ルミ🥼感情を整える薬剤師カウンセラー

ルミの部屋 🌹Counseling Room 🕊️🌙🕊️

Health JA ↓ 1647 episodes

精神科の薬を服用して頑張っている方へルミ🌹感情を整える薬剤師カウンセラーです。毎日の中で、ふと心がザワッとしたり💭理由のない不安に包まれてしまうことはありませんか。精神科の薬局で多くの方と接する中で、「薬を飲んでいても落ち着けない瞬間」が誰にでもあることを知りました。そこで私は、深呼吸で心をととのえたり🌬️身体のこわばりをゆるめたり💆‍♀️考え方のクセをやさしく整理したり🕊️毎日の中で少しずつ“安心”を増やすサポートをしています。すぐに大きく変わらなくていいんです。小さな一歩を、あなたのペースでゆっくりで大丈夫🤍心がふっと軽くなる瞬間を一緒に積み重ねていきましょう🌼✨どんな気持ちも、そのまま持ってきて...

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ルミ🥼感情を整える薬剤師カウンセラー

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Health

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Jul 10, 2026

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Episodes

みんなのLIVEにゆっくり行けない問題😂 26.09.2022

しょうがないかなー😂 今はそんな時期。 またゆっくりいきます! 自分の収録にも集中したいからやりまーす! #スタエフ #LIVE #standfm #stand.fm #問題 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

まじめなアホLIVEします!みほ7さんの枠✨男も女も若くいよ❣️ 24.09.2022

とにかくLIVEします! みほ7で検索!! #コラボLIVE --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

私の最近のアナリティクス上位8位まで やはりStand.fmの話題は上位に 24.09.2022

私の最近のアナリティクス上位8位です。 トップページに載ったものがほとんどですが、 載っていなくてもイイネを押していただいたり、 再生していただく事もあります。ありがとうございます。 Stand.fmに関する配信は皆さんご興味あると思います。 そして、カレン🍇さんにあやかってセルフプレジャー配信は人気1位💓です✨ カレンさんのラジオ https://stand.fm/channels/5f7fe285f04555115ddba00f #アナリティクス #セルフプレジ...

私はディスカウントには縁がない あんまり🥺 23.09.2022

買った後のディスカウント情報にがっかりー😞 だけど美味しいもにはいつも縁があるし、 プレゼントしてくれる人もいるし その縁は豊潤だからまあいっか!! #ディスカウント #後から分かる #まあいいか #美味しいもの #おうち時間 #美味しいもの #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiのひとり言 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

アカウントログアウトしたら戻れなくなる問題に気をつけて!!! 22.09.2022

アカウントログアウトして戻れなくなる問題には気をつけないとー 怖いなって思いました😅 既存アカウントのメールアドレスで「ログイン」のところ間違って「登録」おしたら旧アカウントに戻れなくなります!  なぜ既存アカウントの登録メールアドレスを入力していたのに、戻れないのか! それはメールアドレスで「登録」を押してしまったからです!! stand.fmのカスタマーサポートさんからのご回答です。↓ 『ご連絡の件ですが、...

体用EMSでムキムキになる?から美顔器EMSと顔エクササイズの違い 21.09.2022

家庭用の体用EMSでムキムキになるのか?という観点から 家庭用美顔器EMSと顔エクササイズの顔筋肉への影響の違いについて話しました。 #美容 #健康 #EMS #家庭用EMS #ムキムキ #筋肉 #顔トレーニング #顔エクササイズ #顔トレ #たるみ #引き上げ #周波数 #薬剤師Rumiの美容情報 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

Stand.fm タイトル付けこーしてる!みんなはどーしてる?目立つタイトルに! 20.09.2022

私の場合はこーしてつけてます。 それが結果良いのか悪いのかは 未知なのですが、 インスピで決めるタイトルがわかりやすい目立つタイトルであれば元々のセンスの良さなのかもしれません。 練りにねってつけるタイトルにも意味は十分あるかと思います。 しかし、 わたしには時間の余裕はやはりないですので、直観インスピ派✨ 皆さんは練り練り派ですか?インスピ派ですか? #タイトル付け #タイトル #スタエフ #standfm #stand_fm...

