Bevægelseogco

Bevægelse&Co er igen på Parker Instuttet og taler denne gang med tre forsker hhv. postdoc Cecilie Bartholdy, nyligt udklækkede PhD Elisabeth Ginnerup-Nielsen og PhD studerende Mathilde Espe Pedersen. Fælles for dem er at de beskæftiger sig med forskning i knæartrose.

Medicinsk behandling af knæartrose m. PhD Asger Bihlet, som er Chief Scientific Officer i kontraktforskningsvirksomheden NBCD A/S. Asger beskriver hvad der kendetegner knæartrose og hvordan man i dag behandler denne medicinsk. Vi snakker herefter om eksperimentelle lægemidler - hvad der tidligere er forsket i og hvorfor det er gået galt, men også hvad der aktuelt forskes i og måske er på vej som e...

Der er fut i Mød en Mover segmentet og denne gang er gæsten moderne fysioterapeut Andreas Lorentzen, som også var en del af den oprindelige scene for movement kultur i København. Vi hører naturligvis om Andreas' rejse i bevægelse og lidt mere specifikt hvad der er så fedt ved hop og spring. Andreas beskæftiger sig med skadesforebyggelse og genoptræning, hvorfor hans perspektiver er særligt interes...

En tour de force i adaptogener og nootropika med Umahro Cadogan

Mød en mover er tilbage og denne gang er gæsten moderne danser Jens Schyth Brøndum. Vi hører om Jens Brøndums rejse ind i bevægelse og særligt dans og scenekunst. Jens fortæller om sit forhold til bevægelse og om sin egen praksis, og vi undgår ikke, at det bliver filosofisk. Livsstilen viser sig også at have stor betydning for at kunne fungere som danser på Jens' niveau, ikke mindst når man skal p...

Bevægelse&Co har besøg af Anders Nedergaard til en snak om testosteron. Vi får en overflyvning af testosterons effekter, nogle kvalificerede bud på hvorfor så mange mænd gerne vil have mere af det, noget omkring hvordan testosteron hænger sammen med 'mandemands mandethed'. Vi kommer godt omkring bidirektionale sammenhænge mellem træning, muskelmasse og testosteron og så kunne vi selvfølgelig i...

OBS: Vi optog på taget af Parker Instuttet på Frederiksberg Hospital og det gav en del udfordringer med lyden - beklager! Men lyt alligevel... Dagens gæst er Anna Døssing der tidligere i år forsvarede en fornem PhD med afsæt i artrose forskning. Anna er desuden læge og i gang med at uddanne sig til speciallæge i reumatologi (aka. gigtlæge). I udsendelsen her snakker vi en del om artrose i det hele...

Denne gang er undertegnede på besøg hos Umahro til en snak om diverse emner, der er oppe i tiden. Dog med fokus på faste, kosttilskud, alkohol og søvn.

I denne udsendelse har Bevægelse&Co besøg af tidligere professionelle cykelrytter og nuværende kropsterapeut og iværksætter, Mikael Kyneb, til en snak om det nyligt overståede tour de france, cykelscenen, kropsterapi og mere specifikt, hvordan Mikael har behandlet cykelrytterne på Lidl-Trek i det netop overståedet Tour de France, der bød på bjergtrøje og etapesejr til Lidl-Trek holdet.

I denne episode indledes med lidt Q&A, så kommer lidt highlights fra verdenskongressen i artrose (OARSI 2023) og til sidst fortæller jeg om nogle nye studier indenfor hhv. artrose og photobiomodulation. REFERENCER MODIC https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23404353/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33037486/ https://ugeskriftet.dk/videnskab/antibiotika-bor-ikke-anvendes-til-behandling-af-rygsmerter...

Emnet er denne gang psykedelisk terapi og gæsten er læge og PhD studerende, Matthias Ebbesen, som forsker i psilocybin terapi til alkoholisme. Vi snakker om psilocybins effekter og hvorvidt det er farligt. Vi kommer omkring hvordan et trip føles og hvilke andre klassiske psykedelika der findes. Matthias fortæller om sin forskning og om potentialet samt hvad der er på tegnetbrættet rent eksperiment...

Gæst: Tine 'Tarm Tine' Jørgensen har en kandidat i klinisk ernæring og er aktuel med bogen 'Fix din Fordøjelse'

Bevægelse&Co stiller med et glimt i øjet spørgsmålet: ‘Kan man forbedre det perfekte?’. Vært Jonathan har sendt pølle med posten til USA og ladet Dr. Hjerpsted fortolke analysesvarene. Funktionel medicin er spændende, og det har et (kun delvist afdækket) potentiale til at optimere på mennesker på forskellig vis, inklusiv at forebygge og behandle sygdom. Formålet med denne udsendelse er at åbne...

