Chill Out Podcast

Existuje vůbec někdo, kdo nedostal dick pic - tedy nevyžádanou fotku penisu? A existuje někdo, u koho dick pic zafungoval a rozjela se konverzace? Výsledky našeho malého průzkumu vás možná překvapí.. V nové epizodě také probereme, jak na fotky cizích penisů zareagovala Katka. A co udělal Tom s obnaženou fotkou své sledující? Čeká vás taky spousta pikantních fórků o tomto zvláštním fenoménu posledn...

Podcast o pláči, který vám vyloudí úsměv na tváři? Ano, přesně o to jsme se snažili. Dozvíte se totiž, jaké bizarní situace nás umí dohnat k slzám a jak se mění náš přístup k pláči. A to není vše. Zvládne Tom zopakovat tón po Katce, nebo je hudebně absolutně hluchý? A jaký sportovní výkon je pro nás největší doják? V pokračování na našem herohero jsme se vydali ještě více do hloubky. Za který emot...

Hlásíme se po delší době s černou kronikou. Ale ne jen tak pro nic za nic! Katka vám přiblíží čerstvý případ utonutí tříletého syna jedné americké influencerky. A podíváme se na některé důležité otázky, které z tohoto příběhu vyplývají. Na co je potřeba před prázdninami upozornit? Které reakce v diskusích nepochopíme? A jakou facku nám tento případ dal v souvislosti s tím, jak my přistupujeme k dě...

Čím začít, když vidíte, že se dítě trápí? Co určitě neříkat? A proč s dítětem nehledat řešení jejich problému? Co dělat místo toho? V nové epizodě vám s velkým nadšením představujeme dvě sady karet a průvodce pro podpůrný rozhovor dospělého s dítětem (nebo dospívajícím). Tato pomůcka z dílny organizace Nevypusť duši obsahuje pět konkrétních a podrobně popsaných kroků, které by měl každý takový roz...

Nestačili jsme se divit, když jsme nahrávali tuto epizodu... Víte, v kolika letech se čeští muži stěhují od svých rodičů? A víte, o kolik dřív to dělají české ženy? To největší překvapení přijde až ve chvíli, kdy si české statistiky zařadíte do těch evropských. Ve které zemi se muži odstěhovávají od rodičů průměrně až ve 35 letech? Odpověď neuhodnete. A kde v Evropě je tomu přesně naopak a mladí l...

Zaslouží si influenceři z Mikýřova videa o propagandě Číny zastání? Podle Katky ano. A proč? V čem se jí zdá celá kauza přehnaná? A co kdybychom i my dostali nabídku výletu do Číny? Proč by Katka reagovala jinak než Tom? A dělali jsme propagandu Spojeným arabským emirátům, když jsme byli pozvaní do Dubaje? Nakonec se v naší vzrušené diskusi dostáváme ke klíčové otázce: Lze se vlivu prostředí a náz...

Nechejte se unést moderní lovestory! Do nové párové epizody zavítali moderátor a novinář Čestmír Strakatý se svojí manželkou hudební marketérkou a fotografkou Hankou. A začneme pěkně od seznámení. Proč Čestmír připadal Hance jako "ňuník"? A proč ona byla pro něj nedosažitelnou ženou? Prošel si jejich vztah, který připomíná stoprocentní soulmates, nějakou krizí? Jak jej ovlivnilo narození dcery Nor...

Patříte mezi vysoce úzkostné lidi a hrozbu vnímáte všude kolem sebe? Nebo jste na tom opačně a nenapadá vás, co špatného by se mohlo stát? Asi vás nepřekvapí, že větší riziko pro rozvoj úzkostné poruchy mají lidé z první kategorie. Ale jak to, že Katka toto pravidlo popírá? K rozvoji úzkostných potíží přispívá také nedostatek odpočinku a chronický stres. Jak moc se to týká novopečených maminek? A...

