ルミ🥼感情を整える薬剤師カウンセラー
ルミの部屋 🌹Counseling Room 🕊️🌙🕊️
精神科の薬を服用して頑張っている方へルミ🌹感情を整える薬剤師カウンセラーです。毎日の中で、ふと心がザワッとしたり💭理由のない不安に包まれてしまうことはありませんか。精神科の薬局で多くの方と接する中で、「薬を飲んでいても落ち着けない瞬間」が誰にでもあることを知りました。そこで私は、深呼吸で心をととのえたり🌬️身体のこわばりをゆるめたり💆♀️考え方のクセをやさしく整理したり🕊️毎日の中で少しずつ“安心”を増やすサポートをしています。すぐに大きく変わらなくていいんです。小さな一歩を、あなたのペースでゆっくりで大丈夫🤍心がふっと軽くなる瞬間を一緒に積み重ねていきましょう🌼✨どんな気持ちも、そのまま持ってきて...
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Episodes
この話、有料級です🫢 🌹#840 05.06.2023 7:14
その情報はその人がどれだけお金をかけて時間をかけて発信しているのか? 今YouTubeなどでなんでも情報が入ってくる時代です。 再生回数で利益を得る方もいますが、 その情報はいつでもすぐに手に入るものなのか? 情報をいただくときにその付加価値を考える事は、大事な事です。 #情報 #情報発信 #付加価値 #価値 #有料級 #カウンセラー #勉強時間 #自己投資 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメン...
【美容整形】やってみたらどうなる?やってみたらの現実とは!? 04.06.2023 16:59
美容のとっておきの話をしない私が、 美容整形と美容外科、 美容医療についてお話しします✨ 薬剤師Rumiが心理学・薬学的観点から健康や医療・美容に関するお話をしていくラジオです。 いろいろな面でお役に立てたら幸いです。 🌈心理学・認知行動療法の手法でカウンセリングセッションを行なっています。 カウンセリングでは日々の不安、イライラへの 感情を解消へ客観的な視点から、情報を共有しながら計画的に問題への解決と、...
美容のとっておきのお話はスタエフではしません✨ 03.06.2023 7:18
美容のとっておきの話はスタエフでしないで ナイショで美活していきますー(笑) 知りたい人は時々の公式LINEへ✨ 薬剤師Rumiが心理学・薬学的観点から健康や医療・美容に関するお話をしていくラジオ いろいろな面でお役に立てたら幸いです。 🌈心理学・認知行動療法の手法でカウンセリングセッションを行なっています。 カウンセリングでは日々の不安、イライラへの 感情を解消へ客観的な視点から、情報を共有しながら計画的に問...
【精神科医が説明する】心の病気とは何か?どうすれば治るの?〜遺伝との関連 02.06.2023 9:43
精神科の早稲田メンタルクリニックの益田裕介先生 心の病気とは何か? どうすれば治るのか? https://youtu.be/uPNDDdl93D0 遺伝的関連と環境が重なって発症することが多い心の病気。 益田先生の話は多角的でカウンセリングまでも精神疾患の治療についてお話しされています。 疾患の中でうつ病、不安症、統合失調症、双極性障害、ADHDに対する治療法としてとても有益なお話です。 #精神疾患 #カウンセリング #遺伝 #不安症 #うつ...
娘の呑気症にこの漢方が速攻効いた!!! 01.06.2023 14:17
やっぱり家にあった漢方薬を飲ませたら効いてしまった!! 呑気症というのは、空気嚥下症ともいって、大量の空気を呑み込むことによって、胃や食道、腸に空気がたまり、引き起こされる症状のことです。その結果、ゲップや腹部膨満感、ガスなどだけでなく、胸焼けや上腹部痛などの症状がみられることもあります。 漢方薬ってすごいんだよねー #呑気症 #漢方 #即効性 #薬剤師Rumiの医療情報 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コ...
寝る前の薬がなくても寝れるようになりました!【プロの話を聞いて実行した人の結果】 30.05.2023 7:20
プロの人の話、専門の人の話をしっかり聞いて、 実行していますか? しっかり実行している人はしっかり自分の欲しい未来を手に入れます。 プロの人はなぜプロなのか? 考えたことがありますか? それだけプロ意識の人は得てきたものがあります。 勉強、知識の上で経験。 自分でプロと言える人。 堂々とプロと言える人であれば、信用できるかもしれませんね。 私はプロとして仕事をしていく。そういう思いで患者さん、クライアント...
