自己這一關 Check In with Min

不確定現實生活能不能有教權保護局 但至少在這部劇裡存在過 代替我們出了不少氣 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你需要一些情感支持 Emotional Support （諮商） https://bit.ly/checkinwith_min ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你喜欢我的内容 可以订阅 ➕ 给五颗星和好评喔 😊 也可以用一點點心意支持 ☕️ http://ko-fi.com/minpodcast⁠   YT @ DJ HauMin http://www.youtube.com/@DJHauMin 🤝合作洽談 minforworkonly@gmail.com...

“我每晚凌晨2點睡，平均睡6小時。但我都感覺很精神” 請問以上代表你睡好覺嗎？ 嘉賓：蔡宇哲博士 * 《哇賽心理學》創辦人 / 睡眠研究心理學博士 https://onyourpsy.com/ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 一個安全對話的空間 💬 https://bit.ly/checkinwith_min ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你喜欢我的内容 可以订阅 ➕ 给五颗星和好评喔 😊 也可以用一點點心意支持 ☕️ http://ko-fi.com/minpodcast⁠   YT @ DJ HauMin http://www.yo...

很多人來找我說 覺得自己的生活沒什麼意義 好像少了自己也沒關係 有這種想法... 其實也正常 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你需要一些情感支持 Emotional Support  https://bit.ly/checkinwith_min ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你喜欢我的内容 可以订阅 ➕ 给五颗星和好评喔 😊 也可以用一點點心意支持節目 ☕️ http://ko-fi.com/minpodcast⁠   YT @ DJ HauMin http://www.youtube.com/@DJHauMin 🤝合作洽談 minforworkonly@gm...

感到挫敗時，又陷入一輪內耗時， 你可以這麼做，有效的把自己帶離低谷 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你喜欢我的内容 请记得订阅 给五颗星和好评喔 😊 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你喜欢我的内容 请记得订阅 给五颗星和好评喔 😊 也可以用實際行動支持 ☕️ http://ko-fi.com/minpodcast⁠   YT @ DJ HauMin http://www.youtube.com/@DJHauMin 🤝合作洽談 minforworkonly@gmail.com  📱播客社媒  http://www.instagram.com/mycheckinp...

給容易精神內耗的朋友～ 誰說你的大腦裡只能有一把很大聲的批判聲？ 你也可以加入其他友善的聲音 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你需要一個安全的對話空間 💬 🤍 情感支持 https://bit.ly/checkinwith_min YT @ DJ HauMin http://www.youtube.com/@DJHauMin ☕️ 歡迎用一點點心意 支持節目 ⁠http://ko-fi.com/minpodcast⁠   🤝合作洽談 minforworkonly@gmail.com  📱播客社媒  http://www.instagram.com/mycheckinpod http://bit.l...

偏焦慮的人的大腦怎麼運作的？ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你需要一些情感支持 Emotional Support  https://bit.ly/checkinwith_min ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你喜欢我的内容 请记得订阅 给五颗星和好评喔 😊 也可以用實際行動支持 ☕️ http://ko-fi.com/minpodcast⁠   YT @ DJ HauMin http://www.youtube.com/@DJHauMin 🤝合作洽談 minforworkonly@gmail.com  📱播客社媒  http://www.instagram.com/mycheckinpod htt...

焦慮，其實是次級情緒 在感到焦慮前，你還有其他的感受和對感受的定義 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你需要一些情感支持 Emotional Support  https://bit.ly/checkinwith_min ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你喜欢我的内容 请记得订阅 给五颗星和好评喔 😊 也可以用實際行動支持 ☕️ http://ko-fi.com/minpodcast⁠   YT @ DJ HauMin http://www.youtube.com/@DJHauMin 🤝合作洽談 minforworkonly@gmail.com  📱播客社媒  http:/...

你以為你變糟，其實是變好的跡象 為什麼這麼錯亂？ 讓彼此聊天更舒服 友誼更長久 先接住情緒 再講道理 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你喜欢我的内容 请记得订阅 给五颗星和好评喔 😊 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 心理支持 / 情感支持 Emotional Support  https://bit.ly/checkinwith_min YT @ DJ HauMin http://www.youtube.com/@DJHauMin ☕️支持節目 ⁠http://ko-fi.com/minpodcast⁠   🤝合作洽談 minforworkonly@gmail.com ...