En snak om idrætsfysioterapi og den nyligt udkomne nye udgave af idrætsskade bogen. Gæsten i denne udsendelse er den erfarne fysioterapeut og PhD, Rudi Hansen.

Longevity er det vi kalder det, når vi snakker om at leve længere og bedre, dvs. fri af sygdom. Bevægelse&Co har været på besøg endnu engang på Panum Instituttet - denne gang for at besøge lektor Morten Scheibye-Knudsen til en snak om forskning i livsforlængelse med kvalitet. Vi kommer omkring, hvordan det foregår at forske i longevity, hvilke faktorer der har vist sig at virke indenfor livsst...

Nu var der simpelthen gået en hel måned uden udsendelse, så det var vidst på tide. Der går dog lidt endnu før det tunge line-up af nye spændende gæster kommer på banen, så i mellemtiden får du en omgang blandede bolcher. Jeg byder primært på lidt solo, hvor jeg kommer omkring lidt annoncering, lidt spørgsmål fra lytterne, så får jeg Camilla Kunja med kort til en opsamling på eksperimentet 'sundhed...

Denne gang er humanfysiolog, Marcus Grandjean, i studiet med læge og forsker, Jonathan Bjerre-Bastos, til en snak om stress. Men selvom der er fuld plade på akademiker, så er der alligevel lagt op til en meget lidt mekanistisk og mere fænomenologisk/filosofisk snak med udgangspunkt i særligt Marcus' oplevelser med stress.

Denne uges gæst er forsker i fedme og metabolisme, postdoc Jens Lund fra Panum Instituttet. Vi snakker om: Helbredsproblemer forbundet med overvægt Sammenhængen mellem overvægt og div sygdomme Slankekure og vægttab Vedligeholdelse af vægttab Træning og apptetitkontrol Det fedme fremmende samfund Jens' egen forskning Wegovy bølgen

Gæst: Læge og tidligere pro cykelrytter Rasmus Mygind Vi snakker om Rasmus som cardio-bæst og fysisk træning ud fra Rasmus' unikke erfaring som ortopædkirurg og professionel atlet. Vi snakker også om det liv Rasmus har levet som cykelrytter og hans præstationer gennem karrieren. Derudover snakker vi præstation, doping og supplementer. Rasmus har også en interessant skadeshistorik, som vi kommer om...

Med Mette Olsen som gæst: Plantebaseret triatlet med adskillige kvalifikationer til VM i Hawaii, autodidakt planteernæringsekspert og erhvervspsykolog fra CBS

I anledning af at Bevægelse&Co fylder 3 år og har rundet de 100 udsendelser er rollerne vendt om. I værtsstolen sider den garvede podcastvært og biolog, Alexander Holm, og på den anden side sidder Jonathan Bjerre-Bastos som gæst i egen podcast. Der bliver hygge snakket en del og Jonathan får blandt andet lov at gøre status og fortælle lidt om hvad de sidste 3 års podcasteri har bidraget med. P...

Gæst: Læge og gymnast Benedikte Capion Vi snakker om at være kvindelig læge i ortopædkirurgien, motivationen for det medicinske, DGIs verdenshold, rytmisk gymnastik, transitionen fra idrætsbums til lægeliv, skader og modgang og Benediktes egne sundheds-tiltag. Lidt om Benedikte: Uddannet læge i 2021 og arbejder nu i ortopædkirurgien Dyrket rytmisk opvisningsgymnastik siden barnsben - i dag undervi...

Kilder (i den rækkefølge de nævnes i udsendelsen): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35536449/ https://sportrxiv.org/index.php/server/preprint/view/198?ck_subscriber_id=929965282 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33735465/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35924941/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36208412/ https://journals.lww.com/nsca-scj/fulltext/2020/10000/body_recomposition__can_trained_individuals...

Erfaringer med det at pådrage sig skader, der midlertidigt eller varigt ændrer mulighederne for at træne. Gæsterne er: Coach, Morten Vinther Fysioterapeut, Kristoffer Gustafsen Fysiolog, Mads Tærsbøl

Et vaskeægte hyggeafsnit om hvid januar optaget i Kristoffer Gustafsens kældergym. Det lykkedes både at få rigtig skiden lyd samt konstant støj fra både et ur og et køleskab, så tag et lyt hvis du kan holde til det og ellers bestræber vi os på god lyd næste gang. Kristoffer er fysioterapeut og capoeiralærer i Malungos (www.malungos.dk)