加班當爸媽｜櫻桃可可CherryCoco

加班當爸媽一直以來希望陪伴著大家找到當媽媽的快樂，當個發光媽，所以我們有一個匿名社群是 媽媽發光圈 ，圈內的媽咪其實都在不一樣的領域散發著屬於自己的光芒，所以我們這一集就決定直接邀請聽友來到加班與我們對談，也是一個很難得的機會可以聽聽聽友發光媽的故事。 一位是親子部落客出身的Renee，一位是美食部落出身的Cathy，她們都是兩個孩子的媽，目前還一起創業一起共事，成立腦波弱太太有限公司，開箱與分享各種育兒好物...

本集節目邀請育兒部落客始祖，同時也是副食品寶寶粥品牌 鈞媽御食堂創辦人鈞媽 來到節目中，分享她13年前創業的血淚故事，以及如何從新手媽媽的產後憂鬱中走出來，用事業證明自己的價值並克服困難成為媽媽們最強大的後盾！ ➤備受質疑的新手媽媽奮發圖強 ➤用媽媽的心同理媽媽 ➤ 按照嬰幼兒飲食發展設計食譜 ➤創業13年看見不一樣的媽媽們 ➤當初陷入憂鬱的新手媽媽如何自救 ➤關於 有一天鈞媽說 的Podcast節目 ➤鈞媽御食堂推薦副食品品...

本集節目我們邀請到企業知名財務顧問/講師 郝旭烈（郝哥） ，來與我們針對親子財商與富思維的培養做對談。財商教育已經納入108課綱中，同時也與智商、情商併列為現代社會能力三大不可或缺的素質。 ➤財商到底是什麼 ➤素養教育納入財商 ➤找回金錢的感覺 ➤不吝嗇讓小孩知道自己賺多少錢 ➤賺錢學價值，花錢學交換 ➤不教小孩自己做不到的事情 ➤不要按照你活的方式想，要按照你想的方式活 ➤有錢有閒好健康好關係 ➤財富自由的關鍵在自由 ➤...

本集節目我們持續婚姻這一題，一起談談結婚前後的變化以及有了小孩之後的生活所面臨的挑戰。更一起談談老公做甚麼會讓老婆開心的小日常。 ➤婚前婚後的差異 ➤有了孩子後的變化 ➤婚姻中的挑戰來自新成員的加入 ➤大人也要有的冷靜區 ➤經營關係中的恆溫練習 ➤約會約去進擊的巨人? ➤老公做甚麼事情讓你打從心底感到開心 ➤心口合一增進夫妻感情 《加班當爸媽 X  趣玩鹿益智玩具概念店 Fawncradle 》 9/5-9/11 https://gbf.tw/db1or...

吃是一輩子的議題，要怎麼樣從小家庭出發與大地合作吃出營養、美味、健康是我們都很關心的議題，本集節目邀請到飲食文化教育的民間推手 灃食公益飲食文化教育基金會 副執行長葉俊甫Vic，和我們一起來談談灃食近幾年在飲食文化教育上推動的狀態與觀察。 ➤飲食文化教育的民間推手 ➤與校廚合作看見學校團膳的困境 ➤不是孩子挑食是父母挑食 ➤透過家庭餐桌讓孩子認識飲食 ➤從筷子看各國飲食文化 ➤飲食應是日常的延伸 ➤從永續出發多認識...

本集終於終於又邀請到了和我們一同探討過 依附關係（#EP110） 以及 別居婚議題（#EP120） 的 石瀝新諮商心理師 ，過去兩集獲得許多反饋，其中有聽友提到關於婚姻中的愛情關係這一題，好像愛情在婚姻關係中磨阿磨的，磨了一些年，怎麼越來越寂寞了呢～所以這個月是婚姻主題月，我們將藉由這一集節目一同探討「 婚內失戀 」這一題！ ➤婚內失戀是不得不面對的真實? ➤婚姻歷程與人生階段性中的關係 ➤我們的需求能否在關係中獲得滿足 ➤...