Katčiny úzkosti mají podobu opakujících se nevolností, které ji dovedly na terapii. Na co si tam přišla? Jak dlouho neřešila svoje tělo? Kdy potlačuje svoje emoce? A co jí na úzkost zatím nejvíce funguje? Úzkost je jako šifra, které lidé bohužel málo rozumí, a tak před ní utíkají nebo se snaží kontrolovat všechno kolem sebe. My jsme tentokrát udělali přesný opak. Vydali jsme se do jejího středu. D...

Bizarní případ "zfackování" cizího dítěte seniorkou z pražských Dejvic nás nakopl k horké diskusi. Opravdu se stářím roste agresivita? Existuje vůbec řádný občan? A co vládě brání ve schválení zákona o nepřijatelnosti fyzických trestů? Otevřeli jsme také zásadní otázku, kterou si klade nejeden rodič malého dítěte - jak se chovat k ostatním dětem na hřišti, pokud překračují hranice? Nebo se nedej b...

Sebevražda účinkujícího, soudní proces s režisérem, trpící děti před kamerami, ale taky spousta virálních hlášek. Výměna manželek budí po 20 letech na obrazovkách stále větší a větší kontroverze. Co lidi na této reality show láká? Čím jim ulevuje? Proč má vysokou sledovanost? Na to jsme se ptali sami sebe, ale hlavně vás, našich posluchačů. A jaká cesta podle nás vede z této králičí nory? Kdy se K...

Klára Jonášová a její tajemný bezejmenný přítel se s námi pustili do horské dráhy plné historek, humoru a vztahových pastí. Ve zbrusu novém studiu Social Parku museli hned na začátku objasnit, proč se rozhodli nechat jméno jednoho z nich v anonymitě. A pak už se to vezlo... Jak se z followera stal partner? Jaké je soužití influencerky a muže, který sítě v podstatě nepoužívá? V čem spolu zacházejí...

Sklízíme mikrofony, balíme naše podcasterské posezení u knihovny a za pár dní se stěhujeme do rodinného domu. A je nám z toho smutno. Tedy alespoň Tom mluví o svém truchlení a Katka to opepřuje důkazy o našem nervovém přetížení. Jaké tři ultimátní faily zvládla Katka za necelé dvě hodiny? Která z funkcí smutku je ta nejdůležitější? A kdy a proč eskalovalo naše zoufalství? V pokračování na našem he...

Co byste změnili jako první ve školních osnovách? Na jaké dovednosti byste se u dětí zaměřili mimo jmenování panovníků, větného rozboru a znalosti všech druhů květenství? Ve spolupráci s projektem "Měníme osnovy" jsme pro vás připravili přehled kompetencí, které nově budou součástí osnov pro základní školy. A je to pestrá paleta dovedností, na kterou se můžete těšit - od zvládání stresu a péče o z...

Svatba, mít dítě, častější sex, společné aktivity, úklid, víc komunikace... Partnerská dynamika, kdy jeden na něco tlačí, a ten druhý se tomu vyhýbá, se objevuje snad v každém páru. Málokdo si však uvědomí, že se tím vytváří začarovaný kruh, ze kterého se větším a větším tlakem nikdo nedostane. Jaká je tedy cesta ven? V nové epizodě inspirované výcvikem v párové terapii společně hledáme odpověď. A...

...jsou otázky, které dostáváme poměrně často. A i nás by zajímalo, jak to dělají ostatní rodiny, když má každý z rodičů různé představy o trávení volného času. Je lepší se na víkend rozdělit ke spokojenosti obou? Nebo je lepší hledat kompromis? Anebo je běžná praxe, že se jeden z partnerů přizpůsobuje tomu druhému? V nové epizodě se tedy dozvíte, jak Katka prožívá, když Tom odjíždí s dětmi na vík...

Romantická, vášnivá, naplněná, zhrzená, platonická, pošetilá, slepá, přátelská, rodičovská nebo láska k sobě... Pro jubilejní stou epizodu jsme si vybrali královské téma, které se dotýká opravdu nás všech. A týká se i našeho podcastu, protože bez lásky bychom ho nemohli tvořit už přes dva roky. Jaká je nejvýstižnější definice lásky? Co o lásce říká věhlasná triangulární teorie? A platí její zákony...

