Océane Andréa

Chez Nous

Se sentir à la maison, peu importe où on est, dans le confort de nos écouteurs. Se déconnecter, se reconnecter.✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com✩ business : oceandreaa.pro@gmail.comDISCLAIMER :Ce podcast est présenté uniquement à des fins d'information générale, d'éducation et de divertissement. Les conseils et paroles ne doivent en aucun cas substituer aux conseils d'un médecin ou autres professionnels.

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Autor

Océane Andréa

Kategoria

Society

Strona podcastu

oceaneandrea.com

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20 paź 2026

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Odcinki

C’est quand, le bon moment ? 20.10.2026

Aujourd'hui à la maison on parle du bon moment.. qu'est ce que c'est, existe-t'il vraiment et comment arrêter de l'attendre indéfiniment ..Merci d’avoir écouté cet épisode ♡ quelques informations:✩ podcast produit, enregistré et monté par Océane Andréa✩ interagir : podcastcheznous@gmail.com✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com✩ instagram du podcast : https://www.instagram.com/c...

On m’avait promis la vingtaine (attentes vs réalité). 13.10.2026

Quand la réalité de la vingtaine te touche en plein coeur. C'est une fois la fin du tournage que je me rends compte que le micro est surement bien pire que l'ancien. I'm sorry !!! Merci d’avoir écouté cet épisode ♡ quelques informations: ✩ podcast produit, enregistré et monté par Océane Andréa ✩ interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com ✩ instagram du...

Pourquoi je n’aime plus ce que j’aimais ? 06.10.2026

Merci d’avoir écouté cet épisode ♡ quelques informations: ✩ podcast produit, enregistré et monté par Océane Andréa ✩ interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com ✩ instagram du podcast : https://www.instagram.com/cheznouspodcast/ ✩ micro: sennheiser ✩ caméra : Sony ZVE-10 ✩ logiciel de montage : capcut premium (je sais c’est lunaire mdr) où me retrouver : ✩ instagram...

Quand et pourquoi abandonner (L'univers n'aime pas le vide). 22.09.2026

Cette semaine on parle de cette phrase que m'a dit mon amie Jeanne il y a plus d'un an... L'Univers n'aime pas le vide. Merci d’avoir écouté cet épisode ♡ quelques informations: ✩ podcast produit, enregistré et monté par Océane Andréa ✩ interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com ✩ instagram du podcast : https://www.instagram.com/cheznouspodcast/ ✩ m...

Toute la vérité sur la dopamine. 15.09.2026

Une bonne vs mauvaise dopamine? Comment ca marche? Est-ce l'ennemi? ✩ interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com ✩ instagram du podcast : @cheznouspodcast

Tuto: Réduire son temps d'écran de 75% 08.09.2026

On reprend les conseils de base... ✩ interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com ✩ instagram du podcast : @cheznouspodcast

Comment VRAIMENT trier sa garde robe. 31.08.2026

je suis trop désolée mon micro était pas branché tout le long :(:( j'espère que ca vous plaira quand même ! Vidéos mentionnées: YouTube: https://www.youtube.com/results?search_query=la+piramid+du+style Mimo: https://www.instagram.com/reel/DXMwvlPDL5R/?utm_source=ig_web_copy_link&igsi=MzRlODBiNWFlZA== ✩ interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com ✩ instagram...

Pourquoi adopter un chien? (FAQ) 24.08.2026

Petit épisode FAQ pour répondre à vos questions concernant l'adoption de mon Pain de Mie :) ✩ interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com ✩ instagram du podcast : @cheznouspodcast

Pourquoi RESTER dans sa zone de confort? (il le faut). 17.08.2026

j'en avais des choses à dire ✩ interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com ✩ instagram du podcast : @cheznouspodcast

Comment "sortir du lot"? 10.08.2026

vrm pas un episode de pick me 😭 ✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com

Que faire au lieu de scroller cet été. 03.08.2026

Aujourd'hui on repart en 2015 comme les bonnes vieilles vidéos YTB "que faire quand on s'ennuie" mais version... 2026... "je veux lâcher mon telephone, comment je comble ce temps que je gagne?" ✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com

