Hienke Nuninga

De Sparkle Podcastshow

Education NL ↓ 401 episodes

Podcast by Hienke Nuninga

Author

Hienke Nuninga

Episodes

#276 Januari stress 11.01.2022 14:19

Heb jij last van het gevoel dat je van alles moet omdat het januari is en het lijkt alsof iedereen goed bezig is behalve jij? Of ben je teleurgesteld in jezelf en deze maand? Luister dan deze episode voor een portie innerlijke rust. Enjoy! Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op the gram www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle Kijk ook eens op www.praktijksparkle.nl voor meer info en ti...

#275 Maandag Meditatie; Kom uit je winterdip 10.01.2022 21:11

Een meditatie voor iedereen die wel wat extra positieve energie kan gebruiken. Enjoy! Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op the gram www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle Kijk ook eens op www.praktijksparkle.nl voor meer info en tips

#274 Intuïtie challenge dag 10 - Blijf trouw aan jezelf 07.01.2022 18:04

De laatste dag van de intuïtie challenge! En vandaag een hele mooie afsluiter met een opdracht die je vanaf nu elke dag in kan zetten om steeds sterker met je intuïtie in contact te zijn. Enjoy! Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op instagram www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle Kijk ook eens op www.praktijksparkle.nl voor meer info en tips

#273 Intuïtie challenge dag 9 - Follow your signs 06.01.2022 15:01

In deze 9e dag van de intuïtie challenge ontdek jij de manier waarop jij jouw persoonlijke boodschappen van het Universum helder kan krijgen. Enjoy! Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op instagram www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle Kijk ook eens op www.praktijksparkle.nl voor meer info en tips

#272 Intuïtie challenge dag 8 - Surrender 05.01.2022 14:35

Wat mag je doen om nog dieper in vertrouwen te komen en je intuïtie te volgen? Je ontdekt het in deze aflevering! Enjoy. Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op instagram www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle Kijk ook eens op www.praktijksparkle.nl voor meer info en tips

#271 Intuïtie challenge dag 7 - Keuzes maken met je intuïtie 04.01.2022 16:16

Hoe maak je een keuze op basis van je gevoel, in plaats van vanuit je hoofd? In deze episode, dag 7 van de intuïtie challenge, ontdek je het! Enjoy! Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op instagram! www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle Kijk ook eens op www.praktijksparkle.nl voor meer info en tips

#270 Intuïtie challenge dag 6- Meditatie afstemmen op je verlangens van het nieuwe jaar 03.01.2022 16:53

Happy 2022! Een nieuw jaar vol mogelijkheden. Deze meditatie helpt je af te stemmen op wat je wilt zodat je jouw Intuïtie daarbij in kan gaan zetten. Enjoy! Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op instagram www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle Kijk ook eens op www.praktijksparkle.nl voor meer info en tips

#269 Intuïtie challenge dag 5 - Creëer dankbaarheid 31.12.2021 14:42

Dag 5 van de intuïtie challenge, en vandaag gaat het over dankbaarheid. Hoe kun je dit inzetten om je intuïtie sterker te gaan horen? En hoe kun je dit extra toepassen op Oudjaarsdag? Je ontdekt het door op play te drukken! Enjoy Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op instagram www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle Kijk ook eens op www.praktijksparkle.nl voor meer info en tips

#268 Intuïtie challenge dag 4 - Rust van binnenuit 30.12.2021 21:40

Dag 4 van de intuïtie challenge! En vandaag gaat over rust, niet zomaar rust, nee, rust van binnenuit. Hoe creëer je dat? En wat heeft dit te maken met het horen van jouw intuïtie? Je ontdekt het in deze episode. Enjoy! Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op instagram! www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle Kijk ook eens op www.praktijksparkle.nl voor meer info en tips

#267 Intuïtie challenge dag 3 - Stel jij de juiste vragen? 29.12.2021 17:31

Welkom bij de 3e dag van de intuïtie challenge. Vandaag gaan we het hebben over 'ons deel'. En hoe jij je mind in je voordeel kan gebruiken wat betreft je intuïtie. Enjoy Voor meer sparkle en zelfliefde zie ik je graag op instagram! www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle Kijk ook eens op www.praktijksparkle.nl voor meer info en tips

#266 Intuïtie Challenge dag 2 - Waarom kan ik mijn intuïtie niet altijd horen? 28.12.2021 12:58

He Sparkles! In de tweede dag van de intuïtie challenge geef ik antwoord op de vraag 'Waarom kan ik mijn intuïtie niet altijd horen?' En deel ik een oefening met je hoe je hem wél kan gaan horen. Enjoy! Voor meer Sparkle en zelfliefde zie www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle Kijk ook eens op www.praktijksparkle.nl voor meer info en tips

#265 Intuïtie challenge dag 1 - Laat gedachten los meditatie 27.12.2021 17:01

Hi sparkles, welkom bij de eerste dag van de intuïtie challenge! We starten met de challenge door te gaan mediteren op het loslaten van onze gedachten. Enjoy. Kijk ook eens op www.instagram.com/hienkenuninga/sparkle of www.praktijksparkle.nl voor meer info en tips