"Nestyď se!" - Proč tento příkaz vlastně nejde vyplnit? V nové epizodě jsme si poctivě rozebrali, o čem stud opravdu je a kde často vzniká. A že k němu už dávno nepotřebujeme živé publikum, jak se dříve psalo. Člověk totiž může být zalezlý ve svém bytě, odříznutý od světa, a přesto se může utápět ve studu. Dozvíte se také výsledky naší ankety o tom, za co se v svém životě nejvíce stydíte. Je to na...

Po čtyřech letech v malešickém bytě se budeme stěhovat. A to do rodinného domu! Jde o velkou změnu, která se rozhodně nerodila lehce. Proč Katka u této nabídky ani chvíli neváhala? A na čem se naopak zasekl Tomáš? Jak se vyznat v rozporuplných pocitech? Kdykoli budete činit velké rozhodnutí, pamatujte, že mozek bude nadržovat bezpečné volbě. A bezpečná volba může být i ta, že se bude zdát lepší zů...

Ghosting, dating apps, nevěra v mobilu, srovnávání s druhými, ztráta soukromí, lustrování potenciálních partnerů... Sociální sítě a nové technologie vstupují do našich blízkých vztahů každý den. A mění je zásadním způsobem. Je to dobře, nebo špatně? V nové epizodě jsme si brzy museli přiznat nelítostnou pravdu - vztahy už nikdy nebudou jako dřív. A v pokračování na našem herohero se dozvíte, jak s...

Jestli něčemu sedne kombinace Katčina humoru a Tomových odborných postřehů, pak je to téma období vzdoru. A můžete se těšit na zodpovězení nejpalčivějších otázek... Proč je chyba brát vzdor jako zlobení dítěte? Co se stane, když bude rodič období vzdoru potlačovat nebo trestat? A proč je namířený hlavně proti matce? Vývojovou teorii jsme prokládali našimi zkušenostmi s Filipem a Julií, na nichž js...

Má člověk právo odmítnout autoritu? Má právo jí říct NE? A když to udělá, přestává být slušný, nebo spíš jen přestává být poslušný? Incident ze slovenského Prezidentského paláce, kdy oceněný student odmítl podat ruku prezidentovi, vyvolal řadu společenských otázek. A mnohé z nich lze uchopit i rodičovsky. K čemu tedy vést naše děti? Ke schopnosti vymezit se slušným způsobem, nebo raději ve prospěc...

Přemýšleli jste někdy o tom, že čím více se budete v partnerském vztahu cítit jistě a bezpečně, tím méně tam bude přitažlivosti? Je vůbec jistota ve vztahu slučitelná se sexuální přitažlivostí, nebo jsou to protipóly? Tom s Katkou se shodují na tom, že tu polohu jistoty a bezpečí ve vztahu umí docela dobře. Ale jak je to tedy s přitažlivostí? Čím si ji udržovat nebo zvyšovat? Kdy to v poslední dob...

Před začátkem nového roku se podle nás výborně hodí jedna z inspirativních epizod, která vyšla pouze na herohero. A nyní ji zveřejňujeme celou, protože věříme, že by na přelomu roku, v období bilancování a nových začátků, mohla mnoha lidem pomoci. Sebevědomí není dar z nebe. Postupně se tvoří, vyvíjí a také kolísá. A právě vy ho máte plně ve svých rukou... Umíte s ním pracovat? Umíte se podpořit v...

Nevinná otázka rozpoutala bouřlivou diskusi... Nezaměňuje se citlivost s emoční nestabilitou a nízkou odolností? Vždyť i ten nejcitlivější lékař nebo terapeut může být vzorem odolnosti. Jak to tedy je? A může být pak člověk na svoji citlivost hrdý? Katka v návaznosti na tyto otázky odkrývá, co řeší na své terapii. A popisuje, co všechno v sobě uzamkla kvůli autoritativní výchově, kterou zažila a k...