Nick und Sarah Blume

Beziehungsweise unverblümt

Society DE ↓ 293 episodes

Du willst wissen, wie eine offene Beziehungen in der Praxis funktioniert? Was wirklich auf Kinky-Partys passiert? Wir erzählen dir, wie du Red Flags erkennen kannst und Dating-Fails mit Leichtigkeit wegsteckst. Paar- und Sexualberaterin Sarah Blume und ihr Mann Nick teilen über 10 Jahre Erfahrung mit Polyamorie und einem sexpositiven Lebensstil. Mit ehrlichen Einblicken, praktischen Tipps zu Kommunikation, Fetischen und Beziehungsdynamiken räumen sie mit Mythen auf und zeigen dir neue Perspektiven auf Liebe & Lust in deiner Beziehung zu leben. Unverblümt, unzensiert, unverzichtbar.

Author

Nick und Sarah Blume

Category

Society

Podcast website

paarberatunghamburg.de

Latest episode

Jul 4, 2026

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Episodes

Erste Trennung nach 16 Jahren und Nicks Wochenende mit Anna #159 12.05.2024

Sarah begibt sich auf eine dreiwöchige Reha, die erste längere Trennung von Nick nach 16 gemeinsamen Jahren, dieses Jahr wird auch das erste sein, in dem die beiden ihren gewohnten Sommerurlaub nicht zusammen verbringen. Wie das erste gemeinsame Wochenende von Nick und Anna war und warum zu schnelles sprechen problematisch ist, erfahrt ihr heute bei den Unverblümten. Holt euch individuelle Unterst...

DER QUICKIE- Wo finde ich neue Spielpartner*innen? #43 05.05.2024

Euer unverblümter Quickie mit uns! Folge #43 Eure anonymen Frage:" Wo finde ich eine Spielpartnerin und ist es ok, diese auf expliziten Datingplattformen zu suchen? Zudem berichtet uns eine Hörerin, wie es für sie als Frau, das erste Mal auf einer Kinkyparty war.?“ Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online! ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt Beratung buchen bei Sarah⁠⁠⁠⁠...

Kinky Partys & der Sommer: Aufregend mit neuer Wahrnehmung #158 28.04.2024

Die Unverblümten berichten von ihren letzten Parties. Wo war der Vibes richtig gut und wo konnten sie ihre Hüften nicht so gut in’ Schwung bringen? Sarah und Nick lassen euch daran teilhaben, wie sie wild über die Vor- und Nachteile ihrer Alkoholabstinenz diskutieren. Warum sind sie die neuen Vorreiter:innen für die Parties der Zukunft ohne Alkohol und im gehobenem Alter? Spitz eure Ohren. Euer un...

DER QUICKIE- Auf eine bestehende Beziehung einlassen #42 21.04.2024

Euer unverblümter Quickie mit uns! Folge #42Eure anonymen Fragen: „Was kann ich tun, damit sich eine Person auf mich und meinen Partnermenschen einlässt?“Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online! ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt Beratung buchen bei Sarah⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Folgt uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@beziehungsweise_unverbluemt⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Jetzt abo...

Die fesselnde Tantra- Massage #157 14.04.2024

In dieser Folge erfahrt ihr warum Nick und Sarah immer mehr Gefallen am fesseln haben und der letzte Fessel-Workshop wieder einmal so schön für die beiden war. Nick erzählt, warum seine Tantra- Massage anders war, als die, die er bisher erhalten hatte. Was Sarah bei der Session für eine Rolle hatte, erfahrt ihr alles in der heutigen Podcastfolge. Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Pa...

DER QUICKIE- Coping- Strategien & psychische Kompensation #41 07.04.2024

Euer unverblümter Quickie mit uns! Folge #41Eure anonymen Fragen: „ Was tun, wenn ich die Partnerperson aus dem Fokus verloren habe und sind psychische Coping-Strategien ein Grund die Beziehung wieder zu schließen?“Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online! ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt Beratung buchen bei Sarah⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Folgt uns auf Instagram für tägliche Inspirationen un...

Verbindungen ohne Label & Nick´s Neurodivergenz #156 31.03.2024

Was verändert sich, wenn wir versuchen, unsere Gefühle und Beziehungen weniger zu labeln? Diese Frage diskutieren Sarah und Nick in dieser Folge. Sie sprechen über ihre innere Einstellung zu diesem Thema, verbunden mit eigenen Erfahrungen und den Menschen, die in ihrem Polyleben sind. Welche heißen Dates gab es bei Sarah und was gibt es über den Besuch von Flowers-Anna bei der Polyfamilie zu erfah...

