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歡迎來到《忘憂書適圈》Podcast系列，表達性藝術治療教我們如何用眼睛、耳朵去全心全意的聆聽，並懷著慈悲、同理心、開放態度，健康的方式去表達怒氣。 🌐 了解更多肯愛，關注我們： 官網: https://www.canlove.org.tw/ 臉書: https://www.facebook.com/canlove.org.tw/ IG: https://www.instagram.com/canlove.tw/ 📧 有任何建議或合作事宜，歡迎來信：SERVICES@canlove.org.tw 🌈 與我們一同關心憂鬱症、情緒議題、弱勢兒童，讓...

歡迎來到《忘憂希望聯絡簿》Podcast系列，舞蹈不僅是一種藝術形式，更是一種擁抱生命、促進健康的途徑。中東肚皮舞，作為一種強調骨盆律動的舞蹈，不僅能夠提升舞者的身體覺察力和靈活性，每一次的舞動都是一次內心的療癒與成長，使舞者更加清晰、美麗。 🌐 了解更多肯愛，關注我們： 官網: ⁠https://www.canlove.org.tw/⁠ 臉書: ⁠https://www.facebook.com/canlove.org.tw/⁠ IG: ⁠https://www.instagram.com/canlove.tw/⁠ 📧 有任...

歡迎來到《忘憂友師師》Podcast系列，後疫情時代帶來了全球性的變化，影響了醫療文化、家庭關係和經濟等各個方面。在這樣的背景下，一項針對遲緩兒童主要照顧者的調查顯示，有64.5%的兒童在疫情後的神經發展狀況出現惡化。這一結果凸顯了疫情對遲緩兒童神經發展所帶來的嚴重影響。 🌐 了解更多肯愛，關注我們： 官網: https://www.canlove.org.tw/ 臉書: https://www.facebook.com/canlove.org.tw/ IG: https://www.instagram.com/...

歡迎來到《忘憂書適圈》Podcast系列，本書作者希望透過經證實的效果，清晰地將我們直覺上所想和所做的轉變為精彩的資源，並協助父母、教師和治療師能有效地共同合作。也為自閉症孩子與他們的同儕之間搭起了溝通的橋樑。 🌐 了解更多肯愛，關注我們： 官網: https://www.canlove.org.tw/ 臉書: https://www.facebook.com/canlove.org.tw/ IG: https://www.instagram.com/canlove.tw/ 📧 有任何建議或合作事宜，歡迎來信：SERVICES@c...

歡迎來到《忘憂友師師》Podcast系列，失眠是所有睡眠問題中最普遍的，在美國一項失眠的流行病學研究當中，近1/3的成年人一年中至少體驗過一次失眠。 🌐 了解更多肯愛，關注我們： 官網: https://www.canlove.org.tw/ 臉書: https://www.facebook.com/canlove.org.tw/ IG: https://www.instagram.com/canlove.tw/ 📧 有任何建議或合作事宜，歡迎來信：SERVICES@canlove.org.tw 🌈 與我們一同關心憂鬱症、情緒議題、弱勢兒童，讓我們...

歡迎來到《忘憂書適圈》Podcast系列，本書作者希望透過經證實的效果，清晰地將我們直覺上所想和所做的轉變為精彩的資源，並協助父母、教師和治療師能有效地共同合作。也為自閉症孩子與他們的同儕之間搭起了溝通的橋樑。 🌐 了解更多肯愛，關注我們： 官網: https://www.canlove.org.tw/ 臉書: https://www.facebook.com/canlove.org.tw/ IG: https://www.instagram.com/canlove.tw/ 📧 有任何建議或合作事宜，歡迎來信：SERVICES@c...

歡迎來到《忘憂友師師》Podcast系列，老化是自然現象，我們無法阻擋老化，但可以延緩老化速度，錯誤的生活和飲食習慣會讓人加速老化，但只要進行適合的調養與強身健體，並配合有效的養生，讓自己更健康、更年輕。 🎧 您可以在以下平台收聽本集： Spotify: https://reurl.cc/1040pY Apple Podcast: https://reurl.cc/rZrxmx Google Podcast: https://reurl.cc/MXdXGW 時間軸： 00:00 片頭 00:50 黃帝內經中醫衰老理論與養生準則 08:...

歡迎來到《忘憂希望聯絡簿》Podcast系列，從陪伴生病的母親開始，當外籍看護出現替換的時候，深感人手不足的壓力，於是踏上了照護者的道路。隨著母親的離世，更擴展到長照產業，將她的愛心延伸至更廣大的社會。 🎧 您可以在以下平台收聽本集： Spotify: https://reurl.cc/1040pY Apple Podcast: https://reurl.cc/rZrxmx Google Podcast: https://reurl.cc/MXdXGW 時間軸： 00:00 片頭 00:50 從科技業到居服員之路，媽媽一口痰的啟...

歡迎來到《忘憂書室圈》Podcast系列，能發自內心認同並傾聽，在過程中思考可能的問題類型、並隨著感受傾訴者的情緒變化，更深入內心，而療癒也逐漸發生。學會傾聽他人，也是傾聽自己的過程。當人們不急著批判自己並轉為認同自己時，許多難題也能迎刃而解。 🌐 了解更多肯愛，關注我們： 官網: https://www.canlove.org.tw/ 臉書: https://www.facebook.com/canlove.org.tw/ IG: https://www.instagram.com/canlove.tw/ 📧 有任何建...

輪椅族、銀髮族來者不拒 解決高齡化社會‘移動’弱勢 feat.侯勝宗老師｜EP89忘憂皆凡人 Podcast   🎙 《忘憂皆凡人 Podcast》最新一集推薦 🎵 📅 Youtube正片上線時間：05/27(一) 7am 📻 FM 89.3 快樂聯播網《忘憂皆凡人》：05/26(日) 11pm 📺 預約觀看正片： https://youtu.be/n-Ce8lKWQHE   🎧 Podcast 平台收聽： Spotify： https://reurl.cc/85AadM Apple Podcast： https://reurl.cc/rZrxmx Google podcast： https://reurl.cc/M...

歡迎來到《忘憂希望聯絡簿》Podcast系列，跨世兄弟（Crossing）是華語嘻哈說唱音樂中的新星，更是Hip-Hop界中難得的親兄弟雙人組合。 他們在成長的過程中，經歷了許多平凡的生活瑣事，也曾為夢想和現實的差距而感到迷茫。他們始終沒有放棄對音樂的熱愛，並將音樂融入到生活的點滴之中、 在一次偶然的機會下，他們為外送平台創作了主題曲。這首歌曲不僅在短時間內引起了廣泛關注，更成為了許多年輕人追捧的音樂作品。 時間軸： 00:0...

🎙 本集亮點： 歡迎來到《忘憂好家在》Podcast系列，世界變化大，從x到α世代，代代相傳，個性卻各有不同。根據全國家庭教育現況調查，原來現在家長最擔心孩子的6件事情是:人身安全問題/學習成績不好/沒有養成好的行為習慣/心理健康問題/擔心孩子身體不好/沉迷網路。 時間軸： 00:00 片頭 00:51 從筆尖到心田: 慧心老師的新聞人生 09:09 和孩子一起成長的爸媽，親職教育也不容易 16:26 身教重於言教，孩子成長不遺憾 25:41 台北市家...

歡迎來到《忘憂友師師》Podcast系列，艾瑞克森的醫師是20世紀最偉大的100位心理學家高居第12位，他沒有拿到學士學位，但哈佛大學和耶魯大學破格聘用他為教授，他是相信無意識的心靈魔術師，令催眠傳送出內在的價值和成就治療。 🎧 您可以在以下平台收聽本集： Spotify: https://reurl.cc/1040pY Apple Podcast: https://reurl.cc/rZrxmx Google Podcast: https://reurl.cc/MXdXGW 時間軸： 00:00 片頭 00:52 青春年少受苦於小𠒇麻...

歡迎來到《忘憂書室圈》Podcast系列，自閉症是先天性腦部受損，所以引發的發展障礙。這種腦部發展異常的情況需要被接納、了解及耐心。自閉兒常常無法掌控自己的情緒，且對周遭的環境非常敏感，這些都有賴父母、導師的耐心與配合，共同建構一個對自閉兒患者友善的成長環境。 🎧 您可以在以下平台收聽本集： Spotify: https://reurl.cc/1040pY Apple Podcast: https://reurl.cc/rZrxmx Google Podcast: https://reurl.cc/MXdXGW 時間...

歡迎來到《忘憂希望聯絡簿》Podcast系列，Svara老師是一位身心靈導師，她原本是一位設計師，後來在因緣際會下接觸了身心靈的領域，並從此踏上這條道路。Svara老師認為，身心靈的健康是人類幸福的基礎，因此她致力於推廣身心靈的教育與療癒。 🎧 您可以在以下平台收聽本集： Spotify: https://reurl.cc/1040pY Apple Podcast: https://reurl.cc/rZrxmx Google Podcast: https://reurl.cc/MXdXGW 時間軸： 00:51 一場病痛啟發瑜珈的...

歡迎來到《忘憂希望聯絡簿》Podcast系列，為了幫助自己扶養的三個各種不一樣問題的孩子，跨領域的鑽研各種專業，更發現幫助孩子最根本的源頭就是父母，無論是懷孕的初期，或是生下後父母的教養態度跟情緒，都足以影響孩子一輩子，甚至潛意識。 🎧 您可以在以下平台收聽本集： Spotify: https://reurl.cc/1040pY Apple Podcast: https://reurl.cc/rZrxmx Google Podcast: https://reurl.cc/MXdXGW 時間軸： 00:50 引言 02:13 三個不...

歡迎來到《忘憂好家在》Podcast系列，租屋生活中充滿著各種我們難以預料的挑戰，無論是居住環境的問題、房東糾紛、或是突如其來的狀況，崔媽媽基金會一路關心您的租屋生活。 時間軸： 00:08 預告 00:45 你聽過1989年台灣的無殼蝸牛運動嗎？一場運動起動了崔媽媽的服務 09:37 友善二房東計劃是什麼？崔媽媽為房東房客把關 17:39 獨居老人找不到租房怎樣辨？崔媽媽弱勢安居幫老人 25:29 馬桶不通怎麼辦，房東房客租賃糾紛，崔媽媽處...

歡迎來到《忘憂友師師》Podcast系列，中醫的望、聞、問、切，這四診由來已久，在生活中我們也可以學習嗎？因應時代變遷，中醫師如何告訴我們老祖宗的智慧，讓望聞問切沒那麼玄，邀請您一起來探索中醫四診。 🎧 您可以在以下平台收聽本集： Spotify: https://reurl.cc/1040pY Apple Podcast: https://reurl.cc/rZrxmx Google Podcast: https://reurl.cc/MXdXGW 時間軸： 00:08 預告 01:00 望：從面相臉色能看出身體好不好？ 08:31...

歡迎來到《忘憂書室圈》Podcast系列，喜歡心理學的朋友，一定對榮格和佛洛伊德的心理學家並不陌生，他們對人類的貢獻，往往每個人的見解都不一樣，來聽聽這本書-自我與原型推薦人魏老師的解讀 🎧 您可以在以下平台收聽本集： Spotify: https://reurl.cc/1040pY Apple Podcast: https://reurl.cc/rZrxmx Google Podcast: https://reurl.cc/MXdXGW 時間軸： 00:08 預告 01:00用科學的方法了解自然，了解宇宙有可能嗎？ 10:16 異化疏...

歡迎來到《忘憂希望聯絡簿》Podcast系列，達成目標後又陷入失落感中，人生是一場持續的旅程，不是一個特定目標的終點，通過不斷地瞭解自己，學會自我陪伴，找到安穩而平實的生活。 🎧 您可以在以下平台收聽本集： Spotify: https://reurl.cc/1040pY Apple Podcast: https://reurl.cc/rZrxmx Google Podcast: https://reurl.cc/MXdXGW 時間軸： 00:08 目標人生？沒有目標就沒有人生 07:28 一場大病，人生目標大改變 14:46 當催急趕...

歡迎來到《忘憂好家在》Podcast系列，關愛之家 楊婕妤創辦人，因為看見有人需要，從一張床、一雙筷子開始，關心愛滋的朋友、關心愛滋的兒童、關心非本國籍的兒童、移工等等，照顧社會的邊緣群體。 關愛之家不僅提供基本的生活支持，更是一個溫暖的庇護所。 🎧 您可以在以下平台收聽本集： Spotify: https://reurl.cc/1040pY Apple Podcast: https://reurl.cc/rZrxmx Google Podcast: https://reurl.cc/MXdXGW 時間軸： 00:06 社會...

歡迎來到《忘憂希望聯絡簿》Podcast系列，有些人成為我們心裡的力量，有些事成為我們心裡的陰影。只有直面過往，創傷才有復元的機會。解鎖過去創傷所帶來的影響，不是要用來改變過去確實發生過的事實，而是為了接下來能夠有更豐富的人生。 時間軸： 00:08 不要在當受害人了 創傷症狀不是事件本身造成的 07:16 5種常見的創傷後的身體經驗 12:30 我用動眼減敏與歷程更新法幫助個案 20:05 用一本書陪妳擺脫創傷與覺察正向自我 🌐 了解...

歡迎來到《忘憂希望聯絡簿》Podcast系列，佳璟志工對於身心靈課程有無比的興趣，可以幫助自己、探索自己、心中疑惑可以得到解答，為她帶來許多收穫。 時間軸： 00:08 老祖宗的國服智慧有夠派 07:06 台灣輕熟女三大挫折不摔坑 14:04 內在衝突啟動了更多的學習來了 21:38 梵谷的一幅畫誏心平靜下來

歡迎來到《忘憂好家在》Podcast系列，您有沒有發現，我們常常處於相似的念頭與情緒中？任林教育基金會董事長王進財在他的著作《察覺圈與我》中，解釋人們常受到背景經驗的左右，如果沒有察覺，就無法跳脫循環，所以要遇見真實美好的自己，必須從察覺開始。 書籍介紹→https://reurl.cc/x6b55E 🎧 您可以在以下平台收聽本集： Spotify: https://reurl.cc/1040pY Apple Podcast: https://reurl.cc/rZrxmx Google Podcast: https://reu...

歡迎來到《忘憂友師師》Podcast系列，我們將帶您進入一場音樂、社會與永續發展的深度對話之旅。在這一系列中，我們將探討阿公在四月望雨中聽到的歌聲、畢達哥拉斯如何在音樂中尋找數字與音樂之父的足跡、以及來自祕魯高原的印加牧民如何勇敢跨界學習，成為社會創新的關鍵。最後，我們也將分享一位嘉賓的故事，他在自己的憂鬱症旅程中找到了一首歌，成為憂鬱症的樂章和他的故事。 🎧 您可以在以下平台收聽本集： Spotify: https://r...