Der MUTivations Podcast

Täglich vom 1. bis zum 24. Dezember 2023 kleine Geschichten, Mutmacher, Hörerservice und was tolles zu gewinnen. Der Podcast auf deutsch ist für alle, die fröhlich und motiviert die Adventszeit verbringen möchten.

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Mehr Infos zu Katja https://katjaseibertbolz.de Mehr Infos zu Lena https://lenasarikaya.de Musik https://pixabay.com/de/music/weihnachten-jingle-bells-orchestra-56sec-172985/ Täglich vom 1. bis zum 24. Dezember 2023 kleine Geschichten, Mutmacher, Hörerservice und was tolles zu gewinnen. Der Podcast auf deutsch ist für alle, die fröhlich und motiviert die Adventszeit verbringen möchten. Werbung (Ve...

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In dieser Podcastfolge geht es. Um Deine , der sich auf positiven Einstellung und Denkweise. Du brauchst etwas, dass Dich sofort pushen und Dir Energie gibt? Hier bekommst Du Deinen Spickzettel für Deine Superpower. Lena hat Katja eine Hausaufgabe gegeben, die einfach anwendbar und sehr effektiv ist. Hör einfach rein und mach auch Deine Hausaufgabe. Katja erzählt in dieser Folge auch, wie ein Zuhö...

In dieser Podcastfolge geht es um Deine berufliche Selbstverwirklichung. Du erfährst Tipps von Spezialisten für Selbständige und Angestellte. Katja und Lena haben zusammen mehr als 50 Jahre Berufserfahrung und teilen das bei diesem Karrierecoaching. Zu Beginn der Podcastfolge gibt es noch ein wunderbares Erlebnis zur Dankbarkeit. Lass Dich inspirieren, überraschen und hör Dir das Insiderwissen aus...

Katja und Lena haben einen Gast: Vanessa. Sie erzählt, wie ihr Leben sich von jetzt auf gleich „ungeplant“ völlig verändert hat und sie diese Veränderung vorher so nie gedacht hätte. Wie einfach ist die Umsetzung? Was lohnt sich auch finanziell - zu Hause bleiben, Vollzeitkita? Katja teilt ihre Erfahrung und aktuelle Trends aus Es geht um die praktische Umsetzung, Erfahrungen, Elternzeit, Teilzeit...

Was Du in Dein Ziel investieren musst, erzählen Katja und Lena in dieser Podcastfolge. Es geht um Deine Prioritäten und Dein SMARTES Ziel. Lena fragt Katja nach ihren Jahreszielen. Bei Katja stand Bass spielen lernen und Rückentraining auf ihrer persönlichen Agenda 2023. Ob und was sie erreicht hat und was das wichtigste auf diesem Weg war - das hörst Du in dieser Podcastfolge auf Deutsch. Hast Du...

Angriff, Totstellen oder Verteidigung? Lena erlebte eine Situation auf dem Rad bei der sie sich genötigt fühlt. Aber wie reagieren? Ist es überhaupt Nötigung, Belästigung oder Einbildung? Katja war Zeugin, wie eine Kundin sich einer Verkäuferin gegenüber eher nicht respektvoll verhalten hat. Ob sie die Situation kommentiert hat und wie Lena sich entschieden hat - hörst Du in dieser Podcastfolge. E...

Katja und Lena feiern! Seit einem Jahr gibt es den MUTivations Podcast. In der ersten Folge hatten sie sich über einen neuen Disney Film unterhalten und heute schließt sich der Kreis. Außerdem hat Lena eine unglaublich zucker tolle Empfehlung für einen Ausflug. Alle, die Schokolade lieben, werden diese Folge besonders mögen. Außerdem geht es um die Daseinsberechtigung von Fachleuten. Suchst Du die...

Katja und Lena geben Tipps und zeigen Methoden, um Dein Zeitmanagement sofort zu optimieren. Es gibt Infos zur 3-Minuten-Regel, die privat und geschäftlich immer Anwendbar ist. Was Pizza und Pasta mit Katjas Abwesenheitsmeldung zu tun haben und wie Du Zeit für einen Kaffee zwischen den ganzen Meetings findest - erfährst Du in dieser neuen Podcastfolge. Außerdem erfährst Du in dieser Folge, warum D...