讓彼此聊天更舒服 友誼更長久 先接住情緒 再講道理 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你喜欢我的内容 请记得订阅 给五颗星和好评喔 😊 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 情感支持 Emotional Support  https://bit.ly/checkinwith_min YT @ DJ HauMin http://www.youtube.com/@DJHauMin ☕️支持節目 ⁠http://ko-fi.com/minpodcast⁠   🤝合作洽談 minforworkonly@gmail.com  📱播客社媒  http://www.instagram.com/mycheckinpod http://bit...

很多人中年會面對‘聖生活沒問題 但開心不起來’的階段 那可以從哪裡開始處理？ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 情感支持 Emotional Support https://bit.ly/checkinwith_min YT @ DJ HauMin http://www.youtube.com/@DJHauMin ☕️支持節目 ⁠http://ko-fi.com/minpodcast⁠ 🤝合作洽談 minforworkonly@gmail.com  📱播客社媒  http://www.instagram.com/mycheckinpod http://bit.ly/xiaohongshu_djhaumin 📪交流反饋  http://www.faceboo...

人在不開心時，一般會開始反思 但反思也可能會讓你感覺更糟糕 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 情感支持 Emotional Support https://bit.ly/checkinwith_min YT @ DJ HauMin http://www.youtube.com/@DJHauMin ☕️支持節目 ⁠http://ko-fi.com/minpodcast⁠ 🤝合作洽談 minforworkonly@gmail.com  📱播客社媒  http://www.instagram.com/mycheckinpod http://bit.ly/xiaohongshu_djhaumin 📪交流反饋  http://www.facebook.com/DJHaumin...

很多找我的30幾歲的女性朋友們，都提到類似的問題.... ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 情感支持 Emotional Support https://bit.ly/checkinwith_min YT @ DJ HauMin http://www.youtube.com/@DJHauMin ☕️支持節目 ⁠http://ko-fi.com/minpodcast⁠ 🤝合作洽談 minforworkonly@gmail.com  📱播客社媒  http://www.instagram.com/mycheckinpod http://bit.ly/xiaohongshu_djhaumin 📪交流反饋  http://www.facebook.com/DJHaumin http://...

馮以量帶著《父能量》的故事 分享他是怎麼從怨恨忽視自己的父親 到現在真誠渴望父親活著 即使他現在依然傷害自己 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 心理支持 / 情感支持 Emotional Support ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你喜欢我的内容 请记得订阅 给五颗星和好评喔 😊 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ https://bit.ly/checkinwith_min YT @ DJ HauMin http://www.youtube.com/@DJHauMin 🤝合作洽談 minforworkonly@gmail.com  ☕️支持節...

我們的童年，都少了父親的角色 這對我們長大後談戀愛有一定的影響 面對異性，我們都不太懂如何設立邊界 可是妙的是，一個成了容易追的女孩，一個卻成了超難追的女孩... 嘉賓：盈盈 https://www.instagram.com/djyinyin/ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你喜欢我的内容 请记得订阅 给五颗星和好评喔 😊 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 心理支持 / 情感支持 Emotional Support  https://bit.ly/checkinwith_min YT @ DJ HauMin http://...

害怕，不是我的選擇... 但你這位朋友是... 嘉賓： Orange陳慧恬 https://www.instagram.com/orangetanhuitien/ Rickman謝承偉 https://www.instagram.com/rickmanchia/ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你喜欢我的内容 请记得订阅 给五颗星和好评喔 😊 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 心理支持 / 情感支持 Emotional Support  https://bit.ly/checkinwith_min YT @ DJ HauMin http://www.youtube.com/@DJHauMin 🤝合作洽談 minforwork...

又是時候大掃除了 從風水角度來看，哪些東西要清，哪些可留 嘉賓： 吳明光 命理師 https://www.instagram.com/ming.light.up/ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你喜欢我的内容 请记得订阅 给五颗星和好评喔 😊 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 心理支持 / 情感支持 Emotional Support https://bit.ly/checkinwith_min YT @ DJ HauMin http://www.youtube.com/@DJHauMin 🤝合作洽談 minforworkonly@gmail.com  ☕️支持節目 ⁠http://ko-f...

“曾經因為性格太急躁，在一次練習中，意外嚴重弄傷膝蓋，而這個傷一輩子也好不了。後來持續接受心理輔導，才讓我找到了適合自己緩解壓力的方式，和漸漸學會怎麼與他人好好溝通” —— 吳柳瑩 https://www.instagram.com/gohliuying/ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你喜欢我的内容 请记得订阅 给五颗星和好评喔 😊 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 心理支持 / 情感支持 Emotional Support  https://bit.ly/checkinwith_min YT @ DJ HauMi...