DER QUICKY- Polysaturated #40 24.03.2024

Euer unverblümter Quickie mit uns! Folge #40Eure anonymen Fragen: „ Polysaturated- Wieviel Beziehungen gehen eigentlich überhaupt von den eigenen Kapazitäten her?“Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online! ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt Beratung buchen bei Sarah⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Folgt uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@beziehungsweise_unverbluemt⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Skiurlaub, mentale Hürden und heiße Dates #155 17.03.2024

Die Unverblümten teilen wieder ihren bunten Blumenstrauß all ihrer Erlebnisse der letzten Wochen. Es war alles dabei, ein Skiurlaub ohne Alkohol, mit mentalen Hürden im Nachklang und heiße Dates mit dem neuen Paar von Sarah. Ein spontaner Abend auf der Queerpol und das Ende der Geschichten mit Pickel-Peter. In dieser Folge wird es mit Sicherheit nicht langweilig. Spitzt die Ohren Kinners. Holt euc...

DER QUICKY- Keine Lust auf Sex mit dem Partner #39 10.03.2024

Euer unverblümter Quickie mit uns! Folge #39Eure anonymen Fragen: „Durch PMS weniger Lust auf den Partner, aber gleichzeitig mehr Lust auf andere Männer. Wie geht ich damit um? Wie halte ich eine gute Sexbalance in Langzeitbeziehungen? Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online! ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt Beratung buchen bei Sarah⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Folgt uns auf Instagram für tägl...

Beziehungslabels - Nötig, ja oder nein? #154 03.03.2024

Eine kontroverse Folge der Unverblümten über den derzeitigen Polystand der beiden. Sarah und Nick leben nun im 10.ten Jahr ihrer alternativen Poly-Beziehung und merken, wie sie aus gewissen Mustern rauswachsen und neue Ebenen an Verbindungen leben. Zudem berichtet Sarah von ihrem Date mit „Pinkel-Peter“. In diesem Zusammenhang fragt sich Nick, was an gewissen Fetischen reizvoll sein kann. Holt euc...

DER QUICKY- Ist es okay mit über 20 noch Jungfrau zu sein? #38 25.02.2024

Euer unverblümter Quickie mit uns! Folge #38Eure anonymen Fragen: „ Ist das okay, wenn man mit über 20 noch Jungfrau ist ?Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online! ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt Beratung buchen bei Sarah⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Folgt uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@beziehungsweise_unverbluemt⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Jetzt abonnieren, bewerten & Teil uns...

Kinky-Polyparty & Sarah´s erstes Mal #152 04.02.2024

Die Unverblümten nehmen euch wieder mit in die Welt der Kinky Parties, die Flowers and Bees in Essen. Was haben sie dort erlebt und warum sind Nick, Ikea-Anna und Ikea-Peter ohne Sarah wieder zurück nach Hamburg gefahren? Zudem erfahrt ihr, bei wem Sarah zu Besuch war und mit welchen Poly-Menschen sie ihr erstes Mal hatte. Eine Folge voller Gefühle, guter Laune und viel Polyshitness. Holt euch ind...

DER QUICKY- Poly-Hierarchie & Trennung mit Depression #37 28.01.2024

Euer unverblümter Quick mit uns! Folge #37Eure anonymen Fragen: „Wenn die Partnerperson depressiv ist und die eigene Entscheidung, für oder gegen die Beziehung, zum Kraftakt wird. Wie sehen Sarah und Nick die hierarchische Polyamorie ?Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online! ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt Beratung buchen bei Sarah⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Folgt uns auf Instagram für tägli...

Polybestäubung, ADHS und Anti AfD - alles ist dabei #151 21.01.2024

Den Unverblümten steht ein tolles Poly-Party WE bevor. Sie fahren in großer Polykonstellation zur Flowers and Bees nach Essen. Eine große Überraschung ist geplant, in Form eines Dreidates - um wen geht es hier wohl?! Zudem berichtet Nick von seiner ADHS- Diagnose und was diese für ihn bedeutet. Ein kleiner Aufruf an ALLE, seid laut und gebt der AfD keine Stimme. Jede*r kann was tun, steht auf und...

DER QUICKY - Die erste private Sexparty #36 14.01.2024

Euer unverblümter Quick mit uns! Folge #36Eure anonymen Frage: „Die erste private Sexparty steht an und ausgerechnet jetzt struggle ich mit meinem Körper. Habt ihr Tipps wie ich damit umgehen kann, was sollte ich beachten auf der ersten privaten Kinky-Sexparty?"Wie siehts mit der Körperakzeptans auf Partys aus, was zieht man an? Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in...