Savoir si on est (vraiment) heureux. 27.07.2026

Aujourd'hui on parle des petits details de la vies et de nos actions qui nous prouvent qu'on est heureux (meme quand on le savait pas). Pour m'aider à faire évoluer le podcast, donnez moi vos idées dans la première boîte mail ! ✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com Love, Océ

Les écrans tuent nos personnalités (temps d'écran ep.3) 07.07.2026

J'ai l'impression de ne plus avoir de "personnalité" à cause de ma consommation des réseaux sociaux, et ca me les brise. ✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com

J'en ai marre d'OPTIMISER. 29.06.2026

Vouloir optimiser tous les details de sa vie, le sommeil, les pas, le temps, l'emploi du temps, les sorties... tous ces trucs qui s'ajoutent un a un et font ressentir la vie comme une énorme calculette. ✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com

Rien ne suffit quand on a dû supplier pour l'avoir. 22.06.2026

4 citations du nouvelles album d'Olivia Rodrigo... Amour, amitié, comparaison, laisser partir... BEAUCOUP à dire. ✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com

Le 1er jour d'une nouvelle vie. 15.06.2026

Welcome home!!!! Pour cet épisode de retour après notre pause, nous voici pour parler de changement, d'inconnu, d'imprévisible, et de nouveau chapitre, nouvelle saison de vie. ✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com

9 livres à lire cet été. 24.05.2026

Aujourd'hui (en attendant mon retour du road trip!!!) voici un petit episode pré-enregistré avec quelques recommandations de livres à lire pour cet été 2026!!! Just for the Summer Jimenez, Abby The Queen's Rising (The Queen’s Rising, Listen for the Lie Tintera, Amy   Not Quite Dead Yet Jackson, Holly Numéro deux Foenkinos, David The Fury Michaelides, Alex * This is Going to Hurt: Secret Di...

La crise du quart de siècle. 11.05.2026

Aujourd'hui on parle de la crise de la vingtaine (je dis que vingt-cinquaine ptdr), qu'est ce que c'est, qu'est ce que ca veut dire dans nos vies, quels sont les symptômes... et des pistes à suggérer pour aller mieux?

(tout va bien). 05.05.2026

rapidement

Comment être heureux? 27.04.2026

Aujourd'hui on discute d'une étude Harvard qui a durée +80 ans pour comprendre et trouver comment être heureux. Le bonheur résiderait dans la stabilité et le maintient de 3 piliers dont on va parler à la maison. ✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com

Je suis jalouse de... 20.04.2026

Aujourd'hui à la maison on parle des choses chez les autres dont je suis jalouse (on en liste 10) et on parle de psychologie derrière la jalousie et ce que ca veut dire dans notre vie, comment l'utiliser comme une boussole.✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com

Story time +50km en courant (tour de Manhattan). 13.04.2026

Cette semaine à la maison c'est storytime !!!!! ✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com

On est déjà en Avril, donc joyeux noël ? 07.04.2026

Aujourd'hui dans le podcast on discute de 15 choses a faire avant la fin de l'année, car le temps passe trop vite et il n'est pas prêt de ralentir.. ✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com

Quelles sont tes vies alternatives? 30.03.2026

Aujourd'hui à la maison on discute des vies alternatives qu'on aurait pu mener (et si on avait été barman? historien? professeur de math?), l'importance que ces vies ont dans nos vies actuelles comment et pourquoi leur donner de notre temps + apprécier notre vie réelle pour la magie qu'elle est. ✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ business : oceandreaa.pro@gmail.com

"Le repos ça se mérite". 23.03.2026

Cette semaine après un excès d'anxiété et de stresse mon corps a dit STOP (médicalement il a dit girl sit the fuck down). Je reviens donc avec un épisode après quelques jours de repos qui m'ont permis de me poser pour décortiquer pourquoi j'ai (et on) a tant de mal a se reposer, pourquoi c'est si culpabilisant et pourtant pourquoi c'est SI important. ✩ Interagir : podcastcheznous@gmail.com ✩ busin...

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