DER WILDE STOIKER – Stoizismus, Gelassenheit und Selbstkontrolle

Christentum vs. Stoizismus = 1:0 fürs Christentum, das zeigt uns die Geschichte – aber warum konnte die damals neue Bewegung, dann Kult, dann Religion um Jesus bzw. Christus so dermaßen an Fahrt aufnehmen und bis ins Kernland, Rom, des Stoizismus vordringen und ihn am Ende sogar verdrängen? Sexappeal ist gut fürs Marketing und gut für den Erfolg, das war schon immer...

Bedauern kennt jeder, wie gehen wir stoisch damit um? Bedauern oder Reue sind zutuefst menschliche Gefühlsregungen, die unsere eigene Vergangenheit betreffen. Danke Cornelius, für die Hörerfrage, die diesem Podcast zugrunde liegt. Die Reue darüber, irgendetwas in der Vergagenheit getan – oder eben auch nicht getan – zu haben, kann nicht nur viel Lebenszeit stehlen,...

Unsicherheit akzeptieren ist eine der größten Herausforderungen des Lebens. Mit diesem unguten Gefühl umzugehen kann nicht jede(r), aber versuchen sollten wir es trotzdem, oder? Wir leben in einem Meer der Unsicherheit und sehnen uns doch so sehr nach Sicherheit. Wie damit umgehen? In einem Freestyle Podcast versuche ich das Problemfeld aufzudröseln und, hoffentlich… Sou...

Panaitios ist der Vertreter der sogenannten „mittleren Stoa“, der uns ein für seine Zeit revolutionär „modernes“ Menschenbild präsentiert. Er weicht ein wenig von der stoischen Strenge Zenons ab und zeigt uns ein eher ganzheitliches Menschenbild, das Raum für Individualität lässt, den Grundannahmen von Stoizismus jedoch imemr treu bleibt. In di...

Simulationshypothesen und ihre philosophischen Implikationen sind seit Jahren ein beliebtes Thema im Internet und in Büchern. Die bekannte deutsche Physikerin Sabine Hossenfelder, die ich sehr schätze und die mit Sicherheit klüger ist als euer Lieblingspodcaster, das wäre dann hoffentlich ich, hat neulich auf YouTube erklärt, es gäbe keine Simulation, ja, es könn...

Frei leben – kaum ein Satz schmeckt besser als dieser. Freiheit, das Leben „off the grid“, Unabhängigkeit von einengenden staatlichen, bürokratischen und gesellschaftlichen Strukturen ist die Sehnsucht vieler Menschen – aber ist diese Sehnsucht auch stoisch? Wir alle sind Teil von Familien, Gesellschaften und Strukturen – wie kann man dabei frei sein? Dieser...

Anleitungen und Vorsätze sind besonders an Silvester beliebt: wir nehmen uns Dinge vor, die wir ändern möchten, und beschwören gerne ehrgeizige Ziele. Unsere Vorsätze sind oft an diese Ziele geknüpft und Ziele sind für Loser. Ziele brauchen Willenskraft und können meist nur kurzfristig erreicht werden. Was wir brauchen, sind Systeme. Mehr zu dem Thema gibt e...

Weihnachtszeit ist die Zeit des Überflusses. Alle backen Kekse und machen sich gegenseitig haufenweise Geschenke. Wir werden gemütlich, und, wir werden fett. Höchste Zeit, das urstoische Thema der Abhärtung noch einmal etwas näher zu beleuchten. Dazu schauen wir in die „Lectures“ von Musonius Rufus, dem römischen Stoiker, der oftmals ein wenig unter den Ti...

Unsere Eitelkeit ist eigentlich eine negative Eigenschaft, kann aber für viele Menschen auch eine große Motivation sein, Dinge überhaupt anzufangen. Sie verspricht eine emotionale Belohnung, die eitle Menschen erstaunlich stark antreiben kann. Der Applaus des Publikums, das Lob der Vorgesetzten, gute Noten im Studium, der Dank bei sozialer Arbeit – kaum etwas erfeut unser Ego...

Welche Erkenntnisse hat mir das vergangene Jahr persönlich gebracht? In der Jubiläumsausgabe von DER WILDE STOIKER nehme ich mir die Freiheit, mal etwas abseits von Stoizismus zu beleuchten, nämlich, welche 100 Dinge ich mir einbilde, letztes Jahr gelernt zu haben. Ich bin einmal 10 Minuten in mich gegangen und habe eine doch recht lange Liste von 100 Dingen geschrieben, die Politik...

Storytelling war das Einstiegsthema beim DER WILDE STOIKER Event in Hamburg am 27.11.2021. In diesem Livepodcast arbeiten wir ganz stoisch mit Raumhall und einer automatischen Heizung, die besonders im ersten Teil des Podcast gaaaanz leise zu hören ist. Die Alternative wäre gewesen, dass alle frieren und das wäre weder nett noch stoisch gewesen (obwohl, Thema Abhärtung …...

Tugendhaftes Handeln, tugendhaftes Leben – wie soll das alles funktionieren? Das Ziel des Menschen ist – laut antiker stoischer Sichtweise – ganz einfach: in Übereinstimmung mit Natur und Tugend zu leben. Tugend und Natur lassen sich in dieser Denkweise weitestgehend gleichsetzen. Tugendhaftes Handeln – wie können wir es erkennen und bewerten? Die antiken Stoiker...

