Britte Koppel | Productieve Perfectionisten podcast | Je perfectionisme de baas

Twijfel jij regelmatig of je wel de juiste keuze maakt in je bedrijf? Vind je het lastig om knopen door te hakken, bang dat je het ‘verkeerd’ doet? Dan is deze aflevering voor jou. In deze aflevering neem ik je mee in hoe perfectionisme jouw keuzes (of het gebrek daaraan) beïnvloedt. Waarom je het gevoel kunt hebben dat je moet blijven wikken en wegen en hoe je jezelf daarin steeds weer vastzet. E...

Hoor jij het jezelf ook regelmatig zeggen: “Ik heb een deadline nodig, anders komt het er gewoon niet van” ? In deze aflevering neem ik je mee in de verborgen valkuil van deadline werken. Waarom het vaak voelt als jouw manier om écht in actie te komen, maar je jezelf ondertussen compleet uitput, je creativiteit afremt en je groei vertraagt. Ik vertel: 👉 Waarom perfectionisten vaak pas in actie ko...

Ooit was ik de koningin van het uitstellen. Ik wist precies wat ik moest doen om mijn bedrijf te laten groeien en tóch bleef ik hangen in plannen, overdenken en vooral veel andere taken oppakken. En ondertussen voelde ik me vooral gefrustreerd, overweldigd en teleurgesteld in mezelf. In deze aflevering neem ik je mee in mijn eigen ervaring met uitstelgedrag als ondernemer en hoe mijn perfectionism...

Begin je vol enthousiasme aan iets, maar blijft het liggen zodra het spannend wordt? Staat je Notion vol met ideeën en halve concepten, maar komt er zelden iets écht af? Dan is deze aflevering voor jou. In deze aflevering ontdek je: Waarom je moeite hebt om taken écht af te ronden Hoe perfectionisme zich soms kan voordoen als 'voorbereiden' Waarom je brein je onbewust tegenhoudt om iets af...

Als perfectionistische ondernemer heb je vaak geen gebrek aan ideeën. Je wil alles tegelijk : een podcast starten, je aanbod vernieuwen, zichtbaar zijn op Instagram én op LinkedIn, én misschien ook nog een cursus volgen. Maar hoe meer je probeert te doen, hoe minder er écht afkomt. In deze aflevering vertel ik je waarom focus juist jouw geheime wapen is en hoe het je helpt om eindelijk die groei t...

Je begint je werkdag vol goede moed. Laptop open, to-do-lijst erbij. Vandaag ga je écht gefocust werken. Maar voordat je het doorhebt, ben je uren verder en heb je allerlei losse eindjes verzameld, zonder echt iets af te ronden. Het resultaat? Frustratie, overwhelm, en opnieuw uitstelgedrag. Als je dit herkent, dan zit je misschien vast in de spiraal van overdenken. In deze aflevering vertel ik wa...

Je denkt misschien dat je realistisch bezig bent door je doelen lekker haalbaar te houden, maar wat als dat eigenlijk je perfectionisme is dat aan het stuur zit? In deze aflevering ontdek je hoe perfectionisme je onbewust laat kiezen voor veilig en haalbaar – ook al wil je eigenlijk méér. Waarom je jezelf blijft vertellen dat je er nog niet klaar voor bent. En hoe je je eigen groei saboteert, omda...

Denk jij dat perfectionisme alleen betekent dat je alles perfect wilt doen? Dan is deze aflevering voor jou. In deze aflevering duiken we in één van de grootste misverstanden over perfectionisme. Want het is zelden dat obsessieve streven naar foutloze mails of een smetteloze werkomgeving dat je daadwerkelijk tegenhoudt om voor jouw droombedrijf te gaan... Het echte probleem zit dieper. Als je jeze...

Heb jij het gevoel dat je constant achter de feiten aanloopt? Dat je eigenlijk al verder had moeten zijn in je bedrijf, je carrière of zelfs je leven? Dat anderen sneller lijken te groeien en succesvoller zijn, terwijl jij het gevoel hebt dat je nooit genoeg doet? Dit is een typische valkuil voor perfectionisten. In deze aflevering duiken we diep in de reden waarom je dat gevoel hebt en – nog bela...

Je wilt vooruit met je bedrijf. Groeien, meer impact maken, succesvol ondernemen op jouw voorwaarden. Maar toch gebeurt het steeds weer: je stelt uit, twijfelt aan jezelf en overdenkt elke keuze tot in de kleinste details. Je weet dat je potentie hebt, maar je benut ‘m niet volledig. Dat is geen gebrek aan discipline of motivatie. Dit is de perfectionisme spiraal. Een patroon waarin je hoge verwac...

Het is zover! De deuren van Productieve Perfectionisten zijn NU open t/m maandag 17 maart 2025. Check alle info op brittekoppel.nl/groepsprogramma In de afgelopen afleveringen heb je ontdekt waarom perfectionistische ondernemers zo snel overweldigd raken, welke oorzaken daarachter zitten, waarom meer kennis en strategieën niet de oplossing zijn en hoe je met minder stress méér impact kunt maken. M...

Als perfectionist ben je waarschijnlijk gewend om hard te werken. Maar vraag jezelf eens af: levert al dat harde werken je écht meer op? Of voelt het vooral alsof je altijd druk bent, maar nooit echt opschiet? Van taak naar taak rent zonder focus? Je overweldigd voelt door je eindeloze to-do lijst? Veel perfectionisten denken dat harder werken dé manier is om succes te bereiken. Maar in werkelijkh...

