Descobri depois de adulta

No episódio de hoje do Descobri Depois de Adulta, exploramos a importância de encerrar ciclos para promover o crescimento pessoal e o autoconhecimento. Aprender a fechar capítulos na vida — seja em relacionamentos, amizades, carreira ou hábitos — é um passo fundamental para abrir espaço para novas oportunidades. Abordamos como essa decisão pode ser difícil, mas também libertadora e transformadora....

Neste episódio de Descobri Depois de Adulta, abordamos o desafio de parar de querer agradar a todos e o impacto positivo que essa mudança pode ter na nossa autoestima e nas nossas decisões. Discutimos como a busca constante por aprovação pode nos levar a tomar escolhas que nem sempre refletem nossos verdadeiros desejos e valores. Ao explorar a importância de sustentar o desconforto de desagradar a...

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Inscrições Curso Inteligência Emocional 4.0 Conquer https://cnqr.com.br/r/inteligencia-emocional-dda Quando estamos no meio de uma tempestade, gastar nossa energia tentando entender o "porquê" nem sempre nos ajuda a sair dela. No novo episódio do Descobri Depois de Adulta, discutimos como em momentos difíceis o foco deve estar na recuperação e na superação, ao invés de tentar compreender cada deta...

Inscrições Curso Inteligência Emocional 4.0 Conquer https://cnqr.com.br/r/inteligencia-emocional-dda No episódio 110 do podcast Descobri Depois de Adulta, Andrea Chociay aborda um tema essencial para o desenvolvimento pessoal e profissional: a inteligência emocional. Ela discute como essa habilidade pode ser adquirida ao longo do tempo e como sua prática impacta positivamente diversas áreas da vid...

No episódio de hoje do Descobri Depois de Adulta, refletimos sobre a pressa com que vivemos nossas vidas. Como uma pessoa ansiosa, confesso que me apaixonei pela função de acelerar vídeos, começando com 1.5x até chegar a assistir tudo em 3x. 📹 Mas percebi que essa pressa começou a impactar minha fala, minha rotina e, principalmente, meu jeito de viver. Neste episódio, compartilho como essa aceler...

Você provavelmente se falou ou pensou. Em algum momento, em alguma escolha, você disse que se sentia velha demais e talvez isto esteja te colocando alguns limites para fazer algo novo. Não deixe que isso aconteça 🗓️ Agende sua consultoria: https://linktr.ee/andreachociay

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Se o simples fato de passar pelo perrengue, nos amadurecesse, ia ter gente caindo do pé de tão maduro. Entenda que além de passar eu preciso APRENDER COM ELES! 🗓️ Agende sua consultoria: https://linktr.ee/andreachociay

Quem nos dera ser tão bons em executar, quanto somos em JUSTIFICAR. Somos rápidos e muito eficazes em ter uma boa justificativa, principalmente para o que precisamos fazer e por medo, receio, insegurança ou comodismo, para não fazer. E nossa mente é tão incrível (ou não), mas acabamos comprando nossas justificativas e tomando como verdade, até que um dia fique insuportável. Você compra o que você...

Ao contrário do que você pode pensar, pessoas fortes precisam ser amadas e também possuem sentimentos, também sofrem e se sentem frágeis (tá, às vezes) 🚨 Entre em contato: https://linktr.ee/andreachociay

Este episódio comemorativo do nosso centésimo episódio aqui no Descobri depois de adulta não poderia ser diferente, tinha que ter uma tamancada de acordo!!! Obrigada a todos vocês que escutam, divulgam, falam sobre, avaliam, se fazem presente de alguma forma na construção da nossa comunidade de tamancats! Vocês são incríveis e eu sou imensamente grata pela vida de cada um.

Esteja preparado, principalmente quando você foi por muito tempo a pessoa do "tá tudo bem.. não tem problema não" Lembre-se que quem delimita o terreno é o dono da propriedade, se deixar para os vizinhos, você fica sem terreno e sem casa. Para valores e agenda de consultorias, clique no link abaixo https://linktr.ee/andreachociay

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