Tutu

Bir qurtum söhbət

Education AZ ↓ 9 episodes

Ürəyiniz mi sıxılır? Onda gəlin həyatdan, düşüncələrdən və onların mümkün səbəblərindən bir az söhbət edək. Bəlkə ürəyiniz açılar :).

Author

Tutu

Episodes

Ordan-burdan #3: Avropada qız başına 07.12.2025 1:06:13

Yeganə ilə Avropaya təhsil üçün gəlməyin yollarını, orada yaşadığı zaman qarşılaşdığı çətinlikləri və onların öhdəsindən necə gəldiyini bu bölümdə ətraflı şəkildə müzakirə etdik. İndidən hamınıza xoş dinləmələr, Sevgilərlə :) Instagram: @birqurtumsohbet Instagram: @yegannareads Düzəliş: Təhminə Allahverdiyeva

Ordan-burdan #2: Tətildən sonra işə necə daha rahat uyğunlaşaq? Part 2: Tətilin üç fazası 27.09.2023 31:12

Bu hissədə, psixoloq Leyla Dadasli ilə daha da dərinə gedərək, aşagıdakı mövzulara baxacayıq: Həyat iş tətil anlayışları “Tətilin 3 fazası” Kilid nöqtə Instagram leyla.dadashli birqurtumsohbet Qeyd edilən kitab: How to find fulfilling work (School of life) - Roman Krznaric Xoş dinləmələr, Sevgilərlə :)

Ordan-burdan #2: Tətildən sonra işə necə daha rahat uyğunlaşaq? Part 1: Tətil və iş anlayışları 24.09.2023 13:03

Niyə bəzi insanlar üçün tətildən sonra işə qayıtmaq bu qədər asan ikən, digərləri üçün çətindir? Bu o deməkdir ki, o adamlar işlərini sevmirlər? Bugun ki, bölümdə psixoloq Leyla Dadasli ilə iş və həyat anlayışlarının ustundə dayandıq və aşagıdakı nöqtələrə toxunduq: İş/tətil nədir? Baxış bucağımızdakı fərqliliklər Qavrayış Həyat iş tətil anlayışları “Tətilin 3 fazası” Kilid nöqtə Xoş dinləmələr, S...

Həyatıvın sükanı öz əlindədir? 10.07.2023 12:58

Həyat seçimlerdən ibarətdir deyir bir çox dahi. Bəs həyatımızdakı bu seçimləri ozümüz edirik? Yoxsa kimsə bizim yerimizə edir? Ya da biz başqalarından bizim yerimizə eləmeyini istəyirik? Gəlin, bu bölümdə Albert Kamünün Yad kitabına əsaslanaraq, bir az bu haqqda danışaq. Sevgilərlə...

Ordan-burdan #1: Balans, motivasiya və ideal öz 10.04.2023 44:22

Salam, Bu bölümdə çox sevdiyim bir dostum, Leyla ilə işləri balanslaşdırmaq, bu qədər iş arasında motivasiyanı qorumaq və bu işləri nəyə görə elədiyimiz haqqında bir az danışmışıq. Bu bölümə qulaq asıb, fikirlərinizi bizimlə paylaşmağı unutmayın. Sevgi ile qalın. Instagram: birqurtumsohbet Email: birqurtumsohbet@gmail.com

Ep4: Ağlımdan keçənlər - Pişik, podcast 14.02.2023 15:01

Salam, Bu bölümdə sizinlə son zamanlar beynimdə dönən bəzi fikirləri paylaşmışam. Qulaq asıb, fikirlərinizi mənimlə paylaşsaz şad olaram:) Xoş dinləmələr. Instagram: birqurtumsohbet Email: phychembomb@gmail.com

Ep 3: Seçim bolluğu və onun çətinlikləri 15.12.2022 9:48

əgər siz də hər səhər şkafın qarşısında saatlarla nə geyinim, nə geyinim deyə düşünür və axırda ya hər zaman geyindiyiniz o paltarı geyinirsinizsə və ya geyinməyə heç nəyim yoxdu qərarına gəlirsinizsə, bu podcast tam sizin üçündür :) Istifadə elədiyim kitab: Barry Schwartz - The paradox of choice Xoş dinləmələr :)

Ep2: Telefonunuzu gündə neçə dəfə yoxlayırsınız? 11.11.2022 6:26

Salam, Sizdə bəzən bir mesaja cavab verim, sonra işə davam edərəm deyəndən sonra 2-3 saat telefonda oturursunuz? Podcastda adı kecen araşdırmalar aşağıda qeyd olunub: I used to be a human being - Andrew Sullivan Beyond Self-Report: Tools to Compare Estimated and Real-World Smartphone Use - Sally Andrews Xoş dinləmələr, Sevgilərlə 😊

Ep 1: Boş zamanlar 31.10.2022 6:27

Salam, Ilk podcastımın tam da bu an mənimlə bağlı olan bu "boş zamanlarımı niyə istədiyim kimi dəyərləndirə bilmirəm?" sualına cavab axtarmağa çalışaraq elədim. Podcastda adı keçən kitab və podcast aşağıda qeyd olunub: Kitab: Happier hour - Cassie Holmes Podcast: Hidden Brain - How to control your time Xoş dinləmələr. Sevgilərlə :)