本集節目邀請到韓系醫美診所 恆美學中山 張元鳳院長 ，來與我們分享韓系醫美的定義，以及醫學美容的趨勢，更特別針對孕期前中後、忙碌的媽媽們適合的醫學美容保養做專業的解析，院長更現場直接幫櫻桃與可可剖析各自適合的醫美療程，讓我們原地變美，成為更好版本的自己！ ➤機智派醫師貼心客製化療程 ➤接軌韓國醫美強調先醫再美 ➤孕期前中後的醫美療程建議 ➤產後媽咪最困擾的三大問題 ➤幾歲開始醫美最合適 ➤給媽媽最高效的醫美保養...

本集節目為主題月：關於婚姻。 我們一起談談婚姻故事的開始，以及真希望我們在結婚之前能夠知道的事！ ♥ 關於當初結婚的衝動 ♥ 真希望結婚前就知道的事情 ♥ 關於對婚姻的嚮往 ♥ 以終為使的結婚思維 ♥ 如果不生小孩就不用結婚嗎 ♥ 我們終於理解無條件的愛 【本集節目由 煦願軒 滴雞精/滴牛精 贊助播出﹐輸入聽友專屬折扣碼 cherrycoco 即享單品𝟵折，三件𝟴𝟴折優惠．宅配還享全台免運唷！ https://reurl.cc/yYrW3a 】 🌻加入聽友專屬L...

本集實驗教育系列專題節目，邀請了目前小孩正在 台北市哈柏露塔實驗教育機構 就讀的家長，與我們分享她與孩子在哈柏露塔就讀小一的上學體驗，讓我們認識這所以人本自由主義為核心教育理念的學校是如何落實在每日的學習中。 ➤讓家長和學校持續進修並靠攏 ➤所有老師與家長都是平行的 ➤教育不是只聽一個人的聲音 ➤目前有計畫成立哈柏露塔國中部 ➤應有且身心平安的童年該有的樣子 ♥婚姻主題月加碼題：婚姻的考題 十年的樣子 【本集節目...

本集實驗教育系列專題節目，邀請了目前小孩正在 台北市哈柏露塔實驗教育機構 就讀的家長，與我們分享她與孩子在哈柏露塔就讀小一的上學體驗，讓我們認識這所以人本自由主義為核心教育理念的學校是如何落實在每日的學習中。 ➤讓孩子假日也很想上學的魔力 ➤哈柏露塔內的所有人都是平等的 ➤教育與學習是一件很長的事情 ➤平等民主自由尊重是學校的核心 ➤老師與家長溝通緊密滾動式調整 ➤能動能靜可以活用腦袋做判斷 ➤每週一次探險教育課...

本集節目小可分享自我療癒時光之一是一個人的閱讀，其中將與大家分享小可喜愛的腦科學與兒童發展相關書籍之一，由日本腦部發展學家暨小兒科醫師成田奈緒子與營養師所合著的 3～6歲兒童腦力開發關鍵飲食手冊 當中的重點摘要，希望你們會喜歡！也歡迎與我們分享你的聽後感想。 **➤分享最近愛看的實境節目: ** 夏日咖啡男友 ➤一個人的療癒享受安靜閱讀時光 ➤愛上腦科學與兒童發展 ➤睡眠對於腦部發展超重要 ➤飲食與腦部發展的關係 ➤鞏...

本集節目特別邀請了廣播金鐘主持人，同時也是聲音形象力教練， 宛志蘋老師 來到節目上，要來跟我們分享的是志蘋老師在45歲就進入了提前退休的FIRE(Financial Independence, Retire Earl)一族，財務獨立且提早退休的理財策略，開啟人生新風貌。 ➤廣播金鐘主持人其實是廣播公務員 ➤廣播生涯中深受受訪來賓啟發 ➤ 打造提前退休的十年計畫 ➤滾動式調整的自由人生藍圖 ➤自由與彈性是微退休最大的收穫 ➤練習願意接受失敗的勇氣 ➤當了爸媽...