Poly, Poly, Poly #150 07.01.2024

Ihr habt uns gefragt, wie der aktuelle Stand unserer Beziehungen ist und warum so wir momentan so wenig darüber sprechen . Wie läuft es mit der Polyfamilie und welche Herzensmenschen sind noch in unserem Leben, all das beantworten wir euch heute. Bucht euch eine Beratung bei Sarah live in Hamburg oder online www.paarundsexualberatung-sarahblume.de Unser Buch https://www.amazon.de/splitterfaserkras...

DER QUICKY- Poly-Outing bei Kindern und der Familie #35 31.12.2023

Euer unverblümter Quick mit uns! Folge #34 Eure anonymen Frage: „Wie bringe mein Polyleben anderen Familienmitglieder und Kindern bei? Folgt und bewertet unseren Podcast ! Bucht euch eine Beratung bei Sarah live in Hamburg oder Online www.paarundsexualberatung-sarahblume.de Folgt uns bei Instagram www.instagram.com/beziehungsweise_unverbluemt/ Stellt uns anonym Fragen https://tellonym.me/Beziehung...

Von der Krise ins Glück- Der Jahresrückblick #149 24.12.2023

Sarah und Nick nehmen euch nochmal mit in das wohl ereignisreichste und schwerste Jahr der beiden. Eine neue Art der Krise bahnte sich dieses Jahr den Weg zu den beiden. Trennung, Trauer, Post COVID und Beziehungsdynamische Veränderungen, tolle Menschen ins Herz lassen aber auch wieder gehen zu lassen, Wege die sich wieder Kreuzen und das kleine Polykül um so viel mehr bereichert haben. Warum Sara...

DER QUICKY- Antidepressiva & veränderte Libido #34 17.12.2023

Euer unverblümter Quick mit uns! Folge #34Eure anonymen Frage: „Haus, Hof, Kinder und ein scheinbar perfektes Leben, was wenn sich die Libido durch Antidepressiva verändert, wie kann man als Paar seine Sexualität neu entdecken? Welchen Einfluss spielt die psychische Gesundheit und das eigene Körpergefühl, wenn du auf eine Sexparty gehst, wo augenscheinlich so viele perfekt aussehende Menschen ange...

Poly- Abenteuer und Formen der Sexualität #148 10.12.2023

Poly-Abenteur, sich selbst kreativ und lebendig fühlen, alles Dinge die bei Sarah und Nick lange ins Hintertreffen gerückt sind. Was für Formen der Sexualität Nick grade entdeckt und wie wirkt sich das Ganze auf Sarah und Nick aus, gibt es nach 16 Jahren Beziehung noch unerforschte sexuelle Flecken? Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online! ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Je...

DER QUICKY- Neid in offenen Beziehungen #33 03.12.2023

Euer unverblümter Quick mit uns! Folge #33Eure anonymen Frage: „Wie gehe ich mit Neid in meiner offenen Beziehung um? Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online! ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt Beratung buchen bei Sarah⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Folgt uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@beziehungsweise_unverbluemt⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Jetzt abonnieren, bewerten & Teil unserer...

Polyvibes- der Umgang mit guten und schlechten Gefühle #147 26.11.2023

Sarah und Nick erleben grade, wie schön es sein kann nach langer Zeit wieder mit einem engen Menschen in Verbindung zu treten. Was ist denn dieser Vibe und was macht er aus? Die beiden kramen mal wieder gehörig in der Emotionskiste und versuchen die unendlichen Weiten der zwischenmenschlichen Verbindungen zu ergründen. Folgt und Bewertet den Podcast! Bucht euch eine Beratung bei Sarah live in Hamb...

DER QUICKY- Wieviel Einfluss hat die Ex-Partnerperson? #32 19.11.2023

Euer unverblümter Quick mit uns! Folge #32 Eure anonymen Frage: „Wieviel Einfluss haben Ex-Partnerpersonen im Hier und jetzt? Wie geht man damit um, wenn es keine Antworten auf Fragen gibt und das schlechte Bauchgefühl sich mit dem Kopf streitet? Folgt und bewertet unseren Podcast ! Unterstützt den Podcast! Paypal: Mail@beziehungsweiseunverbluemt.de Bucht euch eine Beratung bei Sarah live in Hambu...

Fetische, Polyfamilie & Video-Sex #146 12.11.2023

Fetische, Polyfamilie und Video-Sex Sarah und Nick erleben momentan, gemeinsam mit der Polyfamilie, viele heiße Flirts mit anderen Menschen. Was hier genau passiert und wo die Vibes einfach stimmen, erfahrt ihr in dieser Folge. Zudem berichtet Nick von seinen aktuellen Dates und warum Video-Seggs bisher nicht ganz oben auf seiner Datingerfahrungen Agenda stand. In diesem Zusammenhang erfahrt ihr,...

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