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Alleine reisen als Frau – die ungefilterte Wahrheit über Solo Travel Träumst du davon, alleine zu verreisen, aber die Angst hält dich zurück? In dieser Folge spreche ich ehrlich über Solo Reisen für Frauen – ohne Instagram-Filter und ohne "Eat Pray Love"-Romantisierung. Du erfährst: ✨ Die ultimativen Vorteile vom Alleinereisen (Freiheit, Selbstfindung, Selbstwirksamkeit) ✨ Die Nachteile, die dir...

Fast sechs Monate nach dem Greator Festival ist es Zeit für eine ehrliche Bilanz: Bereue ich meine Entscheidung für die Speaker Ausbildung? Die kurze Antwort: Nein. Die lange Antwort: Es ist kompliziert. In dieser Folge teile ich meine ungeschönte Perspektive auf die Greator Speaker Ausbildung – die Höhepunkte, die Learnings und die Realität danach. Denn so wertvoll die Ausbildung auch war, ich wa...

🌎 Was bedeutet es, wirklich frei zu sein? Sebastian hat die Antwort auf 40.000 Kilometern gefunden. In diesem inspirierenden Interview erzählt Sebastian ("Bamboobasti") von seiner außergewöhnlichen Weltreise mit dem selbstgebauten Bambusfahrrad. 3 Jahre unterwegs, 26 Länder durchquert, unzählige Begegnungen – und eine Reise, die nach außen führte und dabei tief nach innen ging. 🌍 Das erwartet di...

Diese Folge gehört zur Podcast-Reihe über Glaubenssätze. Erfahre was Glaubenssätze sind, wie sie entstanden sind, wie du heute damit umgehst und wie du liebevoll hinschaust und immer mehr deine negativen Glaubenssätze in positive Überzeugungen transformierst. Die Reihe besteht aus 6 Folgen, dazu gibt es auf meinem YouTube Channel auch eine Playlist, die du dir abspeichern kannst.

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☎️ Dein Erstgespräch https://www.lotus-life-coaching.com/booking-calendar/unverbindliches-erstgespr%C3%A4ch?referral=service_list_widget Diese Folge gehört zur Podcast-Reihe über Glaubenssätze. Erfahre was Glaubenssätze sind, wie sie entstanden sind, wie du heute damit umgehst und wie du liebevoll hinschaust und immer mehr deine negativen Glaubenssätze in positive Überzeugungen transformierst. Die...

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☎️ Dein Erstgespräch mit Nadine https://www.lotus-life-coaching.com/booking-calendar/unverbindliches-erstgespr%C3%A4ch?referral=service_list_widget In dieser geführten Meditation begleite ich dich auf eine wohltuende Reise zu deinem inneren Schutzfeld – deinem goldenen Regenschirm. ☀️ Diese Meditation hilft dir: 🌿 dich sicher und geborgen zu fühlen – auch in stürmischen Zeiten 🌿 inneren Stress u...

☎️ Dein Erstgespräch https://www.lotus-life-coaching.com/booking-calendar/unverbindliches-erstgespr%C3%A4ch?referral=service_list_widget Resilienz & Selbstliebe: So bleibst du stark, auch wenn das Leben stürmt 💫 Vielleicht kennst du das: Das Leben wirbelt dich durcheinander, alles fühlt sich zu viel an – und du denkst, du müsstest einfach nur „stärker“ sein. Doch echte Stärke bedeutet nicht, alle...

☎️ Dein Erstgespräch https://www.lotus-life-coaching.com/booking-calendar/unverbindliches-erstgespr%C3%A4ch?referral=service_list_widget In dieser inspirierenden Folge spreche ich über ein ehr wichtiges, ein Thema, das in unserer schnelllebigen Welt wichtiger ist denn je: Resilienz – die Kunst, in Krisen stark zu bleiben, ohne sich selbst zu verlieren. 🌿 Du erfährst: - Was Resilienz wirklich bede...

☎️ Dein Erstgespräch https://www.lotus-life-coaching.com/booking-calendar/unverbindliches-erstgespr%C3%A4ch?referral=service_list_widget ✨ In dieser Podcast-Folge teile ich mit dir eine inspirierende Erfolgsgeschichte aus meinem Coaching. 🕯️ Triggerwarnung: In dieser Folge spreche ich über ungesundes Essverhalten und emotionale Themen. Bitte achte gut auf dich. Janine kam ursprünglich wegen Konfl...

☎️ Dein Erstgespräch https://www.lotus-life-coaching.com/booking-calendar/unverbindliches-erstgespr%C3%A4ch?referral=service_list_widget Ich zeige dir heute, wie du mit der Eisenhower-Matrix endlich wieder Klarheit, Fokus und Leichtigkeit in deinen Alltag bringst. Dieses einfache, aber unglaublich wirksame Coaching-Tool hilft dir, 👉 deine Prioritäten bewusst zu setzen, 👉 dich von unnötigem Stres...

