Bloom360 (Powered by GGL)

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Buat kamu yang masih bingung cara baca gula di nutrition fact di makanan, video ini pas banget buat kamu! Simak sampe abis ya😊 Mau 1-on-1 with Coach Natasya seperti dia? Gabung GGL Reset Metabolisme di link atas deskripsi ini dan dapatkan akses eksklusif konsultasi langsung bareng Coach Dien & Natasya! Pantengin terus perjalanan GGL untuk mewujudkan #1JutaN...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Coach Natasya aja makan lodeh loh guysss😁 Lodeh kan isinya sayuran, jadi itu bagus loh, cuma emang untuk ngakalin kuahnya Coach Natasya punya tips and tricknya, simak sampe abis ya! Mau 1-on-1 with Coach Natasya seperti dia? Gabung GGL Reset Metabolisme di link atas deskripsi ini dan dapatkan akses eksklusif konsultasi langsung bareng Coach Dien & Natasya!...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | GGL tuh gak sekedar program diet yang bisa bantu kamu buat capai body goals atau hidup sehat, tapi dengan GGL juga merupakan komunitas dimana member bisa saling sharing-sharing satu sama lain atau bahkan hanya sekedar gosip cantik terkait keluhan mereka selama berprogres🥰 Mau 1-on-1 with Coach Natasya seperti dia? Gabung GGL Reset Metabolisme di link atas deskr...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | GGLFitFam, Mimin mau ngingetin aja nih kalo kata orang ibu hamil makannya buat 2 orang itu mitos banget ya. Meskipun kamu lagi hamil, kamu tetap butuh jaga porsi makan kamu. Lebih baik dibanding memperbanyak porsi makan, tapi lebih utamakan asupan nutrisi kamu dan bayi ya🥰 Mau 1-on-1 with Coach Natasya seperti dia? Gabung GGL Reset Metabolisme di link atas desk...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Kamu suka main bowling? Pernah kepikiran nggak jadiin bola bowling sebagai beban buat olahraga?😂😂😂 Sebenernya kalo kamu mau jadiin sebagai beban tuh bisa banget guys, cuma ya perlu gerakan yang bener yaa😊 #TanyaCoach merupakan salah satu program utama podcast GGL yang membantu kamu untuk menjawab segala pertanyaan yang sering beredar di dunia perdietan dan s...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Udah bikin plan liburan kemana aja nih GGLFitFam? Biar liburanmu bisa enjoy, tanpa harus mikir gimana atur makan dan olahraganya, ini Coach Natasya kasih kamu tips supaya tetep bisa liburan dengan tenang, tapi makan dan olahraganya masih tetep aman juga😊 Mau 1-on-1 with Coach Natasya seperti dia? Gabung GGL Reset Metabolisme di link atas deskripsi ini dan dapat...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Otot bisa kempes karena gak olahraga? Ya tergantung kamu gak olahraganya berapa lama ya😂 Kalo kamu cuma gak olahraga 1-2 hari ya gak akan langsung kempes begitu aja.... Mau 1-on-1 with Coach Natasya seperti dia? Gabung GGL Reset Metabolisme di link atas deskripsi ini dan dapatkan akses eksklusif konsultasi langsung bareng Coach Dien & Natasya! Pantengin ter...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Dari namanya aja kita udah tau ya, kalo stretch adalah di tarik sedangkan marks adalah tanda atau bekas, jadi memang stretch marks bisa muncul karena adanya keadaan kulit yang tertarik dan akhirnya meninggalkan bekas, tapi sebenarnya hal itu tidak bahaya kok! hanya saja memang tidak bisa hilang sepenuhnya😊 #TanyaCoach merupakan salah satu program utama podcast...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Kalau kamu tidak makan daging, berarti bisa dibilang kamu vegetarian. Dan memang protein nabati untuk para vegan memang lebih terbatas, tapi tenang ada alternatifnya untuk kamu agar tetap bisa memenuhi asupan proteinmu! Simak episode kali ini sampe abis yah🥰 #TanyaCoach merupakan salah satu program utama podcast GGL yang membantu kamu untuk menjawab segala pert...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Masa liburan sekolah udah mau dateng nih, dan kamu udah ada plan liburan bareng anak dan keluarga, terus kamu bingung gimana cara atur pola makannya? Ini nih Coach Natasya punya rekomendasi dan tips cara atur pola makan saat liburan biar gak bingung lagi dan tetep bisa enjoy liburan🥰 Mau 1-on-1 with Coach Natasya seperti dia? Gabung GGL Reset Metabolisme di lin...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Sepenting itu kamu untuk selalu makan karbo di setiap jam makanmu baik di pagi, siang maupun malam hari. Karena erat kaitannya pertumbuhan otot kamu dengan asupan protein kamu sehari-harinya😊 #TanyaCoach merupakan salah satu program utama podcast GGL yang membantu kamu untuk menjawab segala pertanyaan yang sering beredar di dunia perdietan dan saat kamu menjala...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Sering banget nih Coach Natasya dan Coach Dien dapet pertanyaan seputar santan ini, sebenernya si intinya selama kamu makan dalam moderasi gak masalah ya.... Tapi coba deh dengerin dulu penjelasan dari Coach Natasya di episode kali ini biar kamu gak salah pengertian😉 #TanyaCoach merupakan salah satu program utama podcast GGL yang membantu kamu untuk menjawab se...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Tulang wanita lebih rentan keropos dibanding laki-laki? Bisa dibilang benar ya kalo tulang wanita itu lebih mudah keropos, karena bagaimanapun badan dan struktur tubuh wanita lebih kecil dibanding dengan laki-laki😊 #TanyaCoach merupakan salah satu program utama podcast GGL yang membantu kamu untuk menjawab segala pertanyaan yang sering beredar di dunia perdieta...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Yang bener aja?? Masa orang gemuk gak boleh olahraga? Terus gimana dong kalo mereka mau turunin BB? Masa jadi gemuk terus?😭 Sebenernya bukan gak boleh olahraga, tapi memang untuk orang gemuk atau obesitas ada beberapa larangan olahraga dengan tujuan untuk menghindari cedera dan hal-hal yang tidak inginkan😊 #TanyaCoach merupakan salah satu program utama podcast...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Dalam episode kali ini Coach Natasya menyarankan beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk mengurangi presentase lemak yang ada di dalam tubuh kamu, simak sampe selesai ya biar gak nyesel🥰 #TanyaCoach merupakan salah satu program utama podcast GGL yang membantu kamu untuk menjawab segala pertanyaan yang sering beredar di dunia perdietan dan saat kamu menjalani...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Santan tanpa proses lebih baik untuk tubuh dan tidak akan mengganggu progres diet? Hm... belum tentu. Coba dengerin dulu penjelasan Coach Natasya di episode kali ini, karena Coach Natasya kasih beberapa tips buat kamu supaya tetap bisa konsumsi santan tanpa mengganggu progres dietmu🥰 #TanyaCoach merupakan salah satu program utama podcast GGL yang membantu kamu...