Als perfectionistische ondernemer weet je waarschijnlijk wel hoe het voelt: je hebt al tientallen cursussen gekocht… maar je bedrijf groeit nog steeds niet zoals je wilt. Je blijft eindeloos research doen voordat je actie onderneemt. Je denkt dat je eerst nog meer moet leren voordat je echt klaar bent voor die volgende stap. Maar wat als ik je vertel dat méér kennis niet de oplossing is? In deze a...

Overwhelm voelt voor veel perfectionistische ondernemers als iets wat ‘gewoon bij ondernemen hoort’. Maar als je altijd het gevoel hebt dat je achter de feiten aanloopt, dat er te veel op je bord ligt en je niet weet waar je moet beginnen, dan is het tijd om dat te doorbreken. In deze aflevering ontdek je de drie grootste oorzaken van overwhelm bij perfectionisten én hoe je ze aanpakt. In deze afl...

Je hebt een hoofd vol ideeën, maar geen idee waar je moet beginnen. Je blijft eindeloos nadenken over de juiste strategie, maar ondertussen staat je bedrijf stil. Overwhelm voelt als een constante druk op je schouders – alsof je altijd achter de feiten aanloopt. Perfectionisten raken sneller overweldigd, omdat hun brein alles groter en complexer maakt dan het hoeft te zijn. Je wilt álles goed doen...

Als ondernemer heb je geen baas boven je… maar dat betekent niet dat je géén werkgever hebt. Jij bent je eigen werkgever. Maar hoe goed zorg jij eigenlijk voor jezelf? Veel perfectionistische ondernemers behandelen zichzelf alsof ze de slechtste baas ooit zijn: 🚨 Onrealistische deadlines 🚨 Altijd de lat hoger leggen 🚨 Nooit tevreden zijn met je eigen werk 🚨 Geen pauzes of rustmomenten toestaan...

Uitstellen. Twijfelen. Nog even wachten tot het perfect is. En voor je het weet, is er wéér een dag voorbij zonder dat je hebt gedaan wat je eigenlijk wilde doen. Perfectionisten stellen niet uit omdat ze lui zijn, maar omdat hun brein hen probeert te beschermen. Tegen falen, tegen imperfectie, tegen het gevoel dat je misschien ‘niet goed genoeg’ bent. Maar dat mechanisme houdt je óók tegen om te...

Je hebt grootse plannen voor je bedrijf, maar je perfectionisme houdt je tegen. Je blijft eindeloos twijfelen over je volgende stap, stelt belangrijke acties uit en voelt je vaak overweldigd door alles wat je ‘zou moeten doen’. Ondernemen als perfectionist voelt soms alsof je continu met één voet op de rem staat. Maar hoe zorg je ervoor dat je ondanks je perfectionisme wél vooruitkomt? Hoe doorbre...

De titel van deze podcast is verkeerd. Maar als je dit gevoel nu hebt, is dit precies de podcast die je nodig hebt ;-) Wat doe je als je je volledig overweldigt voelt als perfectionistische ondernemer? Als je voelt dat je niet op de juiste route bent, maar eigenlijk ook niet weet wat je kunt doen om wél weer de juiste richting op te bewegen? In deze podcast deel ik vijf tips met je hoe je kunt zor...

Wat was er eerder? Je 'waarom' of purpose of je succesvolle bedrijf?  In deze podcast ga ik in op de struggle waar veel perfectionistische ondernemers op vastlopen: het bepalen van het 'perfecte plan' naar je ideale bedrijf. Het hebben van een waarom of een purpose kan veel helderheid opleveren, maar het is niet alles!  Meer weten over het groepsprogramma voor perfectionistische on...

Zeg eens eerlijk, hoe vaak vier jij jouw (zakelijke) successen? Voor veel ondernemers met perfectionistische neigingen is het lastig om successen te vieren. Er is immers altijd wel een groter doel om na te streven. En perfect? Dat was het toch ook nog niet. Het resultaat? Die fles champagne blijft jarenlang in de koelkast liggen, terwijl jij je afvraagt waarom je jezelf toch zo in de weg zit. In d...

Werk jij met een to-dolijst om je taken gedaan te krijgen? En heb je vaak het idee dat je achter de feiten aan blijft lopen? Dat je werk nooit af is? Of ben je gefrustreerd dat het je maar niet lukt om je doelen te halen? Je to-dolijst kan de boosdoener zijn! In deze podcast bespreek ik drie redenen waarom je als perfectionistische ondernemer beter niet kunt werken vanuit een to-dolijst en waarom...

Er wordt ontzettend veel gezegd en geschreven over doelen stellen. Zeker aan het begin van het jaar vliegen de tips en adviezen je om de oren. Maar als perfectionistische ondernemer doe je er goed aan om niet al die tips en adviezen zo maar klakkeloos over te nemen. In deze podcast deel ik welke fouten ik veel perfectionistische ondernemers zie maken bij het stellen van hun doelen én welke fouten...

Ben je klaar met dat eeuwige perfectioneren? Wil je meer van je werk publiceren, in plaats van dat het eeuwig in concept blijft staan omdat je denkt dat het nog niet goed genoeg is? In deze podcast maak je kennis met de mindset van een growth hacker en ontdek je hoe je als perfectionist een klein beetje van die groeimindset kunt overnemen. Ik bespreek hoe je kunt gaan experimenteren op een gedegen...

Om succesvol te zijn als ondernemer moet je soms uitdagende of spannende dingen doen. Je moet uit je comfortzone komen. Als perfectionistische ondernemer is uit je comfortzone komen één ding, maar dat ook consistent blijven doen... Veel perfectionisten hebben een alles of niets mindset. Of het gaat helemaal perfect, of ze stoppen ermee. Maar die mindset is funest als je verder wilt komen met je be...