ネガティブニュースに引っ張られないよーに〜メンタル整えるSNSとの付き合い方 29.05.2023 9:02
ネガティブなニュースに引き込まれることが多い現代。 見ない事も選択です。 そのニュースが正しいか悪いかの判断は誰かの意見に 合わせて判断してしまうことが、 マインドコントロールされていることと同じになるので、 自分の意見、考え、軸をもつことがメンタルを保つ一つの方法です。 #メンタル #マインドコントロール #心理学 #心理 #薬剤師Rumiの医療情報 #薬剤師Rumiの心理療法 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・...
相手の気持ちが分からなくて不安な時〜相手の気持ちを知りたい心理の奥 27.05.2023 10:21
相手の気持ちが知りたい!!分からなくてヤダ!!! そんな人は今日私が学んだことをシェアしていきますね。 #心理学 #心理 #コントロール #健康 #薬剤師Rumiの心理療 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
相手をコントロールしようとしてない?〜プロなら人生を好転させる材料を渡す 26.05.2023 11:28
選択するのは相手でです。 時間がかかることもあります。 そして、多くを聞かないままで自分の考えを渡さない。 沢山の事例や経験や観察、俯瞰、洞察していますか? しっかり聞き取りしていますか? 自分の勉強力は?知識力は? 答えは一つではありません。 自分の権力を示すためのアドバイスではないんです。 どんな仕事でも、どんな生き方にもつながる話だと思っています。 #コントロール #心理 #カウンセリング #カウンセラー #...
【本編②】あなたに男性ホルモンが大事なワケ✨〜女性があなたに惚れる理由💗 23.05.2023 9:33
男性の皆さまにとって大切な『男性ホルモン』は あなたに何をしてくれるているのか? おさらいしていきましょう。 薬剤師Rumiが心理学・薬学的観点から健康や医療・美容に関するお話をしていくラジオです。 いろいろな面でお役に立てたら幸いです。 🌈心理学・認知行動療法の手法でカウンセリングセッションを行なっています。 カウンセリングでは日々の不安、イライラへの 感情を解消へ客観的な視点から、情報を共有しながら計画...
【本編①】男性機能上げるために❣️〜◯◯を大事にしよう! 22.05.2023 13:06
あそこを大事にするってお話です✨ なぜ大事にするのかをお話しします! #男性機能 #恋 #大事にしよう #健康 #薬剤師Rumiの健康情報 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
男性機能爆上げと男性諸君のこれからの恋愛のために〜プロローグ:私達の体のしくみ 21.05.2023 10:15
まずは手始めに! 私たちの体の仕組みについてちゃんと知ってて欲しいんです。 男性の皆様の何歳からでも恋ができるプロローグ✨ #男性機能爆上げ #恋 #男性ホルモン #健康 #知識 #薬剤師Rumiの健康情報 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
今日は何も話すことがない……と思いながら✨裏話 20.05.2023 10:06
今日は何も話すことない? と思いながら裏話的な内緒の話し🤫 薬剤師Rumiが心理学・薬学的観点から健康や医療・美容に関するお話をしていくラジオです。 いろいろな面でお役に立てたら幸いです。 🌈心理学・認知行動療法の手法でカウンセリングセッションを行なっています。 カウンセリングでは日々の不安、イライラへの 感情を解消へ客観的な視点から、情報を共有しながら計画的に問題への解決と、潜在意識持っている問題の解決か...
今のアナタに必要なもの〜これからの時代に必ず必要になる事 🌹#826 19.05.2023 10:51
未来が見えるからこそお伝えします。 コロナ禍 人の心 自分の命との向き合い方 精神疾患 日常の心の浮き沈み 私がコロナの予測をしたように、 私はこれからの社会の動向を見ています。 だから今のアナタに必要なものなのです。 #カウンセリング #カウンセラー #心理カウンセリング #精神疾患 #コミュニケーション #薬剤師Rumiの心理療法 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stan...