startggl.com - 0812-8886-1818 | Penyebab stunting tuh sebenarnya beragam ya, salah satu utamanya adalah malnutrisi yang berkepanjangan (kronis). Karena itu lah, konsumsi susu secara rutin bisa menjadi salah satu upaya ibu di luar sana untuk mencegah stunting pada anak😀 Tapi, apakah hanya dengan susu? Tentu tidak ya! Coba simak penjelasan Coach Natasya di Video ini agar lebih paham🥰 #TanyaCoach m...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Pecinta durian mana suaranya? Tahukah kamu, kalori 1 biji daging durian tuh 50 kalori, bisa bayangin gak kalo abis 1 buah durian sendiri udah ratusan tuh🥲 Gak percaya? Coba deh dengerin apa kata Coach Natasya di episode kali ini😄 Mau 1-on-1 with Coach Natasya seperti dia? Gabung GGL Reset Metabolisme di link atas deskripsi ini dan dapatkan akses eksklusif kons...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Ada member GGL yang bertanya sebaiknya angkat beban seperti apa jika dalam kondisi habis operasi, dan Coach Natasya menjelaskan dan memberikan tips karena memang Coach Natasya pernah mengalami hal serupa. Yuk langsung aja intip cerita selengkapnya di episode kali ini ya🥰 Mau 1-on-1 with Coach Natasya seperti dia? Gabung GGL Reset Metabolisme di link atas deskri...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Kata siapa tanda seseorang sehat cuman dari sixpack atau enggaknya? Buat kamu yang masih punya pemikiran kalo sehat harus sixpack, coba deh dengerin kata Coach Dien di episode kali ini😊 #TanyaCoach merupakan salah satu program utama podcast GGL yang membantu kamu untuk menjawab segala pertanyaan yang sering beredar di dunia perdietan dan saat kamu menjalani pol...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Kamu penderita asma tapi pengen banget coba program diet GGL? Tapi takut banyak pantangan yang tidak cocok dengan kondisi kamu? Tandanya kamu wajib banget dengerin penjelasan dari Coach Dien di episode kali ini. Karena GGL udah buktiin sendiri dengen beberapa member yang punya asma, dan semenjak ikut GGL asmanya jadi jarang kambuh. Yuk simak sampai habis 🥰 #Tan...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Kamu sudah bertahun-tahun coba program diet sana-sini, olahraga sampai gobyos tapi kok badan gitu-gitu aja? Coba deh cek dulu cara bakar lemakmu selama ini sudah benar atau jangan-jangan selama ini salah.. 🤔 Yuk dengerin episode kali ini agar kamu paham cara bakar lemak yang tepat seperti apa 😊 #TanyaCoach merupakan salah satu program utama podcast GGL yang me...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Jaga daya tahan tubuh itu bukan hanya dari multivitamin lho! Kamu perlu penuhi dari nutrisi makanan utama. Apa saja nutrisi yang dimaksud? Yuk simak penjelasan Coach Dien di episode kali ini sampai habis💙 #TanyaCoach merupakan salah satu program utama podcast GGL yang membantu kamu untuk menjawab segala pertanyaan yang sering beredar di dunia perdietan dan saat...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Kabar mengejutkan datang dari Coach Dien yang dulunya hanya fokus mengajar program diet tanpa suplemen bertahun-tahun, tapi sekarang jadi jual suplemen?😱 Sebelum kamu berasumsi lebih jauh, yuk dengarkan klarifikasi Coach Dien di episode kali ini sampai habis💙 #TanyaCoach merupakan salah satu program utama podcast GGL yang membantu kamu untuk menjawab segala pe...

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Kamu suka durian tapi takut kolesterol kambuh? Memangnya benar durian bisa bikin kolesterol naik lebih cepat? Dengarkan faktanya di episode kali ini ya! #TanyaCoach merupakan salah satu program utama podcast GGL yang membantu kamu untuk menjawab segala pertanyaan yang sering beredar di dunia perdietan dan saat kamu menjalani pola hidup sehat. Ada pertanyaan yang...