ADHS ist keine Schwäche – es ist eine andere Art, die Welt zu sehen. 🌍✨ In dieser Folge zeige ich dir 5 unglaubliche Vorteile und Stärken, die Erwachsene mit ADHS oft besitzen – von Kreativität über Mut bis hin zu Empathie und Hyperfokus. Lass uns gemeinsam den Blickwinkel verändern: 💡 Du bist nicht „zu viel“ – du bist besonders. 🔥 Du denkst anders – und genau das ist deine Superpower. Erfahre...

Erlebe eine geführte Meditation für mehr Mut, Selbstliebe und innere Stärke – begleitet von inspirierenden Bali-Videos. Finde Klarheit, löse Selbstzweifel, stärke deine Achtsamkeit und tanke neue Energie für dein persönliches Wachstum. Wenn dir die Meditation gefällt: Abonnieren, Like und auch sehr gerne teilen.

Fühlst du dich manchmal aus dem Gleichgewicht – als würdest du zu viel geben in einem Bereich und zu wenig Energie in einem anderen haben? 🌿 In dieser Folge zeige ich dir das Coaching-Tool „Lebensrad“ – eine kraftvolle Übung, die dir hilft, Klarheit zu gewinnen, Prioritäten zu setzen und deine Balance im Alltag zurückzufinden. Du erfährst: ✨ wie du dein persönliches Lebensrad zeichnest ✨ welche...

☎️ Dein Erstgespräch https://www.lotus-life-coaching.com/booking-calendar/unverbindliches-erstgespr%C3%A4ch?referral=service_list_widget Kennst du das Gefühl, wenn dir nach einem spitzen Kommentar einfach keine Antwort einfällt – und dir die besten Sprüche erst Stunden später kommen? 🤯 In dieser Folge zeige ich dir 9 einfache Mini-Interventionen, mit denen du ab sofort schlagfertig, souverän und...

✨ In dieser Podcast-Folge teile ich mit dir eine inspirierende Erfolgsgeschichte aus meinem Coaching. Meine Coachee möchte nach einem Burnout 👉 „Was ist für dich nicht verhandelbar?“ Die Antworten haben ihr sehr viel Klarheit gegeben, so kann sie jetzt geneau den Job finden, mit den kleinsten Kompromissen. 💡 In einer Coaching-Session haben wir ein einfaches, aber unglaublich kraftvolles Tool an...

Fühlst du dich oft leer, müde oder überfordert – obwohl du funktionierst und für alle da bist? ✨ In dieser Folge zeige ich dir das Coaching-Tool „Bedürfnisgläser“ – ein einfaches, kraftvolles Tool, das 2021 mein Leben verändert hat. Es schenkt dir Klarheit, Mut und innere Ruhe. Du erfährst Schritt für Schritt: 🫙 wie du deine inneren „Gläser“ sichtbar machst 💛 welches Bedürfnis heute Priorität h...

☎️ Dein Erstgespräch https://www.lotus-life-coaching.com/booking-calendar/unverbindliches-erstgespr%C3%A4ch?referral=service_list_widget Fühlst du dich manchmal machtlos – so, als hättest du keine Kontrolle über dein Leben? Das könnte erlernte Hilflosigkeit sein: ein unsichtbares Muster, das dich in alten Grenzen gefangen hält. In dieser Folge erfährst du: ✨ was erlernte Hilflosigkeit bedeutet un...

☎️ Dein Erstgespräch mit Nadine ➡️ https://www.lotus-life-coaching.com/booking-calendar/unverbindliches-erstgespr%C3%A4ch?referral=service_list_widget Diese Meditation schenkt dir Ruhe, Vertrauen und eine tiefe Verbindung zum Universum. ✨ Mit sanften Bali Vibes begleite ich dich in einen Raum der Stille, in dem du deine Fragen, Wünsche und Sehnsüchte ans Universum schicken kannst – und offen wirs...

☎️ Dein Erstgespräch https://www.lotus-life-coaching.com/booking-calendar/unverbindliches-erstgespr%C3%A4ch?referral=service_list_widget Kaum eine Verbindung ist so besonders wie die zwischen Mutter und Tochter – tief, liebevoll und manchmal voller Konflikte. Streit, Missverständnisse und Schuldgefühle belasten oft beide Seiten – obwohl die Liebe unendlich groß ist. In dieser Folge erfährst du: ✨...

☎️ Dein Erstgespräch https://www.lotus-life-coaching.com/booking-calendar/unverbindliches-erstgespr%C3%A4ch?referral=service_list_widget Fühlst du dich nach manchen Gesprächen ausgelaugt, verwirrt oder klein gemacht? Dann könnte es sein, dass du es mit narzisstischem Verhalten zu tun hast – oft getarnt und schwer zu durchschauen. In dieser Folge zeige ich dir 7 versteckte Warnsignale von Narzisste...

✨ In dieser Podcast-Folge teile ich mit dir eine inspirierende Erfolgsgeschichte aus meinem Coaching. Meine Coachee hatte sich immer wieder dieselbe Frage gestellt: 👉 „Was will ich wirklich?“ Doch alleine fand sie keine Antwort. Ihre Gedanken drehten sich im Kreis, Zweifel blockierten sie, Klarheit war nicht in Sicht. 💡 In einer Coaching-Session haben wir ein einfaches, aber unglaublich kraftvo...