#264 Mijn kerstboodschap aan jou 24.12.2021 13:48

Met kerst voor de deur wilde ik heel graag dit met jullie delen. Enjoy. Kijk ook eens op www,praktijksparkle.nl voor meer info en tips of join the gram op www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle

#263 Your words create your reality 23.12.2021 7:27

#263 Your words create your reality by Hienke Nuninga

#262 Wat is je intuïtie? 22.12.2021 11:54

Hi Sparkles, vandaag hebben we het over de vraag wat je intuïtie nou eigenlijk is en deel ik een korte opdracht hoe jij dit bij jezelf zou kunnen herkennen. Enjoy! Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op instagram www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle Kijk ook eens op www.praktijksparkle.nl voor meer info en tips

#261 Laat je hart en je brein samenwerken 21.12.2021 17:46

Hi Sparkles, hoe laat je je hart en je brein samenwerken zodat je verlangens werkelijkheid kunnen worden? Ik deel mijn visie hierop in deze episode. Enjoy! Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op insta! www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle Kijk ook eens op www.praktijksparkle.nl voor meer info en tips

#260 Maandag Meditatie; Opzien tegen de feestdagen loslaten 20.12.2021 20:22

De feestdagen staan voor gezelligheid, liefde, verbinding en hoop. Maar wat als jij dit niet zo ervaart? Wat als jij er tegen op ziet? Daarvoor is deze meditatie ontwikkelt, zodat jij ook hier vrede mee kan sluiten en meer rust ervaart. Heel veel plezier ermee! Kijk ook eens op www.praktijksparkle.nl of ga naar www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle voor meer Sparkle, info en tips!

#259 Waarom in van slag zijn goud ligt 17.12.2021 15:54

Hi mooie Sparkle, vandaag had ik een situatie waarin ik ineens van slag was. Hoe ik hier mee om ben gegaan en er snel vanaf was deel ik met je, zodat ook jij ontdekt wat jouw goud is in deze momenten. Enjoy! Kijk ook eens op www.praktijsparkle.nl of ga naar the gram! www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle voor meer info en tips

#258 Alles wat je wilt ligt buiten je comfortzone 16.12.2021 10:27

Hi Sparkles, is het je wel eens opgevallen dat bij alles wat je eigenlijk heel graag wilt er ook altijd iets is wat je tegen houdt? Dat komt omda het buiten je comfortzone ligt. In deze episode deel ik hoe je er doorheen breekt. Enjoy! Wil je bij de workshop zijn? Mail dan naar hienke@praktijksparkle.nl Kijk ook eens op www.praktijksparkle.nl of ga naar www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle voor...

#257 Van liefdesburnout naar magische relaties - met transformatiecoach Bianca Mailly 15.12.2021 52:16

Wat heeft zelfliefde te maken met magische relaties? Alles! Transformatiecoach Biancy Mailly legt uit hoe dat zit met haar persoonlijke verhaal. Ben jij iemand die de ander voorop stelt in je relaties, veel geeft en niet goed je grenzen aangeeft? Dan is dit zeker een episode voor jou! Je kan Bianca vinden op: www.justjoyful.com en https://www.instagram.com/bianca_justjoyful/ Laat het weten wat je...

#256 Waarom zit ik vast? 14.12.2021 18:27

Wat als je al zoveel pogingen hebt gedaan om uit een bepaalde situatie / gevoel te komen, maar het lukt je voor je idee niet om hier uit te komen? Waar ligt dat dan aan? Ik deel mijn ervaring hierin, opdat het jou ook mag helpen om eindelijk te gaan naar wat je wel wilt. Heel veel luisterplezier! Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op instagram www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle K...

#255 Maandag Meditatie frustratie loslaten 13.12.2021 10:56

#255 Maandag Meditatie frustratie loslaten by Hienke Nuninga

#254 Vier barriès die jouw geluk en succes blokkeren 10.12.2021 27:45

Hi mooie sparkles, in deze episode ontdek jij 4 barrières die ons thermostaat van geluk en succes bepalen en hoe deze jou kunnen blokkeren naar wat je echt wilt. Enjoy! Wil je bij de workshop zijn? Mail naar hienke@praktijksparkle.nl of DM naar www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle

#253 Zelfliefde wanneer je van jezelf baalt 09.12.2021 17:11

Hoe voel je liefde en acceptatie voor jezelf wanneer je in iets zit waardoor je enorm van jezelf baalt? Ik deel het in deze episode. Enjoy! Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op instagram www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle Kijk ook eens op www,praktijksparkle.nl

#252 Hoe herken je een belemmerende overtuiging bij jezelf? 08.12.2021 18:23

Een niet-helpende gedachte die we over onszelf hebben kan zo'n blinde vlek zijn, alleen al omdat we erin geloven en het dus niet perse opmerken. Hoe herken je dan toch wat deze bij je zijn? Ik deel het aan de hand van mijn eigen voorbeeld. Pak je journal bij de hand en doe mee! Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op instagram www.instagram,com/hienkenuninga.sparkle Kijk ook eens op www...