もうこれをやらないとダメだー!!手遅れになる前に!! 17.05.2023 9:37
歌のレッスンに行ってきました。 とにかく笑顔笑顔。 これをやり続けないとダメだ!! #笑顔 #ほうれい線 #予防 #美容 #健康 #ボーカルレッスン #薬剤師Rumiの美容情報 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
薬局で起きた不思議なこと 16.05.2023 11:11
よくよく考えたらそーいうことなんだよねー。 私の諦めないという事が、その流れを作っていると感じた事でした。 #健康 #諦めない #美容 #子育て #仕事 #薬局 #薬剤師 #上司 #上司と部下 #報連相 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiのひとり言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
カリスマ性のある人〜自分の人生に新しいエッセンスを入れていく 15.05.2023 11:35
カリスマ性があると言われるけど、 実感しない私。 だけどそこにはそれなりの実感できない理由があったんです。 そして、何かに執着しちゃうクセとか 何か始めたいのにわからない時におすすめなのが、 毎日新しいことをする! これしてみてくださいー #健康 #カリスマ性 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
経済自由人がやっている習慣4つの事〜私の成功体験からも実感❣️ 13.05.2023 8:08
経済自由人 お金も場所も時間も自分の自由に使える経済自由人。 いわゆる成功者✨ その人たちの習慣についてシェアしていきますねー🌟 #経済自由人 #お金 #豊か #場所 #時間 #成功者 #夢実現 #健康 #美容 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiの健康情報 #薬剤師Rumiの心理療法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
あなたにとって心から信頼できる薬剤師がいますか?〜今の薬剤師に必要なもの 12.05.2023 10:31
かかりつけ薬剤師はいますか? かかりつけ医師が提唱されているように、 あなたの健康、薬、生活習慣、メンタル 全てにおいてサポートしてくれる薬剤師はいますか? 私はあなたをサポートする唯一無為の薬剤師としての使命があります。それが薬剤師としてプロの仕事をするということです。 #健康 #薬剤師 #メンタル #薬 #精神疾患 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https:...
なっが!い収録ですが、先日社長にこんなこと言われました!! 11.05.2023 24:06
なっがーい収録ですが 2日前に社長に言われたことを話します! そして今カウンセリング内で使っている手法を まとめて 「不安とうつにならないRumiメソッド」を確立して、ご提供していきたいと思います。 #カウンセリング #心理療法 #メソッド #確立 #仕事 #薬剤師 #薬剤師Rumiの心理療法 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
腸内の80%セロトニンは脳みそ🧠に届きません😳【血液脳関門って知ってます?】 10.05.2023 14:49
最近何かと話題の「腸内セロトニン」 腸内で約80%〜作られる「腸内セロトニン」はそのまんま脳内🧠には行きません!!! なぜなら《血液脳関門》っというバリアーがあるからです。 セロトニンそのものは《血液脳関門》バリアーを通るの事ができないんです。 ちゃんと知っていました? これは専門知識が無いと知らないと思います。 腸内セロトニンが脳に行かない理由と でも腸が整うと精神的に安定する相関関係はある理由をお話しし...
女の色気の出し方🌹7800人のクライアントを持つカウンセラーさんから教わる 09.05.2023 12:24
女性の色気は◯◯と◯◯◯の経験から滲み出る。 というのがあるようです。 分かる気がします。 またさらに、自分がどんなところが色気のある部分なのか 人から言われたことなどを意識してそこを活かしていくことは大切ですね。 藤本シゲユキさん https://damasarenaiwa.com/ #色気 #女性の色気 #恋をする --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
【男性が持っていて欲しい💓】恋愛に必要な要素✨今の社会に求められるもの 08.05.2023 6:13
接客から見る、 私がお客の立場から体験して、 私も患者さんの対応する時にすごく感じるもの。 心理の世界と精神の世界の中で言われています。 今の日本社会に求められるもの。 これは最近注目されている概念です。 私が様々な分野から、色んな情報から注目されている事! 男性はもちろん!女性も意識していただくと 今の時代は素晴らしい世界になっていくと思います。 つまり、陰陽のバランスですね。 #バランス #恋愛 #陰陽 #...
男性は◯◯◯を整えるとモテちゃう💞女性目線からお伝えします! 07.05.2023 17:05
男性の方がモテるために 女性目線からお話しします❣️ なぜモテるのか? 本能で女性が求めているもの。 →女性の本能は子孫を残すために優秀な遺伝子🧬を残したいと思っています。 なので、「整っているもの」は優秀な遺伝子が関わっていると本能で察知するので、 見た目を均等に整える(自然な感じで)事はとても大切です。 更に髪型も肌もそういうことを女性は自然と感じているんですね。 男性はホルモンを運動で活性化する上にこ...
コンフォートゾーンを抜けろ!!【漢方】と【美容医療】についても話してます。 06.05.2023 9:54
コンフォートゾーンを抜けないと、自分のやりたい事は実現しない。 #コンフォートゾーン #ホメオスタシス #恒常性 #夢実現 #漢方 #美容医療 #薬剤師Rumiの漢方薬 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの美容情報 #薬剤師Rumiの医療情報 #健康 #美容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
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