セルフプレジャー💓で何話す? 20.09.2022

さあ、カレンさんは毎週金曜日にセルフプレジャー💖 私はどこから攻めよーかな?🤣😎 リクエスト募集中❣️ #セルフプレジャー #セルフプレジャープロフェッサー #愛 #カレンさん #薬剤師Rumiの情熱 #美容 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

精神科が使う自分を守るための気功✨ 20.09.2022

精神科医も気功を使ってマイナスエネルギーをブロックします✨ 生活瞑想について、ご紹介も改めてしたいと思います! #気功 #精神科医 #マイナスをプラスへ #瞑想 #生活瞑想 #薬剤師Rumi #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの健康情報 #スタエフ #イイネ #昨日の配信はイイネないかな?(笑) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

生春巻き事件🤣皆様コメントありがとうございます!お返事いたしますね!! 19.09.2022

皆様ー!コメントありがとうございます!! まだお返事書けてなくてごめんなさい🙇‍♀️ 水没したiPhoneから撮っているので ぼやけていい感じの美味しそーな感じになってる🤣🤣🤣 皆様からいただきました作り方参考にいたしますね!! ほんとありがたやー💓です🌟✨✨ ちょっとこんな感想をもらったけど… 生春巻き🟰ライスペーパー春巻きはどこに? #生春巻き #ライスペーパー春巻き #味は? #実際の感じ #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師R...

あるもの作りに失敗しました😂 誰か教えてくださいませ✨ 17.09.2022

しっぱーい! Instagramに載せておきます! 申請制を使ってますので、はじめてフォローいただける方は ひとことメッセージくださいませ! #失敗 #それも成功のもと #誰か教えてください #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumi #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

常にチャンスを掴む人の頭の中〜有名ドラマ脚本家の彼女との会話から 16.09.2022

先日、有名ドラマ脚本家の友達と ベリーダンスを愛する友達と私と3人で スパークリング🍾ワインランチ🍽をしました。 いつも定期的にランチをするのですが、 子供の話から仕事の話まで色んな話をしていつも新しい発見をしています。 脚本家の友達のドラマ脚本を手がけた時の、芸能人キャストの話や舞台の顔合わせ、練習風景などの話をいつも楽しく聞いている中で,彼女のチャンスの掴み方✨がすごく響くー❣️ やっぱりこれでなくちゃ...

クロモジエキスの抗コロナと抗インフルエンザウイルス🌿高橋美穂子さん配信コラボ 15.09.2022

女性上司はコロナ陽性で感染,症状が出ましたが 私は一緒に仕事していましたが、クロモジ飴を舐めまくり 症状はでませんでした! 国際アロマセラピストの高橋美穂子さんの収録 2022/9/6 🌿89 クロモジ精油のウイルス不活性作用 https://stand.fm/episodes/6316efd71325cfa612ca00d8 私の過去のクロモジ飴の配信 2022/2/5 クロモジエキス飴の抗インフルエンザ作用 コロナウイルスにも https://stand.fm/episodes/61fdc19d3c048c0...

いいね数表示してから気になるトップ掲載配信者さんとSPP配信者さん 15.09.2022

いいね数表示することを私は選択しました。 自分の配信の内容といいね数を自分なりに理解、解析や分析をして自分へのフィードバックもしていたりします。 そして トップページに載る上位の方々のいいね数はどんな傾向があるのか,特徴があるのか、 再生回数やフォロワーさんの数との相関があるのか、 私なりに興味を持ったので私目線でお話ししてみました。 そしてRionさんの分析配信がとても興味深く,奥深く 素晴らしい情報解析...

パナソニックの最新ドライヤー✨『ナノケア』を購入!高いけどその価値がある理由! 14.09.2022

今まで使用してたドライヤー 【リュミエリーナグループ】 《バイオプログラミング》 「バイオプログラミング
(Bioprogramming)各種商品開発 特殊セラミックスを搭載した 「レプロナイザー(Repronizer)」は、 “冷風でも髪が潤うドライヤー”、 「ヘアビューロンカール(HairBeauronCurl)」は、 “高温(180℃)でも髪が傷まないヘアアイロン” という従来の常識では考えられない結果を導きます。」 https://web.hh-online.jp/hankyu-...