Ist die Gamescom nur für Gamer? Seit 2009 findet die Gamescom in Köln statt - vorher war es Leipzig. Katja war schon in Leipzig dabei und berichtet, was sich verändert hat. Lass Dich inspirieren von dieser Podcastfolge auf Deutsch.

in 8 Kategorien herausbekommst, welche Gewohnheiten Deine Lebenserwartung steigern. Katja erzählt von ihrem eigenen Harald-Junke-Modus. Von wem Lena Ausschlag bekommt und wann sie zum bösen Menschen wird - das und mehr erfährst Du in dieser Podcastfolge. In einer Langzeituntersuchung von 700.000 US-Veteranen im Alter von 40 bis 99 Jahren kam das Forscherteam um Xuan-Mai Nguyen von der University o...

Katja war 3 Wochen in Japan. Sie erzählt von spannenden Sehenswürdigkeiten in Japan und ihrem ganz persönlichen Highlight in dem fernen Land. In dieser Podcastfolge haben Katja und Lena noch einen weiteren Gast, der das Interview mit Katja führt. Wusstest Du, dass die Klos in Japan beheizt sind und dass man sich beispielsweise auch 5mal verbeugt, selbst wenn es keiner sieht - nur weil es die Regel...

Es gibt den Girls Day und den Boys Day - doch viele Menschen suchen ein Leben lang nach dem passenden Job. Katja und Lena plaudern in dieser Podcastfolge aus dem Nähkästchen und erzählen von ihren beruflichen Meilensteinen. Was denkst Du - welche der beiden hat schon im Kindesalter löten gelernt und Verkaufsempfehlungen ausgesprochen und welche war mal eine "Schleckerfrau" und die "Euromaus" im Eu...

Lena erzählt Katja von ihrem Urlaub im Schokoladen- und Waffelparadies. Leider wurde sie dort beklaut. Was Lena in Belgien erlebt hat, erzählt sie in dieser Podcastfolge. Was der Media Markt Freiburg positives mit dieser Geschichte zu tun hat und was die positive Moral aus allem Negativem ist - erfährst Du in dieser Folge. Wurdest Du auch mal bestohlen? Was hat es mit Dir gemacht? Was hast Du aus...

Katja erzählt von einem persönlichen, positiven Erlebnis am Telefon zum Thema Kundensupport. Lena - als Telefonprofi, gibt einfache, anwendbare Tipps zur Kommunikation und zu Besonderheiten am Telefon. Die beiden unterhalten sich auch über wichtige Regeln zum Melden am Telefon und Beenden von Gesprächen. Was ist veraltet und was sollte man am Telefon vermeiden? Die neue Podcastfolge auf Deutsch gi...

Wie lang ist die Konzentrationsspanne von Menschen? Früher konnten sich Menschen länger konzentrieren als heute. Wie ist das Verhältnis von Goldfischen zu Menschen? Katja und Lena geben anwendbare Tipps zum Thema Multitasking und zum täglichen Wahnsinn mit E-Mails, WhatsApp Nachrichten und Telefonaten. Der Podcast auf Deutsch gibt einfache Tipps und Inspirationen.

Gibst Du anderen Menschen Feedback? Wie sollte man auf Feedback reagieren und welche Regeln gibt es? Oft wird auch "konstruktives Feedback" eingefordert - aber was bedeutet das in der Praxis? Diese und weitere spannende Fragen besprechen Katja und Lena in dieser kurzweiligen Podcastfolge. Lena erzählt, in welcher Situation sie sich Feedback gewünscht hätte und Katja sagt, was sie sich von einer gu...

Warum Lenas Workshop tatsächlich zum Kotzen war und warum ein positiver Corona Test für Katja so toll ist - das und mehr in dieser neuen Podcastfolge.

Hast Du Dein Gegenüber jemals gefragt, ob sie oder er solche Nachrichten möchte? Dies und mögliche Regeln, die es bei dieser Form der Kommunikation geben kann, besprechen die Freundinnen in dieser Podcastfolge. Vielleicht hilft es Dir ja für einen Perspektivwechsel? Welcher Typ bist Du? Zum Abschluss gibt es noch einen Denkanstoß zur eigenen Sichtweise und einen Supertipp von Katja. Lass Dich einf...