Britte Koppel | Productieve Perfectionisten podcast | Je perfectionisme de baas

De zoektocht naar meer productiviteit is er eentje waar veel perfectionisten mee worstelen. Want hoe ga je nou stoppen met dat eeuwige uitstelgedrag? Of twijfelen aan je eigen kunnen? En wat is de rol van een goede planningsmethode daarbij? In deze podcast bespreek mijn Succesplanningsmethode en hoe je die kunt toepassen om je doelen te gaan behalen. En vooral ook waarom het belangrijk is om aanda...

Doelen stellen. Ik heb er een haat-liefde verhouding mee en ik weet dat er meer perfectionisten zijn die er zo over denken. Toch kan het hebben van een helder langetermijndoel super helpend zijn om je gefocust te houden. In deze podcast bespreek ik hoe het hebben van een BHAG, oftewel: Big Hairy Audacious Goal, je kan helpen als perfectionist. En waarom doelen stellen als perfectionist uberhaupt h...

100 podcastafleveringen nam ik in de afgelopen 2 jaar op. In deze podcast deel ik de lessen met je die ik leerde in die twee jaar. Over het podcasten zelf, maar ook over het ondernemerschap, mijn eigen voorkeuren daarin en het ontwikkelen van een bedrijf dat helemaal bij mij past. Daarnaast deel ik in deze aflevering op welke manier ik mijn podcasts opneem en hoe dat verschilt van de eerste paar a...

“Ik kan elk moment door de mand vallen…” “Anderen zijn zo veel beter dan ik…” “Dit is niet goed genoeg…” Herken je dat stemmetje? Die constante twijfel of je wel goed genoeg bent? Die angst dat anderen binnenkort gaan ontdekken dat je helemaal niet weet wat je aan het doen bent? Het imposter syndroom, oftewel het bedriegerscomplex is een hardnekkige overtuiging dat de successen die jij haalt voora...

Altijd blijven leren. Dat is positief toch? Als ondernemer wil je jezelf ontwikkelen en nieuwe skills aanleren? Als perfectionistische ondernemer kun je jezelf echter volledig voor de gek houden en daarmee de groei van je bedrijf saboteren. Want leren kan zo maar een vorm van uitstelgedrag voor je zijn. In deze podcast ga ik dieper in op wat uitstelleren is, hoe perfectionisten hiermee te maken ku...

Ben jij de grootste cheerleader voor andere ondernemers? Sta jij vooraan om de successen van je businessbuddies te vieren? Ben jij de persoon waar anderen naartoe komen als ze vast zitten of een fout gemaakt hebben? Maar ben jij tegelijkertijd ook enorm hard voor jezelf? Heb je het gevoel dat JIJ het allemaal wél in één keer goed moet doen? In deze podcast ga ik dieper in op hoe je liever voor jez...

Waarom lukt het je telkens niet om je doelen te behalen? Je begint lekker enthousiast, maar het lukt je niet om dat enthousiasme ook vast te houden. Spoiler alert: je perfectionistische mindset zit je in de weg! In deze podcast deel ik mijn inzichten met je over hoe je jouw doelen wél haalt, zonder dat die overhelm de overhand krijgt. Ik geef je mijn stappenplan om te gaan plannen op een manier di...

Iedereen die je vertelt dat je droombedrijf bouwen een eitje is, laat een belangrijk deel achterwege: hoe we onszelf tegen gaan houden in dat proces. Zeker als perfectionistische ondernemer is het bouwen van je bedrijf een heuse rollercoaster. En ja, dat is soms hartstikke frustrerend. In deze podcast geef ik je vijf tips om te zorgen dat die rollercoaster aan emoties jou niet klein krijgt. Zodat...

Word jij ook zo gek van je eigen uitstelgedrag? In deze podcast deel ik een snelle hack met je waardoor je iedere dag op een productieve manier begint. Uitstelgedrag heeft weinig te maken met luiheid of een gebrek aan skills. Het is een automatische reactie van je brein die je wat probeert te vertellen. Gelukkig zijn er hartstikke veel manieren om er op een goede manier mee om te gaan, mits je je...

Zie je perfectionisme stiekem als een positieve eigenschap? Omdat je gewoon voor uitmuntende resultaten gaat? En staat voor kwaliteit? Think again! Het kan de groei van je bedrijf enorm in de weg staan als je jouw perfectionisme niet aanpakt! In deze podcast deel ik met je waarom dit is en hoe je met je perfectionisme aan de slag gaat. Zodat het je niet langer tegenhoudt om te doen wat je écht wil...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Lydia Nijhof over haar perfectionisme en de rol die dat gespeeld heeft in haar carrière en hoe ze daar inmiddels mee omgaat. Connect met Lydia via haar ⁠ Instagram ⁠ ⁠ . Meer over Lydia en haar bedrijf en haar aanbod lees je op haar website ⁠ . Meer over mij en mijn aanbod voor perfectionistische ondernemers vind je op ⁠brittekoppel.nl⁠ of volg me op ⁠Instag...

De vakantie is voorbij, tijd voor het laatste gedeelte van het jaar. Ben jij nog on track? Of ben je jouw doelen een beetje uit het oog verloren? In deze podcast ga je zorgen dat jij helemaal klaar bent voor de laatste vier maanden van 2024! Deze podcast is anders dan je van mij gewend bent en luister je idealiter terwijl je pen en papier bij de hand hebt. Je gaat namelijk direct in actie komen om...

