Chez Nous

Un épisode sur ces moments où on se sent un peu perdu(e). Qu'est-ce qu'on fait là? Où est-ce qu'on doit aller après? Quelles sont les prochaines étapes ? xx, océ Retrouve-moi sur ⁠⁠⁠instagram⁠⁠⁠ , ⁠⁠⁠tiktok⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠Goodreads⁠⁠⁠ ♡ Mon deuxieme podcast: ⁠⁠Page 222⁠ Contact pro: oceaneandreabiz@gmail.com

Épisode sur cette nécessité de vouloir plaire a tout le monde. Comprendre d'où ça vient, ce que ca veut dire, comment le gérer. Bref, en discuter, chez nous. xx, Océ Retrouve-moi sur  ⁠⁠⁠instagram⁠⁠⁠  ,  ⁠⁠⁠tiktok⁠⁠⁠  &  ⁠⁠⁠Goodreads⁠⁠⁠  ♡ Mon deuxieme podcast:  ⁠⁠Page 222⁠ Contact pro:  oceaneandreabiz@gmail.com

Et si nous étions quelqu'un complètement different de qui nous pensons être? Un épisode sur ma théorie (pas une théorie du complot lol). XX, Océ Retrouve-moi sur  ⁠⁠⁠instagram⁠⁠⁠  ,  ⁠⁠⁠tiktok⁠⁠⁠  &  ⁠⁠⁠Goodreads⁠⁠⁠  ♡ Mon deuxieme podcast:  ⁠⁠Page 222⁠ Contact pro:  oceaneandreabiz@gmail.com

'euh, en fait je peux plus venir samedi soir, j'ai l'anniversaire de ma petite cousine' Un épisode sur tous ces moments où on regrette d'avoir accpeté de faire certaines choses. Pourquoi, comment gérer, story time et bien plus. ♡ Also, Joyeux Anniversaire à nous ♡ XX, Océ Retrouve-moi sur ⁠⁠⁠instagram⁠⁠⁠ , ⁠⁠⁠tiktok⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠Goodreads⁠⁠⁠ ♡ Mon deuxieme podcast: ⁠⁠Page 222⁠ Contact pro: oceaneandrea...

Un épisode sur le 'blues' de la rentrée, qui va jusqu'à la dépression saisonnière pour certains (comme moi). Qu'est ce que c'est, d'où est-ce que ca vient, comment vivre le mieux possible avec/ la gérer. XX, Océ Retrouve-moi sur  ⁠⁠⁠instagram⁠⁠⁠  ,  ⁠⁠⁠tiktok⁠⁠⁠  &  ⁠⁠⁠Goodreads⁠⁠⁠  ♡  Mon deuxieme podcast:  ⁠⁠Page 222⁠

Un épisode sur le Karma -ou- 'on récolte ce qu'on sème-. D'où ca vient, quel rôle cela joue dans nos quotidiens, comment améliorer notre karma... XX, Océ Retrouve-moi sur  ⁠⁠instagram⁠⁠  ,  ⁠⁠tiktok⁠⁠  &  ⁠⁠Goodreads⁠⁠  ♡  Mon deuxieme podcast:  ⁠Page 222⁠

Une lettre que j'ai écrite pour la Océane de 2018. J'espère qu'elle aidera tous ceux qui souffrent de TCA. Ca ira mieux. Je vous promets. XX, Océ Retrouve-moi sur  ⁠instagram⁠  ,  ⁠tiktok⁠  &  ⁠Goodreads⁠  ♡  Mon deuxieme podcast: Page 222

Un épisode pour profiter du moment présent. Pour de vrai :) - Comment savoir quand on ne vit pas dans le moment présent - Comment ca se fait? Pourquoi ca nous arrive? - Qu'est ce que veut dire vivre dans le moment présent + mes pensées sur le sujet + BIG TIP QUI CHANGE DES VIES (pas clickbait mdr) XX, Océ Retrouve-moi sur  ⁠⁠instagram⁠⁠  ,  ⁠⁠tiktok⁠⁠  &  ⁠⁠Goodreads⁠⁠  ♡  Mon deuxieme pod...

'not seeing the forest behind the trees'. Un episode pour se rendre compte de ce qu'il se cache derriere la surface. Apprendre a ne pas tirer des conclusions trop vite, éveiller sa curiosité. XX, Océ Retrouve-moi sur ⁠instagram⁠ , ⁠tiktok⁠ & ⁠Goodreads⁠ ♡ 

Quand on n'arrive pas a tenir ce qu'on se dit, qu'on fait le contraire de ce qu'on pense. XX, Océ Retrouve-moi sur  ⁠instagram⁠  ,  ⁠tiktok⁠  &  ⁠Goodreads⁠  ♡ 

Merci !!! à Oceans Apart d'avoir sponsorisé cet episode! Retrouvez mes ensembles fav ici: https://link.oceansapart.com/oceandreaa-tzpe + Code promo: CHEZNOUS Un episode sur comment vraiment profiter de son été, mettre un chassé à son temps d'écran (comprendre d'où ca vient, pourquoi on fait ca, pourquoi c'est pas ouf pour nous et notre ete & COMMENT y mettre fin). Des idees de...