Manche Menschen tun heute so, als sei antiker Stoizismus entweder reaktionär, was falsch ist, oder linksliberal im modernen Sinne, was ebenso eine sinnlose Zuordnung ist. Besondern in seinen Anfängen und in der der Person des Gründers der stoischen Schule, Zenon, finden wir viele wirklich freigeistige, aber auch extrem provokante Ideen. Von kompletter sexueller Befreiung bis hin zu...

Glücklich, das möchten die meisten Menschen sein. Nur wie man dieses Ziel erreicht, und ob es überhaupt erstrebens- und erreichenswert ist, darüber streiten sich kluge Geister seit Jahrtausenden. Stoikerinnen und Stoiker haben es dagegen einfach, sie haben die Tugend als obersten Wert erkannt und wissen, dass das persönliche Lebensglück einfach eine angenehme Beg...

Gesundheit – kaum ein Thema hat mehr Bedeutung für uns. Kein Wunder, fühlen wir doch instinktiv, dass wir unser Körper SIND. Selbst strenggläubige Menschen, die sich ja eigentlich auf Krankheit und Tod freuen müssten, jedenfalls, wenn sie davon ausgehen, dass sie nach dem Tod in den Himmel kommen, tun sich mit dem Thema Krankheit, bzw. Gesundheit oft extrem schwer. M...

Wahrheit suchen nicht nur Stoikerinnen und Stoiker, sondern fast alle Menschen. US-Komiker Dave Chappelle zeigt zwei große Lügen auf, die diese Suche extrem behindern. Die erste ist, dass wir, wenn wir den Lifestyle von jemanden ablehnen, denjenigen auch fürchten oder gar hassen müssten. Die zweite Lüge sagt, dass wir, wenn wir jemanden lieben, alles, was derjenige s...

Ein Gefühl kann sowohl geistiger, als auch physischer Natur sein. Wir können traurig sein, weil wir aus Versehen unseren Fernseher zerbrochen haben und Schmerz empfinden, weil wir mit dem Zeh vor eine Türkante gelaufen sind. Gefühle können sehr stark sein, sind aber meist eher kurzzeitig. Sie sind uns fast immer bewusst und können uns trotzdem leicht überwäl...

„Falls die Götter es so wollen“, so lautet der stoische Vorbehalt. Er ist quasi eine Versicherung gegen das eigene Scheitern. Wenn du dein Bestes gibst und am Ende doch scheiterst, hast du dir nichts vorzuwerfen. Die Frage der Schuld wird also wirksam entschärft, jedenfalls, wenn du wirklich dein Bestes gegeben hast. In diesem Podcast wenden wir den stoischen Vorbehalt in Bez...

Stoizismus lernen auf die übliche Art: wenn wir neu in Stoizismus einsteigen, sind wir meist hochmotiviert. Wie sind aus vollem Herzen und mit unserer ganzen Seele dabei. Wir saugen neue Erkenntnisse auf, wir lernen, wir versuchen umzusetzen. Das kann nicht lange anhalten und schon bald suchen wir nach klaren Regeln, Dos and Don'ts, „so wird es gemacht“-Ansagen. „8 stoi...

Viele Deutsche haben bei der Bundestagswahl gewählt und viele lieben ihr Wahlsystem. Sie denken, es sei – zum Beispiel im Vergleich mit dem britischen Mehrheitswahlrecht – demokratischer und repräsentativer, aber ist dies auch wirklich der Fall? Ca. 75% der Deutschen durften bei der vergangenen Bundestagswahl wählen, davon haben ca. 75% gewählt und davon wiederum, h...

Frei sein – aber wie? Diese Frage stellen sich kluge Menschen, seit es überhaupt Menschen gibt. Selbst wenn wir an uns arbeiten und erfolgreich –mehr oder weniger – innerlich frei werden, ist diese Freiheit nonstop von äußeren Einflüssen und anderen Menschen bedroht. Narzissten, Steuern oder berufliche Zwänge sind für viele von uns fast täglich...

Ökonomen und Stoiker – Freunde oder Feinde? In diesem Podcast versuche ich, Ideen aus der Philosophie (Stoizismus), der Ökonomie (Thomas Sowell) und der Kommunikation (Presuasion, Beeinflussung, Hypnose) in Einklang miteinander zu bringen. Ich habe bewusst Sowell gewählt, denn meiner persönlichen Meinung nach gibt es kaum jemanden, der klügere Kommentare auch zu Them...

Trennlinien als unüberschreitbare Grenzen: Tugendhaftigkeit ist im Stoizismus eine absolute Grenze. Entweder, ein Mensch ist tugendhaft oder er ist es eben nicht. Entweder, wir verhalten uns in einer gewissen Situation tugendhaft, oder wir tun es nicht. Dazwischen gibt es – im Prinzip – eigentlich nichts, es bleibt schwarz und weiß, etwas, das Stoikern zu allen Zeiten vorgew...

Stoische Tipps gegen Ärger kann jeder gebrauchen, denn Ärger wartet im modernen Leben so ziemlich an jeder Ecke auf uns. Passend zum letzten Podcast, in dem wir über Narzissten und den Ärger, den sie uns bescheren, sprachen, schauen wir heute auf die passenden stoischen Lösungsstrategien. Dissoziation und Assoziation – also das sich mit dem Anderen beschäftigen...

Ja, es hat ein wenig gedauert, aber seit ein paar Tagen ist „DER WILDE STOIKER“, das Buch, endlich auf Amazon auch als echtes, physisches Buch bestellbar (Link unten). Bislang mit sehr guter Resonanz, danke dafür! Aus den USA, aber auch Westeuropa kommen bedrohliche Meldungen: die Anzahl von Menschen mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung, nimmt in den Augen einiger Beobachter seit… Source Imm...