Cápsulas Gerenciales

Esta semana estamos hablando acerca de cuáles son tus horas más productivas según tu patrón de sueño o cronotipo. Escucha esta cápsula y descubre si tu cronotipo es el león, cuales son tus mejores horas y cuál es tu horario ideal.

Esta semana estamos hablando acerca de cuáles son tus horas más productivas según tu patrón de sueño o cronotipo.  Escucha esta cápsula y descubre si tu cronotipo es el oso, cuales son tus mejores horas y cuál es tu horario ideal.

Esta semana estamos hablando acerca de cuáles son tus horas más productivas según tu patrón de sueño o cronotipo.  Escucha esta cápsula y descubre que es el ciclo circadiano, que son los cronotipos, y cómo afectan tus posibilidades de éxito. 

Esta semana estamos hablando acerca de 5 tipos de procrastinadores.  Escucha esta cápsula y descubre si eres un procrastinador ocupado, y cómo esto afecta tu rendimiento y tu carrera. 

Esta semana estamos hablando acerca de 5 tipos de procrastinadores.  Escucha esta cápsula y descubre si eres un procrastinador temerario, y porque nos creemos la mentira que trabajamos mejor bajo presión. 

Esta semana estamos hablando acerca de 5 tipos de procrastinadores.  Escucha esta cápsula y descubre si eres un procrastinador temeroso, y cuales son los dos miedos más comunes de este tipo de procrastinador.

Esta semana estamos hablando acerca de 5 tipos de procrastinadores.  Escucha esta cápsula y descubre si eres un procrastinador soñador, y cómo evitar que tu cabeza se quede en las nubes.

Esta semana estamos hablando acerca de 5 tipos de procrastinadores.  Escucha esta cápsula y descubre si eres un procrastinador perfeccionista, y como ese perfeccionismo no es más que miedo disfrazado.

Esta semana estamos hablando acerca de cuatro factores a considerar para hacer tus reuniones más eficientes. Esos cuatro factores forman la palabra NAPA, por Necesidad, Agenda, Participantes y Acción. En esta cápsula te hago un breve resumen de cada uno de esos factores. 

Esta semana estamos hablando acerca de cuatro factores a considerar para hacer tus reuniones más eficientes. Escucha esta cápsula y descubre 5 tips para elevar tu reunión al siguiente nivel.

Esta semana estamos hablando acerca de cuatro factores a considerar para hacer tus reuniones más eficientes. Escucha esta cápsula y descubre quién necesita estar en tu reunión, quién no, y como Google, Apple y Amazon limitan el número de personas en la reunión. 

Esta semana estamos hablando acerca de cuatro factores a considerar para hacer tus reuniones más eficientes. Escucha esta cápsula y descubre porque una agenda es a tu reunión como el mapa del tesoro, y cuales son los elementos que debes incluir en tu agenda de reunión.

Esta semana estamos hablando acerca de cuatro factores a considerar para hacer tus reuniones más eficientes. Escucha esta cápsula y descubre por qué lo primero es determinar si esa reunión es realmente necesaria. Las reuniones son una excelente herramienta gerencial, pero si usas una buena herramienta para lo que no es, los resultados no serán los que buscas.

Esta semana estamos hablando acerca de cómo procesar los pensamientos negativos. Escucha esta cápsula y descubre seis estrategias para procesar los pensamientos negativos.

Esta semana estamos hablando acerca de cómo procesar los pensamientos negativos. Escucha esta cápsula y descubre estrategias para investigar tus pensamientos negativos, y porque el primer paso para liberarte de ellos es asumir el rol de científico y no de acusador.

Esta semana estamos hablando acerca de cómo procesar los pensamientos negativos. Escucha esta cápsula y descubre algunas estrategias para detectar cuando estás siendo dominado por pensamientos negativos.

Esta semana estamos hablando acerca de cómo procesar los pensamientos negativos. Escucha esta cápsula y descubre cómo los pensamientos negativos afectan a que le prestamos atención, qué tan felices vivimos el presente y cuán lejos podemos llegar en el futuro. 

Esta semana estamos hablando acerca de cómo procesar los pensamientos negativos. Escucha esta cápsula y descubre porque le prestamos más atención a los pensamientos negativos que a los positivos, como nuestro cerebro usó el miedo para mantenernos a salvo, y como ahora esa misma herramienta ahora nos pone en riesgo. 

Esta semana estamos hablando acerca de la inteligencia emocional, y de sus 5 dimensiones. Escucha esta cápsula y descubre las 7 habilidades sociales atadas a la inteligencia emocional, y al nivel de exito que vas a alcanzar

Esta semana estamos hablando acerca de la inteligencia emocional, y de sus 5 dimensiones. Escucha esta cápsula y descubre cómo la empatía te ayuda a ser una mejor persona, un mejor líder y hasta un mejor vendedor.

Esta semana estamos hablando acerca de la inteligencia emocional, y de sus 5 dimensiones. Escucha esta cápsula y descubre los 4 elementos de la motivación dentro de la inteligencia emocional.

Esta semana estamos hablando acerca de la inteligencia emocional, y de sus 5 dimensiones. Escucha esta cápsula y descubre porque el secreto es “responder, no reaccionar”, y aprende algunas estrategias para aumentar tu capacidad de autorregular tus respuestas ante las emociones.

Esta semana estamos hablando acerca de la inteligencia emocional, y de sus 5 dimensiones. Escucha esta cápsula y descubre porque la autoconciencia es lo que hace posible ser emocionalmente inteligentes, y aprende algunos tips para desarrollar la autoconciencia.

En esta cápsula te hago un resumen de los 4 errores que cometemos ante el cambio Lo que vamos a perder con el cambio es claro y nos PARECE seguro hoy y PARA SIEMPRE Lo que podemos ganar con el cambio NOS PARECE borroso, y NO ESTAMOS SEGURO QUE OCURRA. Lo que vamos a perder si no cambiamos es difuso Y NOS PARECE LEJANO EN EL TIEMPO Lo que vamos a DEJAR DE GANAR si no cambiamos es difuso y no le vem...

Lo más normal en la vida es el cambio, y lo segundo más normal es la resistencia al cambio; por eso esta semana estoy compartiendo contigo 4 errores de juicio que cometemos cuando queremos cambiar, o cuando la vida nos obliga a cambiar. Escucha esta cápsula y descubre el cuarto error que cometemos ante el cambio: No tener claro lo que vamos a dejar de ganar si no cambiamos