Descobri depois de adulta

🌟 Livro citado: Nasci pra isso - Bill Gurley https://link.amazon/B0eKc1nj0 Cupom: NASCI20 Passamos boa parte da vida acreditando que existe uma profissão perfeita esperando para ser encontrada, mas e se essa ideia estiver errada? Neste episódio, a host Andrea Chociay reflete sobre os aprendizados do livro Nasci Pra Isso, de Bill Gurley, para discutir carreira, propósito, transição profissional e...

Meu canal: https://www.youtube.com/channel/UCUpUPB2Rv1iE5BjEurcYzzA Existe uma coisa estranha acontecendo no mundo: Nunca tivemos tanta gente bonita, harmonizada, no shape e nunca tivemos tanta gente completamente esquecível. Parece contraditório. Afinal, se todo mundo está investindo mais em aparência, academia, skincare, estética, moda, porque as conversas estão ficando tão rasas? Por que tanta...

Compre na Insider:  https://creators.insiderstore.com.br/ADULTA   CUpom: ADULTA Você sente que perdeu o brilho e já não se reconhece mais? Neste vídeo, eu falo como a autoestima raramente desaparece de uma hora para outra. Na maioria das vezes, ela é desgastada aos poucos, por pequenas escolhas, rotinas repetitivas e situações que fazem você acreditar que mudou para pior. Se você vive no automátic...

Meu livro: Forte, Independente e Decepcionada  https://amzn.to/3PXZBB2   Você sempre ouviu que ser independente era uma qualidade? Neste episódio de Descobri Depois de Adulta, conversamos sobre a independência emocional e por que, muitas vezes, aquilo que chamamos de força pode ter surgido como uma estratégia de sobrevivência. Se você sente dificuldade para pedir ajuda, faz tudo sozinha e acredita...

Você já ouviu falar em inteligência social? Enquanto muita gente fala sobre inteligência emocional, existe uma habilidade que pode impactar ainda mais seus relacionamentos, sua carreira e sua influência: a inteligência social. Neste episódio, você vai entender como a inteligência social funciona na prática e por que pessoas socialmente inteligentes conseguem construir conexões, evitar conflitos de...

Entre em contato: https://linktr.ee/andreachociay Existe uma coisa curiosa sobre as pessoas que não querem o seu bem...Elas raramente demonstram isso de forma explícita. Na verdade, muitas delas sorriem para você. Te elogiam. Te abraçam. Te parabenizam quando você conquista alguma coisa. Mas se você observar com atenção, vai perceber pequenos sinais. Comentários que parecem inocentes. Piadas que s...

Link para participar:  https://forms.gle/hDHUfhJZAQTikGyy9   Quando nosso marido acha que toda ideia contrária é confronto, como agir? Meu livro “Forte, Independente e Decepcionada”:  https://amzn.to/4fIA35H

Livro citado: A segunda Montanha - David Brooks   https://amzn.to/4oogbXI   Você já se perguntou por que tantas pessoas se sentem perdidas aos 30 e 40 anos, mesmo depois de conquistar tudo aquilo que disseram que traria felicidade? Neste episódio do Descobri Depois de Adulta, Andrea Chociay explora uma das ideias mais poderosas do livro  A Segunda Montanha , de David Brooks. Ao contrário do que mu...

Compre na Insider:  https://creators.insiderstore.com.br/ADULTA   CUPOM: ADULTA Você já teve a sensação de que está ficando para trás na vida? Que todo mundo parece estar avançando mais rápido, conquistando mais coisas ou vivendo melhor do que você? Neste episódio do Descobri Depois de Adulta, Andrea Chociay fala sobre um dos hábitos mais silenciosos e destrutivos da vida moderna: a comparação. Em...

Link para participar:  https://forms.gle/hDHUfhJZAQTikGyy9   Quando sentimos que estamos perdendo a autenticidade, qual o proximo passo? Meu livro “Forte, Independente e Decepcionada”:  https://amzn.to/4fIA35H

Você já sentiu que alguém não gosta de você mesmo sem nunca ter feito nada contra essa pessoa? A verdade é que, muitas vezes, o problema não está em você. Neste episódio do Descobri Depois de Adulta, Andrea Chociay explora os mecanismos psicológicos por trás da rejeição, da inveja e da projeção emocional, revelando por que algumas pessoas se incomodam tanto com quem sequer conhecem de verdade. Se...