Iedere ondernemer is anders. Niet alleen in wat je aanbiedt, wie je doelgroep is en welke strategie om te verkopen het beste bij je past, maar ook omdat ieder ondernemersbrein anders werkt. Toch is dit iets waar nog weinig over gesproken wordt. En dat is jammer. Want zeker voor perfectionistische ondernemers kan het killing zijn om al die 'regels' over wat je moet doen om succesvol te zijn...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Miryam Siegers over haar perfectionisme, de hoogte- en dieptepunten in haar carrière en hoe ze inmiddels haar droombaan heeft gecreëerd met de oprichting van Uniek Agency. Connect met Miryam via haar Instagram of haar LinkedIn . Meer over Uniek Agency lees je op uniekagency.nl of door Uniek te volgen op Instagram . Meer over mij en mijn aanbod voor perfectio...

Uitstelgedrag is killing voor de groei van je bedrijf. Maar het wordt niet veroorzaakt omdat je lui bent, omdat je geen doorzettingsvermogen hebt of omdat je niet gemotiveerd bent... In deze podcast ga ik wat dieper in op uitstelgedrag, waarom het vaak bij perfectionistische ondernemers naar boven komt en wat je er aan kunt doen om te zorgen dat je wél productief kunt zijn als perfectionist. Ontde...

Wat doe jij als je vastzit in je bedrijf? Als je voor je gevoel op een plateau bent aanbeland en het je niet lukt om verder te groeien? Grote kans dat je perfectionisme je tegenhoudt om verdere stappen te zetten. Waardoor je misschien de neiging hebt om met een ander idee aan de slag te gaan. In deze podcast bespreek ik waarom het killing is om op deze manier je bedrijf te runnen en hoe je daar al...

Hoe vaak neem jij rust in je werkdag? En hoe tevreden ben je over je eigen productiviteit, focus en creativiteit? Er is een interessante connectie tussen rust aan de ene kant en productiviteit, focus en creativiteit aan de andere kant. Misschien denk je dat je productief bent als je de hele dag werkt, maar niets is minder waar! In deze podcast bespreek ik wat je kunt doen om meer rust te pakken al...

Waarom lukt het je nog niet om te groeien met je bedrijf? En wat is de rol van Needle movers daarbij? Hoe bepaal je uit die enorme bak met taken wat echt belangrijk is? En waarom is dat eigenlijk zo cruciaal om te weten? Ontdek Momentum Maker: de Nederlandstalige community voor perfectionistische ondernemers die de ambitie hebben om hun bedrijf te laten groeien, maar die vastlopen op hun perfectio...

In de 11 jaar dat ik nu ondernemer ben heb ik mezelf behoorlijk ontwikkeld. Maar pas toen ik er achter kwam dat ik perfectionistisch was, ontdekte hoe erg ik mezelf naar beneden haalde toen ik begon met ondernemen. Hoe ik mezelf constant bleef saboteren en de rol die mijn perfectionistische brein daarin speelde... Ontdek Momentum Maker: de Nederlandstalige community voor perfectionistische onderne...

Hoe kan het dat sommige ondernemers succesvol zijn? Terwijl anderen moeite hebben om hun aanbod verkocht te krijgen? Zelfs al is het aanbod, de doelgroep én de strategie precies hetzelfde, toch zijn er cruciale verschillen tussen deze twee groepen. En het is iets anders dan je denkt... Direct instappen in het Momentum Maker Membership voor 9,97 euro per maand of 99,97 euro per jaar? Meld je direct...

Hoe werk je op een structurele manier AAN je bedrijf? En hoe helpt dat je om je bedrijf te laten groeien op een manier die bij jou past? Vier aandachtspunten om in je achterhoofd te houden! Check mijn gloednieuwe aanbod op Instagram: https://www.instagram.com/britte.koppel Direct stappen zetten met je bedrijf? Boek gratis een ⁠⁠vrijblijvend kennismakingsgesprek⁠⁠ en ontdek hoe we jouw bedrijf naar...

Hoe ga je van idee naar een concreet product? In deze podcast deel ik mijn zes stappen met je waarmee ik al tientallen succesvolle producten heb (helpen) creëren én lanceren. Ook mijn Ideeëndatabase in Notion gebruiken? Vraag 'm gratis aan via https://www.brittekoppel.nl/ideeendatabase/ en organiseer én prioriteer je businessideeën. Direct stappen zetten met je bedrijf? Boek gratis een ⁠vrijbl...

Iedereen maakt het wel eens mee: een nieuw aanbod dat helemaal niet (goed) verkoopt. Waar ligt het aan? En vooral: wat kun je doen om te zorgen dat je (nieuwe) product of dienst wél gaat lopen? Download gratis mijn simpele funnel stappenplan op brittekoppel.nl/funnel en creëer in een paar minuten jouw eigen logische funnel Direct stappen zetten met je bedrijf? Boek gratis een vrijblijvend kennisma...

Wat doe je als je merkt dat je bedrijf en jij niet meer zo'n goede match zijn? Als je geen passie voelt voor datgene wat je doet? Of wat als je helemaal niet weet waar jij nou écht gepassioneerd over bent?🤯 In deze podcast deel ik hoe ik denk over het begrip passie en hoe ik zelf ben omgegaan met een gebrek aan passie voor wat ik deed. Ontdek hoe je dat vlammetje weer kunt aanwakkeren in de g...

In deze podcastaflevering vertel ik over mijn deelname aan de Sprekersopleiding van A Cup of Ambition. Waarom wilde ik uberhaupt spreken in het openbaar? Welke blokkades ervaar ik tijdens het spreken en welke drie belangrijke inzichten heeft het meedoen aan de Sprekersopleiding mij nu al gebracht? Ik stelde mezelf een doel aan het begin van dit jaar: in 2024 wil ik op een podium staan en zelfverze...