ルミの部屋 🌹Counseling Room 🕊️🌙🕊️

お待たせいたしましたー💓 セルフプレジャー回です🌟✨✨ セルフプレジャーとは自分の体と心に向き合うこと。 今回は女性のためのセルフプレジャーについて その体にどんな良い効果があるのかお話ししています💓 結構たじたじ🤣🤣🤣🤣🤣 カレン🍇さん配信🌟 #804 「環まといさんモノマネ❤️セルフプレジャー❤️😎」 https://stand.fm/episodes/6301d4ca1324fe30ca80956c #818 「セルフプレジャーについて　人任せにしない」 https://...

私はこれからランチに行きます。 セルフプレジャーとクロモジエキスについて別々配信で じっくりお話ししまーす。 #ランチ #セルフプレジャー #クロモジエキス #薬剤師Rumi #薬剤師Rumiの日常 #スタエフ #女子会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

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Stand.fmのトップページ人気の配信1位にずーっと君臨している配信者さんはこんな方だなーと思います。 そして10位以内の方、SPPである事はもちろんの方もいますが、 それだけではない背景も見られますね。 #トップページ #人気の配信者 #スタエフ #薬剤師Rumiの日常 #スタエフ #standfm #stand.fm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

電車乗り込む前だっていうのに🤣沢山絵文字が飛んで来て ビックリしたー🤣🤣🤣✨✨✨ #帰り道LIVE #帰り道 #薬剤師Rumiの日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

今回は抹消性のめまいの症状に合わせて漢方薬3種類の使い分けについてお話します。 苓桂朮甘湯…めまいに広く使われる漢方薬 半夏白朮天麻湯…胃腸障害がある場合、食欲不振が強い場合 五苓散…口の渇きが多く、気持ち悪さも伴う場合 それぞれどんな症に使われるのか、 体力について、症状の詳細についてお話ししています。 漢方薬の服用期間の目安について効果発現期間についてもお話ししていますので、参考にしてください。 ツムラ...

整形は否定も肯定もしないですが、 お金をかけて手に入れる、比較的手早い美の獲得です。 ダウンタイムもちろんあります。 顔ダンスはお金をかけず、 正しい顔エクササイズで確実に変わり、若返ります。 自分の顔に責任を持つ。 自分の体に責任を持つ。 そんなマインドで自分を成長させていきたいですね。 このStand.fmで、私と一緒に美しく、そして成長していきませんか❣️ #健康 #美容 #整形 #整形なし #顔ダンス #顔エクササイズ...

今回は目の下のクマ隠し第2弾❣️ 20代からの目の下のクマに最適な神アイテムのご紹介🙌🏻🌟 💄Tomillyさんの使用の神クマ隠しアイテム❣️これがすごい！！ https://www.instagram.com/reel/CdA2leqs7eB/?igshid=YmMyMTA2M2Y= Y 神アイテムはコレ❣️👇🏻👇🏻👇🏻🌟✨✨✨ ✔️ローラメルシェ シークレットブラーリングパウダーフォーアンダーアイズ 🌹コンシーラー後に仕上げにこれをフデで一筆目の下のクマに重ねるとあっという間に綺麗...

最近沢山のアップデートがある中で、stand .fmで使いたい機能の1番は私はコレですね🥰 皆さんはどの機能が好きですか？ #スタエフ #スタエフ機能 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師RumiのスタエフLife #好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

💄ヘアメイク職人バケ子さんのYouTube 【目のたるみ】コンシーラー3選！色味&保湿力の　持続力検証https://youtu.be/aN6OF_ixsVg プロ直伝！たるみグマを使う３つのステップ 【老けメイク】目のタルミに！そのコンシーラーNGかも https://youtu.be/CXTOVyZBlEw 【目のタルミ_色素沈着】コンシーラーの使い方 https://youtu.be/leJW1633oE8 💄橋本眞貴子さんのYouTube 手持ちのコンシーラーを使ったテクスチャー別のクマ隠しについ...

本日、ラプソディさんのチャンネルでビューティーコラボLIVEに参加します！19:30〜❣️女性として美の意識について、美容の話をします🌟ぜひ遊びに来てくださいー💓 ラプソディさんのチャンネル https://stand.fm/channels/62d9333f73ef6bc249553582 #コラボLIVE #コラボ収録 #美容 #健康 #薬剤師Rumiの医療情報 #薬剤師Rumiのひとり言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/chan...

NFT教室初心者さん大歓迎❣️経験者さん募集中❣️ 右も左も分からない方でNFTに興味のあるかたこちらへ✨ 👇🏻 NFT教室📝 https://discord.gg/9hFvfMTDR9 NFT教室の先生 KUROさん https://stand.fm/channels/6053c5752b49b926c8ae0017 いすむさん https://stand.fm/episodes/6306b85bf9b7e86d550453e7 #NFT #NFTクリエイター #NFT教室 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumi #ビジネス #健康 #美容 --- stand.fmでは、この...