本集節目我們再次開啟實驗教育系列專題，邀請了目前小孩正在身生實驗教育機構就讀的家長，與我們分享她與兩位孩子一起經歷了體制內公立國小、到體制外的長華國際蒙特梭利實驗教育機構與 身生實驗教育機構 的體驗與體悟。 ➤師資流動率高其實並非壞事 ➤觀察老師是否與學校的理念靠攏 ➤選校前也先了解學校活動的類型 ➤家長也要時時對焦學校的走向 ➤期望給孩子更多的愛與包容 ➤夫妻對於教養理念不一致的磨合 ➤你願意和我一起試試看嘛 ➤...

本集節目我們再次開啟實驗教育系列專題，邀請了目前小孩正在身生實驗教育機構就讀的家長，與我們分享她與兩位孩子一起經歷了體制內公立國小、到體制外的長華國際蒙特梭利實驗教育機構與 身生實驗教育機構 的體驗與體悟。 ➤家有雙寶的學習體驗分享 ➤從宇宙的宏觀看細節的訓練 ➤看見公小與蒙特梭利小學孩子的不同 ➤從實驗教育中看見師長的信任與放手 ➤在體制內的女兒決定出走的關鍵 ➤選擇身生實驗教育機構的原因 ➤不要再複製母親的挫...

本集我們想要和你們分享我們在育兒路上遇到的好東西，而且是使用度高CP值高且使用效期很長的不踩雷好物唷！ ✦不約而同在IKEA發現的好物大集合 ✦有小孩的家庭最需要的打掃好幫手 ✦居家最愛消毒殺菌工具推薦給你 LAURASTAR IZZI 高壓蒸汽掛燙消毒機 ↬ 加班專屬開團期間－7/31 ↬ https://reurl.cc/LWyLOa 【本集節目由 煦願軒 滴雞精/滴牛精 贊助播出﹐輸入聽友專屬折扣碼 cherrycoco 即享單品𝟵折，三件𝟴𝟴折優惠．宅配還享全台免運唷...

本集節目我們邀請到早早踏入異國婚姻的全職媽媽Katrina ，帶著心中放不下的事業心，一步一步創業成立母乳飾品品牌【 Hajimete 】，重新愛上自己的多元角色，找到新的自我價值。同時也享受在最前線完成許多哺餵母乳的愛的傳承！ ➤一心想成為女強人的全職媽媽 ➤從母乳飾品出發的創業契機 ➤哺乳的感動無國界 ➤我也想要母乳飾品我該怎麼做 ➤毛小孩髮晶飾品服務孕育而生 ➤創業以來暖心故事滿滿而來 ➤客戶的反饋支持讓事業持續前進 ➤用母...

這一集短短的，我們想跟你分享當了媽媽之後，最近特別有感，我們紛紛找到了新的自我療癒時光，想與你們分享。你們都用甚麼方式解壓呢？ ✦來一場大人的對話 ✦與自己的親密時光 ✦高效快充是媽媽的標配 ✦看見紀錄片的真實人生 ✦多一些與自己的對話 【本集節目由 煦願軒 滴雞精/滴牛精 贊助播出﹐輸入聽友專屬折扣碼 cherrycoco 即享單品𝟵折，三件𝟴𝟴折優惠．宅配還享全台免運唷！ https://reurl.cc/yYrW3a 】 🌻加班當爸媽的官網上線囉...

當媽媽後的你有了什麼不一樣嗎？這一集我們將分享我們當了媽媽之後的變化，從職場到生活，技能一個一個增加，眼光也越來越不一樣，心的彈性越來越大，原來我們跟孩子一樣也在慢慢長大。邀請你一起來收聽！ ➤生涯與身份的新方向 ➤跨出一步看見生命的韌性與彈性 ➤從日常中的自動導航中校正 ➤請給我們吃定心丸 ➤新技能Get！當媽的我們在長大 ➤跟孩子一樣從錯誤中學習 ➤原來支持與相信是促動孩子的學習動機 ➤相信孩子只是短暫的不能 【...

本集節目邀請Podcast 從我開始的關係功課 主持人 慧玲Lynn 再次來到加班當爸媽，與我們分享她比起同齡朋友早早踏入婚姻成為母親的生命經驗，以及與先生共同創業並找到全新使命的歷程，從自己的兩個兒子身上看見每個孩子獨特的溝通的力量，並於今年夏日開啟第一屆針對國小學生的從建立勇氣到自信表達夏令營，期待引導孩子們發現自己的潛能與勇氣並認識自己的聲音，展現自信表達的力量。 ➤創業雙寶媽的飆速人生 ➤因孩子誕生啟動人生...