“我害怕變無感 太安心也不好 我更喜歡現在這樣～ 焦慮” — 陳澤耀https://www.instagram.com/jacktan_ahzhe/ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 情感支持 Emotional Support https://bit.ly/checkinwith_min YT @ DJ HauMin http://www.youtube.com/@DJHauMin 🤝合作洽談 minforworkonly@gmail.com  ☕️支持節目 ⁠http://ko-fi.com/minpodcast⁠   📱播客社媒  http://www.instagram.com/mycheckinpod http://bit.ly/xiaohongshu_djhaumin 📪...

如何聽懂命理老師的話 如何搞懂改運的要素 嘉賓：簡少年 命理師 ⁠  / iletyou888  ⁠ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你喜欢我的内容 请记得订阅 给五颗星和好评喔 😊 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 情感支持 Emotional Support https://bit.ly/checkinwith_min YT @ DJ HauMin http://www.youtube.com/@DJHauMin 🤝合作洽談 minforworkonly@gmail.com  ☕️支持節目 ⁠http://ko-fi.com/minpodcast⁠   📱播客社媒  http://www...

嘉賓：王容義 解夢老師 https://www.facebook.com/revjywang.tw 如果你喜欢我的内容 请记得订阅 给五颗星和好评喔 😊 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 情感支持 Emotional Support https://bit.ly/checkinwith_min YT @ DJ HauMin http://www.youtube.com/@DJHauMin 🤝合作洽談 minforworkonly@gmail.com  ☕️支持節目 ⁠http://ko-fi.com/minpodcast⁠   📱播客社媒  http://www.instagram.com/mycheckinpod http://bit.ly/xiaohongshu_djh...

嘉賓：小雯心理治療師 https://www.facebook.com/xiaowenpsychotherapy ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你喜欢我的内容 请记得订阅 给五颗星和好评喔 😊 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 情感支持 Emotional Support https://bit.ly/checkinwith_min YT @ DJ HauMin http://www.youtube.com/@DJHauMin 🤝合作洽談 minforworkonly@gmail.com  ☕️支持節目 ⁠http://ko-fi.com/minpodcast⁠   📱播客社媒  http://www.instagram.c...

嘉賓：Jason 潘小潘 從同事變情人在退回朋友 我們認識的15年裡 經歷過好幾個不同的關係 彼此有很多的信任 珍惜 和支持 但關係就是這樣 往往越親密的人 越可能傷你越深 我們都知道 彼此是值得好好愛與被愛的人 何苦繼續相愛相殺呢？ 事過境遷 我們也發現了 朋友... 是我們最舒服 也是最適合的關係 祝福你啊 朋友 接下來的人生 你會繼續經歷不同的新身份 但願每一個 你都能樂此不疲 享受其中 ______________________________________...

嘉賓：Henley 許亮宇 & Pauline 陳俐杏 喜歡這對夫妻的相處 什麼都能攤開來聊 分離 死亡 外遇 誘惑 信仰 不是要彼此說服對方 或 互相挑戰底線的聊 而是真正的溝通 - 願意說 願意聽 願意尊重 也不只是聽到字面上的意思 而是聽懂深層的需求 *Btw 聊天裡提到的問卷 Pauline說找回原本的那份 但她找了一份類似的 共各位情侶夫妻們享用 😉 https://nbcgutah.com/wp-content/uploads/2017/09/Premarital. Marital. Questionnaire.pdf...

嘉賓：Fuying 王赴穎（Fuying & Sam） 我們每個人 都可能在不同的階段自問過這個問題 我明明都那麼努力了 為什麼還不成功？’ 到底是要堅持還是改變？ 是接受有外在因素影響 還是相信靠自己能成就一切？ 你對努力的信念 現在是怎樣的？ 影片版：⁠https://youtu.be/lHxqWXIY7bo?si=nmPubZlxVHGKI9Ac⁠  _______________________________________ 心理支持 / 情绪疏导 (Emotional Support)https://forms.gle/arksD7cdgqYr5Grb9 ☕️...

嘉賓：鳳小岳 時間不多發散的聊，也很好如他說的，就像‘閨蜜’聊天 影片版：https://youtu.be/GC4-uMOmsH8?si=FI-czwK_6L2wyLli _______________________________________ 如果你喜欢我的内容 请记得订阅 给五颗星和好评喔 😊 ☕️支持節目 http://ko-fi.com/minpodcast   🤝合作洽談 minforworkonly@gmail.com  《WU聊日常心理》 Podcast @ Youtube｜Spotify ｜ApplePodcast 📱播客社媒 http://www.instagram.com/wupodcasts   http...