ファジーで生きて行く〜Stand.fmで本当の生き方が見つかる方法 14.09.2022

全か無、ゼロか100、右か左か そんな思考でいきるよりずっと楽で楽しい生き方 辛い時期も含めて、 楽しい時期も含めてあなたにとって、 わたしにとって全てプラスでしかない。 それは、 自分が吸収したい、学びたい,楽しみたい、 苦しんでもいい、失敗してもいい、泣いてもいい、 バカ騒ぎしてもいい、おちゃらけてもいい。 オールオッケーだから自分の生き方がプラスになっていく。 私が実感している現実です。 私が感じたこの...

不正はやめてほしい 🌹#555 13.09.2022

医療人が不正とは ほんとうに腹立たしい #コロナワクチン #不正 #医師 #不正請求 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiのひとり言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

新型コロナウィルスPCR陽性・抗原検査陽性者の自宅療養の入院給付金支給について 13.09.2022

新型コロナに感性してPCR陽性や抗原検査陽性の方で、 症状有り・無症状の方は自宅療養🏠と宿泊療養🏨期間の 入院保険の請求ができます。 現在は厚生労働省のMy HER-SYSや医療機関での証明書が必要です。 また保険請求時には保険会社によって請求できる期間が遡れるようです。 過去の証明書を保管している場合は請求した方が良いと思います。 医療機関の診断書にはお金がかかります。 10日以下の療養期間か10以上かで請求方法が変わ...

スタエフあるある!?① 〜本当にごめんなさいー🙇‍♀️ 12.09.2022

スタエフあるある①!? みなさんはいかがでしょうか? 本当に失礼いたしました🙇‍♀️ #スタエフ #スタエフあるある #薬剤師Rumiの情熱 #ごめんなさい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

SPP(セルフプレジャープロフェッサー)として頑張ります🤣🤣🤣😎🥸カレン🍇さん 12.09.2022

セルフプレジャープロフェッサーとは? カレン🍇さんの配信の中のコメント見てみてね🌟 https://stand.fm/episodes/631b3fee747657172529d7d9 #SPP #スタエフ #standfm #stand.fm #stand_fm #セルフプレジャー #セルフプレジャープロフェッサー #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの美容情報 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

秋に気をつけたいメイクポイント💄マスカラ👁チーク😌 11.09.2022

秋にはこんな色に気をつけてカラーチェンジしました。 だいたい服の色関係なく、私は季節でポイントメイクの色を決めています! ご参考に❣️ #メイク #美容 #秋 #スタエフ #スタエフやろうぜ #薬剤師Rumiの美容情報 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

本日はFlow先生のオンラインレッスン〜アメリカシアトルのPatrickと話す日 11.09.2022

私はFlow先生の英会話レッスンをほぼ毎日受けています。 もうそろそろ一年が経とうとしています。 昨年10月のChat with Patに参加してから 本格的なスタートを決めたのは11月からですが、 料理をしながら,家事をしながらのレッスンを今までも続けているいます。 本日はシアトルのPatrickとFlow先生と生徒4人計6人でオンラインでおしゃべりしました🌟 生徒3人って収録で言ってませんでした? 3人ではなかった🤣 Flow先生ラジオ htt...

スタエフの文化はあなたが作る 10.09.2022

スタエフ文化って今でも色々ありますよね。 そんな風にスタエフを見ていますが, その中でも何かのキッカケで、自分から発信したものが 文化になるというのもあるかも知れませんね。 #スタエフ文化 #スタエフの文化 #発信 #情報発信 #音声配信 #薬剤師Rumi #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiのひとり言 #薬剤師Rumiの情熱 #健康 #美容 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand...

フォロワーさんがどんどん増えた!そしてセンシティブにならない!本当は門外不出!? 09.09.2022

ここ1か月と1週間のフォロワーさんの動向と センシティブ案件にならない,セルフプレジャー そして、わたし個人から 本当は情報というものは門外不出ぐらい安易に渡せないと私は思うところ。 信頼関係がないと情報は届かないと思っています。 #センシティブ #セルフプレジャー #情報発信 #情報 #フォロワーさん #フォロワー #薬剤師Rumi #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの情熱 #スタエフ #stand_fm #standfm #stand.fm --- stand.fm...

【編集後信】セルフプレジャーを話して!なんとたじたじ🤣 08.09.2022

たじたじすぎるよね(笑) 皆さまわたしの学習欲にお付き合いありがとうございます❣️ #スタエフ #たじたじ #セルフプレジャー #編集後信 #薬剤師Rumi #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiのひとり言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

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