セルフプレジャーってこの事だったんだねー！ オシャレな言い方なんだね💓 カレン🍇さんオーダーでRumi's beauty roomで話そうと思いまーす。 カレンさんの環まといさんモノマネ回 「環まといさんのモノマネ❤️セルフプレジャー😎」 https://stand.fm/episodes/6301d4ca1324fe30ca80956c #健康 #セルフプレジャー #薬剤師Rumiの美容情報 #カレンさん #美容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 h...

私のお腹のビフォー&アフター Instagramに載ってまーす。 ⇩💓💓💓 https://www.instagram.com/ruichiya サムネに載せる勇気はない（笑） 職場での㊙️エクササイズ風景の収録 https://stand.fm/episodes/63045d6e0173d6d118095dbc 今回は竹脇まりなさんのYouTubeエクササイズ動画を使いました。 みなさん一緒に動きますか！！ 食事制限なし！アルコール制限なし！おやつ制限なし！ 週4回　 １日20分から30分　 ストレッチを入れて40...

ちょー雑談です！ コロナの副反応の話もありです。 ノマドのMaiさんのLIVEアーカイブ聞いたり、 トップページ載っている方の配信最近聞いたりしての感想。 #スタエフ #トップページ #薬剤師Rumi #薬剤師Rumiのひとり言 #健康 #美容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

聞こえづらくてごめんなさーい。 お風呂に携帯持って入ってたので、水がスピーカー部分に入っちゃった。 収録はお部屋でーす。 子供は親の所有物ではない。そもそも、ものではない。 個人でいう魂レベルの他人です。 だからそれを考えると、 親との距離、子供との距離。 ちゃんと取っていくことは大切です。 家族は人生の魂の成長過程のチームメイトです。 江原啓之さんの「スピリチュアル子育て」の中から シェアさせていただきま...

まだ話したい朝の出来事！ 全ては◯◯◯◯が大事！！ #バランス #まゆげ #顔立ち #美容 #健康 #美人 #薬剤師Rumi #薬剤師Rumiの美容情報 #薬剤師Rumiの日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

女性上司がコロナに！そして更に… 収録中のハプニングも録音されてます😆 #薬剤師 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumi #薬剤師Rumi #最上思考 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiのひとり言 #薬剤師Rumiの美容情報 #顔の老け #顔のたるみ #顔のたるみの原因 #骨 #美容 #健康#スタエフ #コロナ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c1...

まつ毛パーマのデメリットが顕著に出てきましたー。 しばらくやめます！ その代わりこれを使っていこーかな。 まつ毛美容液　橋保寿堂製薬 エグーダム　2mL 約2ヶ月分　6000円〜8000円 まつ毛美容液は国民生活センターで危害があるものもあると注意喚起されていますので、使用は自己責任の上 気をつけて使用したくだい。 国民生活センター https://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20190808_2.html #美容 #健康 #まつ毛美容液 #薬剤...

かみかみニュース 「皆さんこんにちは ファーストテイクの時間です。 昨日、午後5時55分55秒頃　自称魔術師の男が、 老若男女で賑わう焼肉店で炙りカルビを破れかぶれで食い逃げしました。 また、消費者庁近くのデパートでマサチューセッツ州製の肩たたき機、きゃりーぱみゅぱみゅのCD、赤巻き紙青巻き紙気巻き紙、生麦生米生卵を盗んだ疑いで逮捕されました。 調べに対し男は「上司から新春シャンションショーの見学と中小商工復...

本日コロナワクチン4回目接種してきました！ しかし！ 身近な人間にコロナ陽性者が😱❗️ #コロナワクチン #健康 #コロナ陽性 #薬剤師Rumi #薬剤師Rumiの日常 #スタエフ #ワクチン副反応 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

今度は男性キー🧔🏻‍♂️ 声がでかいかも（笑） サムネイル ひげれれさん https://stand.fm/channels/6075adbcbe8d4428b920b6ae 音源 ゆうさん https://stand.fm/channels/603635a385b142d0d883020 ※楽曲申請済み #みんなで歌おう少年時代 #スタエフ #ミュージック #コラボ企画 #Rumi薬剤師 #薬剤師Rumi #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiの日常 #歌ってみた #コラボ収録 #コラボ企画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レ...

ひげれれさんとゆうさんのコラボ企画に参加しました！ これは女性キー👩🏻 次は男性キー🧔🏻‍♂️で歌います！ サムネイル ひげれれさん https://stand.fm/channels/6075adbcbe8d4428b920b6ae 音源 ゆうさん https://stand.fm/channels/603635a385b142d0d883020a ※楽曲申請済み #みんなで歌おう少年時代 #歌ってみた #薬剤師Rumi #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiの日常 #スタエフ #ミュージック #コラボ企画 #コラボ収録 --- stand.fm...

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スタエフ界でメラビアンの法則を使ってリスナーさんを増やす！ 大切のは「自分の気持ちを伝えたい」という思い。 見た目が最も大事ではなくて、視覚・聴覚・言語情報を一致させて非言語コミュニケーションを上手に使う。 サムネイルのイメージ、タイトル、声のトーン、そして配信内容を一致させて、正確に伝えたい自分の気持ちを伝えていく。 私も皆様から沢山の面で勉強させていただきたいなと思います。 #メラビアンの法則 #スタ...