai tardar pra ser justo? Se é que Ele está vendo o que fazem para nos prejudicar? Preciso buscar justiça com minhas próprias mãos? Neste episódio tem recado para você 🗓️ Agende sua consultoria: https://linktr.ee/andreachociay

#93 Existe tempo certo? E será que você está atrasado? 03.08.2024

Uma das coisas que mais escuto na consultoria é: ESTOU ATRASADA Ainda não casei Ainda não tive filhos Ainda não me encontrei na carreira...Mas existe o tempo certo? 🚨 Entre em contato: https://linktr.ee/andreachociay

#92 E quando você é soberba? 30.07.2024

Aham! Infelizmente, por decisão ou proteção, agimos com arrogância e precisamos nos policiar com esse comportamento. 🚨 Entre em contato: https://linktr.ee/andreachociay

#91 Limite quem coloca é VOCÊ meu filho! 25.07.2024

Não desrespeite seus limites a ponto de mostrar para as pessoas como você acha que deve ser tratada com base na maneira que você mesmo se trata. Andrea Chociay veste Insider  👕 Ganhe 12% OFF em todo o site usando o cupom ADULTA! #insiderstore Acesse:  https://creators.insiderstore.com.br/DescobridepoisdeAdulta 🗓️ Agende sua consultoria: https://linktr.ee/andreachociay

#90 Melhorando a relação com o Dinheiro 22.07.2024

Neste podcast não fugimos de conversas difíceis, por isso é segunda e vamos logo falar de MONEY QUE É GOOD NÓIS NUM HEAVY. 🗓️ Agende sua consultoria: https://linktr.ee/andreachociay

#89 Um bode desse excesso de PRODUTIVIDADE 19.07.2024

Este episódio é pra trazer uma outra visão sobre esse excesso de produtividade que você está achando que precisa ter. Esse é o bilhete. Andrea Chociay veste Insider  👕 Ganhe 12% OFF em todo o site usando o cupom ADULTA! #insiderstore Acesse: https://creators.insiderstore.com.br/DescobridepoisdeAdulta

#88 Essa correria toda é fuga né? 15.07.2024

Ahh a gente sabe né?! Sabe que tá muito corrido, que tá difícil, que tá sem tempo.. Mas será que é só isso mesmo? 🗓️ Agende sua consultoria: https://linktr.ee/andreachociay

#87 4 formas de ser mais interessante 12.07.2024

Todos concordamos que encontrar pessoas gostosas, aquelas que você sente uma vibe gostosa, que a conversa flui, é uma delícia. Mas como se tornar essa pessoa? Acompanhe esse episódio 🗓️ Agende sua consultoria: https://linktr.ee/andreachociay Perfil do tiktok do meu diário de triathlon https://www.tiktok.com/@triatletadaily

#86 Já se sentiu INCONVENIENTE? 08.07.2024

Uma hora nos sentiremos e outras, nos farão sentir. Andrea Chociay Insider 👕 Ganhe 18% OFF em sua primeira compra usando o cupom ADULTA. Caso já seja consumidor, o mesmo cupom garante 12% de desconto em todo o site! #insiderstore Acesse: https://creators.insiderstore.com.br/DescobridepoisdeAdulta 🚨 Entre em contato: https://linktr.ee/andreachociay

#85 Pra que "serve" um amigo 05.07.2024

Será que ainda não temos uma visão adolescente do que são os amigos? Encontre o seu terapeuta na Hiwell Baixe o aplicativo Hiwell https://hiwell.app/-andrea-chociay Ganhe 20% de desconto na sua primeira contratação com o cupom ANDREA20 #hiwellbr 🚨 Entre em contato: https://linktr.ee/andreachociay

#84 O que você fala sobre você? 01.07.2024

Como você se define? Como se elogia e como se critica? Será uma percepção real ou você tem pegado pesado com você? 🚨 Entre em contato: https://linktr.ee/andreachociay

#83 Batalhas que você vence ESPERANDO 28.06.2024

Calma meu rambo, minha Xena Guerreira.. Tem muitas batalhas que venceremos com muito suor e dedicação, mas também existem as batalhas que venceremos com entrega e confiança. Aprenda que nem tudo precisa virar a 4ª guerra ninja! 🗓️ Agende sua consultoria: https://linktr.ee/andreachociay

#82 Larga esse osso 24.06.2024

Em um mundo onde todo mundo grita "não desista", às vezes o maior ato de coragem é desistir sim, saber a hora de sair, de ir embora! 🗓️ Agende sua consultoria: https://linktr.ee/andreachociay

#81 O que você ganha sendo o Rambo? 21.06.2024

Tá eu sei que na maioria dos casos nós não tivemos muitas opções. Ou encarava a vida feito a Xena Guerreira, o power rangers, ou a vida te engolia. Mas quer saber, tem algumas coisinhas que eu queria dizer para você que se mantém levando a vida na pancada. Andrea Chociay veste Insider  👕 Ganhe 12% OFF em todo o site usando o cupom ADULTA! #insiderstore Acesse: https://www.insiderstore.com.br/Desc...

