Cómo resolver tus problemas de pareja

Creo que debo hablarte del deseo de ser madre porque esto de ser madre, ha pasado de ser algo natural, a ser un problema. Muchas veces ser madre se convierte en toda una obsesión que nos puede llevar a tomar decisiones equivocadas y sin reflexionar realmente cerca de si nuestro deseo es o no genuino. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M...

Te presento una estrategia estupenda para conseguir que vuestras conversaciones/discusiones no se conviertan en una experiencia negativa y no dejéis de estar bien. Se trata de pensar un instante lo que vas a decir a tu pareja antes de decirlo, y valorar si es algo que le puede sonar agradable o todo lo contrario. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicólog...

Si te encuentras atrapado/a por unos celos irracionales que te avergüenzan porque tú no eres así, quiero que saques a la luz tu orangután y escuches cómo se siente, para nunca más pienses que tus celos son indeseables ni te pelees con esa parte de ti no reconocida. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 Escucha el episodio completo...

Si te han dejado y estás sufriendo sin conseguir pasar página, si no te permites dar salida a tus sentimientos de rabia, venganza, y vergüenza porque tú no eres una persona vengativa ni agresiva, te invito a que imagines conmigo otra forma de interpretar lo que te sucede para resolver tu bloqueo y dejes de debatirte entre lo que te dan ganas de hacer y lo que realmente podrías hacer y puede ayudar...

Si te preguntas qué hiciste mal para que no te amaran incondicionalmente, la respuesta es nada. Sin embargo, muchos de nosotros crecemos con un sentimiento de culpa que nos impide amar sin tener que sufrir. Por este motivo nos metemos en relaciones con personas inestables o que no son lo mejor para nosotros, esperando que nos amen. Y lo que sucede es que sufrimos más de lo razonable en una relació...

Francisco nos va desgranando poco a poco su experiencia con una pareja que le atrae mucho, con la que comienza una relación que termina en una dependencia que les hace daño a ambos. Intenta adaptarse, pero descubre que ella quiere cambiarle y convertirle en el hombre que le gustaría que fuera, pero que no es. Entonces comienza a dudar hasta que su cuerpo le avisa y decide terminar la relación porq...

Cuando no nos corresponden nos duele en el alma, sin embargo, sabemos que solo nos queda aceptar que la otra persona no se ha fijado en nosotros. El problema sucede cuando nos empeñamos en que esa persona se enamore de nosotros a toda costa. ¿Qué podemos hacer cuando nuestra meta es que nos quiera quien no nos quiere?. Te lo cuento para dejes de sufrir por un amor no correspondido. Soy Mercedes Co...

Hoy te quiero demostrar qué sucede cuando uno de los miembros de la pareja o ambos caen en un desbordamiento emocional y lo necesario que es intervenir antes de terminar un aislamiento emocional dentro de la propia relación. Te cuento el caso de Marga y Raquel. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 Escucha el episodio completo en l...

Cuando la admiración y el enamoramiento se entremezclan es muy fácil dejarlo todo por amor. Es lo más romántico del mundo. Todo funciona y eres muy feliz por un tiempo, hasta que caes en la cuenta de que has vivido la vida de otra persona y no la tuya. Es momento de resolver tu dependencia y tomar las riendas de tu vida. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77....

Tengo una propuesta para ti: ¿quieres hacer un episodio a medias conmigo? En este episodio te cuento cómo lo haremos para compartir tu experiencia, tus conocimientos o lo que tú quieras. ¡Soy todo oídos de buenas ideas!, no tienes más que contactar conmigo. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 Escucha el episodio completo en la ap...

Una de las cuestiones más sensibles al pensar en relaciones de pareja estables es la exclusividad sexual, algo que se da por hecho, y que en cambio comenzamos a replantearnos a la vez que suceden nuevas maneras de concebir y practicar las relaciones amorosas. ¿Quieres reflexionar conmigo acerca de la exclusividad sexual?. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77....

Si te preocupan los pensamientos compulsivos y tu paranoia, te cuento las claves para superar la dependencia emocional que aún puedes tener de tu expareja, a pesar de que vuestra relación se terminó. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Antes de que pienses que la generosidad y el valor tienen algo que ver con lo Cenicienta hace y lo que se transmite en esta peli, quiero que escuches lo que realmente suponen estos valores y reflexiones acerca de su verdadero significado en una conducta sana. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. Escucha el episodio completo en la app...

Si tienes miedo a que te hagan daño porque ya te lo hicieron antes y sacas las púas, entonces sufres el síndrome del erizo. Pero lo bueno es que puedes aprender a aceptar que se terminó, y que nadie más que tú te estás haciendo daño. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo e...

Esta es la eterna pregunta de las personas que “aman demasiado” cuando se culpan de que sus relaciones no funcionen. Te cuento el caso de Diana, una mujer que se obsesiona cuando conoce a alguien, esta es su manera de amar, y de sufrir. Te recomiendo “Las mujeres que aman demasiado” de Robin Norwood. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 7...

A veces sentimos que tenemos que elegir entre una persona y otra, el problema es que la cabeza nos dice una cosa, y nuestro corazón nos dice otra. ¿A quién debes hacer caso?, para inspirarte escucha el dilema de Mariola y las consecuencias de su decisión después de15 años. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 Escucha el episodio c...

Si tu pareja te dijo “sí” a algún plan, pero a la hora de la verdad es que “no”, hay muchas cuestiones que debes analizar para comprenderos mejor y que la relación no se resienta. Escucha el caso de Olga y Mario, y el de Sonia y Luis. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 Escucha el episodio completo en la a...

Si eres víctima del silencio de tu pareja, o si eres tú quien utiliza el silencio como respuesta habitualmente, escucha lo que tengo que contarte. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Una cosa es lo que nos decimos de palabra, y otra distinta los mensajes mentales que tenemos mientras tanto en la cabeza, pero estos nos los callamos por miedo a que se líe, ¿o no?. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Aunque creas en las medias naranjas, lo mismo sin darte cuenta estás intentando convertir a tu pareja en eso, en tu pareja ideal. Escucha dónde está la perversión. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

¿Alguna vez has pensado que tu pareja tiene un problema, pero al final parece que tú tienes la culpa? Pues si es así, mira la estrategia que inventó Pilar para evitar que siempre le sucediera lo mismo con Manuel. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iV...

Si tu pareja ha desaparecido sin apenas dejar rastro, eres víctima de esta moda del ghosting. Aquí te dejo lo que debes hace para no pasarlo mal. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Si tu pareja siempre termina diciéndote “esto te lo tienes que trabajar” te interesa saber que yo adivino ciertos aires de autosuficiencia en estas palabras. Te explico por qué con Arancha y Rodrigo. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVo...

Si tu pareja te levanta la voz, pone tono de desprecio o se muestra altivo/a, que sepas que esta estrategia para callarte se llama intimidación, y no es normal ni sana. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

¿Cuando toca limpieza no hay manera de que no terminéis discutiendo?. Te cuento por qué os sucede esto, y ya verás cómo lo superáis. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals