忘憂皆凡人Canlove

系列：忘憂友師師 解離症是變成另外一個人 ？還是中邪？：00:08 DID是如何產生的？跟創傷有關嗎？：14:14 心理師的眼動減敏與歷程更新療法(EMDR)應用在什麼地方？：21:07 協助個案面對創傷經驗，找到創傷的療育之路：28:21 十年前因緣際會接觸眼動減敏與歷程更新治療（EMDR）後，發現原來心理諮商可以有不同樣貌。有別於傳統諮商的大量口語對話，這個透過對創傷、大腦的認識而發展出的嶄新治療方式，改變了對創傷的看法。 feat.《...

系列：忘憂希望聯絡簿 疫情中老公生病，用愛渡過煎熬的日子：00:08 陪先生走過最後一哩路之後的我和孩子：14:14 在靜心正念中找到人生大轉變：21:07 從運動到心動的我從心擁抱情感：28:21 先生的離開，一段走不出的傷痛，直到參加靜心工作坊，改變了自己，在工作坊中可以毫無保留的分享自己，抒發情緒、可以哭、可以笑、可以擁抱、可以愛。 妙玲志工呼籲大家不要躲在陰暗的角落裡，找到適合自己的活動，重新找到生活的意義和動力，...

喜怒憂思悲恐驚 情志病中醫有解：00:09 肝心脾肺腎各司其職 守住陽氣心情順：07:31 不想吃藥針灸 中藥貼片也有效：16:40 硫磺泡泡澡 告別陰症少煩惱：24:03 心情憂鬱或失眠影響到生活的時候，中醫也是治療選擇！經方專家與中醫師表示，五臟與五行關係密切，根據情緒與症狀善用經方調理五臟，可以達到疏通、滋養的效果，連帶心情也會變好。 更多經方知識 請搜尋FB【中醫X光】 →https://reurl.cc/0ZQGZ9

序．中醫發起的基金會 會教什麼養生秘招： 00:09 十里杉林天地營介紹： 01:16 十里杉林心靈講座剖析關係一期一會： 03:12 疫情後的家庭、親子、職場、親密關係中 如何找到出路： 09:53 公益健行台北健腳一起走出健康： 17:37 養生專家前進日照中心 幫助失智長輩找回活力： 25:39 十里杉林基金會不斷協助民眾探索對靈性成長的深層渴望，在2023年舉辦了12場心靈講座，用活潑多元的方式，幫助大眾重新認識自己與家人、生活、工作的「...

肝心脾肺腎各司其職，守住陽氣心情就順？：00:09 五行相生相剋，失眠是因為心火不足？：08:03 不想吃藥針灸中藥用貼的也有效？：15:49 生薑、紅花、硫磺，泡澡能導引身體能量？：25:37 心情憂鬱或失眠影響到生活的時候，中醫也是治療選擇！經方專家與中醫師表示，五臟與五行關係密切，根據情緒與症狀善用經方調理五臟，可以達到疏通、滋養的效果，連帶心情也會變好。 更多經方知識 請搜尋FB【中醫X光】 →https://reurl.cc/0ZQGZ9

從一個感動到一部電影之間淩晨5點39分：00:09 跨越生死的勇氣，藍色巨人給源源的最後一句話：09:04 從黑澤明的童年啟發看導演如何體會生活找到熱情點：16:22 帶來改變的使命感讓叛逆知道自己的方向與意義：24:00 從海角七號到台灣三部曲，魏德聖導演的作品感動人心，也多次帶著台灣站上國際舞台，今年他帶來新作品《BIG》，一間兒童癌症病房裡，六個生病的孩子與他們家庭，每個孩子有各自的生活，但他們又有共同的命運–對抗病魔，...

佛洛伊德能讓伴侶不吵架嗎？：00:09 爭吵也能增加經驗值！怎麼吵出好關係？：09:04 伴侶間的爭執 主戰場不在關係而在自身？：16:22 走向平衡之路 發現戀愛是人生修鍊場：24:00 人生是場馬拉松，在親密關係中一路從單身到相戀，從相戀到結婚，從結婚到白頭偕老，愛情的道路上除了甜蜜，每個階段的心理過程都有功課要學習，簡華宏老師邀請大家學習走向平衡之路。 主題：親密關係的秘密-走向平衡之路 ◎ 日期：12/8(五)19:30-21:00 ◎...

台灣最美的風景是人 做公益為什麼要自律？：00:09 自律聯盟怎麼搭起捐款人與NPO間的橋樑？：09:04 社會影響力怎麼計算？你的一塊錢給出無限力：16:22 自律聯盟幫NPO培力 讓服務能向上提升：24:00 有人說，台灣最美的風景是人，的確台灣人做善事不落人後，捐款人數與金額都高，所以公益團體組成了自律聯盟，保障捐款人權益，也提供公益組織倍力課程，讓服務更精進，每筆善款都花在刀口上。

台北市康復之友協會 陪精障者找路：00:09 洗車烹飪都會 康復者自我突破還要演戲？：08:53 生命故事轉化藝術創作 生藝人把生命演出來？：18:05 來到交易時刻 想買段什麼回憶？：26:24 台北市康復之友協會開設工作坊與會所，推動「生藝人」計畫，今年演出戲劇「交易時刻」，用多元角度幫助康復之友學習自主生活，還能用藝術把自己的生命故事表演出來。 《交易時刻》演出資訊： 地點：牯嶺街小劇場 1F實驗劇場 第一場：12/1(五)晚上 1...

不只照顧長輩 失能者長照2.0也都包：00:09 除了餵食翻身 長照服務還能做到什麼？：08:04 長照套餐自由配 時數費用怎麼計算？：17:41 結合多種專業 長照讓照護者喘口氣再出發：26:17 台灣即將邁入超高齡社會，政府推動長照2.0為失能者提供照護服務，今天的節目請到長照專家分享服務中遇到的大小事，也教大家快速搞懂長照費用到底該怎麼算。 feat嘉陞居家長照機構業務負責人 黃智偉護理師

家有唐寶寶 媽媽眼淚成珍珠孩子小手安慰：00:09 從第一次擁抱到第一口奶 微笑天使是挑戰也是祝福：08:04 唐寶寶嘉儀收到滿滿的愛 樂於付出小名雞婆姨：17:41 風雨之中 有貴人撐傘陪特殊家庭走一段路：26:17 家有特殊兒家長總是特別辛苦，嘉儀因為唐氏症合併唇顎裂，出生40天媽媽才第一次抱到她，為了讓孩子自己吸吮奶，媽媽陪小小嘉儀邊訓練邊哭了三天，今年嘉儀高中畢業進入小作所工作，媽媽也感謝生命中的許多貴人陪她們走一段路...

從身體的問題中遇見解答，你的關注就是決戰點： 00:09 呼吸是看不見的硬碟 24小時記錄身心信息？： 09:13 身體積存的壓箱情緒，用呼吸調節自律神經就能釋放？： 18:57 愛不虛無飄渺而是生理學，理解身體就能與自己靠近： 25:21 說到身心靈療育，有些人會覺得虛無飄渺很難理解，曉艾老師鑽研愛的神經系統，從潛意識到呼吸，只要善用呼吸技巧，就能讓自己與身體連結更緊密，釋放自律神經讓身心更平衡。 主題：愛的生理學-透過身體了...

瑜珈是療癒指引 探索身心這座秘境花園：00:09 不只是動動身體！瑜珈體位如何引導自我觀察更敏銳：06:48 打開筋膜的延展力 瑜珈讓經絡間能量更流動：13:54 從空風火水土五元素 看阿育吠陀五千年生命智慧：20:56 當生活壓力和忙碌不斷侵襲時，療癒師愛旭黎找到瑜珈成為她生活中一抹溫暖的陽光，除了自我梳理之外，她也帶著學員展開一場內心深處的療癒之旅，從瑜珈到阿育吠陀空風火水土五元素，認識自己是哪種型態的人，找到療育自己...

失足犯錯芭比Q？ 有人把更生少年拉回來！：00:09 非行/逆境/更生少年 指的是誰需要什麼幫助？：10:16 矯正學校裡開課 從認識情緒到職業介紹都包：17:08 為少年找缺失的拼圖 更生少年30週年特展：27:15 在生命中我們總是面臨許多選擇，有些人因為生活環境的關係，在不經意中做錯選擇，需要面對司法與更不確定的未來，更生少年關懷協會就在服務這些非行少年，協會即將舉辦30週年特展，歡迎您一同認識這些少年的生命故事。 展覽時間：...

intro：00:09 傾盡全力的聆聽 怎麼挖掘出弦外之音？：01:03 用時間與生命聆聽 練習過程對象很重要？：09:13 不只用耳朵還要用心 聆聽撇步報你知：17:31 聆聽讓彼此更靠近 突破冰山溝通無障礙：26:06 🎆我們是一個關心憂鬱症、情緒議題、弱勢兒童的非營利組織 讓我們成為關心你生活的夥伴🎆每天都有很多人對我們說很多話，但大部分都像耳邊風過了就忘了，或是我們只聽到字句而沒聽到未說出來的弦外之音，企業教練李岢錚在節目中分享...

孤獨是社會流行病 危害身心等同吸菸？：00:09 幸福指數41國台灣排名17 社會連結排名37最差：08:２8 好想有人陪 三年間長者孤寂感增四倍：1６:17 哈佛75年研究 良好社會關係是幸福關鍵：25:18 疫情後全球孤獨問題越來越嚴重，孤獨甚至被認為是公共衛生流行病，在日本跟英國都任命「孤獨大臣」處理孤獨造成的社會問題。國際扶輪社3523地區第三、八、九分區，主辦「沒人應該是孤島」關懷憂鬱症講座音樂會，邀請木樓合唱團、台灣憂鬱症...