本集節目邀請 尚懋生醫Vicky 總經理在接手了爸爸創立的生醫實驗室後持續以自然醫學為核心理念，推廣保健食品是 吃了對身體有加分的天然原料 而不是反而吃進過多負擔的化學合成品。而Vicky近期又開發了新的產品，而且是台灣家長們非常需要的防蚊手環！ 歡迎南加大化工博士候選人同時也是早稻田企管碩士，現任 尚懋生醫 總經理Vicky ➤走入生醫承接家業的初心 ➤越認識市場越希望傳遞真實資訊 ➤看見廣告資訊後的獨立思考之重要 ➤保健食...

近期我們認識了一個的家俱品牌深受感動,因為他們居然是專門針對全齡化空間設計的日本設計師,因緣際會來到台灣,看到台灣社會也正步入日本少子高齡化的後塵,便決定把自己日本的工作經驗融合台灣的在地環境需求,開發設計台灣專用的且特別為兒童與長者的使用習慣做思考的全齡化家具,本集邀請到 觀察之樹有限公司 創辦人Kurosaka san黑坂先生與Kayo san佳代小姐來與我們分享。 ➤日本設計師在台灣看見的不便 ➤觀察之樹設計中必備的核心理...

【加班當爸媽Podcast EP139：愛工作_陪你找到愛情關係 ft. 巧克力媒人Joyce 】 巧克力媒人Joyce的天賦是做媒，於是在天職的招喚下，Joyce又開啟了二度創業的旅程，決心陪伴單身的男男女女看見自己的需求進而協助尋覓合適的另一半，找到從心出發的關係。 ➤二度創業的巧克力媒人 ➤交友前先從認識自己開始 ➤理性與感性兼具的關係陪跑 ➤難以真正進入關係的現代人 ➤信任機制下的配對優化對談 ➤好好地成為孩子的原生家庭 ➤配對服務內容分...

本集節目我們與培瑜一同解析到底獎勵機制的運用有什麼問題嗎?以及給零用錢好不好呢? 另外節目的最後我們也解答發光圈媽媽們的疑問,歡迎收聽。 ➤外在獎賞與內在驅動力 ➤放過孩子的標準越來越高 ➤教養邏輯的一致性 ➤養成自律需要時間的累積 ➤行為主義成為習慣≠自律的養成 ➤謹慎使用獎勵機制;錢與工作的連結 ➤發光圈媽媽解惑時間: 如何關懷對孩子打罵的路人?  ❚本集繪本選書分享❚ 貝雷的新衣 媽媽的紅沙發 小雞逛超市 金錢樹 【...

3-6歲是孩子發展階段的關鍵黃金時期，同時也是他們進入團體生活，開始學習認識自己與這個世界的一切，因此我們認為幼兒園的挑選是需要做些準備。這一集我們分享分齡教養的關鍵認知建立，以及挑選幼兒園的重點分享，希望能夠幫助你在尋覓幼兒園時有更多的方向。祝福大家都可以找到合適的幼兒園，與孩子一起體驗人生新篇章！ ➤幼兒園3-6歲階段為何重要 ➤4-6歲請用力玩與閱讀 ➤挑選幼兒園前的作戰準備 ➤釐清心中的: 想要·需要‧必要 ➤...

這一集我們邀請到 培瑜 一起來對談，談談我們目前遇到小孩好想贏的狀態，以及輸贏上的情緒待太久會有甚麼問題嗎？這一集也同步回覆聽友的疑問，並推薦相關繪本來引導孩子們對情緒有更多的認識。 ➤在乎輸贏有甚麼關係嗎？ ➤大人的投射與小孩的現狀分開看 ➤練習與小孩細緻的對話與細節的追問 ➤關於評價東西好壞與漂亮的討論練習 ➤孩子看到其他人穿得漂亮會生氣？ ➤孩子在意輸贏會是一輩子的功課 ➤練習稱讚過程而不是結果 ➤繪本推薦...