#80 Terapia é coisa de doido 17.06.2024

Será mesmo que é coisa de doido?? Se eu fosse você, gastaria um tempinho ouvindo este episódio. Baixe o aplicativo Hiwell   https://hiwell.app/-andrea-chociay   Ganhe 20% de desconto na sua primeira contratação com o cupom ANDREA20 #hiwellbr

#79 O que te destaca? 14.06.2024

Você sabe qual é a coisa que te diferencia dos demais? Sabe dizer o que te destaca aonde você estiver? Spoiler: você tem esse diferencial, talvez só não esteja enxergando como deveria Andrea Chociay veste Insider  👕 Ganhe 12% OFF em todo o site usando o cupom ADULTA! #insiderstore Acesse: https://www.insiderstore.com.br/DescobriDepoisDeAdulta

#78 Meio do ano e o que que tu aprontou até agora? 10.06.2024

Mal piscamos e 2024 nos enfiou 6 meses goela abaixo! As distrações e correria do dia a dia, tomaram tanto nossa atenção que mal vimos o tempo passar. Mas eu te pergunto: Ah quantas andam aqueles projetos da sua lista de ano novo? Conseguiu tirar do papel? Ou virou plano para 2025? Não se esqueçam, ainda temos mais 6 meses para colocar muita coisa em prática, mas você precisa QUERER! 🚨 Entre em co...

#77 Trabalhe pelo seu ego e caia do cavalo 07.06.2024

Sabe qual é o grande BO de trabalhar em função do seu ego? Depender da validação dos outros. Se frustrar quando te corrigem ou quando não te elogiam. Ser feliz somente quando o outro me valida. Fuja disso!  🗓️ Agende sua consultoria: https://linktr.ee/andreachociay

#76 Você acha que não merece o bom? 03.06.2024

Não sabe receber um elogio? Justifica suas conquistas? Enche os outros de presente? S abota relacionamentos que vão bem? Esse episódio é pra você. Andrea Chociay veste Insider 👕 Ganhe 12% OFF em todo o site usando o cupom ADULTA! #insiderstore Acesse: https://www.insiderstore.com.br/DescobriDepoisDeAdulta 🚨 Entre em contato: https://linktr.ee/andreachociay

#75 O poder do PEQUENO 01.06.2024

Há poder no pequeno. As suas conquistas são sucessivos pequenos. Pequenos hábitoas, pequenas escolhas, pequenas mudanças. - Vote no Descobri depois de adulta na categoria videocast do prêmio IBest: https://app.premioibest.com/votacao/videocast  - Agende sua consultoria: https://linktr.ee/andreachociay

#74 Assuma seu lugar no palco 27.05.2024

Depois de adulta você realmente descobre que enquanto você ficar dando palco pra qualquer pessoa, você continuará nos bastidores. Assuma seu lugar! Faça mais coisas diferentes e que te desafiem ❤️ Vote no Descobri depois de adulta na categoria videocast do prêmio IBest: https://app.premioibest.com/votacao/videocast  ❤️ Agende sua consultoria: https://linktr.ee/andreachociay

#73 Você não é o seu trabalho 24.05.2024

Por mais que você se identifique com ele, se reconheça e se sinta bem fazendo o que faz, você é muito mais que o seu ofício. Vote no Descobri depois de adulta na categoria videocast do prêmio IBest: https://app.premioibest.com/votacao/videocast  Agende sua consultoria: https://linktr.ee/andreachociay

#72 Como ser mais interessante 20.05.2024

Você sente que é alguém interessante? Que as pessoas ao seu redor param para te escutar? Que sempre buscam estar perto de você? Não?  Neste episódio você vai aprender como na prática eu me tornei alguém mais interessante (pelo menos para alguns rsrsrs) 🔸Vote no Descobri depois de adulta na categoria videocast do prêmio IBest: https://app.premioibest.com/votacao/videocast  🔸Agende sua consultoria...

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