每個衝突背後藏著一個情緒 你發現了嗎？：00:09 家家有本情緒聯絡簿 家長怎麼跟孩子一起變幸福：08:18 被疫情打散的兒童專注力 如何靠情緒教育變集中：15:33 3C用不停 孩子是網路成癮還是追求成就感？：23:28 社會情緒學習(SEL)是近年來兒童教育界的顯學，聯合國教科文組織也向全球140個國家發布實施SEL的基本原則，情緒教育對於孩子發展有什麼重要性？長期推動SEL的芯福里情緒教育推廣協會表示，接受SEL可以讓孩子更認識自己的情...

為什麼不當Youtuber華麗變身療癒師！：00:09 心裡的祕密耳朵知道 堆滿就聽不見了嗎？：08:34 耳朵癢是在想誰 頌缽又是給誰聽的？：17:33 療癒師療誰的心 難忘故事一個接一個：25:41 肯愛協會在服務憂友的路上，遇到許多志工相陪相挺，瓦特與岑芯兩位療癒師就是肯愛的志工夥伴，她們在人生面臨挫折疑惑時，為了找路而接觸包括採耳、頌缽與希塔療癒等身心靈探索，除了療癒自己，也幫助別人，來聽聽她們學習與成長的故事。 feat.美國...

自殺維特效應？巴巴吉諾效應能降低模仿危機嗎？： 00:09 韓國自殺率全球第四 ，強大競爭力怎麼變成龐大壓力？： 08:34 全球自殺防治優等生是哪幾國？他們做了些什麼？： 17:33 傾聽自己情緒的聲音 ，老祖宗看情緒調理怎麼說？： 25:41 每年9月10日是國際自殺防治協會與世界衛生組織，共同推動的世界自殺防治日，心理師吳孟眞帶大家了解，國家競爭力強大的韓國，為什麼自殺死亡率佔全球第四，另外，在全球自殺防治上哪些國家是優等...

超乎常人的想像力 精障藝術者的創作元宇宙：00:09 用畫解讀潛意識密碼 精障者用藝術說故事：11:14 藝術的表達是否能釋放情緒或協調內在戰場：17:40 康復五力給精障者的幫助 給我們的啟發：24:43 衛福部八里療養院主辦「我是藝術家」展覽，已歷經四屆，每年都邀請精障藝術家與康復者參與，八里療養院院長張介信表示，創作讓藝術家們的生命經驗重新整合再收回內在，也讓大眾對精神疾病有更多元的認識。 feat.衛福部八里療養院院長 張...

從小孩姓啥到財產分配都能”婚前協議”：00:09 婚前協議當光明燈 婚姻路說清楚講明白：08:20 愛情使人盲目？ 不平等條約也可能無效：16:28 想走還是要留 法律解毒婚姻大小事：25:16 婚姻中除了愛情之外，更有許多權利與責任，律師陸詩薇表示婚前協議不是有錢人的專利，從小孩跟誰姓到財產分配都能約定，究竟進入與結束婚姻要注意哪些事情，聽聽律師的建議。 懂法律，分合都圓滿講座 講座時間：2023/9/8(五) 報名連結：https://reurl....

Intro： 00:09 數位原生阿法世代 想的跟XYZ瞴同款： 01:08 兒童劇是魔鏡 看戲同時看見自己： 08:10 戲劇人生有虛有實，兒童劇引領純真回歸： 15:00 探索傻子王國 戲劇綜合教育大冒險！： 23:59 現在的孩子被稱為數位原住民，生活中充滿各種自媒體刺激，但缺乏自己與世界的連結，成長文教基金會與鞋子兒童劇團特別製作《傻子王國》兒童劇，陪孩子透過角色釋放情緒，增加創造力與自信心。 《傻子王國》公演 演出時間：2023/08/25-27...

不幸罹患癌症，除了病人的身體之外，家人心理也會受到很大衝擊，身心科吳佳璇醫師回憶媽媽罹癌時，她演練多次，真的要告知病情時，還是脫稿演出，到底當親愛的人罹患癌症時，。今天節目裡醫師從自身經驗說起，帶大家認識照顧癌友心理健康的腫瘤心理學

紙除了能寫字畫畫，還能做什麼？在紙雕藝術家洪新富手中，紙變得千變萬化，從小朋友最喜歡的元宵節生肖提燈，到表現台灣物種文化多樣性的紙雕藝術品，洪新富都抱著好奇與渴望突破的心，讓每件作品都充滿生命力！ feat.紙雕藝術家 洪新富 ===================================================================== ✨Spotify:https://reurl.cc/1040pY ✨Apple Podcast:https://reurl.cc/rZrxmx ✨Google podcast:https://reurl.cc/MX...