Certainement l'épisode le plus personnel que j'ai jamais posté... Hope que ca aidera certains dans mon cas, ou a comprendre certaines personnes de votre entourage. XX, Océ Retrouve-moi sur  ⁠instagram⁠  ,  ⁠tiktok⁠  &  ⁠Goodreads⁠  ♡ 

Un episode sur: ma situation actuelle (fin d'études, y'a quoi après?) on a le droit de se sentir perdu? comment gérer cette situation? le paradoxe des films XX, Océ Retrouve-moi sur  ⁠instagram⁠  ,  ⁠tiktok⁠  &  ⁠Goodreads⁠  ♡ 

Sommaire: mon avis sur la 'zone de confort', ce que c'est vraiment selon moi (zone de confort VS prison confortable). L'importance des challenges, et des aller-retours entre confort et inconfort. XX, Océ Retrouve-moi sur ⁠instagram⁠ , ⁠tiktok⁠ & ⁠Goodreads⁠ ♡ 

Merci ♡ à Oceans Apart d'avoir sponsorisé cet episode! Retrouvez mes ensembles fav et un code promo ici: https://link.oceansapart.com/oceandreaa-tzpe Lien vers le 'halway diary' donc je parle, pour mettre des mots sur où vous en êtes et essayer de passer une fin d'année 2023 aussi belle que possible ♡ https://drive.google.com/file/d/1CSQ6lEbp2Za6h8AtDMRMSYXhDNSQ6ybo/view?usp=sharin...

Un episode sur l'anxiété sociale & la vie sociale (story time, comment comprendre l'anxiété sociale & en sortir, comment avoir une vie sociale & l'importance de cette derniere. XX, Océ Retrouve-moi sur  ⁠⁠instagram⁠⁠  ,  ⁠⁠tiktok⁠⁠  &  ⁠⁠Goodreads⁠⁠  ♡ 

Un episode sur le summer body. Ce que c'est, ce que ca veut dire, et ma spicy opinion sur le sujet. XX, Océ Retrouve-moi sur  ⁠⁠instagram⁠⁠  ,  ⁠⁠tiktok⁠⁠  &  ⁠⁠Goodreads⁠⁠  ♡ 

So happy to be back <3 XX, Océ Retrouve-moi sur  ⁠⁠instagram⁠⁠  ,  ⁠⁠tiktok⁠⁠  &  ⁠⁠Goodreads⁠⁠  ♡ 

Un episode sur la nostalgie. Le fait de vouloir retourner dans le passer, ce sentiment de pincement au coeur quand on pense au passé (un moment/période de notre vie, un âge, une personnes...). Le texte que j'ai écris sera publie sur mon instagram ♡ XX, Océ Retrouve-moi sur  ⁠⁠instagram⁠⁠  ,  ⁠⁠tiktok⁠⁠  &  ⁠⁠Goodreads⁠⁠  ♡ 

Merci ♡ à Oceans Apart d'avoir sponsorisé cet episode! Retrouvez mes ensembles fav et un code promo ici: https://link.oceansapart.com/oceandreaa-tzpe Un episode sur le concept japonaise 'Shoshin' aka Beginners mind aka esprit du debutant. Un mindset qui changera votre vie, en passant par la case départ ♡ XX, Océ Retrouve-moi sur ⁠⁠instagram⁠⁠ , ⁠⁠tiktok⁠⁠ & ⁠⁠Goodreads⁠⁠ ♡ 

Un episode sur 'feeling behind in life' ou alors: avoir l'impression d'être en retard dans la vie (pas avoir ete en couple, ne pas avoir le meme success que les autres alors qu'ils sont plus jeunes/ ont notre age, pas savoir ou aller alors qu'on devrait 'avoir l'age de savoir'). XX, Océ Retrouve-moi sur  ⁠⁠instagram⁠⁠  ,  ⁠⁠tiktok⁠⁠  &  ⁠⁠Goodreads⁠⁠  ♡ 

Episode sur la vengeance et les revanches... Oeil pour oeil, dent pour dent? ou.... An eye for an eye leaves the world blind? XX, Océ Retrouve-moi sur ⁠⁠instagram⁠⁠ , ⁠⁠tiktok⁠⁠ & ⁠⁠Goodreads⁠⁠ ♡ 

Un episode sur les pick me (girl, boy, non-binaire). Les origines les pourquoi du comment, les raisons pourquoi ces gens sont relous mais aussi des elements qui les defends. Parcequ'au final on est un peu tous des picks me, on l'expression n'est pas forcement utiliser dans les bons contexts... XX, Océ Retrouve-moi sur  ⁠⁠instagram⁠⁠  ,  ⁠⁠tiktok⁠⁠  &  ⁠⁠Goodreads⁠⁠  ♡ 

Summary of the most gossip girl-esk night i've ever lived. From a panic attack 2h before the party to having the coolest night with my best friend. A Facetime that recaps it all. XX, Océ Retrouve-moi sur  ⁠⁠instagram⁠⁠  ,  ⁠⁠tiktok⁠⁠  &  ⁠⁠Goodreads⁠⁠  ♡ 

Débat: mieux vaut tard que jamais? ♡ ♡ ♡  J'espère que vous avez aime cet épisode, qu'on vous. aide de quelque façon que ce soit. N'hésitez pas a interagir avec le podcast si il vous a fait vibrer (like, review, téléchargement, partage en story ou en dm a vos potes) ca me fait toujours très plaisir et ca m'aide beaucoup :) Et aussi, mes des insta sont toujours ouverts. Pour ceux qu...