Compre na Insider:  https://creators.insiderstore.com.br/ADULTA   CUPOM: ADULTA Você sente que precisa resolver tudo na sua vida, mas isso só te deixa esgotado? Neste episódio, vamos falar sobre como algumas coisas precisam ficar mal resolvidas e por que manter projetos ou relacionamentos só por obrigação pode te sobrecarregar. 

Esse é um desabafo sobre os últimos meses e principalmente a importância de pedir ajuda. Algumas batalhas nós não conseguimos vencer sós.

Meu novo canal: https://www.youtube.com/channel/UCUpUPB2Rv1iE5BjEurcYzzA Você já percebeu que tenta resolver problemas que nem são seus? Neste episódio, Andrea Chociay fala sobre o que significa ser um bombeiro emocional e por que essa postura pode gerar mais desgaste do que ajuda. Em uma conversa leve e profunda, ela compartilha uma das descobertas mais importantes da vida adulta: nem sempre salv...

Compre na Insider:  https://creators.insiderstore.com.br/ADULTA  CUPOM: ADULTA Meu livro: Forte, Independente e Decepcionada  https://amzn.to/3PXZBB2 Você já sentiu que, em algum momento da vida, deixou de ser quem realmente é? Neste episódio do Descobri Depois de Adulta, vamos falar sobre um processo silencioso que acontece com muitas pessoas: a perda da própria identidade. Em um mundo onde estam...

📚 Livro citado: A Arte da Guerra  https://amzn.to/4fExhOH Meu livro: Forte, Independente e Decepcionada  https://amzn.to/3PXZBB2   Você sente que às vezes reage no impulso, entra em conflitos desnecessários ou se desgasta demais com pessoas difíceis? Nesse vídeo, eu compartilho 8 lições poderosas de A Arte da Guerra aplicadas à vida adulta, trabalho, relacionamentos e inteligência emocional.

Meu livro: Forte, Independente e Decepcionada  https://amzn.to/3PXZBB2 Sabe aquelas pessoas que interpretam tudo como ataque, reagem com raiva, vivem na defensiva, criam conflitos por qualquer coisa ou parecem competir o tempo inteiro? Muitas vezes, por trás desse comportamento, existe uma autoestima fragilizada, insegurança emocional e uma necessidade constante de validação.

Link para participar:  https://forms.gle/hDHUfhJZAQTikGyy9   Quando o homem é a única fonte de renda da casa e joga na sua cara, como agir? Meu livro “Forte, Independente e Decepcionada”:  https://amzn.to/3PXZBB2

Meu canal no Youtube:  https://www.youtube.com/@canalAndreaChociay   Meu livro: Forte, Independente e Decepcionada  https://amzn.to/3PXZBB2   Você sente que nunca consegue relaxar financeiramente, mesmo com dinheiro entrando? Nesse episódio do podcast “Descobri Depois de Adulta”, eu falo sobre a ansiedade de crescer sem dinheiro e o medo constante de voltar para a escassez — mesmo depois de conqui...

Compre na Insider:  https://creators.insiderstore.com.br/ADULTA   Cupom: Adulta Meu livro: Forte, Independente e Decepcionada  https://amzn.to/3PXZBB2 Não. Não vai ser trabalhando mais ou comprando mil cursos. Muitas vezes a visibilidade que você busca está em pequenas atitudes que você deixa escapar no dia a dia.

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Meu livro: Forte, Independente e Decepcionada  https://amzn.to/3PXZBB2   Você já parou pra pensar na saudade que sente da estética dos anos 90/2000? Quando para e vê como a gente saía e se divertia, no quanto tínhamos uma vida parece que até mais divertida e agora parece que tudo está tão perfeitamente editado? Por que a geração millennial, com tanto acesso a tecnologias hoje prefere uma vida mais...

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