Creando el Hábito de Amarme

En este episodio la hermosa Gaby nos cuenta su historia creando su vida soñada y viviendo en equilibrio para ser la mujer que es hoy.  Siganla en IG: @_gabypacheco Su blog:  www.gabypacheco.com   Lista de espera del Diario de sueños:  https://bit.ly/3N6Pvbt

En este episodio les hablo de mi experiencia, cuando lo he dado todo y cuando me he tomado descansos y como alinear ambos lados de la moneda me ha ayudado a tener mas energia e ir por mis sueños.  Lista de espera del Diario:  https://view.flodesk. com/pages/ 635175c1b5d044a13e5e3203 Ig: @diariodesuenosygratitud

Una invitada especial y hermosa que nos habla de su historia, sus sueños, enseñanzas y los hábitos que han transformado su vida. 

Estamos a pocas semanas de lanzar el Diario de Sueños y Gratitud y quería contarles un poco la historia de porqué nace este proyecto tan hermoso. Les amo mucho y espero lo disfruten tanto como yo. 

En este episodio les doy una perspectiva distinta para lograr esas cosas que quieres. El trabajo interior es el ganador para atraer tus deseos.

En este episodio les doy una perspectiva distinta para lograr esas cosas que quieres. El trabajo interior es el ganador para atraer tus deseos.

En este episodio les cuando como ha sido el proceso de aceptar a quienes se quedan y quienes se van y como saber cuando alejarte tú. 

En este episodio les cuento mi experiencia de como disfruto estar con mi propia compañía y los aprendizajes que me ha dado cada momento que tengo espacios conmigo. 

No todo se puede controlar, pero si se puede transformar. Enfócate en lo que está en tus manos.  Síguenos: @bykatherineperez

En este episodio hablamos con Cynthia como el cerebro femenino evoluciona según cada etapa de su vida y como yo sentí mi cambio luego de la maternidad y lo importante de honrar ese proceso. 

Grabe este episodio con mi papa, el tiene algunas enseñaste para lanzarte sin necesitar tanto, sino solo tu pasión y sabiduría interior y como hemos usado la comunicación para sanar nuestra relación.  

Crear una rutina para dedicarte a ti,  tu salud mental y física, no debe ser negociable jamas. Es ese espacio sagrado para ti, recuerda que como despiertas y duermes impacta el resto de tu día y tu vida entera. 

Les cuento la historia de como manifesté vivir en Miami luego de varios años. Estas herramientas te sirven para manifestar lo que desees en tu vida.   

Ponerte límites a ti primero, va a facilitar el proceso de decir NO a todo lo demás, decir NO a lo que ya no funciona, a lo que te mantiene en el mismo lugar y empezar a decir SÍ, a lo grande en tu vida. 

Repite la declaración: Hoy, libero mi potencial para ser, hacer y tener todo lo que puedo soñar. 

Este episodio es muy especial, hablo mucho de dejar de encajar en todo y lo mucho que me costo a mi aceptar que no me gusta encajar y la magia que hay detrás de eso.    Me cuentas que tal te pareció con un comentario en el episodio. 

Este episodio hablo de activar tu energía de recibir más, la cual, muchas veces bloqueamos sin darnos cuenta y sobre todo nosotras las mujeres, estamos acostumbradas a darlo todo y nos incomoda el recibir, así que vamos ya a recibir MÁS.    INSTAGRAM: @Bykatherineperez

No saben cómo ha cambiado mi vida el concepto de objetivos vs metas y lo limitante que las metas pueden ser muchas veces, los objetivos crean espacio para la infinidad de posibilidades, mientras las metas es solo un punto final y ya. Les hablo de cómo se diferencia y cómo podemos ser mas intencional con nuestros objetivos. 

Este episodio fue muy especial, hablo de la prioridad dede la razón, desde expresar tu verdad y lo que realmente eres des un lugar mas holistico, rompiendo todas esas creencias que te mantienen chiquita y estancada.   Lista de espera elevate: https:// bykatherineperez.net/pages/ elevate Clase gratis de health coaching:  https://www. integrativenutrition.com/amb/ sample-class?utm_campaign= SampleCl...

Este episodio grabado desde el avión, Marco y yo le damos algunas perspectivas distintas de creencias que hemos logrado romper y expandir nuestra relación a otro nivel   Recuerden que casi empieza el retiro de tribu de mujeres poderosas online y va ser magia PURA:    https://bykatherineperez.net/ pages/tribu-online

Después de la resistencia esta la transformación, en este episodio les doy algunas herramientas que me han ayudado a sobrepasar la resistencia y a soltar del control de lo que va pasar.    El retiro de tribu de mujeres poderosas online esta disponible AQUI:  https:// bykatherineperez.net/pages/ tribu-online

En este episodio hablamos de como honrar tus ciclos, y proteger tu energía para no sentirte drenad@.    Recuerda que puedes unirte al retiro ONLINE de TRIBU DE MUJERES PODEROSAS:  https://bykatherineperez.net/ pages/tribu-online  

En este episodio hablamos de sentir culpa cuando tomamos decisiones que sabemos que son lo mejor para nosotros y también de permitirnos ser todo aquello que queremos SER  sin culpa. Recuerda dejar 5 estrellas y un comentario, lo aprecio mucho. Los amo!

En este episodio hablamos de como tener el balance entre tu negocio y tu vida personal y también todo lo que influyen las redes sociales a nuestra vida y como manejarlas para que asi no afecte nuestra salud mental.    Unete a tribu MIAMI:  https://makeitposh.ac- page.com/tribu-mujeres- poderosas-miami?test=true WAITING LIST TRIBU ONLINE:  https://view.flodesk. com/pages/ 61bfc339d2fc90968d6f451b  

Con una invitada especial hermosa, hablamos de como crear mas en tu vida mediante tu energía sexual, para muchos puede ser tabú, sin embargo, cuando escucha a María José, todo hace mucho mas sentido.  Siguela en Instagram: @mfonnoll